2024年初♡肌管理は

皆さま、こんにちは濱田文恵です。今年初めての更新2024年もどうぞ、よろしくお願いします。さて、今日は月1回のレーザートーニングの日。そう、銀座美容外科クリニ…

【後編】2023年振り返りと2024年の目標

皆さま、こんにちは2023年の振り返り後半です。【2023年振り返り⑦月】6月末に胃を壊した影響で顔周りがスッキリしました。それがきっかけで太ると老けて見える…

【前編】2023年の振り返り

皆さま明けましておめでとうございます🎉濱田文恵です。2024年になりましたね。個人的にはやっと！やっと厄年が抜けて嬉しい昨日スレッズにて2023年の振り返りを…

レーザートーニング【3回目】照射直後

皆さま、こんにちは1ヶ月が早い。。。そして、あっという間に今年が終わりそうですね今日もまた銀座美容外科クリニックでレーザートーニングを受けに行きます。今日で4…

本格的なシミ治療の季節【銀座美容外科クリニック】

皆さま、こんにちは濱田文恵です。今日は月に一度お世話になっている銀座美容外科クリニックの日。シミ治療のためにレーザートーニングを受けに行っておりますレーザート…

ママとしての包容力

皆さま、こんにちは最近ママとして少し落ち込むことがあったので聞いてください実はお兄ちゃんが最近言うことを聞いてくれないときが増えて(いや、そもそも論。まだ3歳…

誰でも自然なふんわり眉に

皆さま、こんにちは濱田文恵です。今年も残すところあと数ヶ月ですね一年の後半になってからようやく気持ち的に少し落ち着いた気がします。そんなわけで今期は非常勤講師…

3歳児健診。ママになったときのこと

皆さま、こんにちは濱田文恵です。昨日は、お兄ちゃんの三歳健診でした尿検査をしたり身長や体重を測ったりとさまざまな検査をしていくので所要時間は1時半ほどかかりま…

2023年夏。8月のこと

皆さま、こんにちは濱田文恵です。8月についても振り返っていきたいと思います8月はお盆後半に伊豆熱川まで行きましたInstagramで見つけた子連れに優しいホテ…

2023年の夏。7月の思い出

皆さま、こんにちは濱田文恵です。あっという間に過ぎた2023年の夏。どんな夏だったのかを思い出のためにアルバムを振り返りながら残していきたいと思いますまず7月…

夏の終わりは美白肌を目指すチャンス

皆さま、こんにちは濱田文恵です。かなりのご無沙汰更新。あっという間に夏の終わりになってしまいました。どんな夏を過ごしていたかはまた別途更新しますね。今日は美白…

【車の買い替え】初めてのカスタム車

皆さま、こんにちは濱田文恵です。春先からずっと車の買い替えについてあーでもないこーでもないと紆余曲折しながらようやく車の買い替えが完了しました。シトロエンのベ…

胃痛に悩まされた話と西洋医学の限界②

 ご訪問いただきありがとうございます。毎日のセルフ美容に自身のルーツである東洋と西洋を組み合わせた独自の美養法を提唱している濱田文恵です。  ➡︎ 詳しいプ…

胃痛に悩まされた話と西洋医学の限界①

 ご訪問いただきありがとうございます。毎日のセルフ美容に自身のルーツである東洋と西洋を組み合わせた独自の美養法を提唱している濱田文恵です。  ➡︎ 詳しいプ…

お気に入りのメイクポーチ

皆さま、こんにち濱田文恵です。先週は週の初めに弟くんが体調不良になり週の終わりにお兄ちゃんが体調不良になり割と予定がバタバタ崩れてる1週間でした今週は水曜日な…

【今週末迄】東京国際消防防災展2023

皆さま、こんにちは今日弟くんの誕生日は東京ビッグサイトで開催している東京国際消防防災展2023に行ってきました動画で簡単にまとめてInstagramのリール動…

夜中の微笑ましい一枚

皆さま、こんにちは🌙深夜のベッドの中からの更新ですお兄ちゃんと弟くんを寝かしつけした後ベッドサイドでスマホの連絡事項を確認して寝ようとしたら・・・なんとも微笑…

雨の日はヘアオイル

