アスリートな薬剤師のリトリートブログランキング

アスリートな薬剤師のリトリートブログ https://ameblo.jp/inbe-p/

トレイルランニング、マラソンに関すること、アンチ・ドーピング、健康管理に関することなどをつづります。

トレイルランニングにはまっています。マラソンでサブ３を達成するために始めたのですが、すっかり山に夢中。主に岡山県内、近県の大会に出場しています。出没場所は岡山県総合グランド、百間川河川敷ジョギングコース、龍ノ口山などです。

24,209位	総合ランキング
287位	その他スポーツブログ
15位	トレイルランニング

本日のランキング詳細

Ｙｏｓｈｉ

フォロー

住所: 中区

出身: 南区

ブログ村参加: 2017/02/01

Ｙｏｓｈｉさんの人気ランキング

	今日	04/23	04/22	04/21	04/20	04/19	04/18	全参加数
総合ランキング（IN）	24,209位	23,893位	22,913位	21,054位	21,384位	21,035位	20,899位	1,034,297サイト
INポイント	0	0	0	4	0	4	4	12/週
OUTポイント	0	3	4	0	4	0	0	11/週
PVポイント	0	21	20	28	16	28	20	133/週
その他スポーツブログ	287位	274位	257位	222位	233位	214位	212位	12,805サイト
トレイルランニング	15位	13位	11位	9位	11位	8位	8位	388サイト

※ランキング順位が「圏外」と表示される時は？

	今日	04/23	04/22	04/21	04/20	04/19	04/18	全参加数
総合ランキング（OUT）	43,654位	45,579位	54,584位	58,891位	58,465位	圏外	56,029位	1,034,297サイト
INポイント	0	0	0	4	0	4	4	12/週
OUTポイント	0	3	4	0	4	0	0	11/週
PVポイント	0	21	20	28	16	28	20	133/週
その他スポーツブログ	584位	611位	706位	834位	810位	圏外	776位	12,805サイト
トレイルランニング	38位	41位	45位	50位	48位	圏外	48位	388サイト

※ランキング順位が「圏外」と表示される時は？

	今日	04/23	04/22	04/21	04/20	04/19	04/18	全参加数
総合ランキング（PV）	16,787位	16,516位	16,742位	16,516位	16,497位	16,176位	16,032位	1,034,297サイト
INポイント	0	0	0	4	0	4	4	12/週
OUTポイント	0	3	4	0	4	0	0	11/週
PVポイント	0	21	20	28	16	28	20	133/週
その他スポーツブログ	244位	241位	243位	234位	234位	222位	225位	12,805サイト
トレイルランニング	19位	17位	18位	17位	17位	16位	17位	388サイト

※ランキング順位が「圏外」と表示される時は？

参加テーマ

ハッシュタグ

過去記事

ひと区切り

2017年1月から始めたこのブログ現在7年目に入りました。真ん中の5年ほどは年末年始、休日も更新しブログを続けてきましたが本日を持ちまして諸事情によりランニ…
2024/02/10 08:19
10kmジョグ

火曜日に2部練で結構走ったのですが木曜午後から来客があり夕方からも予定があるので走れないなあと考えて水曜日は10kmジョグに。記録は晴れマークですが実はかなり…
2024/02/09 12:57
勝負シューズ

勝負シューズというか練習シューズでもあるヴェイパーフライ3がそろそろおくたびれに・・・待てども待てどもセールにはならずヴェイパーフライ3だけ割引率も低いままそ…
2024/02/08 08:13
せっかく走ったのに・・・

昨日はお昼休みに12km走。最後は余裕があまりなかったけどたれる事はなく終えました。ただその時の調子によるのか疲れは溜まっていないはずなのにラップがイマイチな…
2024/02/07 09:58
ダブルブッキング

昨夜は会議が2つ。こういう時どうしようか非常に悩みますが片方が本業の会議だったのでそっちにするべきかと考え出席したのでした。もう1つの会議はOTRA岡山県ト…
2024/02/06 07:59
今日くらいから僕は

金曜日はなんともバタバタでして昼休みには来客予定。夜からはトレラン協会の打ち上げ。走る時間はまったく取れそうになかったけど土曜日も予定が詰まっていて日曜日も…
2024/02/05 11:11
寝られない寒さ

