●4時半、起床。 ●22℃。 ●58%。 ●3時半に目覚め、小水し、二度寝しました。 ●おじさんの生活パ...
●5時、起床。 ●イイ感じに目覚めました。 ●日中は、とんでもない暑さですが、早朝は涼しいで...
●4時半、お目覚め。 ●眠気は無いので、離床することにした。 ●夜明けが遅くなり、定点撮影を遅...
●5時、起床。 ●相変わらず日中は猛暑ですが、朝方は涼しくなってきました。 ●昨日と変わらぬ...
●5時前に、お目覚め、5時離床。 ●昨朝に比べれば、段ちに快適な朝です。 ●夜明けが遅くなり...
●5時、起床。 ●ゆんべは、寝苦しい夜でした。 ●いつもはバタンキュ~なのですが、なかなか寝付か...
●5時、起床。 ●イイ感じのお目覚めです。 ●朝焼けが美しく、いい一日になる予感がします。 ...
●5時半、起床。 ●5時に起きましたが、グダグダと起きられず、この時間に。 ●まぁ、30分程度の超過は...
●5時半、起床。 ●昨夜も夜半に眼が覚め、「ラジオ深夜便」さんのお世話になりました。 ●と言っても...
●5時半、起床。 ●涼しい朝です。 ●昨夜は夜半に眼ざめ、しばらくの間、再び眠れませんでした...
●5時、起床。 ●3時頃、一度、目覚めるが、再び、寝入り、うつらうつらと ●色々な夢を見ておりました...
●5時、目覚め、6時、離床。 ●昨夜、いつもと違う生活パターンを送った為、起きた当初は不調。 ...
●5時、起床。 ●思いのほか、快適な、お目覚めです。 ●会社の慰安会のようである。 ●大勢の人...
●5時、起床。 ●気分爽快、とはいかずとも、まずまずの朝を迎えました。 ●早朝は曇っておりま...
●5時、起床。 ●夜半、雨音が酷くて、何度も目覚め、よく眠れてないのでは、と思うが、今は快適。 ...
●5時、起床。 ●4時頃に、一度、起きて、小水、水分補給。 ●2度寝して起床までに、あれこれと夢を...
●5時15分、起床。 ●スカっ!と起きられず、15分間、グダグダ。 ●毎日、大した事してないのに疲れて...
●5時、起床。 ●体内時計に起こされる。 ●湿度高く、快適とはいかない朝です。 ●夜半に降りまし...
●5時、起床。 ●体内時計に起こされる。 ●湿度高く、快適とはいかない朝です。 ●夜半に降りまし...
●5時、起床。 ●体内時計に起こされる。 ●湿度高く、快適とはいかない朝です。 ●夜半に降りまし...
●5時、起床。 ●体内時計に起こされる。 ●湿度高く、快適とはいかない朝です。 ●夜半に降りまし...
●5時、起床。 ●体内時計に起こされる。 ●湿度高く、快適とはいかない朝です。 ●夜半に降りまし...
●4時半、起床。 ●まあまあの、お目覚めです。 ●お天気のせいもありますが、「暗ぼったい」朝を迎...
●5時半、起床。 ●まあまあの、お目覚めです。 ●小雨、お曇りですので、スッキリ爽やか、とい...
●5時、起床。 ●お目覚め、まあまあです。 ●お盆休みは、好天とはいかないようですね。 ●と...
●5時半、起床。 ●お目覚め、悪くないです。 ●いいリズムとフォルムの雲が出ておりました。 ...
●5時、起床。 ●わりかし快適な、お目覚めでした。 ●どこか、知らない町の、お店にいる、おじ...
●5時半、起床。 ●お目覚めは、イイような悪いような。 ●台風の影響でしょうか、時々、強い雨...
●5時半、起床。 ●日曜日の朝、少々、お寝坊させていただきました。 ●ウトウトしておりましたら、...
●4時15分、起床。 ●二度寝しようかな、とも思いましたが、起きてしまいました。 ●夏至も過ぎ...
●4時45分、起床。 ●お目覚め、今ひとつなれど、ダラダラと寝てはおられない。 「早起きは...
●4時半、起床。 ●お目覚め、まあまあです。 ●「ひぐらし合唱隊」が、おじさんの朝を歓待して...
●4時45分、起床。 ●目覚ましをかけるのを忘れてましたが、 ●おじさんの優秀なる体内時計に起こされ...
●5時、起床。 ●お目覚め悪くないですが、 ●湿気のある生暖かい空気、爽快とは言えない朝です。 ...
●5時、起床。 ●お目覚め、悪くないです。 ●いつも書きますが、早朝の冷気が爽快です。 ●日...
●5時、起床。 ●3時半ごろ、一度、目が覚め、起きてしまおうかな、とも思いましたが、 ●「ラジオ深夜...
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●4時半、起床。 ●22℃。 ●58%。 ●3時半に目覚め、小水し、二度寝しました。 ●おじさんの生活パ...
●4時半、起床。 ●22℃。 ●59%。 ●イカンイカン、「春眠暁」ってやつだ、なかなか起きようとしない...
●5時半、起床。 ●21℃。 ●54%。 ●少々、寝不足気味だったので、計画的お寝坊です。 ●お蔭で、疲...
●6時半、起床。 ●23℃。 ●52%。 ●暖房なしで過ごせる室温です。 ●昨夜は久しぶりに二俣の町をハ...
