地震！！＜3＞ブラックアウト

こんにちは。本日もお立ち寄り有難うございます。 余震はだいぶ減って来ましたが時々ありますね。 震度3クラスがグラっとくると焦ります。 間隔がだいぶ空いて来ているので油断している時など本当にびっくりします。 さて本日のお話も前回の続きになりますね。地震の時のお話です。前回のお話をお読みで無い方はこちらもお読みくださいませ。↓ ishikoronosippo1029.hatenablog.com 家族が揃いました。主人が一度会社に出かけましたが自宅待機になり戻って来ました。 信号がつかず交差点に直進車、右折車、左折車全てが入り乱れ、道路も波打っているところや陥没しているところがあるとニュースが流れ…

地震！！＜2＞ブラックアウト

こんにちは。本日もお立ち寄り有難うございます。 余震が続く中、今日も少し大きな余震がありました。 近くにいた人達の携帯電話が一斉に緊急地震速報が鳴り響きましたね。 あの音は本当にドキッとしますね。 さて、本日は前回の地震のお話の続きを綴っていきたいと思います。 前回のお話をお読みではない方は↓ ishikoronosippo1029.hatenablog.com 夜が明けました。期待を込めてテレビをつけます。 「つかない…。」 念のため電気のツイッチを入れてみます。「暗い…。」 確認のため予約セットしていた炊飯器を見てみます。 「コメ…。」 水は？蛇口をひねってみます。「出ない…。」 私は丁度…

地震！！＜1＞

こんにちは。 先日北海道で大きな地震がありました。被害を受けた皆さま心よりお見舞い申し上げます。 その地震、実は私も体験した一人でした。 これから数回その時の模様や体験して思ったことを綴りたいと思います。 地震大国と言われるこの国に住んでいる以上もしかしたら避けて通れないのかもしれません。何かの参考になればと思い綴りたいと思います。 あれは夜中の3時ごろ。突然ドスン！と突き上げられるような感覚で目が覚めました。 「地震!」隣で寝ていた主人も目を覚ましたようです。 「結構揺れているな…。」 カタカタカタ。ガラスが揺れる音が響きます。何秒揺れたのでしょうか？ 長く感じられました。揺れが落ち着き電気…

ご無沙汰しておりました。

こんにちは。しばらくブログから遠ざかっていました。 ブログは以前やっておりましたが、試験勉強、2度の引越しなどなどで大忙し。 なかなかパソコンに向かうことができずにおりました。 全くの初心者から始めた介護の勉強。お陰様で3年かけやっと国家資格の介護福祉士を取得することができました。 50歳目の前にしての勉強がこれほど大変なことなのか…。 全くと言っていいほど覚えが悪いですね。こんなに衰えているのかと呆れるほどでした。 また息子より「新しいパソコンを買う！」ということでお下がりノートパソコンをもらったのをキッカケにまたブログを再開しようと思ったしだいであります。 私は介護施設に務めております。介…

どうしても上手く介助をしてあげたい！！

こんにちは。しばらくご無沙汰しておりました。 実は少々考え事をしておりました。私の職場の利用者様のことです。 その利用者様は昔大工の棟梁でした。バリバリの昔堅気の方でとても笑顔が素敵な利用者様です。その素敵な笑顔から「太陽さん」と他の利用者様から呼ばれる程とびっきりの笑顔を振りまいてくださいます。 その太陽さん、病気の影響でアッというまにレベルが落ちてしまいました。 私と出会ったときは一人で歩いてブラックコーヒーを飲みにデイルームまで来り、お風呂もお湯さえとってあげれば一人で入っていました。トイレだってオムツを使わずにいたのです。それが2年前の状態。 太陽さんはまず足が弱くなりました。転倒が続…

素敵な仲間にありがとう！

こんにちは。本日も遊びに来ていただき有難うございます。 昨日私の職場で飲み会が行われました。 とても寒く雪が混じる中、行われた飲み会。仲間の一人がもうすぐ出産のため産休に入るとのことでしばらくの間お別れと、催されたものです。 普段からとても仲が良いこのメンバー。皆が皆、タイプが全く違い、年齢もバラバラ。 不思議なくらいウマがあう。 仕事に行かないとみんなと会えなくなり寂しいとラインで連絡とりあうほど。 そんなメンバーの飲み会です。 話もお酒もすすみます。 そんな中、幹事さんの計らいでサプライズです。 妊婦のメンバーが突然呼ばれ色紙とプレートのプレゼントです。 「ありがとう！！」満面の笑みで喜び…

