在宅介護後、入所していた母が他界しました。後始末の色々、在宅介護の思い出、ひとり暮らしの日常を綴ります。
母の胃癌看病記からスタートしたブログでしたが、一区切りついたので、新たな挑戦をしようと登録しました。 入所していた母が亡くなり、自分の健康状態の変化もあり、また新たな段階に入りました（2022.12）
寒くなって来て、教会に何を着ていくか迷う。 教会は元々底冷えがするのに、感染防止の為風通しを良くしているので更に寒い。 久しぶりに裏付きの暖かいズボンをはいた。 腰の手術後、ウェストがゴムでないのをはいたのは初めてかもしれない。 9号サイズ、なんとかホックが閉まった。 このズボンをはいていた頃はゆるゆるだったのに・・ 背骨のゆがみと、しまりのない生活ゆえにお腹周りに肉がついたからだ。 腹筋、背筋を鍛えなければ！ 現実を突きつけられた感じ。 そして 教会の帰りに、冬の肌着類を買おうと、生協に。 折しも ポイント10倍 衣類20％引き ”帯に短したすきに長し” で、やっと上下1組を買っただけ。 愛…
今朝は20Lのゴミ袋ひとつを出した。台所の戸棚が少しだけスッキリ。 週末は介護保険や訪問マッサージその他社会的な繋がりの連絡がないので、安心して庭仕事ができる。 足腰は痛いけれど、痛い痛い言っていても仕方がないので、折り合いを付けて頑張る！ 今日はとっくに花が終わった吾亦紅とずっと放置していたシャクヤクを切ったり、植えた覚えのない野生の黄色のアヤメ？菖蒲？カキツバタ？とにかく物置の裏に増えていた一画を全部抜いた。 これも断捨離のひとつだね。 実家に帰った時に持ってきた自転車も放置していたので、錆び放題。この辺は坂が多いので、乗らないと分かっていたのに処分せずに持ち帰って20年、バカだね。 こん…
たぶん、若い頃、職場の福利厚生の借金で出かけた(笑)ヨーロッパで買った物だと思う。 LANVIN と emanuel ungaro のスカーフが出て来た。 若い頃は、無地のセーターやブラウスに合わせて首元に巻いていたっけ。 メルカリで売れるかな？と見たら、ちょっとシミがある。 中性洗剤で洗ってみたら ひとつはシミが落ちなかった。 もうひとつは、色落ちして模様の周囲に滲んで一巻の終わり。 ということで、ゴミ箱行きとなった次第。 そう言えば教会の手仕事の手伝いで、和服をほどいて洗い張り的な事をした時、生地によっては色落ちが酷い物があり、和服のリメイクも注意が必要と思った事を思い出した。 また引き出…
13人 私が今まで利用している中で一番の人数でした。 スタッフがひとりお休みだったので、スタッフはさらに忙しそうでした。 月曜日は6人だったので、とてものんびりしていたのにね。ホント極端です。 月曜日の午後は18人だったそうですよ。 どんな感じだったのかな？ 今まで時々一緒になった人（スタッフをすぐ呼びつける、テレビ前の特等席を独占している人）は、木曜日が定期利用になったとか。 要支援2から要介護1になったので、週3回利用する事になったそうです 認定調査で、 「動けないと言って確認動作をしなかった」 と、意気揚々と話していました。 何だかね。 彼女、指定席の傍に自分の荷物をかけたウォーカーを置…
昨日の事 関節外科の診察では、前回と同じように、身体の向きで鈍痛や脱力がある事を話しましたが、 「腰から来ているかも。股関節は順調ですよ」 との事。 次回レントゲンだそうです。 膝関節痛があるのでまたヒアルロン酸を注射していただきました。 膝は前より良くなっている感じです。 続いて 脊椎外科診察 Dr. に 「1ヵ月後、介護保険の更新手続きをするので、医師の意見書をよろしくお願いします」 とお願いしたら、Dr. 「判断するのはお上(かみ)だからねぇ。元気になったし・・」 Dr. はすぐ、手術前ウォーカーに掴まってやっとやっと歩いていた頃の私の状態と比べて言うのですよ。 足腰の不調で、QOLが思…
ディサービスで / どう年をとるべきか考える。ある教会員の事
看護師さんに足が攣った話をしたら、 「水分が少ないのでしょう」 と言われました。 夏は熱中症にならないようにと、意識して水分を摂るけれど、涼しくなると油断して水分摂取がおろそかになるそうです。 意識して水分を摂るようにしなければなりませんね。 攣った時には、服薬でなく水分補給だけでも良いそうです。 今日はお休みが多く、6人の利用でした。 のんびりして、管理者とも雑談をしてしまった。 してしまった って変ですが、何となくお喋りしなければならないような雰囲気になってしまったのです。 先日お喋りで盛り上がった人は、今日はお休みで、もうひとりの人とのお喋りではラン等の鉢植えの事を色々教えて貰いました。…
昨夜、足が冷えて寝付けなさそうだったので、久しぶりに湯たんぽを使いました。 母用と私用とふたつ湯たんぽがあるのですが、私自身は何年も使っていませんでした。 腰の調子が悪くなってからはむしろ足裏が妙に火照る事が多くて、必要としなかったのかも。 最近急に寒くなって、暖房が欲しくなりましたものね。 布団がぬくぬくして気持ちよく寝付きました。 が 朝5時頃、左足の膝から足先まで、攣って痛くて目が覚めました。 夏の間、朝方、攣りそうになる事はよくあったのですが、いろいろ動かすと治まっていたのでした。 今朝はいろいろ動かしても収まりません。 どうにもこうにもなりません。 確か ツムラの68番 があったはず…
今日は1日庭仕事と物置の片付け。 ついこの間草取りをした所が、またスギナと雑草の発芽で一面緑色です。 今週初めに痛めた指先がまだ治っていないので、指先は右手しか使えませんが、なんとか工夫してチマチマと草取りです。 今年の春、庭で繁茂して抜くのに苦労した カラスノエンドウ 成熟したマメが残っていたらしく、所々にまとめて発芽していました。 根が深く張り、ただ引っ張っただけでは途中で切れてしまうので、草取りの道具が必須です。 カタバミもミチタネツケバナも新たに無数に発芽。 蚊取り線香は点けましたが、蚊はもういないような。 併せて、各種植木鉢の処分をしようと、プラゴミに出せる物と素焼きの物、陶器の物と…