皆さま、こんにちは 濱田文恵です。今日は授業中すごい雨の音で驚いてました雨の日はとにかくヘアオイルが欠かせません。雨という水分を髪の毛が吸収して見た目的には広…

南国に持っていたコスメ達

皆さま、こんにちは濱田文恵です。石垣島3泊4日あっという間に過ぎ去って帰ってきました我が家はどっぷり旅行疲れで弟くんは発熱お兄ちゃんは全身汗疹にダウンしていま…

1歳のお誕生日旅行@石垣島3泊4日

皆さま、こんにちは。濱田文恵です。弟くんの1歳バースデーを記念してお誕生日旅行に石垣島にきていますあっという間に3日目。はやーい。明日帰るのが名残惜しい何より…

お兄ちゃんの七五三撮影 #最近撮った写真は

皆さま、こんにちは先日はお兄ちゃんの七五三の前撮り撮影でしたスタジオ撮影か出張撮影か悩んだのですが衣装やヘアメイクのことを考えるとスタジオ撮影かなと思いスタ…

【2023年秋冬】ナチュラグラッセ新作コスメ

皆さま、こんにちは濱田文恵です。昨日は雨だったのでちょっとした気分転換にナチュラグラッセ2023年秋冬の新作コスメでメイクしてみました2023年9月1日に発売…

土日でもおすすめの子連れスポット#休日のおでかけブログ

皆さま、こんにちは濱田文恵です。週末はできるだけ子供達を連れてお出かけするようにしています昨日は四ツ谷にあるおもちゃ美術館で行われていたおもちゃ祭りに行って…

あさの一杯 #至福の時間

皆さま、おはようございます☀濱田文恵です。子供達より早く起きて楽しむ1人時間が最高の時間さて、寝癖あり(前髪ちょこん」の起きたてホヤホヤショットですが最近お…

3回目の母の日

皆さま、こんにちは先週末は母の日でしたね。我が家は母の日当日はお家でのんびり過ごしました。何かしたわけではなく本当にだらだらと。代わりに13日の土曜日に母の日…

最近のお悩み

皆さま、こんにちはGWが終わりましたね。最近の悩みは、GWが終わりましたね。最近の悩みは子供たちを寝かしつけしている間に一緒に寝てしまうこと。だから潔く夜はも…

我が家のこどもの日

皆さま、こんにちは濱田文恵です。GW3日目はこどもの日🎏我が家の予定は船に乗って飛行機を見に行く❗️でした。まずは朝イチで記念撮影。お兄ちゃんも弟くんもハイ…

スーパーで見つけた薬膳食材

皆さま、こんにちは濱田文恵です。先日ダイエーに行ったら今まで目にしたことのなかった薬膳食材を見つけましたなんとこれ生の竜眼です竜眼自体、日本で手に入れることが…

GW初日は下町散策

皆さま、こんにちは濱田文恵です。GW初日の昨日は清澄白河〜門前仲町と下町散策をしましたまずは清澄白河でやっていたおばけ縁日。ちょっとイメージとは違いましたがか…

目元のケア本当大事

皆さま、こんにちは濱田文恵です。4月に入り仕事で外に出る機会も増えてきました。そしてマスクOFFの場面も増えてきました。そしたら今まで気にならなかった肌悩みが…

春の目元にエクセルのアイシャドウ

皆さま、こんにちはGW前に大人だけの休日をとってみました何か特別なことをするってわけではないけど子供達がいてはできない美味しいものを食べてふらふらとお買い物を…

初節句は金太郎です

皆さま、こんにちは美容家の濱田文恵です。先日は弟君の初節句🎏の撮影にスタジオアリスさんに行きましたこのサイズ感が可愛いの❤️お兄ちゃんの初節句もスタジオアリ…

息子に褒められたネイル

おはようございます☀濱田文恵です。先日仕事の帰りに可愛い色のマニキュアを買いました子供達が帰ってくるまでの束の間の自分時間に足元で手元にさっそくON。子供達が…

使い切りコスメ達

皆さま、こんにちは濱田文恵です。今日は久しぶりに美容ブログらしく最近の使い切りコスメ達をご紹介したいと思います。3月から春先にかけて今年は花粉も黄砂の影響も大…

2児ワンオペワーママの1日の過ごし方

皆さま、こんにちは濱田文恵です。久しぶりの自撮りがなぜか患者着。新年度に入ってどんな過ごし方をしているのか知人から聞かれました私の1日の過ごし方なんか誰の得に…

