2017年5月の体重と体脂肪などの記録

日付 体重 体脂肪率内臓脂肪LV骨格筋率体年齢5/15/25/35/477.7kg28.6%1431.3%515/55/677.9kg28.4%1431.4%515/777.8kg28.9%1430.9%515/85/95/105/1177.8kg28.9%1430

デブがゆる～い筋トレして7週間経過

最近暴食してしまっている･･･2017年5月7日～5月13日の平均値体重：77.5kg (-0.2kg)体脂肪率：28.6%(+0.1%)内臓脂肪LV：14.0(±0)骨格筋率：31.2%(-0.1%)体年齢：50.8(-0.3)

デブがゆる～い筋トレして6週間経過

6週間変化はないようです。2017年4月30日～5月6日の平均値体重：77.7kg (±0kg)体脂肪率：28.5%(+0.2%)内臓脂肪LV：14.0(-0.5)骨格筋率：31.3%(-0.3%)体年齢：51(+0.5)

2017年4月の体重と体脂肪などの記録

日付 体重 体脂肪率内臓脂肪LV骨格筋率体年齢4/177.7kg28.5%1431.4%514/277.7kg29.4%1430.2%524/377.6kg28.6%1431.3%514/44/54/677.9kg28.2%1431.6%514/777.2kg28.3%1431.5%504/877.5kg28.8%

デブがゆる～い筋トレして5週間経過

5週間まだ変化はないようです。2017年4月23日～4月29日の平均値体重：77.7kg (+0.7kg)体脂肪率：28.3%(±0%)内臓脂肪LV：14.5(+0.5)骨格筋率：31.6%(±0%)体年齢：50.5(+0.5)

デブがゆる～い筋トレして4週間経過

4週間では変化はないようです。2017年4月16日～4月22日の平均値体重：77.0kg (±0kg)体脂肪率：28.3%(-0.3%)内臓脂肪LV：14(±0)骨格筋率：31.6%(+0.4%)体年齢：50.0(-0.5)

デブがゆる～い筋トレして3週間経過

3週間でも全く変化は見られませんでした。体年齢が0.5歳若くなったようです。2017年4月9日～4月15日の平均値体重：77.0kg (-0.6kg)体脂肪率：28.6%(-0.1%)内臓脂肪LV：14(±0)骨格筋率：31.2%(+0.1%)体年齢：50.5(±0)

デブがゆる～い筋トレして2週間経過

2週間ごときでは全く変化は見られませんでした。体重が少し増えてしまったようです。2017年4月2日～4月8日の平均値体重：77.6kg (+0.4kg)体脂肪率：28.7%(-0.1%)内臓脂肪LV：14(±0)骨格筋率：31.1%(+0.3%)体年齢：51(±0)

デブがゆる～い筋トレして1週間経過

一週間ごときでは全く変化は見られませんでした。体重と体脂肪率が若干増えてしまいました。2017年3月26日～4月2日の平均値体重：77.2kg 体脂肪率：28.8%内臓脂肪LV：14骨格筋率：30.8%体年齢：51

2017年3月の体重と体脂肪などの記録

日付 体重 体脂肪率内臓脂肪LV骨格筋率体年齢3/2677.0kg28.8%3/2776.8kg28.6%3/283/2977.2kg29.2%1430.3%513/3077.5kg29.0%1430.8%513/31