黄砂は減ったが、まだ少し残っていた金曜日 天候は良かったので、堺浜へ漕ぎだす 貨物船も活発に動いている アメフト用の補正ウエア? を着たら、腹が目立つ。 でも断酒して一年半、体重は5kg 減で、80kgに… 目標は75kg 以下だが…道は遠い 黄砂のせいか、ウガイは何度も試...
黄砂は減ったが、まだ少し残っていた金曜日 天候は良かったので、堺浜へ漕ぎだす 貨物船も活発に動いている アメフト用の補正ウエア? を着たら、腹が目立つ。 でも断酒して一年半、体重は5kg 減で、80kgに… 目標は75kg 以下だが…道は遠い 黄砂のせいか、ウガイは何度も試...
生徒二人のレッスン、各種ボレーの基本練習。正面向いて、突っ立っているだけでは成功しない。ゴルフは静から動、テニスは動から動…私にはゴルフの方が理解しやすい。 ランチの後、少し迷ったが黄砂の中を歩き始めた。 正面の生駒連峰が消えてしまっている…核戦争の後は、もっと薄暗くなる…...
公園が気持ちがイイのは、桜が散ってから… そんな訳で、午後から大泉緑地へ漕ぎだした水曜日。 蓮池も長閑、ボートが有れば、船上の昼寝は至福な時になるだろう… 花壇も、可愛い花が咲き誇って… スタッフの丹精込めた仕事が、今は花開いている BMXコースを覗いてみた 開放しているの...
今の時期、開くのは桜ばかりでなく、クローバーも全開。 犬なら転げまわりたいような公園を、歩き始めた火曜日の午後。 野生の菜の花も、境界を示し自分らの縄張りを確保している。 黄砂もなく、外へ出るにはもってこいの日和 あべのハルカスが、抜きんでているが、もう少し遊び心が有っても...
午後から、テニスコートへ漕いで行った月曜日。 入り口の並木に見事なボタン桜…八重と牡丹の違いは知らないが、見事に開いていた。 いよいよスポーツのシーズン、こんな日和なら毎日でも遊びたい しかし黄砂の中でのスポーツはイヤ ! アメリカでは、竜巻の被害が毎年起きている。 そんな...
混雑を避け、大和川右岸へ漕ぎだした日曜日 大阪湾に迷い込んだ、クジラを見つけに来てから久しぶり クジラはとっくに埋葬され、いずれ掘り起こされ標本になるらしい 汚泥状態で進入した車の轍が、乾燥して岩お越し状態 轍の上を漕いでみたが、ラインを読めなかったらフラフラして危ない 大...
こんな日和は、外へ出ないと損した気になる。 そんな訳で、堺浜へ漕ぎだした土曜の午後。 春霞か、花粉か、喉が渇く 喉を洗ってから給水 復路を漕ぎだしたら、ローディに追い抜かれる。 この路線で、MTBに遭遇するのは、年に数回程度…当然だが 秋になるとこの小径が、松ぼっくりで埋ま...
前日、眼科クリニックで発行してもらった処方箋を携え、近くの眼鏡市場へ… 今まで遠近両用の眼鏡一本だったが、PC用に近々両用をもう一本作るようにした。 近々はデスクトップの距離が90cm、手元のノートPCの距離が30cmで調整してある。 注文を済ませ、大和川堤防を歩く。 歩い...
ローボレーとハーフボレーの反復練習。 コーチはギックリ腰になり、レッスンは苦しそう… シニアは普通に腰や肩に故障が多い… そんな中でもテニスをしている状況を、少しは分かってくれたのかな? 遅いランチの後、時間が有ったので大泉緑地へ漕ぎだす 雨の気配は無さそうだが、雲が広がっ...
朝一で眼科クリニックへ定期検査…しかし今は交通安全週間。 信号には婦人警官が立っていた。赤になったばかりなので、こちらを見ていたらしい彼女が一言…「カッコイイヘルメットですね」 「しゃーない、今の時期…」私は呟く。周囲に止まった自転車で、ヘルメットを被っている人は皆無。 「...
嵐が過ぎ去ったので、外へ歩き出した火曜日の午後。 散った桜の花びらが、水溜まりに集まっている。 最後の花見になりそう… 桜の通り抜けをして、大和川堤防へ出る…雲は動いて薄日が射してきたが、河の流れはかなり激しい。 さすがに荒れた天気の後は、誰も歩いていない… 文芸作品は苦手...
月曜テニスで、久しぶりに長居庭球場を訪れた。 本格的な陸上競技場や、セレッソ大阪の本拠地もある長居公園。 午後から雨予報だったが、何とか降らず、メンバーも揃い、楽しい時間を過ごす。 LPGA Tモバイル・マッチプレー 結局、優勝したのはネリー・コルダ 勝みなみは、4名に...