慣らし保育と習慣化したいこと

皆さま、こんにちは新年度が始まって10日が経ちましたね。皆さまは、いかがお過ごしですか？私はまず下の子の慣らし保育が始まって毎日ソワソワと落ち着かない日々を過…

車の買い替えと新年度準備

皆さま、こんにちは濱田文恵です。少し間が空いてしまいました…！3月も今日で最後ですね。明日からは新年度我が家も3月は新年度に向けた準備でバタバタしていました。…

【最後の投稿】今までありがとうございました

【最後の投稿】今までありがとうございました🙌皆さま、こんばんは🌙いよいよ、LINEブログが明日で投稿できなくなりますLINEブログにお声かけ頂いたのが、201…

ブログお引越し

ブログお引越し新しいブログは…皆さま、こんにちは！なんと大好きなラインブログが、、、今年の6月でサービス終了となるそうですそこで、今後のブログはAmebaブロ…

二人乗りベビーカー

皆さま、こんにちは濱田文恵です。今日は暖かいですね少しずつ春に向けて新生活の準備をしています。近ごろ弟君が8ヶ月になりまぁまぁ重たくなってきました。そこで私の…

日光鬼怒川旅行

皆さま、こんにちは濱田文恵です。先日はクリスマスぶりに旅行に行ってきましたハロウィンとクリスマスはまだ小さい弟くんがいたのでホテルで完結できるようリゾナーレ系…

33歳のお誕生日

皆さまこんにちは濱田文恵です。先日は33歳のお誕生日を迎えました当日は夕方まで家族でのんびり過ごし夜ごはんはお外で食べました誕生日という事で汐留にある星遊山に…

今年初めての雪遊び⛄️

皆さまこんにちは雪遊びに行きたいなと思いつつ下の子がまだ小さいので今年は無理かなと諦めていたら豊洲にあるキラナリゾートで雪遊びイベントをやっていると聞き行って…

IKEAデビューとラーニングタワーで台所育児

皆さま、こんにちは前回の更新から少し間が空きました。時が過ぎるのは早すぎるさて、先月は久しぶりのIKEAに行ってきました。ママになって初めてのIKEA。子供達…

子供の性教育

皆さま、こんにちはお兄ちゃんが男の子なので今後男の子特有の悩みなどにどう対応すべきかを保育園の先生に軽くお話ししていたら同じ男の子を持つ先生からこんな本を貸し…

2人育児の悩み

皆さま、こんにちは少し間が空いてしまいました。毎日同じことの連続なのになぜか何かと時間がない笑さてタイトルにもある通りさいきん0歳と2歳を育てていて悩みがあり…

帰りたくない

皆さま、こんにちは濱田文恵です。今日、お兄ちゃんの保育園にお迎えに行ったら右手にパンダ左手に救急車を持って「遊びたい」「コート(着るの)やだ」と初めての帰りた…

お台場 The kids 感想

ずっと気になっていたお台場の遊び場 The kidsに行ってきましたお台場のデックス東京にできた遊び場何度か通るたびに色鮮やかで長男くんがチラチラと気になって…

【期間限定in 中目黒】SABON VEGAN AFTERNOONTEA☕️

サボンの新コレクション「ミモザティー」の発売を記念して1月12日から2月22日の期間限定で中目黒にあるサボンアトリエスパでヴィーガンのアフターヌーンティーが開…

木更津アウトレット

三連休ということで木更津のアウトレットに行ってきました子供2人連れてなので本気のお買い物はなかなかできませんがそれでも普段使いのできるネックレスとGAPでセッ…

2歳にして独立宣言

皆さま、こんにちは濱田文恵です。11月末に引越をして今のお家に住み始めたのですがずっと玄関周りの整理整頓ができていなかったのでお仕事の合間に今日はその整理整頓…

セミナー資料作り

皆さま、こんにちは濱田文恵です。今日は昨日に引き続き朝から頭が痛かったので彼の気遣いから1日ママ業のお休みをいただきました(ありがたい)とはいえ提出しなきゃい…

年末年始の疲れ

