在宅介護後、入所していた母が他界しました。後始末の色々、在宅介護の思い出、ひとり暮らしの日常を綴ります。
母の胃癌看病記からスタートしたブログでしたが、一区切りついたので、新たな挑戦をしようと登録しました。 入所していた母が亡くなり、自分の健康状態の変化もあり、また新たな段階に入りました（2022.12）
今日2つ目です。 昨日の事。 2ヵ月ぶりの定期通院でした。 実は2月の退院後間もなくから首から上腕にかけての痛みがあり、日に日に酷くなる感じでした。 五十肩？（私は七十肩(笑)）とも違う感じ。 上肢の力のかけ具合で痛み、上衣の脱衣や、ズボン類を引き上げるのが大変。特にズボンのウェストゴムがゆるゆるでないと引き上げるのが辛い辛い。 頭の動かし方で首が痛む。 腰が苦しくなるので数分位しか立っていられない。 左足が痛み、左膝が苦しくなるので、長く歩けない。 という今までのしんどさに加え、上半身の不具合があって、正直気が滅入っていました。 こういう暗い話はブログには控えていました。 4月末の通院時、関…
家事援助でお願いしている事業所は介護保険外の色々を引き受けてくれます。 家の外回りの片付け、草取り等 不用品の処分 外出介助 話し相手 etc． 2週毎の朝のごみ捨ては、ごみ集積所の往復250mはもう大丈夫になっていたので、3ヵ月で卒業する事にしました。 これまでもプラゴミは大袋に貯め、車で出しに行ったり、片付けで出て来た普通ごみも車やゆっくり杖歩行で出したりはしていたのです。 関節外科の主治医は 「どんどん歩きなさい」 と言うしね。 （歩けないけど・・） 「6月で終了します」 の連絡の時に、テレビの処分をお願いしました。 間もなく、介護保険外の仕事担当の男性が来て、言うには 「立派に使えるテ…
ディサービス 新しいスタッフ まだ一週間足らずですが、馴染んでいる感じです。 前も施設にいたとか。 長続きするとよいなと思います。 3時間の中で、する事が色々あるのですが、何かあったら申し訳ないので、ひとりで勝手に動きません。（ひとりで器具の操作も出来そうなのですが・・） だからとても効率が悪い！ どうしても自己主張の強い人に人手が行く。 話し相手になる人もちょっと集中。 なんだかなぁ と思います。 公平に目配りして欲しいものです。 効率の悪さが気になって仕方がありません。 だからって何かできるわけでもありませんけどね。 眼科定期通院 先週の事です。 眼底検査があったので、車を運転して行けませ…
自分の終活にはなかなか行き着きません。 別の物入れの片付けに取り組んでいます。 例によって花器色々 中に、記念品として頂いた、とある陶芸家の花器（壺）があってどうしたものか悩みます。リサイクルショップかな？メルカリ？ラクマ？ 縫いかけの洋服、型紙、布地色々 縫いかけの洋服は手直しすれば着る事ができそうです。次なる手仕事の候補にしましょう。それにしても、何着縫いかけがあったのか、 何を考えていたの？お母さん そして 母の趣味の道具や材料色々 表装 水墨画 ちぎり絵 材料や用具が出る事出る事 ただ捨てるのもなんだかなぁ と、独学で挑戦してみようと、YouTubeで勉強を始めました。 中古本も買いま…
テレビの処分の話はちょっとお休み 6月請求の光熱水費 電気代 約15600円（今年の最低は3月の約10400円） ガス代 約4500円 水道代 約5700円（1ヵ月2850円） これだけで、1ヵ月約22950円 電気代がこたえます。 社会保険料 介護保険料は、去年と同じ7段階目（基準の次） そして 国民健康保険料が、1ヵ月1万円以上になりました。去年の倍以上です。 住民税は4期全部納める通知が来ました。 金額的にはそれ程ではありませんが、リタイヤ後初めてなのではないかな。 ひとり世帯になったせいなのか 運用益が例年よりあったのか 調べてみないと。 これらの合計に、食費、生活雑貨費、被服費、そし…
テレビからの線は電源コードと壁の端子までのケーブルだけになりスッキリ！ 以前の断捨離で、ビデオデッキは処分しているので、テレビ台の中は、テレビの説明書とコード類ひとかたまり、そして、母の華道の本、昔の思い出の品等になった。 テレビの付属品を確認 それ以外の各種コードひとかたまりは、どう処分すればよいのか。 居間のテレビ台の中にも結構な量のコード類がある。 中は銅線？金属？普通ゴミに出して良いのか確認しないと。 テレビ台の中の母関係の物を別の場所にまとめようと、近くの本棚の整理も始めた。 華道関係の雑誌や本が色々あり、資源回収に出す物をよけた。 空いた空間に、寝室の他の場所にあった母の昔の家計簿…
テレビの処分計画② ケーブルテレビの機器を外して回収してもらった
ネットで2台目の解約を申し込んだら間もなくカスタマーセンターから電話があった。 申込内容の確認と機器の回収方法について選んでくださいというもの。 その① 日時を約束して、回収の人に丸投げ 4500円（4800円だったかな？） その② こちらで機器を外して日時を約束した宅配業者持参の段ボールで梱包して渡す 3000円 その③ こちらで発送までする。送料だけ。 私はその②を選択。 オペレーター曰く、 「アプリに、動画付きの詳しい説明があるのでご覧ください」 とのことで、見たら分かりやすかった！ そして、 「外す時の工具と確認用紙を送ります」 と言われたが、ちっとも届かない。 ギリギリだと点検確認が…