また片付けで出て来た、大量のリネン類や古着を近くのコミュニティセンターの資源回収庫へ運びました。 来週はまた介護保険外のサービス利用で布団の回収を頼んでいます。 断捨離・終活、着々と進行中・・かな？ ひとつの行動を起こすエネルギーを出すのがとても大変ですけどね。 我が家の路地から道路に出ようとした時、すぐ近くのスーパーからの帰り道らしい女性が横切りました。 キャリーを引く、おぼつかない足取りのかっぽう着姿の高齢の女性でした。 たぶん主婦現役なのでしょう。 自分で買物に行くという事は、社会サービスを受けていないのでしょうね。生協の個人宅配的なものも利用していないのかな。 しんどいしんどいと言って…
ブギウギ 展開が楽しみで欠かさず観ていますが、オープニングの音楽の間は席を離れ気味です。 人形が、怖いというか、不気味というか、ちょっと・・ 皆様はどう思われますか？ まんぷくも楽しみ 立花さんが、利用されたり、騙されたりのエピソードは悲しくなりますが、後で報われるはずだから、それを楽しみに観ましょう。 それにしても、即席めんの特許をオープンにしたのはすばらしい！ 世界中の国々がその恩恵に与かっているのですものね。 シンビジュームの植え替えは、外はしんどいので、家の中で椅子に腰掛けてしました。 たらいとか敷き物とかを使っても、周囲を多少汚し、後片付けのひと手間が加わり疲れました。 鉢を洗ったり…
今日ふたつ目の記事です。 昨日の話 先日の定期通院で、インフルエンザの予防接種の予約をしていて、昨日が接種日でした。 血圧は上が126、体温は36.5度で問題なし。 接種後15分（だったかな？）待機して、異常なく終了。 1500円也 2年前は非課税世帯だったのでタダでしたっけ。 次は、コロナワクチンの7回目です。 通院している人は接種してくれるそうです。 接種券の医療機関の一覧には、接種歴のある人 となっていたので、集団接種にしていたのですが、以前の回もよかったのかも。聞けばよかった。 1回目は、予約の電話が全く通じなくて、おまけにまだ定期通院していない時期だったので、大規模接種にしたのでした…
アラビアのロレンス 昔映画を観たのか、名前だけ憶えているのか、定かではありません。 NHKの 映像の世紀バタフライエフェクト という番組は、内容が重いので、積極的には観ないのですが、昨夜は、イスラエル情勢の事を詳しく知りたいと思って観ました。 かつては、ユダヤ人とアラブ人が仲良く暮らしていたそうですよ。 それを争わせるきっかけを作ったのが、イギリス。 アラブ人への働きかけの役を担ったのがトーマス・E・ロレンスだそうです。 アラブ人にもユダヤ人にも自分たちの国を作る支援をすると密約を交わし、戦わせる事になるのですが、要はイギリス自身が石油資源が欲しい等自国の利益の為だったわけで、以後民族同士の終…
今固定電話があっても、携帯電話でやりとりする事が多いですよね。 相手がどういう契約なのか知りませんが、私のはUQモバイルで10分以内かけ放題という契約です。 用件のみだったら10分で充分ですが、お喋りとなると電話代が気になります。 その点ライン電話だと、自宅のWI-FIなので、改めて料金がかかることはありません。 ラインのやりとりをしていない人と長くお喋りをする場合は、固定電話と携帯電話のどちらよいのかな？ 調べればよい事でしょうが、それが億劫な私です。 電話料金の話ではありませんでした。 最初の手術の時にお世話になった友人から電話がありました。 先日電話でお喋りする約束を私がしたのに、うっか…
あちこち片付け中ですが、 一昨日から、冷蔵庫の中の古～い瓶詰の中身を捨てようと、ガスの火で蓋を温めたり、さかさまにして小鍋で煮たり、輪ゴムを巻いて、オープナーも使って・・ と思い付く方法を全部試したのに 全部ダメでした。 最後は、瓶を壊すしかないか、と諦めかけていた時、 そうだネットで検索してみよう！ と思い立ち検索。 ドライバーで蓋に隙間を開ける というのがあって、試したら、簡単に開きました。 こじ開けるのではなく、ちょっと隙間を開ける事によって、空気がプシューと入って開ける事ができるとあったのです。 そのとおりでした。 ささやかな成功体験です（笑） 何が入っていたものかというと、何年も前、…
せっかくの秋晴れですが、家の中でガサゴソして1日終わりました
今朝は普通ゴミの日 ゴミ出しマニュアルで、陶器の出し方を確認して、壊れた陶器を出しました。 愛用のご飯茶碗、煮物鉢、大きな灰皿 マニュアルでは厚紙に包んで、ゴミ袋に入れ、ゴミ袋の表に キケン と書いて出す。 普通ゴミと一緒の袋に入れて良い。 だそうで、空いたスペースには、母の古着何枚かを入れ、出しました。 愛用のご飯茶碗 気に入っていたのでとても残念。 洗い物の時、別の器を上に重ねただけで真っ二つになりました。 ヒビでも入っていたのかもしれません。 新しいのを買うにしても、毎日使うご飯茶碗ですから、適度な大きさ、手にしっくり馴染む形と他の器と違って条件が厳しくなります。 生協の個人宅配や、通販…
今日は家事援助と訪問マッサージの日、午後2時以降はフリーになるので、約2ヵ月ぶりのヘアカットに行きました。 途中、思い付いて懸案事項の小銭の入金に銀行に寄りました。 しばらく前、寄付集めの手伝いをした事があり、その時、中に600枚以上の1円玉、200枚以上の5円玉、100枚以上の10円玉等々で約2500円分の小銭があったのです。銀行のATMは1回100枚までは受け付けてくれるのですが、なにせ大量ですから時間がかかるし、はた迷惑なので、一旦私のお金で両替したのです。窓口で入金すると手数料がかかりますしね。自分のお金でなくても、こういう事にはせこい私です(笑) 追々ATMで入金すればよいと手元に置…