皆さま、こんにちは濱田文恵です4日から仕事始めの方もいらっしゃるかな？私も今日からマイペースに活動始まりでした。そのためお兄ちゃんも今日から保育園登園です。今…

初詣。おみくじの結果

皆さま、こんにちは！濱田文恵です。お正月の最終日は初詣に行きました例年通り参拝して今年用のお守りを買いましたいつもはおみくじを引かないのですが(結果が怖いから…

つかまり立ちデビュー

皆さま、こんにちは。濱田文恵です。今日はお兄ちゃんが少しずつ回復してきたので近くのイオンにお散歩がてらお買い物に行ってきました日用品やベビー用品をチェックしお…

新年のご挨拶☀️今年の目標

皆さま新年明けましておめでとうございます🎈久しぶりの更新が新年のご挨拶になってしまいましたが元気に過ごしております(2022年の振り返りを後日できたらなと…

シミ治療、始めます。【全12回】銀座美容外科クリニック

皆さま、こんにちは秋になったので、ずっと後回しにしてきたシミ治療を始めることにしました。もともと10代、20代前半に紫外線対策を怠っていたので、結構な潜在的シ…

美容院と今日のメイク

皆さま、おはようございます☀️来週の撮影に向けて髪色暗くしました！前回、ブリーチしたところだけ青みを。アイシャドウは、 @etvos.jp のミネラルクラッシ…

去年の午前11時58分。㊗️赤ちゃんの1歳記念日

2020年8月28日午前11時58分。去年のいま、私のもとに可愛い男の子の赤ちゃんがやってきました出産報告の記事で書いた通り、56時間にも及ぶ難産だったため、…

中医学勉強会について受講生の感想/次回の開講について

中医学勉強会について🇨🇳🖋受講生の感想皆さま、こんにちは✨かなりの事後報告になりますが、去年のGWくらいに始めた中医学の勉強会ですが、約6ヶ月間全24回…

zozograss体験✨セルフでパーソナルカラー診断

皆さま、こんにちはまたまた子供が体調を崩し、またまたSNSを含め、私のTODO予定が乱れておりましたそして、今日やっと少し落ち着いたので、注文してから2ヶ月ほ…

使い切り美容液MTメタトロン伊勢丹新宿出店情報

皆さま、こんにちは濱田文恵です。あっという間に6月が始まりましたね。5月はお恥ずかしい話、、。ずっと体調を崩しておりました子供からの風邪が移ったり、日々の疲れ…

日焼け止めの塗るタイミング

皆さま、こんにちは☀️相変わらずGW。ゆっくり過ごしています。今日は近くの本屋さんがどーこも空いてなくて、緊急事態宣言前からずっとずっと買いたい本があったので…

眼鏡っ子のパパママ必須❄️赤ちゃんに負けない眼鏡

皆さま、こんにちは濱田文恵です。今日も育児ネタになりますが、お付き合いくださいませ子育てが始まって7ヶ月。これ買わなくて良かったなというものもあれば、これがあ…

初めてのしまむら『バースデイ』❄️ベビー服4コーデGET

皆さま、こんにちは☀️濱田文恵です。先日、ママになったことを報告をさせて頂いた記事をアメブロ様がアマトピに取り上げてくださいました私の個人的なことにも関わらず…

【報告】ママになりました。コロナ禍での初めての妊娠&出産

皆さま、こんにちはまた更新間隔があいてしまいました。タイトルの通り、ママになりましたコロナ禍だったので、タイミングが掴めず、気付けばもうママになっていた感じの…

SOKI熱海温泉旅行

皆さま、こんにちは！今月の始まりの方に、SOKI熱海温泉旅行に行ってきました。SOKI熱海は、今年の11月にできた旅館。なんでも建築デザインの会社が運営してい…

嬉しい贈り物

皆さま、こんにちは！今年一年まるっとコロナな一年でしたね。それでも、仕事にプライベートにと、コロナを意識しながら、毎日を頑張っていた方も多いと思います☺︎クリ…

心身ともに疲れた日〜Slowblissの入浴剤〜

先日、体調を崩して緊急入院していました。退院後は、食養生と漢方でパワーチャージをしたので、今は回復傾向にありますがやっぱり一度崩れた体のバランスを戻すのは、な…