ねぇ。チューしようよ。

こんにちは。本日もお立ち寄り有難うございます。 本日は私の施設にいるかわいいおばあちゃん。クレさんのお話です。 とても茶目っ気たっぷりのかわいいおばあちゃんです。 認知症を患っており時折不穏になってしまいますがとても優しい方です。 クレさんの毎日はホームシックで涙したり、施設のみんなとお茶をしたりゆっくり静かに流れていきます。 そんなクレさんにはお気に入りの介護士がいます。男性の若いお兄さん。 物腰柔らかな気の利く介護士です。 「ねえねえ、隣に座りなさいよ。」 「ちょっと、ちょっとこっちに来なさいよ。」 お兄さん介護士を見つけると相手をしてほしくて声をかけます。 ある日私とクレさんがテレビを一…

もっと理解してもらいたいですね。

こんにちは。本日も遊びに来ていただき有難うございます。 本日のお話は、昨日出かけたときのお話です。 昨日私は最後の介護の学校へ修了書をもらいに出かけました。 いつも乗る地下鉄での出来事です。 私の乗る車両に盲導犬を連れたおじいちゃんが乗り込んできました。 世の中捨てたものじゃありません。そのおじいちゃんを見るなり車両に乗り合わせた人たちが一斉に動き始めました。 「ここに座りなさい。」「こちらも空いていますよ。」 皆さんが席を譲りました。 そこまではすごくよかったのですが皆さんが別の席に一斉に譲り、手を引っ張り肩を押し…。おじいちゃんはどこにも捕まることができず、どこにも席に座れず、ワンちゃんも…

貴方の頭皮は臭っていませんか？

こんにちは。本日もお来しいただきありがとうございます。介護士の仕事として入浴介助というものがあります。 この時利用者様の中でなぜかシャンプーをしっかりしているのに頭が臭う方がいます。 シャンプー直後なのにどうして？いつも疑問に感じるので頭皮が臭う原因を調べてみました。貴方は大丈夫ですか？ ・脂肪の過剰摂取 揚げ物や脂肪分が多い食事、またケーキなどの甘いクリーム系のスイーツをよく食べる人は注意が必要だそうです。その余分に摂ってしまった脂が、頭皮の皮脂腺から過剰に分泌され、それが酸化を招き、ニオイの原因となります。食事の時間がバラバラな人も要注意です。特に食事を抜いてしまうと体が飢餓状態になり次に…

皆仲良くしようよ。

こんにちは。本日もお越し頂き有難うございます。 私の勤めている施設はいろんな方が入居されています。 認知症の方、障害をお持ちの方、そして元気ですが高齢の方。 このいろんな状態の人たちが一つ屋根の下に集まるとトラブルが起こることが多々あります。 また人数も中途半端に多いのも原因でしょう。 今日のお話はそんな私の職場でのトラブルのお話です。 事の発端は数日前の事になります。 デイルームで皆で午前のコーヒータイムを楽しんでいました。 女性の入居者のテルさんがテレビのニュースを見ながら男性の入居者のジマさんに 「世の中おかしくなったね。殺人もあれば泥棒もある。最近なんかテロまでおきてるし。泥棒なんて日…

はじめの一歩？

こんにちは。本日もお立ちより有難うございます。 少しお時間が空いてしまいました。 実は今まで介護の学校へ通っておりまして介護士の資格の最初の一歩「介護職員初任者研修」の資格取得を目指しておりました。 この「介護職員初任者研修」は旧制度のホームヘルパー2級とホームヘルパー1級の内容を取り入れられたものとなります。ホームヘルパー2級と同じとみられがちですが内容はかなり違い、「介護職員初任者研修」の方が難しくなっています。 これは国のこれからの高齢化社会に対応するため、介護職員の質の向上を目的とし改正されたものです。 同じようにホームヘルパー1級が「介護職員実務者研修」に変更になり「介護職員実務者研…

貴方の物忘れは危険な物忘れではありませんか？

こんにちは。本日も遊びに来ていただき有難うございます。 本日は物忘れのお話です。人は物忘れをします。何をするか忘れて前のところに戻ったり(^^;)そんなことしょっちゅうあります。 物忘れを調べていたら意外なことを知りました。今日はそのお話です。 物忘れには危険な物忘れがあります。物を忘れていること事態を忘れている→例えばご飯を食べているのに食べていないとご飯の催促をする、といった症状。これは痴ほう症の可能性があります。このような症状は本人はそのことを全くわかりませんので、家族や周りの人達の注意が必要です。出来るだけ早く病院の受診をお勧めします。薬によっては痴ほう症の進行を遅らせるものなどもあり…

