久々の一万歩越え♪

今日はシートをもってお花見に行きました桜を見ながらご飯を食べましたが、とても幸せな時間でしたついでにウォーキングもしましたが、久々の一万歩越え10,671歩で…

体重はまあまあ♪

69.3キロから1キロ増えてしまいましたが、まぁこんなものかな？？という感じですただこれ以上は増やしたくないですね。最近ちょこちょこウォーキングにも行っていま…

お花見ウォーキング♪

今日はお花見がてらウォーキングに行ってきましたが、まだ満開ではありませんでした来週は満開になりそうなので、ウォーキングにも力が入ります綺麗な桜を見ながらウォー…

ウォーキングに2回行きました！！

今日は午前と夕食後の2回ウォーキングに行きました。距離としては30分を2回とあまり長くはありませんが、頑張りました毎日こんな感じで自分が出来ることを少しずつし…

体重が…

目標達成してから少しずつ増えてます69.3→69.7→70.3キロダメじゃん痩せ期はまだ残っているはずなので頑張ります！！あっ今日もたくさん歩きました。万歩計…

早速ちょっとリバウンド

昨日は69.3キロで目標達成したんですが、今日は79.8キロですでにリバウンド気味まぁそんなもんですよね豆乳は飲み始めました。美味しいのでドリンク代わりに飲み…

目標達成しました！！

最初の目標としては69.3キロだったのですが、無事に達成しましたまだ3キロしか落ちていないのですが、ちょうどいいぐらいかな？と思ってます。次の目標は65キロ一…

もうすぐ目標♪

夜の体重なんですが、69.8キロになりました！！72キロから始めて、最近は71キロ台をウロウロしていたので、私としてはすごい嬉しいです一応目標が69.3キロな…

風邪ひきました。

朝も昼も食べれなかったので70.4キロに落ちました。嬉しいけど早く治りたい！！身体中が痛いけど薬が飲めないのがツライです。にほんブログ村

豆乳いいですね！

お気に入りさんが豆乳の記事をアップされていましたが、いいですね豆乳を買ってこようの思っています。特に夫がコレステロール値で悩んでいるので、夫にも飲んでもらわな…