Wリーグ（女子バスケ）が熱かった！！！

R2さんお勧めの、ItoiXのソックス買いました。2000円＋税。 ヒマだから、ネットで買い物ばかりしちゃう（笑い）。 これ、速乾性に優れており、更にはやぶれ…

春日部大凧マラソンの案内と、とうとうステロイド注射！！

5月4日開催の、春日部大凧マラソンの案内が届きました。 Dブロックです。調べたら去年も同じ。 去年は、仮装で遊びまくっていたからね。今年は本気で走っても遅くな…

あだち五色桜マラソン 応援 後編

さっそうと駆け抜けるさくらさん。足の筋肉がすごいね・・・。 そして、応援RUNなどをしながら、だらだら走っていると・・・。 TOPランナーが帰ってきた！ はえ…

あだち五色桜マラソン 応援 前編

環七を東に進みます。  それにしても暑い・・・。 今回は、ヒザサポーターをつけて走ってみました。うん、いい感じかも。 国道17号線を超え。 あいかわらず、キロ…

有楽町で逢いましょう

彩湖ウルトラの後は、武蔵浦和駅のラーメン屋でつけ麺を食し。  大変おいしゅうございました・・・。 ※撮影許可頂いています。 その足で電車移動。 有楽町駅に着き…

彩湖ウルトラ応援！ 2024年版

ということで、今年も彩湖ウルトラの応援に来ました。いつもの9時到着。 今年は運動場が復活なのですね。いつもは駐車場がスタートポイントで、ここは少年サッカーなど…

完全メシDELI

さて、詐欺メールが届きました。   マスターカードが不正使用されたようです。どのカードなんだか・・・。 この文面。 「ご利 用かどうか」 「確 認させていただ…

土曜日は、彩湖ウルトラの応援！ と言うか、見学に行きます。

4月13日の土曜日は、埼玉県戸田市の彩湖でウルトラマラソンが開催されます。 毎年応援に行っています。今年も当然、行きますよ！！ 2023年。  ラグビーの桜ジ…

「不適切にもほどがある！」は、適切なドラマだった。

さて、チャレンジ富士五湖のゼッケンの色が、イエローだった件。  第三ウエーブで、従来はピンクだったが、今年はイエロー。 まあ、そんなものかと思っていたが。例の…

SEIKOの腕時計

ヒアルロン酸注射、右足に8回目・・・・。 去年の春に5回。そしてこの冬に8回・・・・・。 一年持たなかった。来週も打つよ。 走る前は痛くないが、走った後は痛い…

墨田区 墨田公園 桜祭り

4月7日の日曜日は、墨田区に向かいました。 どこでも桜が咲いているなあ。 走っても痛くないのだが、それでもかばっているのか、ヒザを引きづって走る・・・。 キロ…

ファミ飲み 春の陣

書道家先生から、夜桜で花見しようと打診が来ました。 でも、最近寒いので、街飲みに変更してもらいました（笑い）。 特に店も決めず、ぶらりと池袋。 当然、Eさんも…

クラウドモンスター試し履きと、中野区オージー・ミートフェスタ

4月6日の土曜日は、中野区立平和の森公園に来ました。いつものトラック走です。 onクラウドモンスターの試し履きです。 むむ？ つま先にクッションが少ないような…

エイプリルドリーム ～ 記憶はニューヨークへ ～

4月1日は、ちまたではエイプリルフールの日ですが。  もう一つ、ムーブメントがあって。 「エイプリルドリーム」 4月1日はApril Dream Apri…

火祭りロードレース2024

ういろう、届きました。 おいしそうですね。 でも、がんがん食べるようなお菓子でもなし。家族にも食べないかとうながしましたが、一個だけとか・・・。 一人じゃ、こ…

いちご狩りエコマラソン江戸川のぼり32km にエントリー。

6月は、山形県東根市の、ひがしねさくらんぼマラソンとか、新潟県上越市の南魚沼グルメマラソンとか、静岡県東伊豆町の伊豆稲取キンメマラソンに出たいなんて書いていま…

on クラウドモンスター1

どうにも、ちゃんとヒザが良くならない・・。なので、またヒアルロン酸注射生活の復活です。 これで右足、7回目・・・。2020年の大故障の時は、9回打ちました。 …