能登に支援に行く後輩が第1陣、第2陣の報告を聞いて慌てて準備を始めています。将来的にこのような真冬のボランティアに行くかどうかもわからないのに冬用の寝袋を買…
2024/02/03 13:28
予定ぎっしり

コロナ禍前の話ですが本来なら2月第1日曜日は香川丸亀国際ハーフマラソンに出ていたんですよね。ただコロナ禍で中止となり参加費も高騰したのでここは見送ることにしま…
2024/02/02 10:26
ヘロヘロ

実は昨日走らないと当分の間走れない恐れがありまして時間がない中、無理やり走りました。本来なら最低でも10km走出来れば12kmBUだったのに感染症の検査の方…
2024/02/01 08:13
走行距離の悩み・・・

一昨日の夜は軽く走ろうかと思っていたのですが会議が思いのほか時間がかかり少し走る気がなくなってしまいました。でもって昨日のお昼休み。以前でしたら月曜と金曜に…
2024/01/31 07:36

準備品リスト

連日災害派遣関連の行事が続きます。昨日も夕方に対策本部会議。夜には災害対策関連の委員会の会議。現状の派遣薬剤師の状況など踏まえ今後の準備などについて話し合い。…
2024/01/30 07:59
温かさ重視

若い子たちはむっちゃ薄着でも普通に歩いているし都会の方々は街中を歩いていても結構薄着だなあと感じます。厚い上着を腕に抱えている姿はあまり見かけないように思いま…
2024/01/29 07:39
5km走

昨日はガチで5km走。疲れはほぼなかったですが少し残っていたかなあという程度。走り始めは体も軽かったですが1km地点まではゆるジョグ。体を温めてからスタート…
2024/01/27 08:28
マッサージ

故障らしい故障と言えば昨年したシンスプリントが直近の故障ではありますが年齢の割に比較的故障は少ないです。もともとストレッチなどせずに走っていたのですが肉離れ…
2024/01/26 08:11
役に立てるかな？

宣言通り10km走すこし疲れが溜まっていたのでタイムについては期待できなかったけど寒さが幸いして結構頑張れました。ただし強烈な風で前半は進むのが辛かったです。…
2024/01/25 08:36
寝るための装備

昨日結構真面目に走ったけど距離は稼いでおきたいのでジョグで8kmを昼休みに疲労は抜けないけどこの状態で本日10km走か12kmBUをすればいいかなあと考えてい…
2024/01/24 08:07
思い立ったが吉日

昨日は夜に約束があったので昼休みに無理やり走りました。そのせいで汗だくで銀行に行く羽目になったりもしたのですがまあいい話も聞けたのでよかったかなあと思います。…
2024/01/23 07:26
災害時の備え

能登半島での大地震により今一度自宅での準備を見直す方々も増えているかと。うちは山登りの趣味が幸いしてそれなりに準備は出来ています。バーナー、燃料、水をはじめ…
2024/01/22 08:09
ビルドアップ

水曜日は夜に会議があったので昼休みにビルドアップ冬の間はけっこう風がきついのですがこのピストンコースにも関わらず行きも帰りも向かい風を感じるという（苦笑）まあ…
2024/01/20 08:25
災害と登山

現在石川県には多くの支援者が派遣され色々な活動をしておられます。岡山県薬剤師会の仲間も17日のお昼に第1陣が戻ってきました。今後も第2陣の派遣が決まっています…
2024/01/19 08:28

