小4の壁で暴言・反抗がひどくなった二男。母としてつらくて泣いた日々から、読書を通して気づいた「親子関係の立て直し方」と心が軽くなるヒントを紹介します。
ココハレスイッチは、『心が晴れるスイッチ』のこと。10歳7歳4歳の男の子3人を育てるワーママのマイミがくらしや考え方を見直し、男子3人でも心穏やかな子育てをめざすブログです。
1983年うまれ。薬学部出身、ふつーのデスクワーク会社員。考え方や生活を見直して、家族みんなの心と体を整えたいと日々模索中。スーパーポジティブな夫と、3人のやんちゃ男子（10歳、7歳、4歳）と小さな一軒家でくらしています。趣味はカフェでのんびり、おさんぽ、空をながめること。このブログでは、3人男子育て、時短ワーママ経験から得た情報を共有しています。あなたの心も晴れますように☀︎
小4男子ギャングエイジがつらい！母が読書で見つけた中間反抗期の向き合い方
小4の壁で暴言・反抗がひどくなった二男。母としてつらくて泣いた日々から、読書を通して気づいた「親子関係の立て直し方」と心が軽くなるヒントを紹介します。
小1息子が数検11級に初挑戦！がんばりすぎずに合格できた勉強法と親の関わり方
小1でも数検11級は受けられる？出題範囲・勉強法・当日の流れを、実際に受験したワーママが詳しく紹介。がんばりすぎず合格できた家庭学習のコツも解説します。
ワーママはなぜこんなに疲れる？基本に立ち返ることラクになる3つの工夫【実体験】
ワーママの「毎日疲れた…」は当たり前。仕事・育児・家事に追われてしんどい日々を、少しラクにする3つの生活習慣を実体験から紹介します。
40代3人息子の母。4人目が欲しい気持ちはよくばり？もう一度きちんと育児に向き合いたい
40代ワーママが感じた「4人目が欲しい」という気持ちの正体。それは赤ちゃんへの憧れではなく、これまでの経験を活かして“もっと丁寧に育てたい”という願いでした。
小学校入学前に学習準備って必要？わが家の失敗談からの学びとおすすめの学習方法
入学準備って何をすればいい？ワーママの実体験から、家庭学習で役立った教材5選を紹介。七田式プリントやタブレット学習など習慣づけの工夫がわかります。
小学生が3ヶ月で数検5級に合格！おすすめ勉強法と過去問の使い方【体験談】
小学生が数検5級に合格できる？中学受験しない家庭の体験談を紹介。勉強法・過去問活用・メリットや注意点まで、わかりやすくまとめました。
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小学6年生の息子、スタサプで中学範囲の数学を先取りしてます【正直レビュー】
小学生が中学範囲の数学を先取りできる？スタディサプリ中学講座を小6息子が実際に体験した感想を正直レビュー。塾なしでも効率よく学べた理由やメリットを詳しく紹介します。
疲れたワーママが選ぶオススメ漫画12選で気分転換&モチベアップ！
私のリフレッシュ法は、通勤時間や寝る前のひとときにマンガを読むこと。 ほんの数分でも「明日もがんばろ！」と思えるんです。 ワーママ目線で元気がでるおすすめマンガ12選をお送りします。
【ワーママ疲れた】休めないママに伝えたい、有給をとる勇気のススメ
「ワーママ疲れた」その気持ち、あなただけじゃありません。自分のための有給休暇で心と体を整え、家族や仕事にもプラスになる方法を解説。
家庭学習でもできる！小学生の英語をラクに続ける習慣づくりと将来につながる学び方
兄弟それぞれ性格もやる気も違うから大変！小学生の英語をどう続けたか、共働き家庭ならではの工夫＆高校受験につながるヒントをご紹介します。
忙しい共働き家庭に最適！ネイティブキャンプとの違いからわが家がKiminiを選んだ理由
忙しい共働き家庭必読！送迎不要、夜のスキマ時間に最適なKimini英会話を選んだ体験談。ネイティブキャンプとの違いも含めて、わかりやすく解説しています。
忙しい共働きママも安心！小学生男子が毎日英語を楽しめるkimini英会話体験談
共働きママ必見！中学受験しない小学生が無理なく英語を楽しめる「kimini英会話」を体験レビュー。送迎ゼロで毎日25分レッスン、料金も手頃。先生の質や教材、メリット・デメリットまでわかりやすく解説します。