目黒川桜まつり

3月31日は、マイコースの山手通りを走っています。 というか、暑い・・・。3～4日前は、20度にも届かなかったのに、東京は25度以上の夏日予想。 約10km。…

フォーミラE 東京大会 in 有明 後編

ビックサイト着きました。東京マラソンの前日受付以来ですね。 来たのは前述の通り、フォーミラE 東京大会のイベント参加の為です。 2024 Tokyo E-Pr…

フォーミラE 東京大会 in 有明 前編

3月30日、都心に向かって走っています。 10km。飯田橋、90分かかっています。キロ9分・・・。 痛み止めを飲まなくても走れますが、300mくらい走ると痛い…

チャレンジ富士五湖のゼッケンが届いた！

我が家にも、チャレンジ富士五湖の案内が来ました。 入っていたのはゼッケン（アスリートビブス）と、参加賞交換券とか、もろもろの案内のみ。 13時間59分で申請し…

練馬こぶし2024 その4 アフター！ アフター！

ゴール後、DJが「桜木花道が帰ってきた！」なんて言うから！！ ドリブル、シュート、ダンクパフォーマンスを披露！！！ 「元気ですね～～」なんてお返事をいただく（…

練馬こぶし2024 その3 ゴールまで

環八通り！ 車が走っているのね・・。警備員の方がいたので、心強かったです。 そして、アンダーパスに入ってく！！  変化に富んでいて、あきない！！ トンネル内は…

練馬こぶし2024 その2 10kmまで

片足を引きづって走っていると、メディカルランナーから話しかけられる。 「大丈夫ですか？」 「いえ、大丈夫です」と回答・・・・。まだ始まったばかり。ここで止める…

練馬こぶし2024 その1 スタート、その直後まで

3月24日の日曜日。6時に起きて、6時半に家を出る。電車の乗車時間は6分です。地元の開催はいいねえ。 光が丘駅は、ランナーでごったがえしている・・・。 すると…

ダーバン、アルプスの少女ハイジ

練馬こぶしハーフの前日、朝から雨が降る土曜日、午前中は買い物に行きました。 目白駅下車。 向かうは、目白椿ホール。 ダーバンのファミリーセールです！！ 会員限…

練馬速報！？

2時間8分？ ヒザ痛にしては走れたかな。   

24日は、練馬こぶしハーフマラソン！

※出張から帰ってきたばかりなので、手短に。 表題の通り、24日の日曜日は、地元の練馬こぶしハーフマラソンを走ります。 でも、天気はあまりよくなさそう。 ※22…

ドラゴンボール、フォレストガンプ

3月20日の休日、歩いてもヒザが痛くないので、軽くジョグに出かけました。 明治通りを超え。 キロ7～8分。これでも、だいぶん良くなったほうなのよ。 外苑東通り…

板橋Cityマラソン2024 応援 3／3

さて、ハーフ折り返しまで行きましたが、最寄りの駅が遠い。 また、少し走ることに・・・。ここまで17kmくらい走っている。  更に河川敷を進み・・・。 大島小松…

板橋Cityマラソン2024 応援 2／3

さて、順走で、折り返してくるランナーを応援しようと思うも・・・。 風が強い！！ スタッフと 「こりゃ、いかんですねえ」 的な会話を楽しむ・・・。 河川敷の野球…

板橋Cityマラソン2024 応援 1／3

3月17日は、板橋Cityマラソンの応援に行きました。 スタートでのんさんや、れっつさんが応援からのジョグと、ブログで見ていましたが、この足ではついていける気…

上野・御徒町 散策

3月16日の土曜日は、午前中が仕事でした。終わった後に、帰路の上野駅で途中下車。 おそい昼食を取ることに。 麺屋 花田 上野店 味噌ラーメン。ニンニク抜き。お…

葛西臨海公園ナイトハーフマラソン

今シーズンは、記録も全く出ず、さんざんなシーズンとも言えますが。 あちこち遠征したり、大田原やさいたまが復活とか、いろいろな大会に出て、例年よりは、楽しく感じ…