「ブログリーダー」を活用して、Ｙｏｓｈｉさんをフォローしませんか？

ハンドル名: Ｙｏｓｈｉさん

ブログタイトル: アスリートな薬剤師のリトリートブログ

フォロー

ユーザの記事画像

続きを見る

ユーザの新着記事

ひと区切り
2017年1月から始めたこのブログ現在7年目に入りました。真ん中の5年ほどは年末年始、休日も更新しブログを続けてきましたが本日を持ちまして諸事情によりランニ…
10kmジョグ
火曜日に2部練で結構走ったのですが木曜午後から来客があり夕方からも予定があるので走れないなあと考えて水曜日は10kmジョグに。記録は晴れマークですが実はかなり…
勝負シューズ
勝負シューズというか練習シューズでもあるヴェイパーフライ3がそろそろおくたびれに・・・待てども待てどもセールにはならずヴェイパーフライ3だけ割引率も低いままそ…
せっかく走ったのに・・・
昨日はお昼休みに12km走。最後は余裕があまりなかったけどたれる事はなく終えました。ただその時の調子によるのか疲れは溜まっていないはずなのにラップがイマイチな…
ダブルブッキング
昨夜は会議が2つ。こういう時どうしようか非常に悩みますが片方が本業の会議だったのでそっちにするべきかと考え出席したのでした。もう1つの会議はOTRA岡山県ト…
今日くらいから僕は
金曜日はなんともバタバタでして昼休みには来客予定。夜からはトレラン協会の打ち上げ。走る時間はまったく取れそうになかったけど土曜日も予定が詰まっていて日曜日も…
寝られない寒さ
能登に支援に行く後輩が第1陣、第2陣の報告を聞いて慌てて準備を始めています。将来的にこのような真冬のボランティアに行くかどうかもわからないのに冬用の寝袋を買…
予定ぎっしり
コロナ禍前の話ですが本来なら2月第1日曜日は香川丸亀国際ハーフマラソンに出ていたんですよね。ただコロナ禍で中止となり参加費も高騰したのでここは見送ることにしま…
ヘロヘロ
実は昨日走らないと当分の間走れない恐れがありまして時間がない中、無理やり走りました。本来なら最低でも10km走出来れば12kmBUだったのに感染症の検査の方…
走行距離の悩み・・・
一昨日の夜は軽く走ろうかと思っていたのですが会議が思いのほか時間がかかり少し走る気がなくなってしまいました。でもって昨日のお昼休み。以前でしたら月曜と金曜に…
準備品リスト
連日災害派遣関連の行事が続きます。昨日も夕方に対策本部会議。夜には災害対策関連の委員会の会議。現状の派遣薬剤師の状況など踏まえ今後の準備などについて話し合い。…
温かさ重視
若い子たちはむっちゃ薄着でも普通に歩いているし都会の方々は街中を歩いていても結構薄着だなあと感じます。厚い上着を腕に抱えている姿はあまり見かけないように思いま…
5km走
昨日はガチで5km走。疲れはほぼなかったですが少し残っていたかなあという程度。走り始めは体も軽かったですが1km地点まではゆるジョグ。体を温めてからスタート…
マッサージ
故障らしい故障と言えば昨年したシンスプリントが直近の故障ではありますが年齢の割に比較的故障は少ないです。もともとストレッチなどせずに走っていたのですが肉離れ…
役に立てるかな？
宣言通り10km走すこし疲れが溜まっていたのでタイムについては期待できなかったけど寒さが幸いして結構頑張れました。ただし強烈な風で前半は進むのが辛かったです。…
寝るための装備
昨日結構真面目に走ったけど距離は稼いでおきたいのでジョグで8kmを昼休みに疲労は抜けないけどこの状態で本日10km走か12kmBUをすればいいかなあと考えてい…
思い立ったが吉日
昨日は夜に約束があったので昼休みに無理やり走りました。そのせいで汗だくで銀行に行く羽目になったりもしたのですがまあいい話も聞けたのでよかったかなあと思います。…
災害時の備え
能登半島での大地震により今一度自宅での準備を見直す方々も増えているかと。うちは山登りの趣味が幸いしてそれなりに準備は出来ています。バーナー、燃料、水をはじめ…
ビルドアップ
水曜日は夜に会議があったので昼休みにビルドアップ冬の間はけっこう風がきついのですがこのピストンコースにも関わらず行きも帰りも向かい風を感じるという（苦笑）まあ…
災害と登山
現在石川県には多くの支援者が派遣され色々な活動をしておられます。岡山県薬剤師会の仲間も17日のお昼に第1陣が戻ってきました。今後も第2陣の派遣が決まっています…

