ヘルシーライフ - にほんブログ村

人生健康に楽しく過ごすをモットーに。悩んでる方に元気を与えるブログにしたいです！

圏外	総合ランキング
圏外	健康ブログ
圏外	冷えとり健康法

本日のランキング詳細

なな子

フォロー

住所: 小平市

出身: 加茂市

ブログ村参加: 2017/03/04

参加テーマ

過去記事

願いが叶った日

かなり久々のブログ更新です。腱鞘炎等不調で長いことSNSから離れていました。今まで、フォローして下さった方、申し訳ございませんでしたm(_ _)mゆる〜く、思…
2023/03/18 09:47
理想の人生

ご訪問いただきありがとうございます月1回の自分へのご褒美で、神社に月参りに行く感覚で「白金ゆにわ」でヘルシーで美味しいランチをいただいています（コロナが落ち着…
2020/09/21 23:49
理想の塩見つけた(*ﾟ▽ﾟ*)

ご訪問いただきありがとうございます友達に教えていただいた、小金井市にある「アカシアベーグル」に行ってきました🥯すぐに売れてしまい、残っていたのは4種類ほど。…
2020/09/20 08:23
コミュ障でも楽に生きられる方法発見(￣▽￣)ﾉ

ご訪問いただきありがとうございますコミュニケーション苦手。3人以上の会話が苦手。1人時間大好き。飲み会が苦手なので、不謹慎ながらコロナで飲み会がなくなったこと…
2020/09/16 00:39
自己肯定感〜野菜からのメッセージ〜

ご訪問いただきありがとうございます味付けが濃いものが苦手なので、調味料は基本的なものしか置いてないのですが、シンプルなものほど素材にはこだわってます無水鍋だと…
2020/09/14 14:34
楽に生きるコツ

ご訪問いただきありがとうございますSNSの投稿している内容などから、よく「ポジティブですね〜」とか「前向きで見習いたいです」とか言われることが多い私ですが。カ…
2020/09/09 20:14
一番美味しかったもの

ご訪問いただきありがとうございます5年ぶりに持病が再発。食生活を見直しています。私の場合は、食生活がダイレクトに反映されるのです。まさに、「食が身体を作る」を…
2020/09/06 22:24
誰かのために走ること

ご訪問いただきありがとうございます毎年のことながら、24時間テレビのラストは泣けます。日曜日（24時間テレビをやってた日）暑い…。だるい…。と思いながら。「高…
2020/08/25 20:33
”人生を完全燃焼させたいなら……”

ご訪問いただきありがとうございます今日は終戦の日。いつも元気をいただいている大木ゆきのさんのブログ、共感したのでリブログさせていただきました。私の故郷の新潟県…
2020/08/15 19:36
ダメでもともと、うまく行けばラッキーの精神

ご訪問いただきありがとうございます私はサボテン体質🌵汗をほとんどかかない、水分とらなくても平気、水分取ると胃もたれする、やたらトイレに近くなるという体質。中…
2020/08/13 15:10
勇気づけられた言葉

ご訪問いただきありがとうございます何故か故郷のように懐かしく感じる長崎。今から75年前の今日に起きていたことが信じられない…。8/9。コロナ禍で先行き不安な世…
2020/08/09 23:37
私が好きな数字

ご訪問いただきありがとうございます今日は8/8。「8」は横にすると無限大（♾）エネルギーの循環を表す数字なのだそう。だるまさんの「七転び八起き」とか「末広がり…
2020/08/08 23:32
そのままの自分でいい

ご訪問いただきありがとうございます東京白金にお気に入りのお店があり、月に1回ご褒美で行くと決めています。（といっても、今は新型コロナの影響で都心には出られませ…
2020/08/03 21:20
自己肯定感を上げる一つの方法

ご訪問いただきありがとうございます今は新型コロナ感染拡大防止による外出自粛で旅行や帰省ができないですが、6年前に坂本龍馬ゆかりの地、広島県の鞆の浦に行ったとき…
2020/08/02 20:15
自粛生活を楽しもう

ご訪問いただきありがとうございます材料そろえたり、時間を考えたら買った方が安上がりと思うけど…。甘すぎない、素材にこだわったアイスを作ってみたいと夫婦の意見が…
2020/07/26 00:02
日々幸せを感じること