追いトップガン

Amazonプライムで、「トップガン・マーヴェリック」がこの3月から配信されるようになりました。 Amazon Prime Video（プライムビデオ）202…

中野ランニングフェスタ その3 ライブ最高！！

なんとか、ゴールでききました・・。びっくりするくらい、足は動きませんでしたが。私、かなり汗をかいていますね・・・。 えびぞうさん、応援＆写真提供ありがとうござ…

中野ランニングフェスタ その2 いきなりゴールまで

サンプラザ中野くん、パッパラー河合さんのスターターを見ながら走りだしました！！ コースはこんな感じ。一周2km。折り返し3回。それを5周です。  スタート直後…

中野ランニングフェスタ その1 スタートまで

3月10日。名古屋ウイメンズを見たあと、電車で中野駅に向かいました。 あっという間につきました。自転車でも来れる距離。 中野ブロードウエイ。 そして、昼食がま…

名古屋ウイメンズ2024をTVで見た！

先週の東京マラソンの録画もまだ見ていません。結果だけ先に知るとねえ・・・。 なので、名古屋ウイメンズは、リアルにTV視聴です！！ MSNwww.msn.com…

小江戸大江戸200k スタート応援！

3月9日も、小江戸大江戸200kのスタート地点に応援に行きました。 朝7時に本川越駅に着く。今年は寒いわ～～。  蓮馨寺（れんけいじ）に行くと。 キンゾーさん…

練馬こぶしの案内と、マツケンサンバ！！

3月24日開催の、練馬こぶしハーフマラソンの案内が来ました。   今回はCゼッケンです。 スタートは8時！ 都内の道路を閉鎖するので、早いんだよね。 でも、家…

東京マラソン2024 その5 来年も出るしね！！

ゴールしました・・・・。 そして、荷物預かりなしなので、そのまま東京駅から家に帰りました。 この格好で帰ったんだけどね。 2019年大会みたく、見知らぬ人から…

東京マラソン2024 その4 ゴールまで

 30kmを超え・・・。もう、すべて、歩き倒すことにした。タイムとか、サブなんとかとか、もう関係ないからね。 体力温存。とにかく、倒れるなど、医療スタッフに迷…

東京マラソン2024 その3 30kmまで

話は前後しますが。応援ありがとございます。 haruさんや、くまこさん。mimisuke師匠や。 のんさんや、北欧Love子さんからは、写真ももらいました。 …

東京マラソン2024 その2 スタート、10kmまで

夜中、一時間ごとに、お腹から、ぐおーーんと、音がする・・。胃腸が悲鳴をあげている音なのか・・・。そのたびに起きるが・・・。体温を測ると、徐々に下がっている。 …

東京マラソン2024 その1 前日に胃腸炎発症！

3月1日の金曜日。ふだん、ガチ大会では、アルコールを3～4日、封印するが。ちょっといいことがあったので、家で飲んでしまった。 実際は缶チューハイですけれどね。…

東京、速報！、

5時間43分。そりゃ、前日に胃腸炎になれば、走れないよ。

東京マラソン2024を走ります！！

そうですね。この記事は、当日のウエアの紹介など。 私のウエアの紹介をしても、読んでいる人は何の得もありませんが（笑い）。 応援で来てくれる人がいるというので、…

東京マラソンのエキスポで、たむじょーさんに会った！！

2月29日の木曜日は、会社を早めにぬけて、東京マラソン2024のエキスポに行きました。 ビックサイトに着きました。 まだ、日は出ています。 早速受け付けへ。 …

東京マラソンのスタートの演出について

 やんやんさんのブログを見ました。そういや、私も東京マラソンにエントリーしていたっけね・・・・。  大会当日のスタート演出について「東京がひとつになる日。」東…

中野ランニングフェスタの案内が届いた！

よかったよ～～。ブログネタが出来て（笑い）。 ゼッケン（アスリートビブス）と、参加賞のTシャツが届きました。 中野を走ろう！中野ランニングフェスタ2024中野…