何日か前、ケーブルテレビにネットで契約内容の変更を届けた。 寝室（以前の母の寝室）にはテレビがあり、ケーブルテレビのなんとかboxも付けている。 オプションを付けていないので、BSを観る事が出来るだけ。費用も無し。 母が元気な時はひとりでテレビを観ていた。 介護状態になってからは寝室のテレビを観る事はなく、コンセントを抜き放置していた。 観ないのだから、テレビを処分しようと思った。 メルカリで売れるかな？ 出品しているのを見たら、発売年が最近の物ばかり。 我が家のは 2006年に買った物。 無理そう。 きちんと映るけれどね。 それで、家電リサイクル法に則って処分しようと、買った店のサイトで調べ…
ケーブルテレビからの来訪、押し売り？に遭ったような後味の悪さ
断捨離、終活のひとつ、寝室のテレビの処分にあたり、ケーブルテレビの契約を変更しました。 詳しくは改めて。 そのやりとりがきっかけなのか、全くの偶然なのかは知りませんが、居間で観ているテレビで使っているケーブルテレビの機器点検で人が来ました。 肩書 お客様サービス推進部 少額短期保険募集人 ？？？？？ 作業員風ではないのが最初の疑問 機器自体を直接見るのではなくリモコンでチョコチョコと操作して、 「問題ありませんね」 で、あっという間に終わり、 「え⁈これだけ⁈」 それからが長かった。 ◎機種交換のお勧め 「4年後にこの機種は交換になるので、計画的に中の録画を他に移すとかの対応をしておいてくださ…
昨日は朝からどしゃ降り、いつにも増して身体のあちこちが痛む。 朝はチーズトーストのナチュラルチーズが無かった。 いつも昼食に食べる卵は最後の1個だった。 キャベツも残り少ない。 糸ようじも無くなった。 買物に行こうか、ネットスーパーで注文しようか でも、UCCコーヒーの50円引きクーポンがあるなぁ 等と考えていたら 夕方 青空になった。 配食弁当を受け取ってから、歩いても5分というスーパーへ車で行った。 この日は”なんとかディ”だそうで、思いがけず色々安かった！ いつもは税込み300円の卵が 247円！ UCCコーヒー280gはいつもは500円位なのに50円引きクーポンもあって 379円！ た…
私がディサービス利用を始めたのと同じ時期に採用された看護師スタッフ 何この人？ という人でした。 最近はずいぶん慣れてきたなと思っていました。 ところが 今週姿がありません。 スタッフに聞いたら、 退職したそうです。 御本人も思うところがあったのでしょうね。 それでも残念です。 挫折感を抱く事になっただろうなと思うと気の毒です。 私の職歴を考えると、 大学を出て関東に職を得、初めてのひとり暮らし、今も付き合いが続く友人達ができ、田舎の芋姉ちゃんがカルチャーショックを受け視野が広がりました。 5年後、地元の同じ職種のお誘いを受け、白河以北の人間は関東のテンポについて行けない思いもあり帰郷。 その…
先週末の事です。 集団接種に申し込み、行ってきました。 ネットで予約できるので楽ですが、5月接種開始の予約を忘れ、2回目の予約開始日に合わせ予約しました。 お知らせによると、 集団接種を縮小しているので、できるだけかかりつけ医での接種をお願いします とありました。 1回目の時、かかりつけ医で接種しようと思いましたが、かけてもかけても電話がつながらず、諦めて第1・2回目は街中の大規模接種、3・4回目は近くのコミュニティセンターの集団接種、5回目は出遅れ近くのコミュニティセンターが一杯になったのでちょっと遠くの会場で接種したのでした。 かかりつけ医は早々(はやばや)と予約が埋まり次回予約受付開始は…
友人の訪問を断った話は以前書きました。 quetzal2013.hatenablog.com 介護保険その他の色々なサービスを利用してしばらく経ち、近況報告ができるようになったので、最初の手術の時にお世話になった（手術の説明を一緒に受けたり、手術の待機をして頂いた）、昔の職場の先輩で山師匠でもある友人には少し前に来て貰いました。 「冷凍食品等ある物で一緒にお昼を食べるだけだから、くれぐれも手ぶらで来てくださいね」 とお願いしていました。 お菓子を食べない人なのでお茶菓子は不要です。 でもやはりというか、訪問する側としては手ぶらというわけにはいかないのかな。手土産持参でした。 姉や弟が来た時に食…
ネットバンキングの振り込み上限の引き上げ手続き終了は、別の人が別の窓口からの呼び出しでした。 ところで と 積み立て投資(投信？)をしませんか？ とパンフレットを出してのお勧めだったのです。 何を言っているのやら 私、その銀行の運用の口座を（去年だったかな？）解約しているのです。 何という名前でしたっけ？特定口座？ 40代前半、その銀行で投資信託をいくつか買った事があって、リーマンショックで、かなりのマイナスになりました。 銀行が運用を勧めるのは手数料で儲ける為です。 その事に思い至らない私がバカでした。 安倍政権になってある程度取り返しましたが、結局マイナスのまま銀行の運用から手を引いたので…
遺産分割協議書をお願いした時、実際の遺産分割の一部はまだ終わっていなかったのですが、その後間もなく終わらせました。 その一部とは、金融機関の解約後の現金を姉と弟に分ける事。 それ以前に年金保険とか有価証券の名義変更等は終わっていました。 現金の殆どは姉と弟に分けましたので、母他界後の母関係の出費は全部私が出しています。 今後も私が出すつもり。 一方、現金の端数や他界後の年金や後期高齢者医療保険料や介護保険料の返金、高額介護サービス費の返還（先日去年の6月分が振り込まれたのでまだしばらく続きます）等の入金は私がいただいています。 これらは遺産分割協議書に明記しています。 現在現金的にはマイナスで…
