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プロフィール
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ブログタイトル
発達障害(ADHD)26歳 前向きなヨガの先生
ブログURL
https://ameblo.jp/boku-no-funtouki/
ブログ紹介文
大人の発達障害(ADHD・ASD)と共に生きる為の知恵をどんどん発信していきます!
更新頻度(1年)

52回 / 365日(平均1.0回/週)

ブログ村参加:2017/03/09

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ハンドル名
げんてぃーさん
ブログタイトル
発達障害(ADHD)26歳 前向きなヨガの先生
更新頻度
52回 / 365日(平均1.0回/週)
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発達障害(ADHD)26歳 前向きなヨガの先生

げんてぃーさんの新着記事

1件〜30件

  • 本当に辛いときは休みましょう

    今日はこれをお伝えしたいのです本当に辛いときは休みましょう頑張るのも夢や目標を語るのも、あなたが健康に生きていてこそです 僕もバイト先や仕事先から飛んだことが…

  • 仕組化して楽しましょう 発達障害 グレーゾーン

    僕が生きていく上でのモットーの1つに「いかに楽をして生きるか」ということがあります。この言葉はあなたにとって、ネガティブに聞こえますかポジティブに聞こえますか…

  • 人の言うことに騙されるな! 嫌なことからは逃げていい

    今日のテーマは「嫌なことから逃げましょう」ということです。 よく昔から「嫌なことから逃げるな」とか「3年間は頑張れ」とかそういったことを耳にしてきた人も多いで…

  • [コピー]定型文

    ブログを最後まで読んでくださってありがとうございます。 ===================================================…

  • 環境を自分に最適化しましょう ADHD グレーゾーン

    このブログでは何度も話していますが、今日は自分の身の回りの環境を整えることについてお話しします僕は今現在29歳ですが、22歳から25歳までの約3年間は脳の特性…

  • 色んな人の忘れ物対策 ADHDのあなたに

    こんにちはげんたです僕は2週間に1回、尼崎にあるデイケア施設で、発達障害をもつ患者さんにヨガを教え、茶話会をしております 茶話会ではデイケアに通う人たちと交流…

  • 小さな成功体験が幸せに生きる秘訣

    今日のテーマは小さな成功体験です先日、自己肯定感を高めることが大切だとお話ししましたね今回はそれを受けて、自己肯定感を高めるために小さな成功体験を積み重ねまし…

  • 自己肯定感を高めるとうまくいく!? 発達障害グレーゾーン

     今日のテーマは自己肯定感です。「自己肯定感」つまり自分という人間を肯定してあげることですねそれはどういうことでしょうか 人間誰しも得意なこともあれば苦手なこ…

  • 落ち込んだ後には必ず幸せな気持ちがやっていくる

     人間の気持ちにはリズムがあります。上がったら下がり、下がったら上がります。幸せな気持ちになれば思い悩むことがやってきて、悩んで苦しんだ後には必ず楽しくなった…

  • BASEで販売に挑戦?

     皆さんこんにちはいやー現代は本当に便利ですね あるときinstagramを何気なく見ていたら、BASEの広告が出てきて、「在庫を持たずに自分でデザインしたス…

  • 趣味でも仕事でもやりたいことに挑戦しましょう

     こんにちは玄太です。 今日はタイトルのままの内容のお話をします。趣味でも仕事でも、自分が興味をもって「やりたいな」と感じたことは迷わず挑戦しましょう。 でも…

  • 感謝の気持ちって本当に幸せをもたらしてくれます

     こんにちはげんたです 「感謝」って本当にいい習慣ですよ感謝との真逆は愚痴や不平不満ですね。 感謝すると、身体に力がみなぎってきます。 朝目が覚めると、「今日…

  • ブログのタイトルを更新しました!

