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食生活で身体も心も綺麗!??3kidsの毎日幸せご飯* https://ameblo.jp/ytt-miho/

娘の大きな骨折。旦那の健康診断の結果で毎日の食事の大切さを改めて気づきました。3児ママの食育ブログ。

3児ママ!毎日バタバタですが、笑顔な家族が大好きです? 娘の骨折や酒好きの旦那さんの健康診断の結果をみて…大好きな料理をきちんと栄養の事を勉強しながら作るように、自分への気合いの意味で始めたブログです。 ブログを通じで同じように健康に対して考えてる方に少しでも発信できたりすれば嬉しいです(^^) 仕事はプリーズマミーという出産祝い・お受験用品のサイトを運営しています。

みほまま
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2017/01/27

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  • 料理教室✳︎鯛の会

    こんにちは今週は、仕事に遊びに、チビ達の学校行事と、大ハードな週でした昨日は、料理教室鯛の会でした。✳︎鯛の炊き込みご飯✳︎鯛の煮付け土鍋で、鯛丸ごと豪華〜お…

  • 豚ロース カツレツ✳︎ロース肉をふっくら焼くには

    こんにちは。いつもブログを見てくださり、ありがとうございます昨日の夕飯✳︎豚ロースカツレツ✳︎ポテト✳︎炊きこみご飯✳︎春雨スープ✳︎ごぼうサラダ✳︎キュウリ…

  • 余り物で。なんとか夕飯完成^_^

    こんばんは昨日の幼稚園の発表会に続き、今日は朝から小学校の役員で、公園のおもちつきのお手伝いでした暑かったし、立ちっぱなしで、ヘトヘトー。でも、元気なちびっ子…

  • ひな祭り♩

    こんばんは今日はひな祭り〜パパは残念ながら仕事だったので、チビズとパーティ✳︎手巻き寿司✳︎はまぐりのお吸い物✳︎茶碗蒸し✳︎茹で塩豚✳︎チーズホォンデュレタ…

  • 水・木曜 幼稚園弁当

    こんにちはいつもブログを見てくださる皆様ありがとうございます。私も、楽しく拝見させて頂いてます仕事休憩中〜水・木曜の幼稚園弁当✳︎ふりかけごはん✳︎ひじき✳︎…

  • 夕飯♩ 子供の好き嫌いに悩んでますよ〜

    こんばんは今日の夕飯✳︎お赤飯✳︎味噌汁(昨日の残り)✳︎なめろう(昨日の残り)✳︎挽肉で肉じゃが✳︎ほっけ挽肉の肉じゃがは、チビ達に大人気でしたいつも豚バラ…

  • レシピいらず!簡単・美味しい ツナマヨ丼

    こんにちは昨日の晩御飯✳︎野菜たっぷりツナマヨ丼✳︎豆腐・油揚げ・わかめ・ネギの味噌汁✳︎鶏肉のゆかり炒め✳︎鯵のなめろう✳︎お浸し・ひじきランキングに参加し…

  • 幼稚園弁当 お弁当箱の仕切りは不要なの?

    こんにちは今日の幼稚園弁当✳︎ふりかけごはん✳︎ひじきの煮付け✳︎からあげ✳︎卵焼き✳︎ポークビッツ・枝豆最近↓のふりかけがお気に入りのチビ達。「まごわやさし…

  • プリーズマミー✳︎雑誌VERYに掲載して頂きました♩

    こんばんは数あるブログから、閲覧して頂きありがとうございます。 最近興味のあるブロガーさんのブログを読んで、勉強・共感させていただいてます。 でも、コメントす…

  • 幼稚園弁当&栄養価が高いお弁当常備菜

    こんばんは今日は寝坊からはじまり、ハードな一日でした。寝坊したけど、昨日色々下ごしらえしておいたから。10分かからないで完成弁当✳︎ふりかけ&鮭フレーク✳︎胸…

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