むくみに悩まれていませんか？

こんにちは。本日もお寄り頂き有難うございます。本日は「むくみ」のお話です。 私の勤めている施設の利用者様も「むくみ」で辛い思いをされている方がたくさんいらっしゃいます。体が冷える時期は、とくに血管が収縮し、むくみがひどくなりがちですね。 また利用者様は運動不足になりがちでベットに横になったりいすに座ったままでおられたり…。身体を動かすことがとても少ない状態です。 足がバンバンになって正直破裂するんじゃないか、と思わせる方も少なくありません。 入浴介助の時にマッサージを行ってもなかなか追いつかないのが現状です。 学校で介護に関する栄養の授業を受けました。 その時の先生（管理栄養士）が 「私が管轄…

貴方の便秘、薬に頼っていませんか？

こんにちは。本日もお越し頂き有難うございます。 本日のお話は便秘のお話です。 介護施設にいると利用者さんの多くが下剤を利用して便を出している方が本当に多いです。 理由はさまざまですが多くは「トイレが近くなるから水を飲まない。」という水分不足。当然便に含まれる水分が少ないので便秘になります。 また「野菜嫌い」も原因の一つにありますね。食物繊維不足。 そして服用されているお薬の影響というのも原因にあげられるようですね。 便秘にも大きく3つ種類があります。 弛緩性便秘…大腸の運動が低下することで便が長時間排出できず水分が吸収され便が固くなる便秘。原因は加齢、運動不足、食物繊維不足。 痙攣性便秘…大腸…

サービス付き高齢者住宅のサービスって？

こんにちは。本日のお話は最近よく見かけるサービス付き高齢者住宅のお話です。 少し前に「サービス付き高齢者住宅ってどんなの？」と聞かれましたので改めてまとめてみたいと思います。 この「サービス付き高齢者住宅」、通称「サ高住」のサービスってなんだかご存知ですか？私、正直最近までよく知りませんでした。というよりそこに入れば介護サービスをしてもらえるのだと思っていました。サービス付きとうたっていればそう思われる方も多いかと思います。 しかし調べてみたところこの「サービス付き」のサービスとは『安否確認』と『生活相談』のみとなります。これは国の基準によるサービスということですが…。 このサービス付き高齢者…

貴方の生き方は私の目標です。

こんにちは。本日もお立ち寄り有難うございます。 本日は思い出話をしてみたいな。と思います。 私と同じころに職場の施設に入居したちえさんのお話です。 ちえさんは私より2週間ほど早く入居されていました。 とても品があり頭も良いすてきなおばあちゃんでした。 性格はサバサバ。サッパリ。 同じ頃に入った私をとてもかわいがってくれました。 私はそのサッパリ、はっきり、時にバッサリと意見をいう姿は格好よさもあり大好きでした。 「あんたみたいな子が嫁さんに着てくれたらよかったのに。内の嫁さん私によりつかないのよ。」時に寂しそうな顔をしていたのを思い出します。 ちえさんは頭に何個も脳腫瘍をもっており、既に手の施…

この症状って認知症かも？

こんにちは。本日もお立ち寄り有難うございます。 「認知症」というと貴方はどのような印象がありますか？ 物事を忘れてしまって生活に支障がでる病気…。と以前の私は思っていました。 まぁ、身近に認知症の方がいなかったためザックリとしたイメージしかなかったというのもありました。 ただ学校で勉強するようになって「こんなことも？」という症状も認知症の症状だったりすることがあるのです。 本日はその症状をご紹介し、貴方の身近な方が「？」って思った時の参考にしていただければと思います。 まず認知症といえば記憶に関係したことが一番ですよね。 記憶には記銘力（新しいことを覚える力）保持力（覚えたことを記憶に留める力…

これにビニールテープ？意外な使い方

こんにちは。本日もお立ち寄り有難う御座います。 貴方はビニールテープをどのように使っていますか？ 普通は絶縁テープとしてとか物が壊れたり破れたりしたときの修繕とかでお使いの事でしょう。 先日仕事の仲間との間の話で話題になったのですがいかがですか？ 私の勤めている介護施設では一味違う使い方をしています。 湿布やガーゼで保護をするときにサージカルテープを使用しますよね。 そのサージカルテープの代わりにこのビニールテープを使います。 意外な使い方と思われませんか？ 私は初めて聞いたときビックリしました。 サージカルテープは肌の弱い人は「かぶれ」の原因になります。 湿布でかぶれなくてもテープ部分でかぶ…

習慣？ってこわい！！

こんにちは。本日もお立ち寄り有難うございます。 日本は広いですね。西の方では梅の便りが聞こえてきています。 温かいのでしょう。私の住んでいる北国ではまだまだ雪景色が広がっています。 道路は凍っていてツルツル。まだ春は先のようですね。 先日そのツルツル路面で、ちょっとした出来事がありました。 通勤のためバスをおり、降りた先の横断歩道で信号待ちをしておりました。 横断歩道は北国の冬ではとても危険な場所になります。 車のタイヤで道路上の雪が磨き上げられピッカピカ。 スケートリンクのようになっているのです。 横断歩道を渡るときはとても神経を使います。 その日横断歩道で信号待ちをしていたのは私と若い今ど…