     みなさんこんにちはげんたです この度、読者の皆様によりわかりやすくこのブログをお伝えするため、ブログのタイトルを変更することに致しました。 変更前:発達障害…

  • 読書タ~イム

     みなさんは本読む人ですかある時を境に本を読むのが大好きになりました 読書の時間は至福です さて、今日はスラスラ~っと読めて気持ちが軽くなる本をご紹介します。…

  • 自分に合った働き方を選択しましょう

     皆さんこんにちはげんたです。 自分に合った働き方とは何でしょうかあなたは今、自分の仕事が自分にフィットしているなあと感じますかそう感じるのであれば、だいたい…

  • 上手くいかない原因は自分を知らないから

     こんにちは!げんたですさて、前回の記事の続きです 自分の特徴を深く知ることが大切だと言いました。この記事を読みながら「自分のことくらい知ってるよ」と思ってい…

  • 書店を巡っております!

     こんにちは 行動あるのみを体現しようと、今は書店さんを巡っております。僕の本を取り扱っていただいていることへの感謝をお伝えしながら、書店員さんが本のアピール…

  • 改めて自己紹介です♪

     みなさん初めまして ヨガ講師の玄太と申しますありがたいことに読者の方も少しずつ増えてきているので、ここで改めて自己紹介させていただきます。   ヨガ講師(5…

  • 職場で同じミスを何度も。その仕事はあなたに合ってますか?

     皆さんこんにちは!げんたです。職場で何度も何度も同じミスを繰り返してしまうあなたその仕事はあなたに合ってますか もしかすると脳の特性によって、あなたはそれが…

  • 重版決定しました!発達障害グレーゾーン

     皆さんこんにちは なんと5月末に発売した僕の本「発達障害グレーゾーンでも夢を実現して幸せに生きる」が、発売1週間で重版決定いたしました嬉しすぎますこのブログ…

  • ADHDの恋人やパートナーをもつ人必見!

     皆さんこんにちは 今日はネット上でとてもいい動画を見つけたので、それを皆さんと共有したくてこの記事を書きました コチラの動画です  夫婦2人でおしゃれに楽し…

  • もう夏だけど今年は・・・

     暑い日が続いていますね 夏は大好きなのですが、今年は大好きな海もプールもコロナの影響で難しそうですねせめてドライブで遠くに行ったりはしたいなあ こんな夏には…

  • 失敗しても大丈夫! 脳の特性と向き合う

    皆さまこんにちは!玄太です。 最近、大切な仕事の予定を飛ばしてしまうということが久々に起こりました 冷や汗をかき、仕事先に連絡を入れただただ誤りましたやってし…

  • 本をamebaニュースにも取り上げていただきました!

    皆さまこんにちは!げんたです 僕の書籍がなんとAmebaニュースにも掲載されておりました ニュース記事はコチラ いやーめちゃくちゃ嬉しいですね また、本を監修…

  • 周りの人の目が気になるあなたへ

     皆さんこんにちは!玄太です。 あなたは周りの人の目が気になりますか? 何かチャレンジしようとするとき 「みんなに変な奴だと思われたらどうしよう」「うまくいか…

  • 今こそマインドフルネスを大切にしよう

     皆さまこんにちは玄太です。 昨今は、緊急事態宣言の解除によって少しずつ街に人が増えてきているものの まだまだコロナウイルスの影響によって不自由を強いられてい…

  • 関西の書店にも並びました!「発達障害グレーゾーンでも夢を実現して幸せに生きる」岩渕玄太:著

    皆さんこんにちは!玄太です。 ついに関西の書店にも僕の本が並べられました♪ 妻が創ってくれたPOPと一緒に陳列していただいております嬉しい限りです♪ さらに本…

  • ブログタイトルを変更しました!

    皆さんこんにちは!玄太です。 毎日本の感想をいただけて嬉しい限りです!ADHDの特性で生きづらさを感じていた日々が、皆様の役に立つときがついに来ました 「読ん…

  • ついに著者となりました!

    みなさまこんにちは! げんたです。出版作業に追われ、なかなかこのブログを更新できずにおりました。申し訳ございません。 去年のクラウドファンディングも成功し、つ…

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