日曜は花見客が多いところを避け、大和川右岸の河川敷へ進入 花開く時期だから、雑草も茂っているだろう… 最初はその程度の認識…しかし虫よけ、マムシ除けに腕と脚にはプロテクターを着ける。 数日前の雨で、地面は水を含んでいて、泥濘の轍にハンドルを取られる。 背丈ほどの雑草に囲まれ...
花見客が少ないルートを選び、堺浜へ漕ぎだした土曜日 ローディも、大勢トレーニングをしていた 釣り客は、なぜか皆無 ボッチランニングする若い女性…安心してください、ランニングは独りでするもの… 河川敷の菜の花も満開 LPGAの勝みなみが、マッチプレーで勝てなかったので、MLB...
昨日は家人の親の墓へ…彼岸は過ぎたが、好天なのでピクニック代わり… 京都府綾部市に有るので、往復5時間ほどのドライブ。 視野が狭くなったので、神経を使い疲れる。 特にトンネルに進入する時や、外車線から入ってくる車…全長6mの車なので目を凝らす。 綾部市は昔、グンゼの城下町だ...
花冷えの日だったが、レッスンに参加した木曜日。 基礎の反復練習たが、隣のコートで小学低学年がレッスンを受けていた。 習い始めの子ばかりのようだが、思い切りの良い鋭いショット、見習いたい。 曇天に桜は映えない。それでも遅いランチの後、外へ歩き出す。 はみごの桜一本、植樹した人...
雨が降ってたので、ガレージでローラを漕いでいたが、 薄日が射したので外へ歩き出す水曜の午後。 しかしすぐに小雨になり… JR浅香駅前に着いた時は本降り…、仕方なくここで折り返す。 近所の公園まで戻ってきたら、七分咲きの桜が濡れて美しい… しかし女性が濡れて泣くのも美しい… ...
ランチを摂るころは晴れていたのに、ウォーキング始めたら曇って来た火曜の午後 桜もやっと一分咲き状態の近所公園。 アビコ大橋からスタート 土手に咲くタンポポ二輪、少なくても可愛いものだ 行儀大橋を折り返し… 再びアビコ大橋へ向かう 加藤茶…ではない #MeTooで、有名プロデ...
風が強い、大和川を渡る月曜の午後 桜並木も、蕾だけ… 大阪公立大学のキャンパスを貫く道路の両側、雪やなぎが満開 やって来たのはテニスコート 自分の動画は見たくないが、やっぱり見てしまう野暮なショット このマフィアのボス、冒頭であっさり殺されてしまう ボンドガールの オルガ・...
暫らくぶりの、チェーン清掃と洗車。 やる前は張り切っていたのに、二台終えるころにはギブアップ。 ハードテールとローラー台のビアンキ、国産のママチャリは次回へ… しかしMTBのギア周りは、ゴミが溜まるものだ。 歯ブラシ、焼き鳥串で搔き出し、洗車後オイルを注して完了。 タイガー...
午前中、土産物を買いにROSSへ行き、Tシャツ数枚仕入れる。 その後ビーチで最後のシュノーケル。 顔なじみのライフガードが、繁々と私の身体を眺め、ローカル色や、とイジられた。 次、いつ来るのか?聞かれ、七月ごろと応える。 気のいい男だ。握った手のひらは分厚く硬い。きっと副業...
今日火曜日は、アウトレット店「ROSS」のシニアデー。 こちらの運転免許証を提示すれば、一割引き。そんな訳でアパレルのまとめ買いしてからビーチへ行った。 実は昨日ビーチで写真を撮るつもりで、防水ケースに携帯を入れ、沖までシュノーケルで進んだ。ケースごと上手く写真は撮れないの...
一日の日課は、天気予報をチェックすることから始まる。 しかし、島の予報は一山なんぼで愛想がない。 島に雲がかかっていれば、天候は悪く、その他は好天。 日本のように天気図での説明は、台風が近づいた時ぐらい… 朝市へ行った帰りに、フーディズで昼食を仕入れる。 自分でパンにソーセ...
Ⅰ号線マリンドライブを北へ向かい、ジーゴ地区へ入る。 土曜の朝なので、アンダーセン空軍基地へ向かう車は少ないのか… やって来たのは広い敷地に、一軒家が立っている。 敷地の周囲には南の島にしては珍しい立樹も… ここは平和寺と呼ばれ、南太平洋戦争で戦死した日本軍兵士を慰霊してい...
リニューアルしたスーパー、マイクロネシアモールのペイレス。 興味津々で観察した。肉売り場が充実して広くなった。 牛の部位でも美味しいところ。ショートリブ三枚パックで、12.6ドル。 イオンでは手に入らないので、夕食にレアステーキにする。 隣の魚売り場には、熱帯魚のグルクン...
朝のスタートは、ローカルにも観光客にも人気のプレミアアウトレット、 ロスドレスフォーレス、通称「ROSS」から始まった。 シューズやTシャツを数点購入。 日ごろは混雑するレジも、数人しか並んでいない。五分でパス… ビーチへ行く途中、東京マートで昼食の弁当を買い込む。 TVの...
