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68kgから53kgへマイナス15kgのダイエットへ挑戦中の記録をブログにしています。
アラフォー・シングルのカラーセラピストです。 68kgから53kgへマイナス15kgのダイエットに挑戦中です。 ダイエットのために日々実践していることや体重・体脂肪の記録、健康のために気をつけていることなどを毎日更新しています。
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