昨日今日で4人（何ヵ月かぶりがふたり、何年かぶりがひとり）友人から電話が来ました。 のこりのひとりは10日位前に相談にのっていた人で、その後の話の為だったので、必然ですが・・ 何かの力が働いているのかしらと思うような出来事でした。 何ヵ月ぶりの友人のひとり 時々安否確認の電話をくれたり、陣中見舞いに来てくれる徒歩圏内に住んでいる人です。色々持病があるので、身体がしんどい時の気持ちを共感してくれます。 体調不良で教会を休む事が多く、しばらく会っていないので近々遊びに来るそうです。 もうひとり （この友人の事は初めて書くかも） 仕事歴後半の何年か一緒に働いた戦友的な友人です。 彼女、私にとても世話…
昨日に続き台所のお片付け中です。 シンク下の雑多な物を出したら、あららら 何でこんな物をとっておいたの という物ばかりです。 益子焼の即席漬け用の器？ これは母が買ったもの、昔は使ったのでしょうけどね。 今となっては、重くて処分に困る存在です。 ジップロック的な袋多数（洗ってまた使うべく保管していた（笑）） 紙皿 油漉し紙 洗剤的な物多数、スポンジも！ 砥石、簡単に研げる用具も 分別して殆ど捨てる事になるでしょう。 そして 2階の押し入れから、布団を引きずり下ろしました。 持ち上げなくても下ろせるものですね。 差し当たり4組と毛布、夏掛けちょっと 前回の倍位の量です。 それでもまだあるのですよ…
セコムさんから電話、またドジ(´；ω；`)ｳｩｩ / 片付け色々
昨日は祝日でディサービスはお休みです。 プラゴミの日でしたが、生ものではないし、ゴミの集積所も囲いやネットがしっかりしていてカラスが荒らす心配もないので、前日の夕方出していました。 目覚ましをかけずに寝て、自然に起きたら、8時過ぎでした。 緊張感なくボンヤリ過ごし、うっかり広縁のガラス戸を開け、外の鉢の具合を確かめたりして、居間に来たら 警報が～～ 慌てて解除しましたが、時すでに遅く、セコムさんから電話が来ました。 本人確認のいくつかを言って一件落着。 あ～あ です。 緊張感、緊張感、ね。 それはともかく 日曜日、無事教会の手仕事の割り当てを納品(笑)し、次の製作キットの準備はまだだったので、…
教会の帰り道、久しぶりに途中にある生協に寄りました。 この生協は広く移動距離が長くなるので、最近はヘアカットに行く時位しか行きません。 おまけにヘアカットの店は1Fなので、ついでの買い物も1Fの食料品だけです。 頭の中はいつも 用事を済ませて早く帰りたい！！ だけですから。 近くの生協はちふれを扱っていないので、買いたい時は大きい方の生協に行かなけばなりません。 今日は、2Fの薬局コーナーで、 ちふれのウォッシャブルコールドクリームの詰め替え と 近江兄弟社（メンタムの会社）の痒み止め を買いたくて、ずいぶんと久しぶりに2Fに行きました。 なんと！ テナントの本屋がなくなっていました。 以前週…
しばらく前、秋彼岸で来ていた弟に買い物を頼んだ時の事 豚汁を作ろうと、生協個人宅配で材料をそろえましたが、長ねぎを忘れたので、長ねぎ1本も買物リストに加えました。 レシートを見たら 1本178円！ 大切に使いました(笑) 今週の生協個人宅配で買ったら、 3本128円 で何となく安心。 そう言えば、今年の夏は一度も生のブロッコリーを買いませんでした。 一株298円！的な値段ばかりでしたから。 まあたまにしか店に買い物に行きませんでしたから、もっと安い時もあったのでしょうけどね。 もっぱらエクアドル産の冷凍の徳用袋にお世話になっています。 これからの季節は輸入物のカボチャにお世話になります。 衣食…
教会のバザー用の手仕事中です。 クリスマスのオーナメント作りなのですが、同じ物を何個も作っていると、内職をしている気分です。 内職 そういえば子供の頃近所のおばさんが封筒張りをしているのを見せてもらった覚えがあります。 別のおばさんは仕立物や編み物の内職をしていましたっけ。 今もいろいろあるのかな？ 朝ドラ まんぷく 全部リアルタイムで観ていました。 以前は夜再放送があったような・・ ホテルの建物は、名古屋の明治村の中にあるのですよね。 母との2人旅で、”国宝のお城を見に行くミッション”で名古屋に行った時に明治村にも行った事を思い出しました。 やはり朝ドラの ごちそうさん も、電車のシーン等で…
家事援助の事業所の介護保険外のサービスの利用で、先日はテレビと冷蔵庫を処分しましたが、今日は 大昔の電動ミシン 説明書の表紙にメモがあり1974年 85500円 関東に就職した年？その次の年？辺りです。それまでも、自分の着る物等よく作っていたので、必需品だったのでしょう。それにしてもこの値段、当時の月収よりずっと多い！貯金などあるわけもなく、月賦か何かだったのかな？ どのタイミングで買ったか、全く覚えていません。 随分使いましたが、実家に帰ってからは主に実家の足踏みミシンを使っていたので、あまり出番がなくなりました。 何年か前に足踏みミシンのオーバーホールをした時に、そのミシン屋に処分を頼んだ…
心配していたディサービス、静かに過ごせました。 彼女今日は自ら近付いて来る事なく、ホッ。 目礼の挨拶だけで済み、スタッフや先日お喋りしたもうひとりの方が近くだったので、その方と話されていました。 来週は祝日でお休みですし、もう大丈夫でしょう。 彼女のスイッチが入らないような行動をとる事にしましょう。 今日も利用者が少なくのんびり。 今日の送迎車は週2回同じ利用曜日の高齢の穏やかな女性と一緒でした。 送迎は方向的にあまり一緒にならないので、お互いにっこり。 身体はしんどそうなのですが、穏やかな方で癒されるのですよ。 昨日の草取りで発見 今年一回も収穫していなかったのですが、ミョウガの付近の草取り…
