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八戸ぐらし！ＭＥＭＯ〈憧れ・諦め・幻滅・自棄・絶望〉主な登場人物＝パートナー、阿修羅堂・乱右衛門Ｔ
★〈幻化の光景routine〉★昭和十三年の初秋、思ひをあらたにする覚悟で★この画像の左端が、普段、僕が夜、ひとりブラックニッカ・オンザロックWを飲んでいる場所だ。 先日、たぬきケーキ＝「ポンポコ」（甘洋堂）と対話しながら（＝フォークで突っつきながら）、ブラック
★秋・南宗寺界隈の妖しい魅力！鬼火、狐火、すすき、葛の葉物語
★【起きがけroutineⅠ】★今年はムリだ。突出した粘っこさ、あるいは凄みがまったくない★夜中、意味もないのによく目が覚める。border-width: 0 0 1px 7px; border-style: solid; backgraound:#F8F8F8;"> 昨晩は午前2時26分、けさは午前3時39分。 一応、念のために
★〈幻化の光景routine〉★日が沈みゆく道筋。ほの明るさの奥に静けさがある★土曜日、4時間ほどネコの額状の庭の草刈り（庭創り？）をやった。 スタート時間＝午前11時30分、ゴール時間＝午後3時30分。 途中休憩＝カルピスタイム15分×4。border-width: 0 0 1p
★デッキで茨城産レンコンの穴を味わう！サクサク！(ノ＿・。)
★【起きがけroutineⅠ】★朝食はデッキでとった。スモモの枝がそよっと揺れている。 〈⑤きょうの朝食〉★朝食はデッキでとった。 レンコンの穴がクッキリ！（サクサク！茨城産。 僕はホンマはモチモチ＆ホクホクの佐賀産が食べたいのだが、ハルコが相手にしてくれない
★〈幻化の光景routine〉★【CHAT発言のコピー】〈生野区を撮るでぇ〉〈生野区の舞踏会〉＝本CHAT上の僕のHN213 生野区を撮るでぇ＝★きわめて低調である。 2022/9/5(月) 14:26:32214 生野区を撮るでぇ＝★今年は季節も感じられない。 2022/9/5(月) 14:26:48215
★〈幻化の光景routine〉★学生時代の「腹ぺこ物語」につながっているのか？★日曜日の午後、散歩の途中で一軒の肉屋を見かけた。 新荒町方面に向かって表通りを行くと、その直前にクネッとカーブする箇所がある。 そこを左折。 長谷川内科前の交差点で裏通りを渡り、そこ
★【起きがけroutineⅡ ⑦発声練習】――ま、朝からこんなめんどうなことはやりたくないよという感じ★【手動ミル】★コーヒーを淹れるとき、最近は手動ミルのほうを使っている。（それまでは臼式ミル歯の電動だった。） コーヒー豆40グラム（マンデリン32グラム＋モカ
★国旗玉に黒布を被せ、国旗（の旗ざお側＝ホイスト）に黒リボンをそわせる
★【起きがけroutineⅡ ⑦発声練習】――ひょっとすると僕に「新しい風」が吹くかもしれない(^_-)-☆★【半旗】けさ、午前6時50分、玄関に半旗掲揚。 国旗玉に黒布を被せ、国旗（の旗ざお側＝ホイスト）に黒リボンをそわせる。（いい風が吹けば黒リボンはホイストを離れ
★【起きがけroutineⅡ ⑦発声練習】――しかし、（たった24年前の話だが）時代は大きく変わった。ネット環境も変わった。それ以上に僕も変わった。★僕がHPを開設したのは平成12年（2000）だ。 このとき、コンテンツとしてイの一番にチャットを創設した。 「柿
★【起きがけroutineⅡ ⑦発声練習】――ポンポコ（甘洋堂）ありがとう！★昨晩はたぬきケーキ＝「ポンポコ」（甘洋堂）と対話しながら、ブラックニッカ・オンザロックWを飲んだ。 いつもより酔いの回りが速い((((；ﾟДﾟ))))。border-width: 0 0 1px 7px; border-style: s
★【起きがけroutineⅡ ⑦発声練習】――「おまえらが生玉はんで式あげた日な、お父ちゃんも、お母ちゃんも、赤飯炊いて食べたんやで」★【フルセルフレジ】「休暇」中。 朝から、数日前（＝07/29(金)）に断念した「新・2年5組学級通信」に代わる「新・○○通信」の構想
★つぶれた、あるいは乱れた文字を見たときは人生の悲痛さを感じる
★【起きがけroutineⅡ ⑦発声練習】――「神さまの合祀なのかもしれない（いや、今、僕はホンマにそう感じているのだ）。そして分祀不可。★【不思議な体験】「ブレストの記録」――ま、僕の場合は、A4版ホワイトコピー用紙や、他人からもらったけど、あるいは自分が観光