ゴールドコーストマラソン

 『HISゴールドコーストマラソン2024ツアー参加者大募集中‼️』2024年のHISゴールドコーストマラソンツアーの第1回事前練習会！平日夜は都内になかなか…

大阪マラソン2024TV視聴と、ボルシチ

25日は、関東は寒い雨・・・。また、家でじっとしていました。 そして、大阪マラソン2024をTVで視聴。NHKの解説は硬いねえ。 そしてびっくり、國學院大學の…

赤羽10k

24日の土曜日、思いのほかヒザの調子がいいので、埼玉方面に走りに行きました。 しかし、500mで挫折・・・。やっぱり走るには早かった。なので、ウオーキング。 …

スカッシュ！

23日の天皇誕生日の東京はそぼ降る雨または雪でした。 さむーーーーーー！！！ 故障しているし、大会でもないので、外を走る気にならんよ。 なので、向かった先は！…

気分は、6月のハーフマラソン！！！

さて、5月は埼玉県春日部大凧ハーフ、長野県野辺山ウルトラのフル部門。 などを走りますが。6月はどうしたものか。 6月16日に、千葉県富里市で7km、走りますが…

ファミ飲み in 日本橋

それで、昼食がてら、飲みに行こうということになり。先生が店を予約してくれていました。 場所は日本橋。日比谷から歩くことに。 結構遠かった・・・。 ちなみに！ …

ファミ練 in 皇居

※Eさんのブログと丸被りです。あらかじめご承知おきください（笑い）。 2月18日の日曜日。皇居を走りました。ファミ練のお誘いがありました。 皇居。いい天気で気…

映画「ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦」を見た！

2月17日の土曜日。休日なので、最低でも10km、通常練習の20kmは踏みたいと考えていたが・・・。 ヒザが痛い・・・。 いきなりウオーキング（涙）。 たった…

マッサージガン買った！！

買ってばっかり（笑い）。 Eさんが、マッサージガンがいいというので、さっそく購入。 楽天で3500円くらいかな？ 中身はこんな感じ。USBケーブルType－C…

復活のさいたま2024 その5 疲れたし！！（笑い）

ゴール後、つっちーが 「手つなぎゴールしたかった！！」 そりゃ無理でしょう、だったらゴール写真撮れないし（笑い）。 さて、なんとか走り終わって・・・。 ゴール…

復活のさいたま2024 その4 ゴールまで

  30km以降は、更に、キロ7分台に突入！！ やばし！！！ そして、33kmで、とうとう、サブ4のペーサーにも抜かれ・・・。 ちょっと、やばいなあ。なんて、…

復活のさいたま2024 その3 30kmまで

  そして、浦和美園駅で、さくらさん、ぽんさんの応援を発見！！ 「伯爵～～！！！」 「あいよ！！」と返事するだけでせいいっぱい。かなり余裕のない表情を浮かべて…

復活のさいたま2024 その2 15kmまで

スタートロスは3分弱。Bゼッケンでですよ？ Gまであったので、どのくらいのロスになるのか・・・。 スタート地点い着いて分かった。みんな、スターターの野口みずき…

復活のさいたま2024 その1 スタートまで

7時にけやき広場に集合だったので、早めに家を出たら、6時22分にさいたま新都心駅に着きました。 時間があったので、駅で軽量化に成功。これ大事。アリーナ内のトイ…

フォークダンスDE神楽坂

さいたまマラソンの前日の2月11日の日曜日。練習で走ろうかと思いきや、ヒザが痛い・・・。やば。土曜日の10km走でまた痛めちゃったよ・・・。 なので、ウオーキ…

さいたま、速報！！

4時間8分くらいですが何か？完走しただけでも、ほめてほしいわ！！（笑）

スリックバック（空中ウオーク）やってみた！

 2月10日の土曜日も、中野区の平和の森公園の300mトラックで練習。 ヒザは痛いが、練習できないほどじゃない。  5kmをキロ6分で。往復で合計10kmです…