食べた後のその薬本当に飲んで大丈夫？

こんにちは。本日もお越し頂き有難うございます。 さて、本日の内容ですが、昨日学校にて少し触れた授業からのお話です。 私の勤めている介護施設の利用者様は本当に沢山の薬を飲んでいる方が多いです。 皆さんも毎日飲んでいる方、体調崩して時々薬のお世話になる方、いらっしゃいますよね。 お薬にも食べ合わせがあるのをご存知でしょうか？簡単にいえばお水以外の飲み物でお薬を飲むのもその一つですよね。 本日はよくお世話になるような一般的なお薬と相性の悪い食べ物を紹介したいと思います。 1．葛根湯とお魚 皆さんも風邪の時に一度はお世話になったことがあるのではありませんか？ この葛根湯。飲む前のお食事にお魚（マグロ、…

面会後の様子をご存知ですか？

こんにちは。本日もお立ち寄り有難うございます。 本日はちょっと疑問に思ったことを書いていこうと思います。 認知症など施設に入っている方のところに面会に行かれたことがありますか？ ご家族、知人、友人…。おそらく行かれるとしたらご家族が一番多いでしょうか。 認知症をわずらっている方はほぼ100％に近い位、訪問された方が帰った後不穏になります。 寂しさ、置いていかれたという不信感などでほとんどの方が泣いたり、落ち着きなくなったり、徘徊、失禁いろいろな症状がでてきます。 訪問者が帰った後の施設は戦いになります。不穏になった方を落ち着かせるためにあの手この手を使い対応します。ただご家族、知人、友人の方々…

良き介護士になれるようがんばります。

本日も遊びに来ていただき有難うございます。 私が介護の仕事について介護ということを大きく学んだ利用者様が3名おられます。 どなたも今は私が勤めている施設を離れてしまったのですがそれでもこの3名の利用者様は私の中では介護士として大きく育ててくださったと思います。今日は私が勤めている施設で暮らしていた「まつさん」のお話をしてみたいと思います。 まつさんには大変お世話になりました。私が何も知らない状態で介護の世界に飛び込んでもそれなりにこの仕事ができるようになったのはまつさんのおかげです。まつさんはいつもニコニコ笑顔の素敵なおじいちゃんでした。 若かりし頃、戦艦大和に乗っていた経験もお持ちです。（ま…

自分の最後を考えたことありますか？

こんにちは。本日も遊びにきて頂き有り難うございます。 昨日は介護の学校の日でした。昨日学習したことは「死にゆく人への介護」なかなか重い内容でした。 病気が治る可能性がなく数週間から半年程度で死を迎えると予想される時期を終末期というそうです。 人の死が迫ってきた時その人にはいろいろな徴候がでてくるそうです。 ・呼吸は不規則な間隔になり、深さが乱れてくる。ゼーゼーと音がしたり下顎を動かして呼吸するようになる。 ・体温は低下し手足が冷たくなる。(脱水により発熱する場合もある) ・脈はリズムが乱れ、弱くなり手首の所で触れにくくなる。 ・血圧は下降し徐々に計れなくなる。 ・意識は低下し眠る時間が長くなる…

沢山ある介護施設。どのようなものかご存知ですか？

本日のお話です。世の中には沢山の介護施設があります。皆さんはそれを理解できていますか？私はこの仕事につくまではひとくくりに｛老人ホーム｝と思っていました。でもいろいろと違いがあるのです。 あなたがこれからお世話になる施設、あなたの親がお世話になる施設。あなたの知り合いがお世話になっている施設。それがどういうものか知っていて損はしないと思います。その違いをちょっとお勉強してみませんか？ 1.介護老人福祉施設（特別養護老人ホーム、通称 特養） 常時介護が必要で家での生活が難しい方に日常生活の場を提供する施設です。原則として要介護3以上の人が入所できます。特養は入所の費用（家賃）が所得によって変わる…

こんにちは。よろしくお願いいたします。

こんにちは。ブログを開設することになりました。 どうぞよろしくお願いいたします。 とりあえずは自己紹介からはじめましょうか。 私は介護士をやっております。そうですね。まる2年になります。 個性豊かなおじいちゃん、おばあちゃんと毎日楽しく闘っております。 資格はまだありません。でも働きながら学校に通い勉強中です。 後々資格を取る予定ではあります。 年齢もそこそこいっておりますので久々の学校通いについていくのがやっとといったところです。 あと1か月後に試験があるので家で少しでもと勉強するつもりで教科書を開くのですが…。見事に即寝してしまいます。1ページもめくれていないときが…。 大丈夫なのか？私。…