★【起きがけroutineⅡ――⑦発声練習】 「頭をからっぽにして、風向＝南 風速＝1.1 日照時間＝60/60の空間を超・ユルユルと浮遊」★早朝、今夏いちばんの好天――時間＝06:00 気温＝22.01 降水量＝0.0 風向＝南 風速＝1.1 日照時間＝60/60 引き明けの「新・地図の
★【起きがけroutineⅡ――⑦発声練習】 「陶の山・辻村史朗」をみた★朝、玄関でハルコがカミキリムシをみつけた。 インプレッサを洗おうとしたら車体後部（トランクの上）にとまっていたのだ。 カミキリムシはトランクから徐々にルーフの上に移動。 画像はルーフの上で
★【起きがけroutineⅡ――⑦発声練習】★しばらく「休暇」に入る。 「休暇」といっても、①夏の大バカンス謳歌 ②山間のキッチン付きコテージで ③ハンモックに寝そべり……というようなものではない。 ブツブツと、途切れ途切れの、せわしい「休暇」だ。 ま、これは仕
★【起きがけroutineⅠ】★アジフライが旨い！総菜屋のレベルが上がっている★〈①体重測定〉＝63．8 〈③血圧測定〉最高血圧＝107 最低血圧＝65 脈拍＝65 「不規則脈波マーク」点灯なし 〈⑤きょうの朝食はこれ〉 〈その他の起きがけroutine＝②歯磨き・洗
★【起きがけroutineⅠ】★雨中（＝霧雨）「弔いジョギング」をやる★〈⑥ジョギング〉（昨日の記録）★昨日、午後2時過ぎ、雨中（＝霧雨）、「弔いジョギング」をやる。 目に見えるか見えないかくらいの霧雨だったが、走っていると顔がベチャベチャに濡れた。 時間＝14:0
★【起きがけroutineⅡ――⑦発声練習】★「ホンマにスコップで掘るように踊らんとアカンぞ！」僕はだれかに叫んでいる◆【月が出た出た♪】ライオンズ連夜の延長戦勝利！森V打、佐々木「超」好救援！辻発彦監督通算400勝！（試合時間＝4時間16分）。 僕のルールでは
★【起きがけroutineⅡ――⑦発声練習】★ああ、ふたたびスターターのピストルが鳴る◆早朝、いつものジョギングのスタート地点で脚の屈伸＆スクワット等をやっていたが、なんだか気持ちが冴えない。 重い。 昨晩、眠る前に読んだ『恋する家族』が影響しているのか？ 《ロ
★〈Scroll comment〉★令和7月4日(月)★〈Scroll comment〉（註①）朝、TVニュース視聴中。 リモコンの「まるごとch」を押すと、このように多画面になる。 テレビを購入したのはコロナ禍がはじまった頃だ。 前のが壊れたので（ずっとあこがれていた）2画面機能がつい
★【起きがけroutineⅠ】★朝、目覚めたが、頭がド～ンと重く★〈①体重測定〉＝63．5 〈③血圧測定〉最高血圧＝95 最低血圧＝60 脈拍＝72 「不規則脈波マーク」点灯なし 〈⑤きょうの朝食はこれ〉★後述するように、朝、目覚めたが、頭がド～ンと重く、なかな
★【起きがけroutineⅠ】★再挑戦！「ごっつ旨い！お好み焼き！いか・えび」編★〈①体重測定〉＝63．5 〈③血圧測定〉最高血圧＝105 最低血圧＝71 脈拍＝69 「不規則脈波マーク」点灯なし 〈⑤きょうの朝食はこれ〉★きょうの朝食は、先日の記事（＝★朝食は
★〈Scroll comment〉★令和4年6月30日(木)★〈Scroll comment〉（註①）ソフトボール小学生女子の全国大会優勝（オールあきる野女子）、準優勝チーム（石神井スマイル）が29日、東京都庁に小池百合子知事を表敬訪問。 小池＝「私も中学時代、ピッチャーとレフト……夏のさ
★【起きがけroutineⅡ――⑦発声練習】◆ここ数日、コソクムシを次々に捕獲し、昨夕、やっと、近くの公園で、最後のコソクムシ（コソクムシのアメ＝400個目）をゲット。 めでたくグソクムシャに進化。 コソクムシのアイデンティティを堅固に保持しつつ、時空をぶちぬく
★【起きがけroutineⅠ】★朝のコーヒーはホテル・レストラン用 〈①体重測定〉＝62．9 「まあまあ安心」ライン内に入る(*^^)v 〈③血圧測定〉最高血圧＝104 最低血圧＝65 脈拍＝68 「不規則脈波マーク」点灯なし。 〈⑤きょうの朝食はこれ〉 〈⑥ジョギ
★〈Scroll comment〉★令和4年06/13(月)★〈Scroll comment〉（註①）けさ、30分ほど寝坊（正確には27分間）。 飛び起きたわけだが、飛び出したそこは普段の日常とは異なる時空――いってみれば「27分間」ズレた時空だった。 五感（＝視覚・聴覚・触覚・味覚・臭覚