銀行の話です。 ゆうちょ銀行の場合、以前必要があって、ゆうちょダイレクトでの送金も、ATMでの送金も限度額を上げていました。 でも今回は地元銀行への送金でした。 地元銀行のネットでの送金の限度額は20万円です。葬儀屋さんへの支払いで限度額を超えたので、窓口へ出向きました。 その時限度額を上げておけばよかった。 その後も、何度か送金の機会がありましたが、その度に窓口に行き高い手数料を払って送金していました。 今回、今後機会があるかどうかわかりませんが、その度に窓口に行くのはしんどいので、限度額を上げる事にしたのです。 65歳以上の人はネットでの手続きができません！！ 窓口ならすぐに手続きできます…
身内が亡くなってすぐにしなければならない事はすぐにしました。 相続登記は、私が街中の事務所に外出するのは難しかったので、退院後少し経ってから、司法書士さんに家に来ていただきました。 quetzal2013.hatenablog.com スタートが遅くなったなと思っていましたが、司法書士さんから見るとそうでもなかったようです。 百ヵ日を過ぎてから手を付ける人が多いそうです。 我が家もそれくらいでしたから。 必要な書類を全部渡してお願いしました。 それから1ヵ月連絡があり、いらっしゃいました。 遺産相続分割協議書に目を通して、署名と実印を押します。 その日姉が来れなかったので、預かり、後日来た姉に…
昨日の事です。 目覚ましを止め、また寝てしまいました。 1時間経っていました。 残り1時間で朝食・入浴・身支度をしました。（私は朝風呂派） ディサービスのお迎えには間に合いましたが、あぶなかった～ 緊張感が足りないですね。 ディサービスでは、女性同士は顔なじみになって、お喋りする事が多くなりました。 身体の話だけならよいのですが、大抵、子供や孫、曽孫の話が出てきます。 そして 『奥さんは？』 と聞かれる。 家族の話題でなければ特に反応せずにスルーしますが、 家族の話だと 『ひとり者なんですよ』 と答えなければならないのが億劫です。 お互い名乗って自己紹介するわけではなく、スタッフが呼ぶのを聞く…
元気な人は必要な用事はどんどんこなせます。 それに対して 私のような体調のひとり暮らしは、健康診断ひとつにあれこれ悩むのです。 私の性格的な要素も大きいと思いますけどね。 特定健診は かかりつけの内科で診てもらい、1週間以内にかかりつけの眼科にも診てもらい、3週間位経ったら内科に結果を聞きに行く。外出3回。 オプション検査は 夫々の検査に申し込み、夫々の医療機関を受診しなければなりません。 年齢的に検査自体の自己負担はありませんが、2年前に申し込んだ 胃ガン 大腸ガン 子宮ガン 乳ガン では 胃ガンは事前診察が不要の、整形外科でかかっている病院で受けました。 電話で予約、健診の検査はリラックス…
要支援時代の母はディサービスの日になると、 何を着て行こうか と、あれこれ迷いながらも楽しんでいたのを思い出します。 必ず、アドバイスを求められたものです。 ブローチとかペンダント、ネックレス等も着けたがるのですが、 リハビリに行くのだから と結構やめさせたりして(笑)。 私の場合 ディサービスでも、訪問マッサージでも、身体に触れられるので、着る物にごまかしがききません。洗いざらしやくたびれた衣服はもろに分かるのです。 月単位の受診位だと、普通に気を付ければよいだけですが、ディサービス、訪問マッサージ各2日、計週4日となると、なかなか大変。 週1回のヘルパーさん、週4回の配食サービスも、対面で…
夕方日が陰ってから庭仕事をしました。 ズッキーニの苗が大きくなってきたので、地植えしようと、ポットを見たら、3粒目も発芽しかかっていました。（となりは2粒目） ビックリ 2週間位かかっても、頑張って発芽したんだ。 すごいね！ 今日はとりあえず1個目を地植えに。 考えてみたら、ウリハムシ対策をしなかったな。 3年、間が空いたから、虫に忘れられているとよいのですが。 堆肥がなくなったので、先日ホームセンターに買いに行きました。 以前のように屋外に積んである大袋をよっこらしょと台車に積んで買って来ることができません。 そして屋外の駐車場は歩く距離が長くなるので辛い。 それで、屋上の駐車場に駐車し、エ…
最初の頃 何この人！ と思った新人スタッフ（看護師）は、今も多少無駄な動きがあったり、 『無理して話しかけないでいいのに』 と思う事はありますが、慣れました。多分あちらも。 準備体操の次に、壁の手すりを利用しての運動があるのです。 椅子からの立ち上がり、腰をおろすスクワット、踵の上げ下ろし（両足、片足ずつ）、踏み台（フィットネスクラブにあるような）を使っての昇降（正面、左右横向き）、一段高くしての昇降（正面だけ） 最初の頃はあんちょこを見ながらでしたが、1ヵ月後位からはあんちょこ無しでタイミングも上手に声掛けするようになりました。 最初の1ヵ月、始まりと終わりの血圧測定の上の数値がいつも150…
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シュシュ5つとくるみボタンを使った髪ゴム5つを作りました。 自分がショートヘアなので、シュシュは考え付きませんでした。 髪留めゴムは女の子は可愛らしいのを着けますね。 シュシュは和服の布で大人用も作ってみました。 可愛らしい生地が手元にあったので、子供用も出来ました。 生地、シュシュのゴムは手持ちで、それ以外はダイソーで調達しました。 くるみボタン20個、髪ゴム6個 シュシュの材料費は0円ですが、髪留めゴムは1個約24円もかかります。 可愛らしいし、技術を必要としないので、皆さんで作るには良さそうですが、価格設定が問題かもしれません。 ともかく今度の日曜日礼拝の後の集まりで提案してみます。 例…