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【体験談】じろちゃんはチック症⑤兄弟・両親・義両親への伝え方と配慮ポイント
真ん中っ子の二男・じろちゃんは慢性チック症で、小学3年生から治療を続けています。 このシリーズで
3人息子をわーわー子育てしながらフルタイム勤務しています。 しばらく腕時計をしてなかったのですが、やっぱり腕時計ほしいな
子どもに愛情を伝える素朴な言葉｜じいちゃんに言われて1番心に残ってる言葉
私の祖父は昨年、94歳で他界しました。 もの静かでたくさん会話があったわけじゃないけれど、とてもかわいがってもらったとい
【家を継ぐことがストレスに】子どもの頃にいやだったことシリーズ
子どもの頃にいやだったこと。 自分は子どもにはしないぞ！と固く誓っていたはずなのに、気がつけばついやったりしてるものです
わが家の絵日記の書き方 【1年生・2年生向け】6つのコツ ハードル下げて文章作成に慣れよう
小学生の3人男子をわーわー子育て中のマイミです。 さて、夏休みなど必ずでるのが絵日記の宿題。 うちは男の子ということもあ
先日、ひさびさに会う友人とランチしました。この5月に職場復帰して、時短で3歳と1歳の子育て中の彼女。もともとデキる女の印
暑さ対策に魔法瓶の氷嚢を導入〜軽くて持ち運びに便利だけど子どもは使いにくい？【リアルレビュー】
毎日毎日、異常に暑すぎる！地球は一体どうなってしまったんでしょ… 最高気温が37度を超える日もザラですが、37度って微熱
本当はやりたくないこと。ついやるって言っちゃうその深層心理とは？【私の場合】
やってしまった。またやってしまった。よくないクセがでてしまった。 たとえば学級委員とか決めるとき、誰も立候補がいないとし
小学生の勉強習慣。夏休みの宿題はすぐ取りかかれる場所におくという地道な作戦
勉強習慣をつけるために夏休みの宿題はひとつのクリアファイルに入れ、えんぴつ、消しゴムもセットで子どもがよくいる場所の近くに置いています。
【親からうらやましがられる】子どもの頃にいやだったことシリーズ
子どもの頃にいやだったこと。 自分は子どもにはしないぞ！と固く誓っていたはずなのに、気がつけばついやったりしてるものです
じろちゃんはチック症④症状悪化のタイミングと薬の増量【体験記】
真ん中っ子の二男じろちゃんは慢性チック症で、小3から治療を続けています。 二男のチック症の経過をメモするシリーズです。
ルー大柴さんて今なにしてるんだろ？唐突に思い出して家族で爆笑した話
のんびり過ごしてた休日の午後、唐突に長男が 「今からカタカナ使っちゃダメなゲームしようぜ」 と誘ってきました。 どうやら
どうすんだ…小1三男が夏休み学童にいきたくない原因が判明して愕然
小1の三男さんちゃんにとって初めての夏休みが始まりました。終業式の日、あこがれの夏休みにるんるんしているさんちゃんでした
この前、2泊3日で大阪万博に行った時の服をメモ。 今回のポイント ・（暑すぎるから）涼しく・（荷物軽くして自分に）優しく
いってきました、大阪万博！ ちょっと早い夏休みという感じで、金曜午後から土日の2泊3日弾丸旅です。 大阪に実家がある、子
今年、三男が小学生になりました。 小6を筆頭に、小4、小1と3人息子が学校に全員いるという唯一の年の幕開けです。 この前
真ん中っ子の二男じろちゃんは慢性チック症で、小3から治療を続けています。 二男のチック症の経過をメモするシリーズです。
子育てしながら働いていると、自分のことはそっちのけっていうのが当たり前になってきます。 おいしいものは子どもがほしい！と
準強力粉（リスドォル）オンリーでもおいしいパンケーキができました
土曜日はパンケーキの日です。おはようございます。 金曜は疲れきってるので、翌朝のごはんのことまで頭が回らないことがよくあ
【もっとできると思ってた】子どもの頃にいやだったことシリーズ
子どもの頃にいやだったこと。 自分は子どもにはしないぞ！と固く誓っていたはずなのに、気がつけばついやったりしてるものです