★【起きがけroutineⅠ】★〈①体重測定〉＝63．9 きのうと同じ、上限のいっぱいいっぱい(ノ＿・。) 〈③血圧測定〉最高血圧＝104 最低血圧＝66 脈拍＝82 「不規則脈波マーク」点灯なし。 〈⑤きょうの朝食はこれ〉 〈その他の起きがけroutine＝②歯磨き・
★〈Scroll comment〉★令和4年06/10(金)★〈Scroll comment〉（註①）★昨日、一昨日と、自由になる時間のほとんどを使って、僕のHPのミニモデルチェンジをやった。 しゃにむに。 夢中。 熱中。 憑かれたように。★その〈ねらい〉①＝編集がより楽ちんになるように。
★【起きがけroutineⅠ】★黒石よされにでもいってみようかなぁ～（現在、開催検討中らしいが）。僕の魂が変形？しかかっている(*^^)v。★朝食のあとかたづけ中、つけっぱなしのTV画面に映し出された〈第20回ふるさと自慢わがまちCM〉の黒石市編が僕の目に飛び込んで来た
★【起きがけroutineⅠ】★スッキリ感に若干カオス感が混入(^_-)-☆★未明に一度、目が覚めた。 まくらもとのスマホで確認すると【03:32】。 そこから再び眠り込む。 いくつも夢をみた。 いちばん長かった夢―― 場所は僕がずっと以前に入院していたことがある大病院の
★【起きがけroutineⅠ】★70年前の光太郎の「美味」に思いをはせる★天気がよかったので、きょうも朝食はデッキでとった。 時間＝07:00 気温＝15.5 降水量＝0.0 風向＝南西 風速＝1.1 日照時間＝60/60 昨年の冬に剪定した桑の木の若葉が、朝日にキラキラ輝いてい
★【起きがけroutineⅠ】★きょうも朝食はデッキでとった。 時間＝07:00 気温＝13.8 降水量＝0.0 風向＝北西 風速＝1.0 日照時間＝60/60 空気は一瞬、ひんやりと感じた。 だが、そのあとを強い日差しがくるんでくれる。 快適。 〈⑤きょうの朝食はこれ〉 〈ほっけ
★【起きがけroutineⅡ――⑦発声練習】★【魂の夜間運行】先日、八戸テレビでたまたま「HTVアーカイブス・八戸三社大祭」をみた。 「2012年夜間運行」だった。 みているうちにめまいを覚えた。 何度か自分の魂がクラクラッとなった。 予期しない反応だった。 こ
★〈Scroll comment〉★令和4年5月16日(月)★〈Scroll comment〉（註①）最近、僕はなんだか元気がない。特にけさはダメだ。（知床の沈没事故、ウクライナの問題、美咲さんのこと、上島氏のこと等々……そして昨日のライオンズの敗戦……8回裏、外崎ヒット、山川2塁打、無
★【起きがけroutineⅡ――⑦発声練習】◆【日の丸】朝 06:55 《♪母の背中にちさい手で振ったあの日の……》を口ずさみながら《日の丸》を玄関に掲揚。昨日の暴風雨警報から一転、おだやかな日和だ。春かすみの青空がうつくしい。時間＝07:00 気温＝13.2 降水量＝0.0 風
★【起きがけroutineⅠ】★〈①体重測定〉＝63．7 〈③血圧測定〉最高血圧＝108 最低血圧＝68 脈拍＝76 「不規則脈波マーク」点灯なし。 〈⑤きょうの朝食はこれ〉 〈その他の起きがけroutine＝②歯磨き・洗面 ④水のがぶ飲み〉（＝水道水0．7リットル
★【起きがけroutineⅡ――⑦発声練習】◆昨日の記事中、ギックリ腰の「痛みの芯が残っている。椅子から立ち上がるときジ～ンとくる」と書いたが、けさは「ジン」くらい。ややよくなっている。スゴクうれしい。◆【わたがし雲】午前中30分ほど（0950～1020）庭のデッキで日
★【起きがけroutineⅠ】★〈①体重測定〉＝63．8 微増(*^^)v 〈③血圧測定〉最高血圧＝98 最低血圧＝68 脈拍＝75 「不規則脈波マーク」点灯なし。 〈⑤きょうの朝食はこれ〉 〈⑥ジョギング〉（昨日の記録） 〈その他の起きがけroutine＝②歯磨き・洗面
★【起きがけroutineⅠ】★〈①体重測定〉＝63．1 微減(*^^)v 一昨日5キロ、昨日2キロ、「重装備！」でテクテク歩いたのが効いているのかもしれない(^_-)-☆。 〈③血圧測定〉最高血圧＝115 最低血圧＝69 脈拍＝68 「不規則脈波マーク」点灯なし。 〈⑤き
★〈Scroll comment〉★令和4年4月26日(火)★〈Scroll comment〉（註①）昨年末、庭師に庭の桜の木の剪定を依頼した。 木が死んでしまうかも？……というギリギリの剪定をお願いした。（大きくなりすぎたのだ。手に負えない。光がさえぎられるから庭はいつも暗い。枝々が電
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