水曜日と木曜日は何の予定もない日ですが、マッサージの責任者が突然来ることがあるので、いつもよりは寝坊をしましたが、来客に対応できる程度の身支度を整え、洗濯、掃除、テレビを観ながら手仕事の一日でした。 教会のバザーに出す手作り品の試作です。 我が教会、地域の高齢化に伴い、かなり前に併設の幼稚園が閉園し、その後教会学校も休止して現在に至ります。 バザーも大人向けの手作り品ばかり考えていたのですが、コロナ禍後再開した子供向けプログラムのおかげで、去年のバザーは親子連れが予想より多かったので、今年は子供向けの手作り品を考え中です。 小銭入れとハンカチシリーズはちょっとお休みです。 今回の選挙戦を見てい…
先日の”クローズアップ現代”で、料理研究家の土井氏が、具沢山の味噌汁にピーマンを種も含めて入れているのを見ました。 なるほど！ 以前、2～3年食養生の勉強会に出ていた事があります。 電子レンジを使わない 玄米を圧力なべで炊く 食材は皮を含めすべて使い切る（野菜はもちろん無農薬） 玉ねぎの薄皮まで使ったような・・ ゴボウは泥を奇麗に落とし、切ってすぐ使い水に晒さない その時はピーマンのへたも種も使いました。 とても勉強になりましたが、 100％その会の代表者の書いた本の通りにするまでの真面目さはなく、そのうち母が胃癌となったのをきっかけに、退会しました。 なぜって、その本には、 「食養生の指示通…
教会に行く前の忙しい時間ですが、好きな番組です。 NHK＋で観ればよいのでしょうが、何となく毎週観てしまいます。 先週はピアノの調律の話でした。 昨日は、福島の力士三兄弟の長男さんの話でした。 同じ相撲部屋で、次男、三男が活躍している中、満身創痍で、どう名古屋場所を迎えるのかという内容でした。 きついだろうなと同情しますが、同情も本人にとってはさらにきつい事のようです。 勝負の世界は大変だな～ と、思いながら観ました。 そして、夕方、 NHKを観ていて、そのまま名古屋場所の中継を見続けました。 久しぶりの相撲中継は面白かった！ 両親や祖父母が相撲が好きで、確かラジオの時代から、中継を楽しんでい…
教会は受付その他の役目があったので1時間以上前に行き色々準備。 プログラムの準備やマイクの大元のスイッチON、扇風機、電気蚊取りスイッチON等々。 受付で、来た方々と言葉を交わしてお互いに生存確認（笑） 聖書・讃美歌を貸し出す。（重いので、公共交通機関の方は借りる事が多くなりました） 初めていらした方のお世話を教会員に引き次ぐ。 他の係と共に、献金を集める。 終了後は準備と逆の事をして終了。 礼拝後来週の集まりの打ち合わせをしていたら、もうひとつすべき事があったのが抜けてしまい、関係者に謝罪。 相変わらずドジをしています。 昨夜今日の段取りを考えて寝たのに・・ 帰りは生協へ ポイント10倍の日…
設備の人がどの程度家の中に入るかよく分からなかったで、一通り家の中を整理整頓をしました。 その後、テレビでYouTubeを観ながら（聴きながら）書類等紙類の片付けをしました。 クラシックやK‐POPの過去に観た（聴いた）ものでスタートすると、関連した曲が次々出て来るので、とても楽です。 大きな画面で音も良いですしね。 先日行って聴いた音楽会の曲もなかなか良いです。 ただ、無料なので、CMが入るのはしかたがありません。 有料だとストレスがないのでしょうね。 新たに何かに申し込むと、解約の時の手間が加わるのがネックです。 無料バージョンで頑張ろう！（笑） 夕方はまた庭仕事 いつもの草取りのほかに …
昨日頑張りすぎて、全身筋肉痛です。 何事も程々に という事でしょうね。 今日はエアコン不要で、長袖が必要な気温です。 朝は雨で、その後曇りになり庭仕事には最適なのですが、さすがに庭に出る気にはなれず、手仕事の続きをしてぐうたら過ごしています。 ヘルパーさんやマッサージの方の目があるので、和室以外は奇麗にしました。 定期的に他人の目が入る事は、ぐうたらな私にとって良い事なのでしょうね。 物を減らしてすっきりと暮らしたいのに、なかなか片付きません。 先々入所するのなら、1DKか2Kで暮らせるくらいの持ち物にまで断捨離しなければならないのに、困ったものです。 昨日は登録していない番号から、固定電話と…
ドジの内容は、痛手から回復した頃に書きます。（書かないかも（笑）） 何か実害があったわけではなく、心の痛手だけですけどね。 関東その他で短時間大雨警報？がでていますが、被害が出ない事をお祈りしています。 我が地元では、1日曇り空で、過ごし易い気温だったので、昼食休憩を挟んで、殆ど庭仕事をしていました。 インゲンが初収穫でした。 種蒔きから1ヵ月位かかったかもしれません。 オクラも花が咲きました。 ただ、どちらも生育がいまひとつです。 土作りが不十分だったかもしれません。 思うように鍬を使えませんし、苦土石灰、ヨウリン、堆肥、化成肥料の分量が適当でしたから、そのせいかもしれません。 でも、久しぶ…
午後雨の予報だったので、その後草取りをしようと思っていましたが、暑いまま日が暮れました。 昨日作った小銭入れ、一個作ったところで改良すればよかったのに、同時進行で同じ物を2個作っていたので、いまいちの物が2個になりました。 今日は改良の型紙作りを。 生地をさがしているうちに、以前作って人気がなかったハンカチシリーズのコンビニバックを発見しました。 ハンカチの組み合わせを変え別のバッグに作り替えようかな。 あとお付き合いで買った巾着の生地が小銭入れに使えるかもしれません。 ということで、この二つをほどき、アイロンで整えました。 そんな中、スマホに電話が来ました。 登録していない番号なので、無視し…