●3時40分、起床。 ●20℃。 ●43%。 ●イカンイカン、3時40分を4時40分と勘違いして起きてしまった。 ...
●4時、起床。 ●20℃。 ●57%。 ●2時頃に起き、小水を済ませ、「ラジオ深夜便」で「フュージョン特集...
●4時、起床。 ●21℃。 ●53%。 ●夜半の小水なし。 ●「八味地黄丸」が効いてきたのでしょうか。 ...
●4時10分。 ●22℃。 ●60%。 ●雷鳴、雨音が激しい夜でした。 ●「春眠暁」でパッと起きられず、10...
●4時、起床。 ●21℃。 ●58%。 ●4時少し前に悪夢を見て目覚めました。 ●先日、「甘美なる夢の世...
●6時15分、起床。 ●20℃。 ●56%。 ●計画的お寝坊さんです。 ●多少、小旅行の疲れが残っておりま...
●4時半、起床。 ●19℃。 ●52%。 ●「春眠暁」だ~~~。 ●二度寝したい気持ちを乗り越えて離床...
●4時半、起床。 ●19℃。 ●52%。 ●またまたスッと起きられず、「春眠暁」状態。 ●大したことはし...
●5時5分、起床。 ●19℃。 ●51%。 ●いやはや「春眠暁」です。 ●目覚ましが鳴っても、起きようと...
●4時15分、起床。 ●17%。 ●53%。 ●夜半に一度、小水で目覚め、再び入眠。 ●目覚まし鳴るも、...
●4時、起床。 ●18℃。 ●48%。 ●昨朝よりは、やや寒さを感じる朝を迎えました。 ●「Kワーク」の...
●4時40分、起床。 ●22℃。 ●63%。 ●眼覚ましに4時に起こされるも、なかなか離床できず、春眠を貪る...
●4時、起床。 ●21℃。 ●59%。 ●だいぶ楽になってきました。 ●昨日は気持ちのイイ一日でした。 ...
●5時20分、起床。 ●20℃。 ●61%。 ●昨夜は就寝が遅くなり、お寝坊さんです。 ●起床してから再び...
●4時、起床。 ●19℃。 ●60%。 ●起床時間5分前に体内時計に起こされる。 ●それにしても体内時計...
●3時、起床。 ●22℃。 ●59%。 ●暖房無しでもいけそうな朝を迎えました。(入れたけど) ●昨夜は...
●5時半、起床。 ●18℃。 ●52%。 ●今朝もヒンヤリしてますね。 ●咳も収まりつつあり、ありがたい...
●5時、起床、 ●20℃。 ●47%。 ●今日もヒンヤリしています。 ●体調、悪くありません。 ●...
●5時15分、起床。 ●19℃。 ●54%。 ●幾分、ヒンヤリとした日曜日の朝を迎えました。 ●曇天ですが...
●4時半、起床。 ●23℃。 ●52%。 ●起床時間、室温、湿度、共に昨日、同様。 ●土曜日の朝は通勤の...
●4時半、起床。 ●23℃。 ●52%。 ●暖房が必要ない室温になってきました。 ●清澄なる朝の冷気が気...
●5時半、起床。 ●21℃。 ●50%。 ●まだ、咳が続いていますが、概ね好調です。 ●老人は一度、罹患...
●5時、起床。 ●20℃。 ●46%。 ●夜半に目が覚め、ラジオのお世話になりました。 ●「レッド・ガー...
●5時20分、起床。 ●17℃。 ●36%。 ●ちょい寒の朝です。 ●体調は、ほぼ復調しました。 ●嬉し...
●4時半、起床。 ●19℃。 ●39%。 ●夜中に鼻が詰まり、口呼吸をするため、口が乾いて閉口しました。 ...
●4時半、起床。 ●21℃。 ●55%。 ●昨日から体調が良くありません。 ●鼻炎が悪化し、薬を飲んだと...
●4時半、起床。 ●21℃。 ●50%。 ●昨夜も早寝した為、早起きの、おじさんです。 ●黄砂のせいか、...
●5時半、起床。 ●18℃。 ●46%。 ●夜半に目が覚め、「ラジオ深夜便」のお世話になりました。 ●浅...
●6時15分、起床。 ●16℃。 ●48%。 ●いやはや、寝坊しました。 ●おじさん的には、6時15分、起...
●5時半、起床。 ●記録忘れ。 ●何となく寝苦しい夜でしたが、無事に起床しました。 ●体調は、リセ...
●4時半、起床。 ●19℃。 ●42%。 ●夜半に目覚めることもなく、比較的、よく眠れました。 ●体調、...
●4時半、起床。 ●17℃。 ●35%。 ●今朝も冷えております。 ●休刊日でも無いのに、今だ新聞が配達...
●5時50分、起床。 ●14℃。 ●33%。 ●なんだね、イヤだや〜、また冬に戻ったような寒い日曜日の朝を...
●3時半、覚醒。 ●4時、離床。 ●20℃。 ●54%。 ●イカンイカン、土曜日の朝だというのに、目が覚め...
●5時半、起床。 ●記録、忘れ。 ●半袖では、ちょっと寒さを感じる朝です。 ●今、雨が強くなって...
●5時半、起床。 ●20℃。 ●45%。 ●今日は雨模様のようですね。 ●今日は入学式に参列します。 ...