毛髪診断士濱田文恵が選ぶ秋冬おすすめのヘアケア

 皆さま、こんにちは！日中美容研究家の濱田文恵です。実はわたし、毛髪診断士の資格を持つほど、髪の毛へのこだわりが強めなのです。かれこれ4年くらい前から伸ばし続…

少し早めの秋肌準備。梨の薬膳的な効能

皆さま、こんにちは！美容家の濱田文恵です。毎週、木曜日と日曜日の午前中は中医学のお勉強会をオンラインにて行っています前回のお勉強会の最後は、夏の終わりから秋に…

目指せ、腸美人！キャリカレの資格取得講座

皆さま、こんにちは！今日からマイペースにキャリカレが開校している「腸活アドバイザー」の資格取得講座を学び始めました私は、中医学や漢方、そして美肌や健康的な身体…

【コンビニ限定】カードサイズのmediaファンデが素敵

皆さま、こんにちは今日は9月8日に新発売予定のmediaのファンデーションを使ってメイクをしましたこのしっとり感いかがですか？実はこれ、mediaのパウダーフ…

大人ニキビにお勧めしたい塗り薬

皆さま、こんにちは猛暑が続いていますが、なかなかマスクは外せない世の中なので、マスク下で肌トラブルが起きている人も多いのではないでしょうか？気温と湿度が高い夏…

夏場のパンパン足を救う私の救世主

皆さま、こんにちは今日は午前中、堕落して。笑午後からズームにてオンライン講座の撮影をしておりました。＝午後はちゃんと働いたそして、最近の日課が、日が暮れるちょ…

前髪のセルフカット

皆さま、こんにちは先日作った前髪。もう伸びてきちゃいましたなので、おすすめいただいたmapepeのセルフカットができる3点セットで、前髪カットに挑戦してみまし…

リモートワーク中の小腹減り

去年の今ごろは、協会のサロン兼事務所にて、事務作業は行っていたのですが、今年は自宅にて事務作業が当たり前の毎日を過ごしていますお家での作業は、息が詰まる日もあ…

2020年秋すでに話題沸騰中のセザンヌ新作

皆さま、こんばんは4連休の3日目は、午前中とにかくゆっくりして、午後は恒例のオンライン講座でした💓コロナがなかなか終わらない中で、自宅やリモートワークでもお…

マスク荒れを軽減したい！愛用中リキッドファンデ

皆さま、こんにちは木曜日の午前中は、主宰中の中医学勉強会今日から、気血津液について学んでいきますよ！さて、まだまだコロナの感染者が続いているので、毎日のマスク…

【メディア監修】港区のAGAクリニックなび【ReHair】の監修記事についてご紹介

先月ニューオープンしたwebサイト「港区のAGAクリニックなび【ReHair】」にて、AGA治療についてご監修させていただきました毛髪診断士の資格を持ち、…

アイライナーが苦手な方、引き方のコツ

皆さま、こんにちは！日中美容研究家の濱田文恵です。土曜日の今日は、メイクをして近場のカフェでゆっくり作業をしています。週末にお出掛けしている方、グッと増えまし…

お仕事スペース大改造+眉ティントのすすめ

こんにちは！日中美容研究家の濱田文恵です。昨日は急に思い立って、彼と夜中3時までお家の衣替えをしました。今までは寝室にわたしのドレッサーがあり、ダイニングテー…

毎日がだるい！慢性的な疲れは美容の大敵。

皆さま、こんにちは！日中美容研究家の濱田文恵です。コロナ時期で、前に比べると家にいる時間が増えたはずなのに、なんだか毎日がだるいなってなっていませんか？それは…

コロナ自粛期間でとりかかれたこと

緊急事態制限が解除されたけども、第二波の可能性もあるので、基本はおうち時間を継続中。私の場合、一月末から、外出自粛をしていたので、初めのほうは憂鬱で仕方なかっ…

【私のおこもり美容に役立った3アイテム】

皆さま、こんにちは日中美容研究家の濱田文恵です。コロナ自粛中、私のおこもり美容に役立った3アイテムをご紹介しますね❶BELULU 美顔器 美ルル リバース〜肌…

【私のおこもり美容に役立った3アイテム】❶BELULU 美顔器美ルル リバース〜肌...