先日のスマホ入れで使った生地がもう少しあって、何を作ろうかと眺めて、作りかけては、 あっダメだ とほどき、眺めて考え、作りかけてまたほどく事2回、ようやく完成したのが、被せ蓋なしのスマホ入れでした。 横地で、更に生地を継ぐ事になりました。 生地はほぼ使い切りました。 なんとなく嬉しい。 これは、自分用にします。 在宅時もスマホを連れて歩こうかと(笑) ここで私個人の手仕事は一旦休止して、今月は教会のバザー用の手仕事の割り当てをします。 皆さんは週一回午前中集まって作業するのですが、行けばどうしてもあちこち移動する事になるので、私はパス。材料を預かり自宅で作業します。 針仕事は楽しいね。 草取り…
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シュシュ5つとくるみボタンを使った髪ゴム5つを作りました。 自分がショートヘアなので、シュシュは考え付きませんでした。 髪留めゴムは女の子は可愛らしいのを着けますね。 シュシュは和服の布で大人用も作ってみました。 可愛らしい生地が手元にあったので、子供用も出来ました。 生地、シュシュのゴムは手持ちで、それ以外はダイソーで調達しました。 くるみボタン20個、髪ゴム6個 シュシュの材料費は0円ですが、髪留めゴムは1個約24円もかかります。 可愛らしいし、技術を必要としないので、皆さんで作るには良さそうですが、価格設定が問題かもしれません。 ともかく今度の日曜日礼拝の後の集まりで提案してみます。 例…
水曜日と木曜日は何の予定もない日ですが、マッサージの責任者が突然来ることがあるので、いつもよりは寝坊をしましたが、来客に対応できる程度の身支度を整え、洗濯、掃除、テレビを観ながら手仕事の一日でした。 教会のバザーに出す手作り品の試作です。 我が教会、地域の高齢化に伴い、かなり前に併設の幼稚園が閉園し、その後教会学校も休止して現在に至ります。 バザーも大人向けの手作り品ばかり考えていたのですが、コロナ禍後再開した子供向けプログラムのおかげで、去年のバザーは親子連れが予想より多かったので、今年は子供向けの手作り品を考え中です。 小銭入れとハンカチシリーズはちょっとお休みです。 今回の選挙戦を見てい…
先日の”クローズアップ現代”で、料理研究家の土井氏が、具沢山の味噌汁にピーマンを種も含めて入れているのを見ました。 なるほど！ 以前、2～3年食養生の勉強会に出ていた事があります。 電子レンジを使わない 玄米を圧力なべで炊く 食材は皮を含めすべて使い切る（野菜はもちろん無農薬） 玉ねぎの薄皮まで使ったような・・ ゴボウは泥を奇麗に落とし、切ってすぐ使い水に晒さない その時はピーマンのへたも種も使いました。 とても勉強になりましたが、 100％その会の代表者の書いた本の通りにするまでの真面目さはなく、そのうち母が胃癌となったのをきっかけに、退会しました。 なぜって、その本には、 「食養生の指示通…
教会に行く前の忙しい時間ですが、好きな番組です。 NHK＋で観ればよいのでしょうが、何となく毎週観てしまいます。 先週はピアノの調律の話でした。 昨日は、福島の力士三兄弟の長男さんの話でした。 同じ相撲部屋で、次男、三男が活躍している中、満身創痍で、どう名古屋場所を迎えるのかという内容でした。 きついだろうなと同情しますが、同情も本人にとってはさらにきつい事のようです。 勝負の世界は大変だな～ と、思いながら観ました。 そして、夕方、 NHKを観ていて、そのまま名古屋場所の中継を見続けました。 久しぶりの相撲中継は面白かった！ 両親や祖父母が相撲が好きで、確かラジオの時代から、中継を楽しんでい…
教会は受付その他の役目があったので1時間以上前に行き色々準備。 プログラムの準備やマイクの大元のスイッチON、扇風機、電気蚊取りスイッチON等々。 受付で、来た方々と言葉を交わしてお互いに生存確認（笑） 聖書・讃美歌を貸し出す。（重いので、公共交通機関の方は借りる事が多くなりました） 初めていらした方のお世話を教会員に引き次ぐ。 他の係と共に、献金を集める。 終了後は準備と逆の事をして終了。 礼拝後来週の集まりの打ち合わせをしていたら、もうひとつすべき事があったのが抜けてしまい、関係者に謝罪。 相変わらずドジをしています。 昨夜今日の段取りを考えて寝たのに・・ 帰りは生協へ ポイント10倍の日…
設備の人がどの程度家の中に入るかよく分からなかったで、一通り家の中を整理整頓をしました。 その後、テレビでYouTubeを観ながら（聴きながら）書類等紙類の片付けをしました。 クラシックやK‐POPの過去に観た（聴いた）ものでスタートすると、関連した曲が次々出て来るので、とても楽です。 大きな画面で音も良いですしね。 先日行って聴いた音楽会の曲もなかなか良いです。 ただ、無料なので、CMが入るのはしかたがありません。 有料だとストレスがないのでしょうね。 新たに何かに申し込むと、解約の時の手間が加わるのがネックです。 無料バージョンで頑張ろう！（笑） 夕方はまた庭仕事 いつもの草取りのほかに …
昨日頑張りすぎて、全身筋肉痛です。 何事も程々に という事でしょうね。 今日はエアコン不要で、長袖が必要な気温です。 朝は雨で、その後曇りになり庭仕事には最適なのですが、さすがに庭に出る気にはなれず、手仕事の続きをしてぐうたら過ごしています。 ヘルパーさんやマッサージの方の目があるので、和室以外は奇麗にしました。 定期的に他人の目が入る事は、ぐうたらな私にとって良い事なのでしょうね。 物を減らしてすっきりと暮らしたいのに、なかなか片付きません。 先々入所するのなら、1DKか2Kで暮らせるくらいの持ち物にまで断捨離しなければならないのに、困ったものです。 昨日は登録していない番号から、固定電話と…