マッサージの人はやはり合わないかもしれません。 断りはしませんけどね。 今日の事 訪問先の人の話をしていました。 ひとり暮らしの人で、訪問したら鍵が掛かっていたそうです。 しばらくしたら出てきたけれど、どうも体調が思わしくないようだったので、市内在住の家族に来てほしいと連絡し、水分他摂ってもらい、バイタルチェックの上、マッサージをして（？！）大丈夫そうなのを確認して辞去したとの事。後で家族から連絡が来て、肺炎？脳梗塞？（聞き落としました）入院となったそうです。 それを自慢げに話していました。 私？感心しながら話を聴きましたが、内心は、 『ふ～ん、業界の人間ならごく当たり前の事だろうに』 話を聴…
教会から持ち帰ったゴミと自宅のゴミ 両方とも満杯だったので、まとめる事ができず、2袋を捨てに行きました。 プラスチックごみなので楽勝でしたが、7時前だというのに、外は既に暑く、汗をかいてしまいました。 相変わらず ”ゴミ捨て” は前の晩から気合いが入っております（笑） 無事ミッション終了です。 シャワーを浴び、洗濯もして、余裕でディサービスのお迎えを待つ事ができました。 ディサービスは、今日はお休みが多かったです。 例の ”かまってちゃん” はいつにも増してセクハラ言動があからさまでした。 本人は楽しそうなのがなんともね・・ 今日は利用中から眠くて生あくびが出る出る 午後は何もする気になれず、…
北国でも30度超えです。 東北は梅雨がなかったのでしたっけ？ もう真夏です。 6月の初めに寒くて暖房を入れた記憶があるのに、同じ6月に連日冷房を入れているのですから、異常ですよね。 皆様熱中症に気を付けましょう 教会のお役目は・・・ やはり少々どじをしまして、自己嫌悪と反省です 準備不足と信仰不足？ 午後は月初めの会議でした。 まあこれはあまり揉めることなく、遅くもならずに終わりました。 教会のゴミを車に積み、教会員ふたりをもより駅まで送り帰宅。 買い物の気力はなく、夕食は昨日のブリ大根と作り置きの副菜、納豆でした。 相変わらず食事が貧しいです。 疲れた・・ 家の中がごちゃごちゃです。 片付け…
用事の中身とメンバーは違いましたが、教会へ 長居をすると戸締りをすることになる？牧師婦人に付き合わせることになる？ 昼食時間でもあり、ランチを提案しました。 3人で2週間前と同じ店に行きました。 前回はハンバーグプレート1180円でしたが、今日はエビフライ付きのランチプレート1300円にしました。 3人三様の注文だったのが可笑しいというか楽しかったです。 日本人は「右に倣え」の行動をとる事が多いですよね。 今日のメンバーはそれぞれの意志がはっきりしているので、こうなりました。 あ！ そういえば2週間前もそれぞれの注文でした。 たまの外食だとしっかり食べたくなります。 夕飯は？ ぶり大根でした。…
大学を卒業したか、しないか なんて、自分で分からないわけがないでしょう？ 家族をはじめ、身近な人、同級生、友人、知人は知っている事でしょうに 立候補するのに学歴は必要ないのだから、ありのままの経歴で勝負すればよいのに。 嘘をついたらすぐばれると思わなかったのでしょうか。 潔く すみません と言わないからややこしくなっています。 悪あがきが過ぎるように思います。 兵庫県知事を参考にしている？ せっかく女性の首長が出たのに、こういう女性だと、女性の品位を貶めているようで、情けないですね。 これからでも幕引きは正々堂々として欲しいものです。 今日はヘルパーさんが10時に帰った後、午後3時半のマッサー…
パソコン作業をしていて、しばらく前からプリンターのインクのいくつかの色に✖が付いていました。 警告が出ても、オレンジボタンを押すとかなりの期間そのまま印刷できます。 それでも、いよいよ必要な時に印刷できないと困るので、いくつか購入する事にしました。 以前はセットで購入していましたが、ブラック（大小2個ある為？）の小が何個も残っています。色によっても減り方が違う？ という事で最近は個別に購入しています。 私はキャノンのピクサスなのですが、本体はそれほどの価格ではなく、インクが高い！ それでも、前のプリンターに互換品を使ったらプリンターがだめになった苦い経験があり、高くても純正品を買ってしまうので…
火災報知器の電池交換について調べるために、取扱説明書の箱の中を探しました。 最近の購入品についての取扱説明書はすぐ取り出せる場所にファイルしていますが、古いものは別に箱に入れてあります。 見つかりました。 規格のリチウム電池を購入しなければなりません。 自分で交換できるのかな？ 取説によると、16時間毎に 「電池切れです」 の声と共に 「ビ！」 の警告音が8秒毎に鳴るそうで、その通りでした。 紐を引くと音は16時間鳴りません。 今は鳴ったら止める状態です。 SECOMがあるので当面はそのままの予定です。 それはともかく、箱の中に、今年の初めに処分した洗濯機の取扱説明書を発見しました。 1989…
