プレ更年期の心得

更年期の症状と間違えやすい病気

更年期に現れる症状は多種多様のため、40、50代で何らかの不調があると、つい更年期のせいと決めつけてしまいがちです。でも、何か別の病気があって不調が出ている場合もあります。更年期以降は病気も徐々に増えてくる時期だけに、重要な病気の発見が遅れてしまうと大変。自

2019/01/29 10:01

閉経の兆候や前兆

閉経の仕方は人それぞれで、順調に来ていた生理が、ある日ぱたりと止まってしまうケースもあります。しかし、多くの場合は閉経の数年前から生理に変化が生じます。一番多いのは、順調だった生理が、早く来るようになり、しばらくすると経血量が少なくタラタラ長く続くように

2019/01/29 10:01

更年期とは？

女性の体は女性ホルモンに守られ、毎月の月経、妊娠・出産、そして女性らしい体形やみずみずしい肌、つややかな髪これらはみんな女性ホルモンの恩恵です。でも、いずれ女性ホルモンは働きを終える日を迎えます。それが閉経です。医学的には、1年以亅月経がないと閉経と見な

2019/01/29 10:00

更年期に見られる症状

更年期を迎えられた方の中には、これまでにあまり経験したことのない症状に見舞われることがあろうかと思います。たとえば、突然大汗をかいたり、顔や胸にほてりがでたり、さらには、動悸や不眠、頭痛や肩こりなど様々です。また、精神的にも不安定になることがあります。ご

2018/04/16 15:36

うるおいがなくひりひり

セックスのときに痛みを感じやすくなります。小陰唇が周りにぺ夕ッと、くっついた感じになったり、乾燥して痛みが生じ不快です。口、鼻、目にもうるおいが大事なのと同じで、膣や外陰部の粘膜が乾燥することで痛みや不快を感じます。かゆみや痛みは粘膜か弱くなって、薄く萎

2018/03/06 18:54

プレ更年期の症状は何歳から？

38歳、39歳、40歳と、徐々に卵巣機能が低下してプレ更年期が始まる人が増え始めます。なかには30代半ばでも、何らかの理由で卵巣機能が低下し、プレ更年期が始まる人もいます。それは卵巣に負担がかかるからで、その負担が大きいと卵巣機能が早く低下してしまいます。卵巣へ

2017/12/27 18:11

プレ更年期の頭痛

女性に多い頭痛には、生理周期にともなったものがあります。生理前、生理中に出る片頭痛は、まさにそうです。片頭痛だけでなく、めよいや耳鳴りも、女性に起こりやすい症状です。肩こりからくる緊張性頭痛もよくあります。プレ更年期になると起こりやすく今まで頭痛やめまい

2017/11/04 02:21

イライラ、 怒りっぽい

意味もなくイライラして人にあたってしまうイライラして、怒りっぽくなるのは、プレ更年期に多い心の症状です。わけもなくイライラして周りの人にあたってしまったり、また、なんということはないことに怒ってしまうことも。あとでそんな自分を後悔し、ますますイライラして

2017/10/01 14:13

気になる更年期の症状があれば健康診断を

更年期の症状がでたら婦人科の病院へ一度受診してみましょう。本当は病気になっていることが原因で、その症状があらわれている場合かおるにもかかわらず何から何まで「更年期だから」と片づけてしまうのはよくありません。その症状は更年期に似た病気の症状かもしれませんた

2017/08/28 15:16

更年期のホットフラッシュのセルフケア

「今、暑いの？ 寒いの？」と自分でわからず、周りの人に聞いてしまうことはないですか？みんな寒かっているのに、自分だけあつかったり、冬でも暑くて上着を脱いでしよって恥すかしい思いをしたことは？ 夜、暑くて布団をはいでしまい、じきに寒くなる、そのくり返しで熟

2017/05/20 09:36