ドジの内容は、痛手から回復した頃に書きます。（書かないかも（笑）） 何か実害があったわけではなく、心の痛手だけですけどね。 関東その他で短時間大雨警報？がでていますが、被害が出ない事をお祈りしています。 我が地元では、1日曇り空で、過ごし易い気温だったので、昼食休憩を挟んで、殆ど庭仕事をしていました。 インゲンが初収穫でした。 種蒔きから1ヵ月位かかったかもしれません。 オクラも花が咲きました。 ただ、どちらも生育がいまひとつです。 土作りが不十分だったかもしれません。 思うように鍬を使えませんし、苦土石灰、ヨウリン、堆肥、化成肥料の分量が適当でしたから、そのせいかもしれません。 でも、久しぶ…
午後雨の予報だったので、その後草取りをしようと思っていましたが、暑いまま日が暮れました。 昨日作った小銭入れ、一個作ったところで改良すればよかったのに、同時進行で同じ物を2個作っていたので、いまいちの物が2個になりました。 今日は改良の型紙作りを。 生地をさがしているうちに、以前作って人気がなかったハンカチシリーズのコンビニバックを発見しました。 ハンカチの組み合わせを変え別のバッグに作り替えようかな。 あとお付き合いで買った巾着の生地が小銭入れに使えるかもしれません。 ということで、この二つをほどき、アイロンで整えました。 そんな中、スマホに電話が来ました。 登録していない番号なので、無視し…
マッサージの人はやはり合わないかもしれません。 断りはしませんけどね。 今日の事 訪問先の人の話をしていました。 ひとり暮らしの人で、訪問したら鍵が掛かっていたそうです。 しばらくしたら出てきたけれど、どうも体調が思わしくないようだったので、市内在住の家族に来てほしいと連絡し、水分他摂ってもらい、バイタルチェックの上、マッサージをして（？！）大丈夫そうなのを確認して辞去したとの事。後で家族から連絡が来て、肺炎？脳梗塞？（聞き落としました）入院となったそうです。 それを自慢げに話していました。 私？感心しながら話を聴きましたが、内心は、 『ふ～ん、業界の人間ならごく当たり前の事だろうに』 話を聴…
教会から持ち帰ったゴミと自宅のゴミ 両方とも満杯だったので、まとめる事ができず、2袋を捨てに行きました。 プラスチックごみなので楽勝でしたが、7時前だというのに、外は既に暑く、汗をかいてしまいました。 相変わらず ”ゴミ捨て” は前の晩から気合いが入っております（笑） 無事ミッション終了です。 シャワーを浴び、洗濯もして、余裕でディサービスのお迎えを待つ事ができました。 ディサービスは、今日はお休みが多かったです。 例の ”かまってちゃん” はいつにも増してセクハラ言動があからさまでした。 本人は楽しそうなのがなんともね・・ 今日は利用中から眠くて生あくびが出る出る 午後は何もする気になれず、…
北国でも30度超えです。 東北は梅雨がなかったのでしたっけ？ もう真夏です。 6月の初めに寒くて暖房を入れた記憶があるのに、同じ6月に連日冷房を入れているのですから、異常ですよね。 皆様熱中症に気を付けましょう 教会のお役目は・・・ やはり少々どじをしまして、自己嫌悪と反省です 準備不足と信仰不足？ 午後は月初めの会議でした。 まあこれはあまり揉めることなく、遅くもならずに終わりました。 教会のゴミを車に積み、教会員ふたりをもより駅まで送り帰宅。 買い物の気力はなく、夕食は昨日のブリ大根と作り置きの副菜、納豆でした。 相変わらず食事が貧しいです。 疲れた・・ 家の中がごちゃごちゃです。 片付け…
用事の中身とメンバーは違いましたが、教会へ 長居をすると戸締りをすることになる？牧師婦人に付き合わせることになる？ 昼食時間でもあり、ランチを提案しました。 3人で2週間前と同じ店に行きました。 前回はハンバーグプレート1180円でしたが、今日はエビフライ付きのランチプレート1300円にしました。 3人三様の注文だったのが可笑しいというか楽しかったです。 日本人は「右に倣え」の行動をとる事が多いですよね。 今日のメンバーはそれぞれの意志がはっきりしているので、こうなりました。 あ！ そういえば2週間前もそれぞれの注文でした。 たまの外食だとしっかり食べたくなります。 夕飯は？ ぶり大根でした。…
大学を卒業したか、しないか なんて、自分で分からないわけがないでしょう？ 家族をはじめ、身近な人、同級生、友人、知人は知っている事でしょうに 立候補するのに学歴は必要ないのだから、ありのままの経歴で勝負すればよいのに。 嘘をついたらすぐばれると思わなかったのでしょうか。 潔く すみません と言わないからややこしくなっています。 悪あがきが過ぎるように思います。 兵庫県知事を参考にしている？ せっかく女性の首長が出たのに、こういう女性だと、女性の品位を貶めているようで、情けないですね。 これからでも幕引きは正々堂々として欲しいものです。 今日はヘルパーさんが10時に帰った後、午後3時半のマッサー…
パソコン作業をしていて、しばらく前からプリンターのインクのいくつかの色に✖が付いていました。 警告が出ても、オレンジボタンを押すとかなりの期間そのまま印刷できます。 それでも、いよいよ必要な時に印刷できないと困るので、いくつか購入する事にしました。 以前はセットで購入していましたが、ブラック（大小2個ある為？）の小が何個も残っています。色によっても減り方が違う？ という事で最近は個別に購入しています。 私はキャノンのピクサスなのですが、本体はそれほどの価格ではなく、インクが高い！ それでも、前のプリンターに互換品を使ったらプリンターがだめになった苦い経験があり、高くても純正品を買ってしまうので…