昨日の事です。 サイン問題後のマッサージなので、気まずいかもしれないと思いましたが、いつものように迎えました。 あちらから、責任者に報告した事と改めての謝罪がありました。 私は、今後ともよろしく、と言ってこの件は終了です。 責任者には、訪問時話す事にします。 地域包括支援センターの担当者には報告しませんでした。 午後は3ヵ月毎の地域包括支援センター担当者の訪問でした。 指の怪我の報告 町内会の役目をどうこなしているか 今年の目標の”ツァー参加”は1回で懲りたので撤回する事 足腰の不調は相変わらずだが、活動範囲は広げようと思っている事 特定健診の結果 等々報告。 お世話になった外科の話をしたら、…
昨日の事です 迎えの時間を10分過ぎても音沙汰がありません 大幅に遅れる時は電話をくれるのにそれもないので忘れられたな 電話しました あわててスタッフが迎えに来ました 近いのでスタートはほぼ同じでした 利用者のひとりが介護度が変わり利用日が減ったそうで、この日が最終日なのに事業所が勘違いして数に入れていなかった事がわかり、送迎の入れ替えをしているうちに、私が抜けたそうです たまに手違いがあるようですが、私が該当したのは、初回だけです（笑） こういう間違いに対して目くじらを立てる気にならないのは、ディサービスの事業所に対して信頼感があるからかもしれません 例の利用者への対応については思うところは…
今日二つ目の記事です 夕方2時間程草取りをしました 夕飯のおかずは日中教会の帰りに生協で買った総菜と決めていたので、暗くなるまで庭仕事ができました 日曜日の夜はいつも”鉄腕ダッシュ”を観ます 今、太一さんの話題で持ち切りですね そのうち番組自体打ち切りになるのかな？ この時間帯になって間もなくからお気に入りだったのに残念です ダッシュ村は面白かったですよね それはともかく 庭から戻って、台所から定期的にビッ！という警告音がする事に気付きました どこからの音なのか分かりません ピッ！ ではなく ビッ！ なのです 冷蔵庫を長く開けていると鳴る警告音ではありません 炊飯器のご飯が炊けたときの音でもあ…
昨日マッサージの担当者がサインを貰いに来ました サインを貰い忘れた事について マニュアルでは、その月分の記録ファイルは対象者宅に置いてあり、その都度記録し、月末にサインをした上で持ち帰り、次の月初めにコピーと新しい月の用紙を持参する事になっているのに、コピーは2月分を最後に3月分以降持参していない マニュアル通りの行動をとっていればサインを忘れる事はなかったのでは？ 言わなかったけれど気になっていた と話しました そして、サインを忘れた以上に問題なのは、代筆の提案である事 代筆がまかり通るのなら、捏造もありうる このままお願いしてよいのか考えてしまう 責任者に報告する事 等々話しました その後…
私は、日曜祝日がお休みのディサービスを利用している 休日が多い月曜を利用している為、自動的に利用日が少なくなる GWに2回続けてお休みだったのには、ちょっとな～と思った 親しくなっている利用者から、振り替え利用を誘われた 彼女は週2回利用しているので、その日とは被らない別の曜日に一緒に利用した まるで、誘い合ってトイレに行く女の子みたい（笑） 何となく気遅れていた私の背中を押してくれた彼女に感謝！ 行ってみれば、利用日が変わってお会いできなくなった方と半年ぶりに会えたり、顔ぶれが違うと色々興味深い光景を見たり 振り替え利用の我々2人が加わったので、上限の17人になり、スタッフを忙しくさせただろ…
別に終活の事とか体調の事とかの深刻な話ではないのだが、 名誉にかかわる（大袈裟（笑）） 事だったので、眠れなくなってしまった 午前0時ごろベッドに入ったけれど、悶々として1時半頃やっとウトウトしたと思ったら、4近くに目が覚めた あぁこの時間は空が白み始めるんだ～ かつて山歩きをしていた頃は、集合時間が早かったので、4時過ぎに起きたりしていたっけ 等と考えながらまた悶々としていたら、少し寝た 合計4時間位は寝たのかな？ 身体が重い 日中関係者とのメールのやり取りを少し 午後は歯科通院の3回目 3回通院しないと保険適用にならないと言われるのだが、友人が通院している歯科は3ヵ月毎に検査とクリーニング…
以前ある教員が先輩教員（上司？）のパワハラで自◯に追い込まれた記事を読んだ事があるのだが、その先輩教員、その事柄の懲罰？事例がないからと停職3(？)ヵ月だったそう（(？)が多くてスミマセン） どんな気持ちで復職したのか、どんな顔をして生徒の前に立っているのだろうか （記事では停職の話までなのでその後は分からない） 同僚（部下）を自◯に追い込んでいながら、処分が決まるまで、1年？2年？勤務を続けられる神経って・・ 自分の責任など感じていないのかもしれない 校長、教頭の責任も大きいと思うのだがその辺はどうなのかな？ 教員（公務員）は飲酒運転だけで、懲戒免職になるのに、◯に追いやっても停職程度で済む…
今日ふたつ目の記事 オードリー の中で、女優さんが脳血管疾患で亡くなるエピソードがあったが、昔のドラマとは言え、ありえないと思った 体調不良で救急外来を受診した時の内容を、担当医師が後輩であるヒロイン（オードリー）の弟の医大生に話している事 その後受けた精密検査の内容も、医大生の弟に漏れている事 当時は個人情報の管理についての考え方が甘かったから、天下のNHKも平気でシナリオにしたのかもしれないが、医師の守秘義務は昔からあったと思う ドラマとは言え、職業倫理に反する内容はまずいだろうと思いながら観ていた オーストラリアのドラマ 法医学医 ダニエル・バロウ 15日、シーズン1の集中放送があった …