さいたまマラソンの集合場所と、Bling-Bang-Bang-Born 踊ってみた！

 さて、2月12日は、さいたまマラソンです！！ なぜ、3連休最終日に開催・・・・。 まあ、打ち上げを考えると、飲食店の負荷分散の面ではメリットがありますけどね…

ヒアルロン酸と、ソックスの「TABIO」

2月7日の水曜日の朝に、在宅勤務を抜けて、また整形外科に行きました。 ヒザがよくならん！！！！ これで、右足5回目です。左は打ちませんでした。いったん、おしま…

雪上ウオーク

2月6日の火曜日は、RUNオフしましたと書きましたが、外には出ました。いつもの夜RUNの時間にね。 関東の皆さんが、雪景色を写したり、その雪の中をRUNしてい…

富里スイカロードレース、ファンクラブ枠で当選！！

 富里スイカロードレース大会【公式】tomisato-suikaroad.jp 2024年6月16日に開催予定の、富里スイカロードレースですが。 ファンクラブ…

別府大分マラソンTV視聴！

土曜日は仕事でRUNオフ。 日曜日の午前中は雨・・・。 なので、午前中は家にこもってました。 第76回 香川丸亀国際ハーフマラソン世界新記録も出た、「超高速コ…

PUMA FAST-R ニトロエリート の新色シューズを購入！！！

書道家先生のネタも終わって、通常運転になります。 自分のネタになりますが、アクセスが減る予感がするする（笑い）。 さて、それで。まだ先ですが、チャレンジ富士五…

私の大阪国際 ヒロリン2024 その4 明日へ！！！

ボランティアの高校生からフィニッシャータオルをかけてもらい、ようやく足を止めた。 スタジアムの応援席をみて、やっぱりすごい大会なんだなあ、と思った。   まあ…

私の大阪国際 ヒロリン2024 その3 ゴールまで

雨が降ってきた。寒い。 雨が思いのほか強くなり、シューズの中まで濡れる・・・。体が冷えて動かない・・・・・。 坂がある。昨日、コースの下見をしていた。高速コー…

私の大阪国際 ヒロリン2024 その2 20km関門まで

会場に行き。 スペシャルドリンクなどをあずけて、スタジムに向かう。 会場でおちゃめに（笑い）。 スタート前。野口みずきさんとパチリ。素敵な人じゃった。 弓削田…

私の大阪国際 ヒロリン2024 その1 前日まで

大阪国際女子マラソンの前日。午前中に新幹線で、大阪に移動した。 食は大事。大好きなアジアンキッチンで昼食をとる。 それにしても・・・。私が大阪国際女子マラソン…

ヒアルロン酸注射と、中野ラニングフェスタにエントリー。

また1月29日に、両ひざにヒアルロン酸を注射しました。 右は4回、左は3回。それでも、結構状態は上向きです。 これで注射治療はいったんお終い。あとは状況を見て…

大阪国際女子マラソン2024 TV視聴！！

新宿シティーハーフの応援後は、自宅に戻り、12時から大阪国際女子マラソンのTV視聴です。  大阪国際女子マラソン - Osaka Women's Marath…

新宿シティーハーフ応援RUN 10km

1月28日は、思いつきで新宿シティーハーフマラソンの応援に行くことにしました。 7時ですでに、寒そう！！ 行くのをためらいましたが、ブログのネタのために泣く泣…

東京マラソン財団の5kmの記録会に出ました

正式名称は、「ONE TOKYO Track Time Trial in 練馬 2024 1st」です。 地元の練馬総合運動場で開催されました。これは、地元民…

ヒアルロン酸とさいたまTシャツと、シューズ購入！

1月23日の夕方、また両足にヒアルロン酸を打ちました。 今回、右は三回目、左は二回目です。もうね・・・。どんどん、感覚がマヒしていく・・・。 一生注射打つのか…

フロストバイト2024 その4 来年はどうしたものか・・・。

