そろそろ湯たんぽの季節

JUGEMテーマ：日記・一般大分寒くなってきたーそろそろ湯たんぽ登場でちゅ。去年まで使ってたゴムの湯たんぽが劣化してダメになってしまったので。コレ買ったーぬくぬくゴロゴロしよーと。

フェニックス・ライジング・ヨガセラピー体験記

JUGEMテーマ：ヨガJUGEMテーマ：日記・一般先週末、京都までフェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）を受けに行って来ました。https://prytyogatherapy.com/ わざわざ淡路島から京都まで。&n

映画「蘇れ生命の力」を見てきました〜

JUGEMテーマ：日記・一般今日は、お友達のやっちゃん（岩崎靖子監督）の映画「蘇れ生命の力」上映会に行って来ました〜。http://www.heartofmiracle.net/ いや〜。。。すごく良かった。 すごくイン

クリパルヨガ体験会の感想を頂きました〜

JUGEMテーマ：ヨガJUGEMテーマ：日記・一般この前の日曜日に行ったクリパルヨガ体験会。 来てくださった生徒さんから感想を頂きましたので、紹介しま〜す。 *******************ありがとうございました。

11月のクリパルヨガ体験会のお知らせ

JUGEMテーマ：日記・一般JUGEMテーマ：ヨガ11月は、都合により1回しか予定がつきませんでした。 なので、気になった方はこの機会に是非！！！ 「どんなヨガなんだろう〜、気になるけどちょっと不安だな」というそこのあ・

無農薬レモンで作るレモンジャム

JUGEMテーマ：おうちごはんJUGEMテーマ：日記・一般無農薬レモンがなんと3個で100円だったの。タカタさん。会ったことないけど、こんな立派なレモンをありがとうございます〜何作ろうかな〜と悩んだけど、レモンジャムにしたー。レモンを絞って

栗の渋皮煮を作るはずが…

JUGEMテーマ：日記・一般JUGEMテーマ：おうちごはん今年の初物。くりーーーーー気合を入れて、栗の渋皮煮を作るぞ、と重曹で煮たよ。で、鬼皮を取り始めたんだけど…大変過ぎて。他のものも並行して作ってたから。それに、自分の爪が

クリパルヨガ体験会をしました〜

JUGEMテーマ：日記・一般JUGEMテーマ：ヨガ昨日は、2回目のクリパルヨガ体験会でした。 相変わらず、この場所はいつもいい風が吹いてる。 裏の田んぼでは猫が日向ぼっこ。ほっこり。 そして今回は、わざわざ神戸

久しぶりに風邪

JUGEMテーマ：日記・一般今朝から鼻水が止まらない。この時期、花粉症もあるんだけど…これは風邪だわ。あまりにくしゃみばっかしててしんどいから、今までお昼寝してた。きっとこれも必要なプロセス。もう私の体の中の必要ないモノを手放

計量しないで作るパン

JUGEMテーマ：日記・一般JUGEMテーマ：おうちごはん久しぶりに作ったよ。計量しないで作るパン。ムチムチ。笑可愛すぎる。

男子が好きそうな丼

JUGEMテーマ：おうちごはんJUGEMテーマ：日記・一般重ね煮で塩牛こまごぼう生姜椎茸塩重ね煮出来たら、みりんと醤油で煮詰めました。これを丼にして。うまーい。

いつ誰がうちに来てもいいように。

JUGEMテーマ：日記・一般いつ誰がうちに来てもいいように…部屋を片付けましたー！見て。このキレイなテーブルを。今のところ誰か来る予定はないけど。人生何が起こるかわかんないでしょー。いつ誰がきてもいいわよ。準備オッケー。カモー

すだち絞る

JUGEMテーマ：おうちごはんJUGEMテーマ：日記・一般淡路はすだちが安いのー。15個くらい入って100円とか。だから、すだち酢絞ってみた〜300ミリくらいとれた。小さめのペットボトルに入れて使おう。鍋とかお酒とかに少し入れると美味しんだ

最近、ヨガが好きすぎて。。。

JUGEMテーマ：ヨガJUGEMテーマ：日記・一般最近、ヨガが好きすぎて・・・ 仕事行く前の20〜30分くらいか、帰ってきてからの30〜60分。 一人ヨガしてます。 そしたらさ〜、気管を空気が出入りする音が聞こ