4歳年下の彼氏

さっき書いたばかりのエステ記事にも書いたのですが、彼氏ができました。付き合って即別れるを2回連続やっているので不安でしたが、3ヶ月以上たったので、私の場合はもう大丈夫。笑前書いた婚活記事を見返してみると、私自分の好みに対してこんなこと言ってました。↓①仕

ダイエット390日目 エステ30回目

またまたお久しぶり！前回から半年近くも経っていました。かなり仕事が忙しくてエステ自体かなり頻度は落ちているのですが、安定して43kg台を保てるようになってきました♪（10連勤とか平気であったのでただの激務痩せかもしれないという気もする。笑）気抜くと1kgくら

ダイエット220日目 エステ22回目？

お久しぶりです。もはや、ダイエット何日目なのかエステ何回目かわからなくなりましたが、たぶんこのくらいです。結構安定して痩せてきているので記録として。ーーーーーーーーーーーーーーー12回目施術後体重46．2kg ↓0．7kg体脂肪率29．1%  ↓0．9%〜

婚活が意外に楽しい件

やっちゃいますこのテーマ。私の今の状況ちゃんと付き合った彼氏は2年前。それ以降は、昔好きだった人と定期的に会ってちょっとキャッキャするくらいで、好きな人がなかなかできなくて。そのあと好きって言ってくれた人と付き合っては速攻別れるを2度。（1度は相手が軽す

ダイエット119日目恋愛相談

朝 なし昼 チーズ1つ夜 焼き鳥などなど（の予定）特にお腹も空いていなかったので、チーズだけ食べる。ベビーチーズ大好き。夜は男友達の恋愛相談に乗る予定なので、居酒屋！私の友達のことを好きになっちゃったとかそんな話だと思うのだけど…いいなぁ✨笑私も好きな人が

ダイエット42＋76日目 エステ12回目

ーーーーーーーーーーーーーーー6回目施術後体重46．9kg 体脂肪率30．2%      〜ながーいモチベーションダウン期があり〜〜その間も一応エステは通い…〜12回目施術後体重46．2kg ↓0．7kg体脂肪率29．1%  ↓0．9%ーーーーーーーーーーー

ダイエット42日目ランニング

朝 サンドイッチ、野菜ジュース昼 餃子、回鍋肉、ビール2杯夜 なし  今日は小雨の中、大会だったので走りました！正直走る前は嫌でしかなかったけど☔️いつもよりタイム大幅に下がってて嬉しかった✨やっぱり練習するとタイムって変わるんだなぁ。週一でもやら

ダイエット41日目エステ6回目停滞期脱出

ーーーーーーーーーーーーーーー5回目施術後体重47．8kg 体脂肪31．1% 6回目施術後体重46．9kg ↓0．9kg体脂肪率30．2%      ↓0．9%ーーーーーーーーーーーーーーー初めて2週間あいたエステ。前回のモチベーション停滞を乗り切り、計測し始め

ダイエット35日目お花見

朝 なし昼 ピザ2切れ、サラダ、ビール2本、ワイン等々夜 うどん  ダイエット感ゼロの食事内容。なんせピザ！でもお花見ですからね🌸久々にわいわい外で飲んで、運動して、すごい楽しかった！桜は3〜5分咲きって感じだったから、メインはもっぱら飲むほう🍺笑

ダイエット27日目エステ5回目初めて増加

ーーーーーーーーーーーーーーー4回目施術後体重47．6kg 体脂肪率30．8% 5回目施術後体重47．8kg ↑0．2kg体脂肪率31．1%      ↑0．3%ーーーーーーーーーーーーーーーモチベーションが停滞していたから、やっぱりか…。というわけで、5回目に