ゴールして、自撮りなぞをしていると・・・。 「伯爵ですか？」 アンパンマンの着ぐるみの方から話しかけられ、写真をパチリ。 「あらやだ、舌が出ている」とのこと（…

フロストバイト2024 その3 ゴールまで

しんどくなってきたが！！ 滑走路の近くを走る・・。抜くが・・・・。だんだん、抜けなくなってきた。そう、そのペースに追いついたと同時に、私のペースが落ちてきたの…

フロストバイト2024 その2 10kmまで

行きますか。結果はネットタイムだろうし。   走って行く・・・・。どんどん抜いて行く・・・。 どうにもペースがつかめないが・・・。 入りの1kmは、4分59秒…

フロストバイト2024 その1 スタートまで

1月21日。雪の予報から雨に変わり、更には10時くらいには小雨になるとういうことで、大会は開催されることになりました。  朝の5時に、ホームページで開催の告知…

ドムドムハンバーガー2 イカデビル

フロストバイト前日の土曜日は、軽くジョグ。 Eさんに、シューズの試し履きができるイベントに誘われていたけれど、このひざでは、遅すぎて迷惑かけると思い、泣く泣く…

フロストバイト、速報！！

1時間39分。でも、19キロしかなかった（涙）。

フロストバイトの走り方！！！

さて、日曜日はフロストバイトハーフ大会に参加ですが・・・。 雨予想です・・・。90％。 それでも雪マークが消えたかな？ しかし雨で最低気温が2度はきつい・・。…

春日部大凧マラソンエントリーと、気になるテレ玉親子マラソン大会

5月4日、ゴールデンウイーク真っ最中に開催される、春日部大凧マラソンにエントリーしました。  第36回春日部大凧マラソン【公式】令和6年5月4日（土・祝）に開…

大阪国際女子の意気込みyoutubeと、うまぴょい伝説

走れないので、RUN関係のyoutubeなどを見ていますが・・・・。 1月28日開催の、大阪国際女子マラソンの選手のインタビューが公開されていた。   優勝候…

ヒアルロン酸注射と、フロストバイトの案内

1月15日の月曜日は、在宅勤務後に整形外科へ。 両ひざにヒアルロン酸注射。 両ひざですよ、両ひざ！！ お医者様も、何も言わずに、ブスリ！ と注射してくれました…

箱根駅伝2区 試走のはずが・・・

1月14日の日曜日は、青梅マラソンの30Kmのコースを走ろうと考えていました。 6時に起きると・・・。 マイナス3度！ そっこーやめました（笑い）。二度寝（笑…

Vリーグ女子バレーボール観戦 NEC対デンソー

1月13日の午後は、川崎市に行ってバレーボール観戦です。 とどろきアリーナです。 13時の試合開始には間に合いました。  今回は2階席です。前回は3階席だから…

ブルックス ハイペリオンテンポ インプレッション

1月13日は、無料開放されている練馬総合運動場でジョグです。  土曜日だから、結構混んでいた・・・。 今日のお題は！！！ これです！！ なにかが届きました。 …

新年走2024 in 外苑 with Eさん、書道家先生

ハイテクハーフマラソンの翌日、1月8日の成人の日。書道家先生から走ろうとお誘いが。 えーーー。足が痛いんだけどなあ。なんて、反論できるはずもなく（笑い）。 外…

最後のハイテクハーフ その4 飲んでしまえばカウントゼロよ！

なんとか、ゴールできた・・・。しんどかった・・。 ゴール後の自撮り・・・。 カメラマンから、「お帰り、伯爵！！」と、お声がけがあった。 お？！ 私のブログを見…

最後のハイテクハーフ その3 ゴールまで

 折り返しの坂も登り切った！！ よし、行くぞ！ 11kmでキロ5分を超えてしまったが・・・。  しかし、例の水門の走りで、下りなので12kmはキロ4分40秒台…

最後のハイテクハーフ その2 折り返し10kmまで

やば！ もうつらくなってきた・・。ペースを落とそう・・・。 しかし、Garminは、トータルタイムが出てこない？ なんだこりゃ？ どうやらオートラップになって…