火災報知器の電池交換について調べるために、取扱説明書の箱の中を探しました。 最近の購入品についての取扱説明書はすぐ取り出せる場所にファイルしていますが、古いものは別に箱に入れてあります。 見つかりました。 規格のリチウム電池を購入しなければなりません。 自分で交換できるのかな？ 取説によると、16時間毎に 「電池切れです」 の声と共に 「ビ！」 の警告音が8秒毎に鳴るそうで、その通りでした。 紐を引くと音は16時間鳴りません。 今は鳴ったら止める状態です。 SECOMがあるので当面はそのままの予定です。 それはともかく、箱の中に、今年の初めに処分した洗濯機の取扱説明書を発見しました。 1989…
昨日の事です。 サイン問題後のマッサージなので、気まずいかもしれないと思いましたが、いつものように迎えました。 あちらから、責任者に報告した事と改めての謝罪がありました。 私は、今後ともよろしく、と言ってこの件は終了です。 責任者には、訪問時話す事にします。 地域包括支援センターの担当者には報告しませんでした。 午後は3ヵ月毎の地域包括支援センター担当者の訪問でした。 指の怪我の報告 町内会の役目をどうこなしているか 今年の目標の”ツァー参加”は1回で懲りたので撤回する事 足腰の不調は相変わらずだが、活動範囲は広げようと思っている事 特定健診の結果 等々報告。 お世話になった外科の話をしたら、…
昨日の事です 迎えの時間を10分過ぎても音沙汰がありません 大幅に遅れる時は電話をくれるのにそれもないので忘れられたな 電話しました あわててスタッフが迎えに来ました 近いのでスタートはほぼ同じでした 利用者のひとりが介護度が変わり利用日が減ったそうで、この日が最終日なのに事業所が勘違いして数に入れていなかった事がわかり、送迎の入れ替えをしているうちに、私が抜けたそうです たまに手違いがあるようですが、私が該当したのは、初回だけです（笑） こういう間違いに対して目くじらを立てる気にならないのは、ディサービスの事業所に対して信頼感があるからかもしれません 例の利用者への対応については思うところは…
今日二つ目の記事です 夕方2時間程草取りをしました 夕飯のおかずは日中教会の帰りに生協で買った総菜と決めていたので、暗くなるまで庭仕事ができました 日曜日の夜はいつも”鉄腕ダッシュ”を観ます 今、太一さんの話題で持ち切りですね そのうち番組自体打ち切りになるのかな？ この時間帯になって間もなくからお気に入りだったのに残念です ダッシュ村は面白かったですよね それはともかく 庭から戻って、台所から定期的にビッ！という警告音がする事に気付きました どこからの音なのか分かりません ピッ！ ではなく ビッ！ なのです 冷蔵庫を長く開けていると鳴る警告音ではありません 炊飯器のご飯が炊けたときの音でもあ…
昨日マッサージの担当者がサインを貰いに来ました サインを貰い忘れた事について マニュアルでは、その月分の記録ファイルは対象者宅に置いてあり、その都度記録し、月末にサインをした上で持ち帰り、次の月初めにコピーと新しい月の用紙を持参する事になっているのに、コピーは2月分を最後に3月分以降持参していない マニュアル通りの行動をとっていればサインを忘れる事はなかったのでは？ 言わなかったけれど気になっていた と話しました そして、サインを忘れた以上に問題なのは、代筆の提案である事 代筆がまかり通るのなら、捏造もありうる このままお願いしてよいのか考えてしまう 責任者に報告する事 等々話しました その後…
私は、日曜祝日がお休みのディサービスを利用している 休日が多い月曜を利用している為、自動的に利用日が少なくなる GWに2回続けてお休みだったのには、ちょっとな～と思った 親しくなっている利用者から、振り替え利用を誘われた 彼女は週2回利用しているので、その日とは被らない別の曜日に一緒に利用した まるで、誘い合ってトイレに行く女の子みたい（笑） 何となく気遅れていた私の背中を押してくれた彼女に感謝！ 行ってみれば、利用日が変わってお会いできなくなった方と半年ぶりに会えたり、顔ぶれが違うと色々興味深い光景を見たり 振り替え利用の我々2人が加わったので、上限の17人になり、スタッフを忙しくさせただろ…
別に終活の事とか体調の事とかの深刻な話ではないのだが、 名誉にかかわる（大袈裟（笑）） 事だったので、眠れなくなってしまった 午前0時ごろベッドに入ったけれど、悶々として1時半頃やっとウトウトしたと思ったら、4近くに目が覚めた あぁこの時間は空が白み始めるんだ～ かつて山歩きをしていた頃は、集合時間が早かったので、4時過ぎに起きたりしていたっけ 等と考えながらまた悶々としていたら、少し寝た 合計4時間位は寝たのかな？ 身体が重い 日中関係者とのメールのやり取りを少し 午後は歯科通院の3回目 3回通院しないと保険適用にならないと言われるのだが、友人が通院している歯科は3ヵ月毎に検査とクリーニング…
以前ある教員が先輩教員（上司？）のパワハラで自◯に追い込まれた記事を読んだ事があるのだが、その先輩教員、その事柄の懲罰？事例がないからと停職3(？)ヵ月だったそう（(？)が多くてスミマセン） どんな気持ちで復職したのか、どんな顔をして生徒の前に立っているのだろうか （記事では停職の話までなのでその後は分からない） 同僚（部下）を自◯に追い込んでいながら、処分が決まるまで、1年？2年？勤務を続けられる神経って・・ 自分の責任など感じていないのかもしれない 校長、教頭の責任も大きいと思うのだがその辺はどうなのかな？ 教員（公務員）は飲酒運転だけで、懲戒免職になるのに、◯に追いやっても停職程度で済む…