続きを見る

watch_later ユーザの過去記事

トレランではないところでの再会
昨日は講習会の講師を担当させていただきました。ドクターやトレーナーの皆様の前でアンチ・ドーピング講習を60分。全然緊張はしていなかったのですが倉敷の街はピリ…
アンチ・ドーピング講習
本日は倉敷へ・・・アンチ・ドーピング講習の依頼が。これもコロナ禍ではリアルな開催がなかなか実現せずだいぶZoomでの講習をいたしました。昨年あたりから徐々に回…
休養中のジョグ
加賀温泉郷マラソンから走るのはお休みしていました。現在も休養中ですが昨日の金曜日からジョグを開始。8kmほど走りましたが非常に心地よい気候で笑顔で走れました♪…
束の間の休息で
フルマラソンを走った後は2週間くらいゆっくりしようかと・・・1週間経ったら軽く走るくらいはしてもいいかなあと思いますがインターバルやビルドアップは2週間後から…
山の補給食
山で食べる行動食は当店で扱っているものを持っていくようにしています。というか持っていっていたものを扱わせていただくようになったと言った方が正解かも？やはりお…
今後に向けて思うこと
今回準備もままならないままマラソンを走ったわけですが今までよりも1番苦しかった反面1番楽しいコースだったのではないかと自分で振り返って思ったんですよね。温泉街…
加賀温泉郷マラソン
いや～・・・・走ってきました加賀温泉郷マラソンですが・・・前日からのお話。土曜日の仕事終わりに石川県に向けて出発。3月のダイヤ改正で僕にとって重要だった13…
予算立て
この夏に山に登るので色々とそのエリアの話を読み直しています。忘れていることもありますし読み流した箇所もあるでしょうから・・・この本は1度は読んだもののじっくり…
大会後の楽しみ
大会のあとのお酒のために走っていると言っても過言ではないしばらくお酒を我慢して大会に臨んでいるのだからフィニッシュ後のお酒は格別♪（前回の北九州にて）今までは…
前日の儀式
いよいよ迫ってきた加賀温泉郷マラソンだいたい他の大会では前日受付が多く前日夜の儀式になりがちなゼッケン装着・・・今回の大会は事前送付だったので木曜日の夜に貼り…
道迷いの可能性
埋蔵金の話は夢があってよいですが過去の悲しい出来事もその本には綴られていました。山と高原地図の「剱・立山」の地図の南の方に薬師岳があります。その南東の尾根沿…
欲しいものリスト
だいたいランニングシューズは2、3足を使い分ける感じ。NIKEを使い始める前はセールの3、4千円くらいのものを使いまわす感じでした。（アディゼロMANAはよか…
埋蔵金！？
今夏ようやく実現する雲ノ平山荘への山行。ウェブサイトの記述はもちろんすべて読んだけど現在読んでいる本で色々と面白いことを知りました。「黒部の山賊」折立から太郎…
レース前最後の10km走
いよいよ今度の日曜日は加賀温泉郷マラソンですが・・・ここんところ暑すぎます。タイム狙えるわけないorz逆にバテてしまわないか心配。3時間20分超えるようなこと…
今後の大会開催
昨日は休日当番で営業しておりました。2、3か月に1回は日祝の当番があります。 10km走をしたかったのですが出来なかったので本日やる予定・・・気分はすでにマラ…
本の話が出ましたので・・・
山にも行っていないしグッズも買っていないし買えるほどお小遣いが余ってないしネタに困っているのは確かですが昨日本の話をしたばかりですので今回はちょっと山繋がりが…
意外に本を読みます
滅多に読まないですが意外と本は好きです。読み時間がなかなか取れませんが実際に読む時間がある時よりもやることが山積みでテンパっている時の方が本を読むことが多いか…
加賀温泉郷マラソン参加案内
いよいよ届きましたね・・・加賀温泉郷マラソンの参加案内そして参加賞♪コシヒカリありがたや～♪焼肉のたれありがたや～♪Tシャツよりもかなり嬉しいです♪（家ん中、…
山小屋や登山道のこと
以前から山小屋や登山道にはとても興味がありました。トレイルランナーが登山道を荒らすという風に言われていたことも大きく影響しております。実際大規模なトレランの…
2時間走
月曜日の雲ノ平山荘の予約を終え気分よくジョグへ・・・ちょっと前にブログに書いた通りこの日を逃したら加賀温泉郷マラソンまでに2時間走が出来ないような気がしていま…