この投稿をInstagramで見る 【私のおこもり美容に💄役立った3アイテム】 ❶BELULU 美顔器 美ルル リバー…

【三つの年齢バレパーツ】毛髪診断士の撮影

皆さま、こんにちは日中美容研究家の濱田文恵です。今日はコロナ始まり以来！久しぶりの撮影に行ってきました毛髪診断士として、とあるメーカー様の広告撮影です。クライ…

【デパコス×プチプラ】TPOを選ばない時短アイメイク

おはようございます！ちょっとした時差更新。昨日は、深夜までずっとやりたかったアメブロの整理整頓をしました！おうち時間の有効活用明日で緊急事態宣言、解除されるか…

セルフ美容美人は食事中のマナーも心得よ。

皆さま、こんにちは！日中美容研究家の濱田文恵です。天気がいい日は、自炊をお休みして大好きなお友達や大好きな彼と思い切ってお外でご飯をしたくなっちゃいますね。新…

おうち時間を贅沢に❤︎正しいお風呂の入り方とは

皆さま、こんにちは！日中美容研究家の濱田文恵です。一年を通して行って欲しいセルフ美容はたくさんありますが、その中のひとつがシャワーだけでなく、きちん湯船に入る…

正しいブラッシングできてる？おうち時間で見直し美容

皆さま、こんにちは！日中美容研究家の濱田文恵です。最近、会う人会う人に「髪が伸びたね」と言われます＾＾ここだけの話。髪の長さはいまお尻まで伸ばそうと企み中。さ…

未病になっていませんか？自分の心と体の声に耳を傾ける。

皆さま、こんにちは！日中美容研究家の濱田文恵です。日曜日の今日は、オンラインで中医学のお勉強会を開催しました手に持っているのは、明時代に李時珍によって書かれた…

自炊女子必見！食器用洗剤との向き合い方

皆さま、こんにちは！日中美容研究家の濱田文恵です。さいきん自炊が続いていることもあって、肌も体も調子がいい感じ。先日も彼と、自分たちで作って食べたご飯ってお腹…

【WHOMEEパーソナルカラー別にご紹介】いつものananweb内、#色とお化粧美...

この投稿をInstagramで見る 【WHOMEEパーソナルカラー別にご紹介】  いつものananweb内、#色とお…

中医学勉強会仲間募集ゆるりと募集してみます！

おうち時間を活用して、中医学の勉強会をしようかなと思い、とりあえず作ってみました❣️一緒に勉強していきたいというお仲間がいれば、5月から開催したいなと思います…

改めて、自己紹介を少し♡

皆さま、こんにちは！アメブロの更新、少し久しぶりなので、改めての自己紹介を私の自己紹介はWEB上や著書にて、割と詳しく載っているのですが、初めましての方もいる…

お誕生日おめでとう。

今年も、お誕生日おめでとう。

化粧の仕上げに！肌表面の菌バランス管理！

春は花粉だけでなく、気温が上がることで冬にはかかなかった汗を徐々にかきやすくなったりします。汗をかいた肌は、肌表面にいる悪玉菌が増えやすくなるので、夜にきちん…

化粧品の肌馴染みが悪いとき

皆さま、こんばんは濱田文恵です。今日は晴れなかったけど、気温的には暖かかったですねそして、14日と言えばバレンタインですが、諸事情により我が家のバレンタインは…

元旦初詣。100均コスメとメイク詳細

皆さま、明けましておめでとうございました新年明けて、2020年になりましたね。今年はアメブロの更新が思ったよりも出来なくて今年の目標のひとつは、とにかくもっと…