グアムに通い出して20年以上。パスポートのスタンプは30個を超えている。 今はスタンプが必要なければ押さないが、窓口へ差し出すと気持ちよく押してくれる。 昨日は朝一でKマートへ。 私はサングラス、家人は水着を購入。昼食用にピザを二切れ買って、カード決済にすると、数回通しても...
混んでいるとは聞いていたが、国際線のセキュリティチェックに並ぶ人が多過ぎる。 通路をクランク状にテープを張り、人はいったり来たりして、やっと金属探知機のボディチェックにたどり着く。 九割以上がアジア人でも、顔は日本人に似ているので、言葉からそれと分かるくらい。 税関を抜ける...
前日とうって変わって、イイ天気の日曜日。 お出かけ日和なので、混まない所を探して歩く。 大和川堤防を右からスタート、左側に移動して二時間近く… 花粉も邪魔せず、気持ちよく歩いた。 葉桜になり、人影もない。 富士フイルム・スタジオアリス女子オープン 今回も山下 美夢有の優勝。...
発電所の煙突の煙が、西風の強さを物語っている。 木枯らしの時期に吹く風と同じ強烈さ。時速10キロ以下でやっと堺浜へ到着。 往路は向かい風に煽られ、ヘルメットのひさしも、上へせり上がっていた。 たぶんここは初めてなのだろう。ウォーキングのオッちゃんが、戻るか進むか尋ねてきた。...
雨でお外へ出られない。 それではと言うことで、MTB を輪行袋へ収納する練習をしてみた。 まず前輪を外す。 ここまでは何となくできた。 キモは前輪ディスクブレーキを抜いた後に、スペーサーみたいなモノで埋めておく。 そうしないでうっかりブレーキレバーを握ると、パッドが閉まり、...
電動シャッターのモーター入れ替え工事で、朝から職人が来て修理開始。 その後急いで、インドアコートへ。 コーチのサーブからリターンへ、その応用練習。 遅いランチを摂り、バイクショップへ。 サイズ27.5×2.80 35PSI チューブレスタイヤ二本入れ替える。 ついでに、リャ...
家から往復7キロ、大泉緑地内 3キロのノルディック・ウォーキング。 桜は散り始めていたが… 丹精込められて育てられた花は全開。 明日は嵐のようなので、今日が見ごろか… 府立公園なので、ここの園芸コーナーは、メンテナンスも行き届いている。 アカデミー賞の表彰式を観ていたら、ノ...
東京に住んでる中坊の孫へ、わたしのMTBを譲ることにした。 そんな訳で、スコットに装着している27.5+のタイヤ、前後を新品に交換することに… ついでに輪行袋も付けてあげよう。 名残惜しいので、堺浜へ漕ぎだす。 好天も続き、波も静か… 年度初めだし、平日遊んでいる人はいない...
午前中肌寒かったのに、午後からのゲームは汗を掻くほど… 大阪は22度程まで上がったらしい。 DIOインプラントLAオープン も終わり、西村優菜が感想を語ってくれた。 距離の出ないドライバーが安定せず、他のクラブにも影響したようだ。 ボアナ芝と日本と違うアンジュレーション、コ...
日曜日は大和川右岸へ漕ぎだした。 先日の雨跡で、轍は残っているが、表面はドライ。さらに奥へ進む。 通行止め…? まさか危険物でも撤去? なんでこんな所に、大阪・関西万博の看板が… 人だかりがするので寄ってみた。 バイクの乗り逃げに注意しながら移動する。 話を聞いてきた。 こ...
春の海 終日(ひねもす)のたり のたりかな… そんな感じの土曜日、海の見える所へ漕ぎだす。 釣り船もお客の送迎で忙しいそう… このローディさん、500mほど車道をダッシュ、折り返して何度も練習していた。 復路の浄水場そば、弁当を広げる人もちらほら。月末は名物のツツジ通り抜け...
漕ぎだそうとしたら、シャッター修理の職人が訪れてきた。 打ち合わせで、左右とも二基のシャッター・モーターを取り換えることにする。 安く工事が頼めたので、ホッと外へ漕ぎだす。 目的地は大和川上流の、八尾飛行場近くの河川敷。 あと一週間もすれば、雑草でシングルロードも消えてしま...
テニスインドアレッスン、 色々なパターンの、リターン練習。最初は左右のボレー、スマッシュから始まる。 レッスン前に、アップルパイを一切れ食べていたので、 ランチを摂らず引き続きノルディックウォーキング 墓参へ行く時、この阪神高速料金所でETCの期限切れが見つかった。 河川敷...
孫娘が東京から戻って来たので、墓参りへ連れて行った。 目指すは京都の綾部市。 車検が終わったばかりで、家人の運転。出発時料金所で、ETCカードの期限切れが発覚、現金を支払い中国自動車道へ、しかし渋滞でトロトロ、舞鶴若狭自動車道でやっと抜け出す。 むかし、グンゼの本社があった...