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「十分な」という意味の単語、 Enoughは日常会話でも非常によく使われます。 でも、意外と間違って使っている人が多かったりするんですよね。 かくいう私も、 以前は間違って使っていたのをやっと矯正できました。 それで、何を間違えやすいのかということについて、 あらためてまとめてみました。 詳しくは以下のリンクから： ＞日…
レシピを英語で読んだり書いたりするとき、 「野菜をゆでる」は「Boil」なのかな？ と思いますよね。 ゆでるで調べると、
コロナ以降、海外から戻ってくると 14日間の自宅待機を要請されます。 自己隔離中は、毎日体温をチェックしてくださいね と、政府に言われるので、きちんとはかっておりました。
私たち日本人のほとんどは、日本語が母国語ですよね。 「母国語」を英語で表現すると、 mother tongueと訳されることが多いかもしれません。 motherは「母」、tongueは「舌」という意味になります。 ただ、最近ではそれ以外…
英語もブログもなかなか続かないものです。 どちらもモチベーションを維持するのが難しいですね。 しんどくなってきたら、休憩するのもいいと思います。 本当に必要なら、また勉強したくなるはず。 ブログも、本当に書くのが好きなら、また書きたくなるはずです。 私もこうやって、約1年ぶりにこのブログを更新しています。 やっぱり、ブログを書くのって楽しいなあと思いながら。
英語学習に一番大切なことは、続けることだけなのかもしれません。 何ごともそうですが、みんななかなか続かないんですよね。 英語の学習もブログとおなじで。続けなくては上達しないですね。 まあ、仕事や何らかの事情で、どうしても英語を話さなくてはいけない人は、自然と上達するということはあるかもしれません。 でも、そうでもない限りは、自分からモチベーションを維持することが必要かなと。 モチベーションを…
私は昔から海外に興味を持っていて、英語も社会人になるとすぐに英会話教室に通うようになりました。 英語が話せるようになって変わったことは、いろいろな人と交流できるということが自分の自信となったことです。 英語が話せるということは、異文化交流ができるというだけでなく、自分を英語という言語で表現することができることを意味しています。 英語と日本語とは話の構成や主張のやり方が違います。英語で話すと…
「英語で詠む俳句と短歌」という本を紹介します。 英語で俳句や短歌を書いてみたいという人におすすめ！ アマゾンKindle Unlimited（読み放題）でも読めますよ。
このブログ、リニューアルしました。 以前は、ダイエット系のブログ記事を書いていたんですが、 英語学習を本格的に再開したので、 英語関連で書いていこうと思っています。 それで、まずは英語で俳句＆短歌を書いてみようと思って。 英語で俳句はHaikuとそのまま表記されます。 英語では、短歌よりも俳句の方が人気みたいです。 英文ライターさんの中でも、Haikuはとってもポピュラーらしく、 たくさんの方が英語…
これからダイエットを始めたい皆さん、ファスティングダイエットはご存知でしょうか。 ファスティングダイエットとは、いわゆる絶食ダイエットです。 絶食すると聞くと、 身体に悪影響を及ぼすのではないかと不安になる方も少なくないと思います。 でも安心してください。 正しい手順を踏めば、早急に体重を落とすことができる効果的なダイエットになります。 ダイエット期間は短く、3日〜1週間程度でおしまい…
冬に5kgも体重を増やしてしまったため、CMでおなじみのDHCのプロテインダイエットを始めてみました。 1週間のお試しセットがドラックストアで簡単に購入することが出来て、しかも3000円とお値段もお手頃、私が購入したときはTポイントが沢山つくキャンペーン中だったので即買いしました。 やり方は、朝・昼・晩の食事のどれか1つか2つをDHCプロテインダイエットに置換えるというシンプルな方法です。口コミなど…
ダイエットや美容、健康に効果的だといわれる酵素ドリンクやサプリメント。数え切れないほど多くの商品が発売されていて、どれを選べばいいのか分からなくなってしまいそうですね。 ひとことに酵素ドリンクといっても味や価格、内容量や成分はそれぞれです。純粋に酵素が多く含まれているものもあれば、美容成分や健康成分が追加されているものもあります。 今回は、そんな酵素ドリンクの中でも人気のある優光泉を紹介します
酵素ダイエットは、リバウンドの可能性が低い傾向にあるのではないかと考えられているため、現在多くの人が実践するダイエット方法になりつつあります。
補正下着は最近ネットで色々と出回っていますが、どれも皆同じ様に思えてしまいます。しかし、私の体は日々大きく横に成長してきてしまっているので「何とかしないと」とは思ってはいます。 でも、実際どんな物を選べばあまり損をせず満足が出来るのでしょうか？ 補正下着はどれもお安くはないので、慎重に選びたいもの。 しかも、類似品等があったりするので、なかなか「はいこれ！」と購入するのが難しいんですよね。
お腹の脂肪、ぶよぶよが気になるなら、おすすめしたいのは、機能性表示食品です。 シボヘールには、お腹の脂肪（内臓脂肪・皮下脂肪）、ウエスト、体重（BMI）を減らすのを助ける機能性関与成分「葛の花由来イソフラボン」が配合されています。
酵素ダイエット中にタバコを吸うと、効果が得にくくなることがあります。 わざわざ酵素をとったのに、喫煙してしまうと、タバコの有害物質を体外に出すために利用しなければならなくなるからです。 タバコを吸うと肌にも良くないため、できれば止めるようにすると良いでしょう。喫煙者であっても、酵素ダイエットを行っているときはなるべくタバコを吸わないほうがいいですよ。
酵素ダイエットは有名人の実践者も多いことでもよく知られています。 芸能界の中にも酵素ダイエットを行って首尾よく成功した人が大勢いるみたいですよ。ほしのあきさん、紗栄子さんなどは、酵素ダイエットに成功したとか、そんな噂も耳にしてます。
母親が腰痛になりました。毎日腰が痛いと言っているのでその経験から腰痛対策について書いておきます。
買い物するとキャッシュバック！monoka（モノカ）が気になる
最近、買い物はネットで、という人が増えていますよね。私もネットショッピングは大好きですが、そんな人に耳寄りな情報です！ サイトから購入するだけで、キャッシュバックが得られるというサービスがあるんですよ。今回はそんなおいしいサイトmonoka（モノカ）の紹介です。
ダイエットの基本は食事制限と運動です。比較的短期間で体重が落ちるのは食事制限ですが、体型を維持するには運動も必要です。 運動はカロリーを消費することを目的とするよりは、筋肉をつけた方が効率的です。
過度な食事制限は心身ともによくありません。 私の友人が実践し、ムリせず半年で10kg落としたダイエット方を紹介します。
私はダイエットを毎日心がけていますが、まずは自分に合うダイエットを探すことが ダイエットのスタートだと思います！ 無理に自分に合わなく辛いダイエットを始めても 続かないですぐに辞めてしまうことが多いと思うので、逆効果だと思います。 毎日5分筋トレをする！ 毎日30回だけ腹筋をする！ などと無理にダイエットを始めるのではなく 自分が毎日出来る範囲のダイエットを 探すことがスタートではないでしょう…
お腹（腹直筋）や二の腕（上腕三頭筋・二の腕の裏）に効くエクササイズ
このトレーニング法は、「お腹（腹直筋）」や二の腕（上腕三頭筋・二の腕の裏）に効くトレーニング法です。 お腹周りや二の腕の部分痩せに試してみてください！
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