今日ふたつ目の記事 オードリー の中で、女優さんが脳血管疾患で亡くなるエピソードがあったが、昔のドラマとは言え、ありえないと思った 体調不良で救急外来を受診した時の内容を、担当医師が後輩であるヒロイン（オードリー）の弟の医大生に話している事 その後受けた精密検査の内容も、医大生の弟に漏れている事 当時は個人情報の管理についての考え方が甘かったから、天下のNHKも平気でシナリオにしたのかもしれないが、医師の守秘義務は昔からあったと思う ドラマとは言え、職業倫理に反する内容はまずいだろうと思いながら観ていた オーストラリアのドラマ 法医学医 ダニエル・バロウ 15日、シーズン1の集中放送があった …
え？ 2割？ 説明書を読んだら、年金とそれ以外の収入を足した金額が、1割負担の額を超えたかららしい ここでの基準収入は、色々な控除は関係ないのだそうだ 自分は貧しい年金生活者と思っていたので、妙な気分だ 去年は確かに運用益が多かった かつて大損して、マイナスを繰り越して、所得税ゼロ、住民税非課税だったり、課税されても恥ずかしい位の額だった年が何年もあったのだけれど、去年は日経平均株価が高騰したおかげで、運用益が多くなった 今まで散々愚痴って来た、大手の証券会社だが、今になって恩恵を受けることになるとは分からないものだ チマチマとやってきたネット証券は元金がそれ程ではないので、たいしたプラスでは…
今日ふたつ目の記事 昔、郊外の植物園の売店で買い 和の植物エリア と決めている玄関側の場所に植えた 吾亦紅 という名前が気に入っていた 確かに花は清楚（画像は数年前の秋） ところが、どんどん巨大化して、逞しくなり過ぎた おまけに茎や葉の一部が白い粉がふいたようになった（これは例年） 近くに ホトトギス も植えている が これも地下茎でぐんぐん周囲に広がって行く 和の草花が清楚に咲いている という最初のイメージとはかけ離れてきたので、思い切って、吾亦紅を抜き、ホトトギスは大幅に場所を縮小した ホトトギスは抜き易かったが、 吾亦紅の根の逞しい事！ アヤメの類の根（お分かりになりますか？）を更に太く…
我が家の玄関は電灯を点けないと暗い ドアのガラス部分が10cm位の幅で縦にあるだけなので、外の光があまり入らない 朝、スイッチを入れたら、ブチッ？と音がしたかどうかは分からないが、点かなかった 母が元気な頃、電球を交換した事がある 周りに掴まるところがない中で、脚立に乗って交換するのはかなり怖かった 母が 「支えようか」 と言ってくれたが、私が脚立から落ちた場合、母を巻き込んで最悪の事態になりそうで、敢えて離れていて貰った 今の足腰の状態では、とてもじゃないけど自分では交換できない お盆で姉弟が帰って来るまで待つしかない 町内の電気屋さん 母が健在の時は、エアコンや電気冷蔵庫等、そこから買って…
昨日の話 ゴールデンウィークに来た姉が片付けてくれて2ヵ月余り 階段下の戸棚の紙類が溜まりに溜まってしまった しんどいけれど頑張って、持ち運びやすい量に括り、出しに行った 相変わらず、近くのスーパーの資源回収boxの使い方が分からないので、以前から利用している生協へ 何kgだったか見るのを忘れた 丁度卵が安い(148円！)木曜日なので、卵ゲット 食べるラー油や黒のすりごま等を約1000円購入 帰り道に銀行ATMに寄ったのだった もっともっと片付けないと！ ある日死んでいた となっても 家の中がすっきりと片付いていて、必要最小限の後始末で済む というのが理想だ 先日のクローズアップ現代を観て、終…
銀行のATMでお金を下ろしたら、1000円札が新札だった キラキラ光る部分、画像では分からないが、見る角度によって顔が立体的に見える 凄い技術！ 偽札は作れないだろうね 一方で、この50円硬貨 とても汚れていて、支払いに使うのが憚られて、手元に残していたのだが、洗って綺麗にすれば支払いに使えると思い洗った(笑) クレンザーをつけて掃除用の歯ブラシで磨いた すると 昭和42年だって！！！ 57年前！ よく生き残っていたものだ 別の意味で使う気になれず、手元に残すことにした お越しいただきありがとうございます よろしければクリック応援をお願いします
足腰のコンディションが最悪の時に、訪問客をもてなさなければならなかった時、前もってリビングにコーヒーメーカーやお茶菓子を準備、玄関の鍵も開けて起き、訪問客の前でしんどい動きを見せなくて済むようにしたものだ 今はそれ程ではないが、動きは最小限にしたいという思いはある 2杯目のコーヒーを改めて淹れるのは億劫 という事で思い付いたのがこれ かなりの年代物だが、今もバリバリの現役である 500mlで、保温力は優れもの コーヒーメーカーで淹れたコーヒーをこれに入れ、コーヒーのお代わりの時にこれで提供する かつては、ドライブやハイキングに持って行ったものだが、今は来客の時に活躍している 今日は久しぶりに友…
今日ふたつ目の記事 10年も前の番組の再放送だが、出演者を見て、悲しくなった 去年だったか、薬物疑惑で騒がれて自◯してしまった韓国の俳優さん ィ・ソンギュン という人が出ている さっぱりとした雰囲気のかっこいい俳優さん たしか コーヒープリンス1号店・・・ちらっとだけ観た IUと共演のマイ・ディア・ミスター・・・ちらっとだけ観た パラサイト半地下の家族・・観ていない 他色々 ドラマや映画はほぼ観ていないが バラエティの、”三食ごはん”や”ホームバカンス夏休み”（チョン･ユミ＆チェ･ウシク＋ゲスト）で観た 別の、トレーラーハウス？であちこち移動して何泊かするバラエティでは、お連れ合いの女優さんが…
猛暑で各地は大変そう 私は必要最小限の外出で済ませ、エアコンを点け、スポーツ飲料で熱中症対策して、過ごしている ここのところ、断捨離が快調に進行中である 山歩き用具を出品したらその日のうちに殆ど売れた モンベルのトレッキングパンツ、山シャツ、帽子 他のメーカーのザック、スパッツ、ザックカバー ザックは60cmのクロネコboxに、他はゆうパケットポストのシールを貼ってポストへ 出品のタイミングって大事だと改めて思った 私は2018年からメルカリを始めた その前は楽天オークションで、いろいろ売った （調べたら、ロックミシン、こけし、服、学生時代サークルで活動していた頃の楽器や楽譜、洋裁道具等13点…