なんであんなこと言っちゃったんだろう？がぐるぐる止まらないときの対処法
あー！なんであんなこと言っちゃったんだろ… （訳：あんなこと言わなきゃよかった） 職場や友達とのランチ会なんかで、この手
二男が小3になったばかりの4月、最初は近くの小児クリニックで診てもらったのですが、大きめの地域の病院に紹介してもらうこと
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私はとても気にしぃです。 うすうす思ってはいたけれど、他の人もこれくらいのことは気にしてるよね、と思っていました。 こう
なんとなくつまらない毎日に刺激を。40代主婦の秘密は洗濯機の上で。
私はさえない普通の兼業主婦です。 夫と小学生の息子が3人います。 息子たちを育てながら働き、ごはんを作って家事をこなしつ
「こころってどこからくると思う？」 子どもというのは、急にすごいことを言い出だすものです。 小学校にあがったばかりの末っ
真ん中っ子の二男じろちゃんはチック症です。 二男のチック症の経過をメモするシリーズです。 チック症とは 体の一部が勝手に
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今の部署に異動してから、ちょうど1年くらいになりました。 もとの部署には10年以上いたので、今の部署ではまだまだ新人、ポ
うちの子、特に二男はよく怒る子です。 大人からすると、とても理不尽に怒ってるようにみえます。 そんなとき、私はとてもいた
中学受験しない方針だけど家庭学習に力を入れる【東京近郊関東地方】
小学校3年生や4年生になると、まわりから 「中学受験する？塾いく？」 みたいな話題が聞かれるようになり、 マイミー 中学
【バスタオル卒業宣言】毎日乾燥機で1年間使い倒した感想をレビューします。
小さめバスタオル「バスタオル卒業宣言」を1年間毎日使ってみた（毎日乾燥機）ので、その感想をレビューしてみます。
リビング学習どこでやる？ダイニングテーブルは学習だけに使ってます
リビング学習しているけど、 マイミー 学習スペースはどこにしよう？ …ってすごく悩みますよね。 3人息子に学習習慣をつけ
セルフジェルネイルシール【ohola】子育てワーママにおすすめな6つの理由
私は昔からネイルが大好きでした。 特にジェルネイルが始まってからは、あのツヤツヤ、ちゅるちゅる具合がやみつきに（笑） 独
夫婦の組み合わせは色々あれど、 わが家はどちらかというと、 せっかち夫×のんびり妻 の組み合わせ。 せっかちとはいえ、夫
夏休みの宿題いつまでに終わらせる？5日間目標でやってみた小4と小2の記録
子どもの頃、夏休みの宿題なんてめんどくさいーと思っていました。 自分が親になり、子どもと一緒に取り組む立場になって実感！
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夏休みの宿題、毎年悩みの種ですよね。 特に小学生の場合、まだ親が進み具合をみてあげる必要があり、 マイミー 親への宿題か
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真ん中っ子の二男・じろちゃんは慢性チック症で、小学3年生から治療を続けています。 このシリーズで
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あー！なんであんなこと言っちゃったんだろ… （訳：あんなこと言わなきゃよかった） 職場や友達とのランチ会なんかで、この手
二男が小3になったばかりの4月、最初は近くの小児クリニックで診てもらったのですが、大きめの地域の病院に紹介してもらうこと
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私はとても気にしぃです。 うすうす思ってはいたけれど、他の人もこれくらいのことは気にしてるよね、と思っていました。 こう
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