ご訪問いただきありがとうございます新型コロナ感染防止のための自粛でお盆の帰省もできず、都心にある新潟のアンテナショップにも行けず。地元グルメが恋しくなっていた…
2020/07/23 23:43
試行錯誤のダイエット

ご訪問いただきありがとうございます社会人になると同時に無水鍋を購入して以来、我が家には炊飯ジャー、電子レンジというものがありませんでした。無水鍋は、炊く・蒸す…
2020/06/27 23:16
幸せを実感できる場所

ご訪問いただきありがとうございます何年ぶりかで読み返してハマってしまった漫画。鈴木ともこさんの「山登りはじめました」この漫画の中でいくつか共感できるところが多…
2020/06/21 22:13
好きなドーナッツの種類は？

みんなの回答を見るオールドファッション💕初めてミスドの頂き物を食べた時の感動は今でも忘れられません。オールドファッションは未知の食感で、今までのドーナツの常…
2020/06/19 15:01
今日はおにぎりの日

好きなおにぎりの具材は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう信州安曇野ハーフマラソンで、ゴールの時に味噌を塗ったおにぎりを受け取った。その…
2020/06/18 19:02
結ぶ

ご訪問いただきありがとうございます「ヨガ」は「何かと何かを結ぶ」という意味だそう。例えば、食事。人は食べたものでできている。命と命を結ぶ。すなわち、食事もヨガ…
2020/06/15 08:21
食事を通して幸せな生き方を見直す

ご訪問いただきありがとうございます「シンプルなものほど難しい」ミッフィーちゃんが好きで、よく描いてましたが、簡単そうに見えてバランスとかが難しくうまく描けない…
2020/06/02 08:07
開運料理

ご無沙汰しております。ご訪問いただきありがとうございます！東京はようやく緊急事態宣言解除になりました。何年も前から行きたかった大阪楠葉にある開運料理のお店「ゆ…
2020/05/31 20:51
早朝ランニング

ご訪問いただきありがとうございますご無沙汰しておりました。最近は、ウォーキングやランニング、サイクリング人口が増えたようで（良いことなのですが）、密を避けるた…
2020/05/17 23:06
コロナで気付いた自分のお役目

ご訪問いただきありがとうございますご無沙汰しておりました。こちらは、小学校の修学旅行で会津若松に行った時に自分用に買った「赤べこ」何故かずっと持っていて、上京…
2020/04/22 20:01
免疫力をつけてぶっ飛ばせ！

ご訪問いただきありがとうございます何度か紹介させていただいているこの本。こんな世の中で、気持ちが暗くなりがちだからこそお勧めです。「すべての悩みはランニングで…
2020/04/05 22:27
免疫力を上げるために

ご訪問いただきありがとうございますドリフ世代。初めて好きになった芸能人は志村けんさんでした。志村けんさんの出身地、東村山市は隣町なので、献花に行ってきました。…
2020/04/01 22:05
薬膳鍋

ご訪問いただきありがとうございますコロナウイルス感染拡大の影響で外出自粛要請、桜満開だったのに何故か今日は大雪警報という変な天気だった東京都。家でゆっくりでき…
2020/03/29 21:31
にこにこ生活

ご訪問いただきありがとうございます新型コロナウイルス感染拡大の影響で外出自粛モードな中。仕事柄、在宅でできない仕事&超忙しい日々💦なので、今までアウトドア派…
2020/03/27 21:21
食べた後に罪悪感を感じないおやつ

ご訪問いただきありがとうございます最近、ハマっているおやつ（おやつをやめろという話もあるが、難しいので）高カカオチョコ🍫それも100%！！割高だけど、小さい…
2020/03/18 00:34
食事療法中に気づいた幸せ

ご訪問いただきありがとうございます今はすっかり良くなりましたが、今から6年程前、重症のアトピーで日常生活を送ることが困難な時期がありました。当時は食事療法で通…
2020/03/09 19:01
ピンチはチャンス

ご訪問いただきありがとうございますコロナウイルスの影響で外出控えモードになっている世の中。私にしては珍しく、一日家で過ごしてました。時間がたっぷりあったので、…
2020/03/08 20:16