え？ 2割？ 説明書を読んだら、年金とそれ以外の収入を足した金額が、1割負担の額を超えたかららしい ここでの基準収入は、色々な控除は関係ないのだそうだ 自分は貧しい年金生活者と思っていたので、妙な気分だ 去年は確かに運用益が多かった かつて大損して、マイナスを繰り越して、所得税ゼロ、住民税非課税だったり、課税されても恥ずかしい位の額だった年が何年もあったのだけれど、去年は日経平均株価が高騰したおかげで、運用益が多くなった 今まで散々愚痴って来た、大手の証券会社だが、今になって恩恵を受けることになるとは分からないものだ チマチマとやってきたネット証券は元金がそれ程ではないので、たいしたプラスでは…
今日ふたつ目の記事 昔、郊外の植物園の売店で買い 和の植物エリア と決めている玄関側の場所に植えた 吾亦紅 という名前が気に入っていた 確かに花は清楚（画像は数年前の秋） ところが、どんどん巨大化して、逞しくなり過ぎた おまけに茎や葉の一部が白い粉がふいたようになった（これは例年） 近くに ホトトギス も植えている が これも地下茎でぐんぐん周囲に広がって行く 和の草花が清楚に咲いている という最初のイメージとはかけ離れてきたので、思い切って、吾亦紅を抜き、ホトトギスは大幅に場所を縮小した ホトトギスは抜き易かったが、 吾亦紅の根の逞しい事！ アヤメの類の根（お分かりになりますか？）を更に太く…
我が家の玄関は電灯を点けないと暗い ドアのガラス部分が10cm位の幅で縦にあるだけなので、外の光があまり入らない 朝、スイッチを入れたら、ブチッ？と音がしたかどうかは分からないが、点かなかった 母が元気な頃、電球を交換した事がある 周りに掴まるところがない中で、脚立に乗って交換するのはかなり怖かった 母が 「支えようか」 と言ってくれたが、私が脚立から落ちた場合、母を巻き込んで最悪の事態になりそうで、敢えて離れていて貰った 今の足腰の状態では、とてもじゃないけど自分では交換できない お盆で姉弟が帰って来るまで待つしかない 町内の電気屋さん 母が健在の時は、エアコンや電気冷蔵庫等、そこから買って…
昨日の話 ゴールデンウィークに来た姉が片付けてくれて2ヵ月余り 階段下の戸棚の紙類が溜まりに溜まってしまった しんどいけれど頑張って、持ち運びやすい量に括り、出しに行った 相変わらず、近くのスーパーの資源回収boxの使い方が分からないので、以前から利用している生協へ 何kgだったか見るのを忘れた 丁度卵が安い(148円！)木曜日なので、卵ゲット 食べるラー油や黒のすりごま等を約1000円購入 帰り道に銀行ATMに寄ったのだった もっともっと片付けないと！ ある日死んでいた となっても 家の中がすっきりと片付いていて、必要最小限の後始末で済む というのが理想だ 先日のクローズアップ現代を観て、終…
銀行のATMでお金を下ろしたら、1000円札が新札だった キラキラ光る部分、画像では分からないが、見る角度によって顔が立体的に見える 凄い技術！ 偽札は作れないだろうね 一方で、この50円硬貨 とても汚れていて、支払いに使うのが憚られて、手元に残していたのだが、洗って綺麗にすれば支払いに使えると思い洗った(笑) クレンザーをつけて掃除用の歯ブラシで磨いた すると 昭和42年だって！！！ 57年前！ よく生き残っていたものだ 別の意味で使う気になれず、手元に残すことにした お越しいただきありがとうございます よろしければクリック応援をお願いします
足腰のコンディションが最悪の時に、訪問客をもてなさなければならなかった時、前もってリビングにコーヒーメーカーやお茶菓子を準備、玄関の鍵も開けて起き、訪問客の前でしんどい動きを見せなくて済むようにしたものだ 今はそれ程ではないが、動きは最小限にしたいという思いはある 2杯目のコーヒーを改めて淹れるのは億劫 という事で思い付いたのがこれ かなりの年代物だが、今もバリバリの現役である 500mlで、保温力は優れもの コーヒーメーカーで淹れたコーヒーをこれに入れ、コーヒーのお代わりの時にこれで提供する かつては、ドライブやハイキングに持って行ったものだが、今は来客の時に活躍している 今日は久しぶりに友…
今日ふたつ目の記事 10年も前の番組の再放送だが、出演者を見て、悲しくなった 去年だったか、薬物疑惑で騒がれて自◯してしまった韓国の俳優さん ィ・ソンギュン という人が出ている さっぱりとした雰囲気のかっこいい俳優さん たしか コーヒープリンス1号店・・・ちらっとだけ観た IUと共演のマイ・ディア・ミスター・・・ちらっとだけ観た パラサイト半地下の家族・・観ていない 他色々 ドラマや映画はほぼ観ていないが バラエティの、”三食ごはん”や”ホームバカンス夏休み”（チョン･ユミ＆チェ･ウシク＋ゲスト）で観た 別の、トレーラーハウス？であちこち移動して何泊かするバラエティでは、お連れ合いの女優さんが…
猛暑で各地は大変そう 私は必要最小限の外出で済ませ、エアコンを点け、スポーツ飲料で熱中症対策して、過ごしている ここのところ、断捨離が快調に進行中である 山歩き用具を出品したらその日のうちに殆ど売れた モンベルのトレッキングパンツ、山シャツ、帽子 他のメーカーのザック、スパッツ、ザックカバー ザックは60cmのクロネコboxに、他はゆうパケットポストのシールを貼ってポストへ 出品のタイミングって大事だと改めて思った 私は2018年からメルカリを始めた その前は楽天オークションで、いろいろ売った （調べたら、ロックミシン、こけし、服、学生時代サークルで活動していた頃の楽器や楽譜、洋裁道具等13点…