最近の新聞で読んだ記事 終末期専門の施設での医療サービスが過剰になされ、不当な利益を得ている事業所があるそう 高額医療の制度がある為、不当な利益は税金から出される事になる この春に他界した知人が、新しく出来たホスピス専門の施設に転院した後亡くなったのだった 以前から病院にはホスピス病棟があったり、ホスピス専門の病院はあったけれど、知人の話を聞いて、また違うタイプの施設ができたのだと思った 悪徳事業者に、税金が流れる事は、我慢ならない 適切な対応がとられる事を願うばかり 別の悪徳事業所の記事 やはり介護や看護の事業者で、不要に多い訪問看護をして、書類の改ざんもして、不当な利益を得ているそう 介護…
今週はアウトドア用品を出品準備したり、出品したりしている 先週末は、50年近く前、初めての海外旅行で買ったアクセサリーを出品したら、売れた カメオ とか ベネチアングラスのブローチ とか 箱の印字からメーカーも分かる 調べてみたら、それなりの価格で出品されている へぇ～ ゆうパケットポストmini を使ってみたくて、専用袋は買ってあった 無事受け取って貰えた もうアクセサリーを着けて出掛ける事もないのだから、どなたかに気に入って使って貰えるのなら有難い事だ そしてアウトドア用品 各ブランドの、 ザック 帽子 トレッキングパンツ スパッツ ザックカバー 出品すると間もなく売れる あまり高額にして…
偶然半年の定期点検が重なった（笑） 歯科の健診は、6月中に行かないと・・・ と思いながら、 億劫だなぁ と、1日延ばしにしていて、7月になってしまった 歯磨きの時に、歯ブラシがあたって痛い所があったので、 虫歯ではありませんように と願いつつ行った 結果 虫歯ではなく、歯茎が下がった所に歯ブラシがあたるせいとの事 下がった歯茎がもどることはないそうです 「歯ブラシを強くあてないように磨いて下さい」 と指導を受けた いつも同じ磨き方指導を受ける 指導を受けてすぐは気を付けているのだが、そのうちもどるようだ 気を付けよう 新たな虫歯はなかったので、ひと安心 私の愛用歯ブラシは ライオンのシステマハ…
今日ふたつ目の記事 水曜日は掃除の日 ダイニングにあるサイドボードの下をウェットシートで拭いていた 掃除の時はいつも拭いている所である 何かが出て来た なんと！ 月1回飲む骨の薬だった ブログの過去記事を検索したら、2022年11月の事だった いつも掃除をしていた所なのになんで今頃？ 検証（笑）してみたら、紛失した時に、そこにある可能性が低いと勝手に思い込み丁寧に探さなかった家具と壁の間に引っ掛かっていて、長い時を経て（笑）床に落ち、今日の発見に至ったようだ さて、どうしたものか この薬の消費期限って？ それはともかく、誤って捨ててしまったのではない事がわかって、なんとなく嬉しい お越しいただ…
3ヵ月毎の定期訪問だった 体調報告 足腰の痛みは相変わらずで定期通院でも新たな対応はなく、現状維持で過ごす 最近の変化としては、 耳鼻科通院で中耳炎だった事 補聴器はまだと言われたので、集音器を買った事 そして 配食サービスの話 正直飽きたのでどうしましょう という話 一番のネックは魚が美味しくない！ 予算的に使える魚の種類が限られる事は分かるのだが、それにしても、美味しくない！ 加えて、豚肉や牛肉は脂の多い細切ればかり、調理法もワンパターン 色々な副菜が入っているのは良いが、1年以上も続けているのだから、同じ物が繰り返し入るのはあたりまえ それも飽きた 自分で作る料理は、もっともっとワンパタ…
昨日の月曜日 メニューのグループ運動をしていたのだが、いつもよりしんどく感じた 隣の方は、その運動が久しぶりだったので、 「疲れる～」 と言っていて、私も 「私も、今日はいつもより疲れます」 と話していたら、指導のスタッフ（Ns）が 「月曜日は特に疲れますよねぇ」 私もお隣も無反応（笑） 「私達は、曜日関係ないのですけど」 とは言わなかった スタッフは休みの次の日だからしんどいのだろうね 自分の尺度で話をしているのが面白い 今月からスタッフがひとり増えた スタッフの動きが少し楽になって何より このディサービス、働き易い職場なのかもしれない 私が去年の4月に利用し始めてから、試用期間で辞めたNs…
今後きちんとした洋服を作る事はないだろうと、洋服生地をいくつか出品していての話 元値が20000円の生地なのだが、どの程度の金額にすればよいのか迷いつつ設定したのが 4000円 もうひとつは、ブラウススーツかワンピース向きの綿ローン、購入金額は忘れたのだが、良い生地だったし裏地や糸まで揃えていたので、セットで 4500円 で出品した 他にもいくつか 2000円で出品した生地は間もなく売れた 1000円弱のも売れた ゆうパックポストは便利 そして 4000円と4500円のは”いいね”は付くが売れない それで それぞれ値下げした 何日か後 なんと！ ”いいね”と共に、それぞれ値下げ後の価格の8割の…
最近メルカリへの出品準備と出品、その後の色々でかなりの時間を費やしている それ以外はテレビをだらだらと観ているばかり 手仕事はすっかりご無沙汰だった 今私は着る物に制約がある って自分で決めただけ（笑） ディサービスやマッサージの時はゆるめの上衣を着るだけだが、それ以外の人目に触れる時は背骨のゆがみ（2度の手術後も側弯がある）が丸見えにならないように気を付ける 昨日のようにコルセットを装着する時は必ず 夏以外はそれ程苦労しないのだけれど、暑い時期は大変 Tシャツ的な物の上に、シャツブラウスやベストを着る シャツブラウスは、暑い時期に丁度良い、薄手の綿の物があり、気に入ってそればかり着ている 何…