「ブログリーダー」を活用して、なな子さんをフォローしませんか？

ハンドル名: なな子さん

ブログタイトル: ヘルシーライフ

フォロー

ユーザの記事画像

プロフィール記事メンテナンス

指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。

ユーザの新着記事

願いが叶った日
かなり久々のブログ更新です。腱鞘炎等不調で長いことSNSから離れていました。今まで、フォローして下さった方、申し訳ございませんでしたm(_ _)mゆる〜く、思…
理想の人生
ご訪問いただきありがとうございます月1回の自分へのご褒美で、神社に月参りに行く感覚で「白金ゆにわ」でヘルシーで美味しいランチをいただいています（コロナが落ち着…
理想の塩見つけた(*ﾟ▽ﾟ*)
ご訪問いただきありがとうございます友達に教えていただいた、小金井市にある「アカシアベーグル」に行ってきました🥯すぐに売れてしまい、残っていたのは4種類ほど。…
コミュ障でも楽に生きられる方法発見(￣▽￣)ﾉ
ご訪問いただきありがとうございますコミュニケーション苦手。3人以上の会話が苦手。1人時間大好き。飲み会が苦手なので、不謹慎ながらコロナで飲み会がなくなったこと…
自己肯定感〜野菜からのメッセージ〜
ご訪問いただきありがとうございます味付けが濃いものが苦手なので、調味料は基本的なものしか置いてないのですが、シンプルなものほど素材にはこだわってます無水鍋だと…
楽に生きるコツ
ご訪問いただきありがとうございますSNSの投稿している内容などから、よく「ポジティブですね〜」とか「前向きで見習いたいです」とか言われることが多い私ですが。カ…
一番美味しかったもの
ご訪問いただきありがとうございます5年ぶりに持病が再発。食生活を見直しています。私の場合は、食生活がダイレクトに反映されるのです。まさに、「食が身体を作る」を…
誰かのために走ること
ご訪問いただきありがとうございます毎年のことながら、24時間テレビのラストは泣けます。日曜日（24時間テレビをやってた日）暑い…。だるい…。と思いながら。「高…
”人生を完全燃焼させたいなら……”
ご訪問いただきありがとうございます今日は終戦の日。いつも元気をいただいている大木ゆきのさんのブログ、共感したのでリブログさせていただきました。私の故郷の新潟県…
ダメでもともと、うまく行けばラッキーの精神
ご訪問いただきありがとうございます私はサボテン体質🌵汗をほとんどかかない、水分とらなくても平気、水分取ると胃もたれする、やたらトイレに近くなるという体質。中…
勇気づけられた言葉
ご訪問いただきありがとうございます何故か故郷のように懐かしく感じる長崎。今から75年前の今日に起きていたことが信じられない…。8/9。コロナ禍で先行き不安な世…
私が好きな数字
ご訪問いただきありがとうございます今日は8/8。「8」は横にすると無限大（♾）エネルギーの循環を表す数字なのだそう。だるまさんの「七転び八起き」とか「末広がり…
そのままの自分でいい
ご訪問いただきありがとうございます東京白金にお気に入りのお店があり、月に1回ご褒美で行くと決めています。（といっても、今は新型コロナの影響で都心には出られませ…
自己肯定感を上げる一つの方法
ご訪問いただきありがとうございます今は新型コロナ感染拡大防止による外出自粛で旅行や帰省ができないですが、6年前に坂本龍馬ゆかりの地、広島県の鞆の浦に行ったとき…
自粛生活を楽しもう
ご訪問いただきありがとうございます材料そろえたり、時間を考えたら買った方が安上がりと思うけど…。甘すぎない、素材にこだわったアイスを作ってみたいと夫婦の意見が…
日々幸せを感じること
ご訪問いただきありがとうございます新型コロナ感染防止のための自粛でお盆の帰省もできず、都心にある新潟のアンテナショップにも行けず。地元グルメが恋しくなっていた…
試行錯誤のダイエット
ご訪問いただきありがとうございます社会人になると同時に無水鍋を購入して以来、我が家には炊飯ジャー、電子レンジというものがありませんでした。無水鍋は、炊く・蒸す…
幸せを実感できる場所
ご訪問いただきありがとうございます何年ぶりかで読み返してハマってしまった漫画。鈴木ともこさんの「山登りはじめました」この漫画の中でいくつか共感できるところが多…
好きなドーナッツの種類は？
みんなの回答を見るオールドファッション💕初めてミスドの頂き物を食べた時の感動は今でも忘れられません。オールドファッションは未知の食感で、今までのドーナツの常…
今日はおにぎりの日
好きなおにぎりの具材は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう信州安曇野ハーフマラソンで、ゴールの時に味噌を塗ったおにぎりを受け取った。その…