3月8日(水)

2日分の記録ー！仕事が忙しくて更新出来なかったそして……ドカ食いの代償は大きい(メンタル的にも数字的にも)だけど一番モヤモヤしてるのは生理が来そうで来ないこれ…

3月6日(月)

前日比+0.2kg寝坊したため今日は体脂肪測れずというか、そんなことより……やっちまった今世紀最大のドカ食いを！！！！！実は昨日の夜から意識すればするほど抑え…

3月5日(日)

前日比 0kg体重的には変動なーし。しかしながら、体脂肪率が下がっているまあ体脂肪率って変動が大きすぎて一般家庭用の体重計だと、正確な数字は出ないらしいのであ…

3月4日(土)

前日比+0.1kgおはようございます！今日は少し増えたけど、誤差程度なので許容範囲さてさて、昨日話した標準体重と美容体重なのですが、私が目指すのは美容体重54…

3月3日(金)

前日比-1.3kgな……何があったの……？？めちゃくちゃ嬉しいけどここまで急に減ると逆に怖いわ1つ心当たりがあるのは、夕飯後の間食をやめた事。こんなにも変化が…

3月2日(木)

今日の体重64.5kg (前日比 実は-0.2kg)苦笑しかでねぇ〜〜〜ダメだなぁもう！！気が緩んでないかしら！！？喝っっ！！を入れるために、犬の散歩してきた…

2月28日(火)

今日の体重63.7kg (前日比+0.6kg)なにが起きた？と朝から目ん玉ひんむいて体重計と対峙。いや……まあ……心当たりはあるというか…足が重いんだよね。も…

2月27日(月)

本日の体重 63.1kg (前日比－0.1)やっとこさブログ始めた時と同じ体重に戻ったぁ走ったのが良かったのかな……それはわからぬが素直に喜んでおこう今日は出…

2月26日(日)

今日の体重 63.2kg相変わらず停滞しています〜運動も取り入れ時かな？この土日で「本当に休める休日」は終わり！！これからは何かしら仕事絡みの用事が付きまとっ…

2月23日

こんにちは、昨日はニャンニャンの日でございましたな。特に何も無かったけどもねさて、今朝の体重は63.2kg徐々に減ってきてはいるけれど……やはり夜の間食が止め…