最近の新聞で読んだ記事 終末期専門の施設での医療サービスが過剰になされ、不当な利益を得ている事業所があるそう 高額医療の制度がある為、不当な利益は税金から出される事になる この春に他界した知人が、新しく出来たホスピス専門の施設に転院した後亡くなったのだった 以前から病院にはホスピス病棟があったり、ホスピス専門の病院はあったけれど、知人の話を聞いて、また違うタイプの施設ができたのだと思った 悪徳事業者に、税金が流れる事は、我慢ならない 適切な対応がとられる事を願うばかり 別の悪徳事業所の記事 やはり介護や看護の事業者で、不要に多い訪問看護をして、書類の改ざんもして、不当な利益を得ているそう 介護…
今週はアウトドア用品を出品準備したり、出品したりしている 先週末は、50年近く前、初めての海外旅行で買ったアクセサリーを出品したら、売れた カメオ とか ベネチアングラスのブローチ とか 箱の印字からメーカーも分かる 調べてみたら、それなりの価格で出品されている へぇ～ ゆうパケットポストmini を使ってみたくて、専用袋は買ってあった 無事受け取って貰えた もうアクセサリーを着けて出掛ける事もないのだから、どなたかに気に入って使って貰えるのなら有難い事だ そしてアウトドア用品 各ブランドの、 ザック 帽子 トレッキングパンツ スパッツ ザックカバー 出品すると間もなく売れる あまり高額にして…
偶然半年の定期点検が重なった（笑） 歯科の健診は、6月中に行かないと・・・ と思いながら、 億劫だなぁ と、1日延ばしにしていて、7月になってしまった 歯磨きの時に、歯ブラシがあたって痛い所があったので、 虫歯ではありませんように と願いつつ行った 結果 虫歯ではなく、歯茎が下がった所に歯ブラシがあたるせいとの事 下がった歯茎がもどることはないそうです 「歯ブラシを強くあてないように磨いて下さい」 と指導を受けた いつも同じ磨き方指導を受ける 指導を受けてすぐは気を付けているのだが、そのうちもどるようだ 気を付けよう 新たな虫歯はなかったので、ひと安心 私の愛用歯ブラシは ライオンのシステマハ…
今日ふたつ目の記事 水曜日は掃除の日 ダイニングにあるサイドボードの下をウェットシートで拭いていた 掃除の時はいつも拭いている所である 何かが出て来た なんと！ 月1回飲む骨の薬だった ブログの過去記事を検索したら、2022年11月の事だった いつも掃除をしていた所なのになんで今頃？ 検証（笑）してみたら、紛失した時に、そこにある可能性が低いと勝手に思い込み丁寧に探さなかった家具と壁の間に引っ掛かっていて、長い時を経て（笑）床に落ち、今日の発見に至ったようだ さて、どうしたものか この薬の消費期限って？ それはともかく、誤って捨ててしまったのではない事がわかって、なんとなく嬉しい お越しいただ…
3ヵ月毎の定期訪問だった 体調報告 足腰の痛みは相変わらずで定期通院でも新たな対応はなく、現状維持で過ごす 最近の変化としては、 耳鼻科通院で中耳炎だった事 補聴器はまだと言われたので、集音器を買った事 そして 配食サービスの話 正直飽きたのでどうしましょう という話 一番のネックは魚が美味しくない！ 予算的に使える魚の種類が限られる事は分かるのだが、それにしても、美味しくない！ 加えて、豚肉や牛肉は脂の多い細切ればかり、調理法もワンパターン 色々な副菜が入っているのは良いが、1年以上も続けているのだから、同じ物が繰り返し入るのはあたりまえ それも飽きた 自分で作る料理は、もっともっとワンパタ…
昨日の月曜日 メニューのグループ運動をしていたのだが、いつもよりしんどく感じた 隣の方は、その運動が久しぶりだったので、 「疲れる～」 と言っていて、私も 「私も、今日はいつもより疲れます」 と話していたら、指導のスタッフ（Ns）が 「月曜日は特に疲れますよねぇ」 私もお隣も無反応（笑） 「私達は、曜日関係ないのですけど」 とは言わなかった スタッフは休みの次の日だからしんどいのだろうね 自分の尺度で話をしているのが面白い 今月からスタッフがひとり増えた スタッフの動きが少し楽になって何より このディサービス、働き易い職場なのかもしれない 私が去年の4月に利用し始めてから、試用期間で辞めたNs…
今後きちんとした洋服を作る事はないだろうと、洋服生地をいくつか出品していての話 元値が20000円の生地なのだが、どの程度の金額にすればよいのか迷いつつ設定したのが 4000円 もうひとつは、ブラウススーツかワンピース向きの綿ローン、購入金額は忘れたのだが、良い生地だったし裏地や糸まで揃えていたので、セットで 4500円 で出品した 他にもいくつか 2000円で出品した生地は間もなく売れた 1000円弱のも売れた ゆうパックポストは便利 そして 4000円と4500円のは”いいね”は付くが売れない それで それぞれ値下げした 何日か後 なんと！ ”いいね”と共に、それぞれ値下げ後の価格の8割の…
最近メルカリへの出品準備と出品、その後の色々でかなりの時間を費やしている それ以外はテレビをだらだらと観ているばかり 手仕事はすっかりご無沙汰だった 今私は着る物に制約がある って自分で決めただけ（笑） ディサービスやマッサージの時はゆるめの上衣を着るだけだが、それ以外の人目に触れる時は背骨のゆがみ（2度の手術後も側弯がある）が丸見えにならないように気を付ける 昨日のようにコルセットを装着する時は必ず 夏以外はそれ程苦労しないのだけれど、暑い時期は大変 Tシャツ的な物の上に、シャツブラウスやベストを着る シャツブラウスは、暑い時期に丁度良い、薄手の綿の物があり、気に入ってそればかり着ている 何…
