4日トイレ前後 -700gJK弁当🍱〜朝昼吉祥寺へランチ❤️おやつミルクレープーーー！夜〜〜〜5日トイレ前後 -500gJK弁当🍱朝昼スシローー夜焼肉 ハラミ…
トイレ前後 -500g起床後白湯ココアバナナ朝 昼夕方おせんべい1枚もみじ饅頭みたいなやつ1個夜とどめのおにぎりしつかりーー！ワタシ〜〜〜〜ゆずの1日1捨お財…
トイレ前後 -500g起床後白湯ココアバナナ朝昼夜今日は犬のもこのしつけ教室今日は飼い主も一緒になので私も参加最近気を抜くと気分が落ちるのよねかといって気合い…
トイレ前後 -500g起床後白湯朝昼食後に夜〜〜〜〜ゆずの一日一捨て 5日目5日目はダンボール、空き箱ですが今回はパソコン2台処分リサイクルショップに持って行…
トイレ前後 -600g起床後兼朝白湯バナナココア昼トンカツ屋さんにてローストンカツ定食夜〜〜〜〜ゆずの1日一捨4日目サンプル、無料のもの ピクニックとか運動会…
トイレ前後 -400g起床後白湯ココアバナナ朝昼ラムソテーチーズオムレツ千切り大根、シソトマトべったら漬けご飯さくらんぼ食後に夜千切り大根、シソ、トマトハンバ…
トイレ前後 -600g起床後白湯ココアバナナ朝ヨーグルト、チーズ、はちみつコーヒー昼ステーキのどん牛ロースステーキ150gライスおやつ夜千切り大根、トマト、シ…
6月22日 49.2kg / 23日 49.4kg ゆずの1日一捨 参加
22日トイレ前後 起床後白湯バナナ朝おやつ昼おやつ昨日、手作りあんぱんを頂いた近所のおばちゃんから今度はちぎりパンを頂きました！チーズちぎりパンおやつに一つち…
トイレ前後 -500g起床後白湯バナナ朝回鍋肉チーズ丼トマトジュース昼ドトールパストラミビーフサンド？かなブレンドコーヒーⓂ️おやつ回覧板を、持って行ったらお…
トイレ前後 -800g起床後兼朝白湯バナナココア午前中パソコン教室へその前に長女のお弁当を職場へ届けに行きました寝坊して間に合わなかったのよね昼リプステーキス…
トイレ前後 -400g起床後白湯※起きて30分頃に食べれなかったーバタバタしてて朝チーズご飯チーズの下にお弁当のおかず残りを、、厚揚げと玉ねぎのすき焼き炒めと…
15日 49.0kgトイレ前後 -800g朝昼夜〜〜〜〜16日 49.6kgトイレ前後 -800gお昼は次女のキックベースの打ち上げビール大ジョッキ久しぶ…
トイレ前後 -800g起床後 白湯朝ツナマヨチーズご飯 べったら漬けお味噌汁さつまいもバナナ午前中キャンセル待ちしてたトリミングサロンから今日空いたと連絡があ…
トイレ前後 -400g起床後白湯バナナココア朝おにぎり魚肉ソーセージ半分R-1コーヒー風邪薬午前中はパソコン教室へ今日のエクセル講座はマクロとピボットテーブル…
トイレ前後 -600g起床後兼朝白湯バナナココア午前から犬のしつけ教室へ昼イオンでロースカツサンドフルーツサンド午後からパソコン教室へ〜終わったらそのまま犬の…
トイレ前後 -400g起床後白湯バナナカフェオレ朝ヨーグルト、はちみつ昼ラムソテー千切り大根トマトべったら漬け白菜、卵、ほうれん草のお吸い物 食後に試供品で貰…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナココア朝ヨーグルト&はちみつコーヒーおやつ昼牛肉ソテー千切り大根チーズオムレツご飯べったら漬け(この後ご飯おかわり)おや…
5月31日 48.5kgトイレ前後 -600g起床後兼朝白湯バナナ青汁牛乳昼と夜昼は牛肉ソテーチーズオムレツ大根さらだお味噌汁おにぎり夜は大根さらだ酢の物ヨー…
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4日トイレ前後 -700gJK弁当🍱〜朝昼吉祥寺へランチ❤️おやつミルクレープーーー！夜〜〜〜5日トイレ前後 -500gJK弁当🍱朝昼スシローー夜焼肉 ハラミ…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルト朝アボカドチーズ玉ねぎトースト昼サイゼリアチキンサラダ半分こ夜写真撮り忘れーー💦最近多いわねご飯サラダ鶏ハムお…
31日トイレ前後 -11000gJK弁当🍱〜朝写真忘れ昼夜写真が、、ない麻婆豆腐ご飯サラダ〜〜〜〜1日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝おや…
29日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌JK弁当🍱朝昼夜〜〜〜30日トイレ前後 -700gJk弁当🍱朝昼おやつ夜
トイレ前後 -1000g起床後白湯バナナヨーグルト🍌JK弁当🍱〜久しぶりー牛肉とジャガイモ炒めオクラおかか和えナス生姜焼き冷食コロッケ朝ご飯がなくてオートミー…
トイレ前後 -700g起床後白湯プルーンヨーグルト朝昨日コメダから持ち帰ったピザトースト半分昼おやつヨーグルトドリンクチーズ夜ナス生姜焼ききのこ炒めかぼちゃさ…
トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝おやつ昼半分きゃわええ夜冷やし中華 麺半分ほっぺの裏をガリっと噛んだ気をつけようと食べてたらまたガリッと噛…
トイレ前後 -1000g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝昼西友ブランドマッサマンカレー悪く無い、、、また買おうーーっと❤️おやつ夜ささみの酒蒸しをわさび醤油でー…
23日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝テスト期間でお昼に帰ってきた次女とスシローへーーー❤️昼マグロあおさお味噌汁サーモンアボカドマグロ生…
トイレ前後 ー600g起床後白湯プルーンヨーグルトテスト中のためお弁当🍱無し〜楽〜〜ヒャッホゥ〜朝ミネストローネは半分昼朝残したミネストローネおやつ夜
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルトテスト期間ちうなのでお弁当は無しざます朝長男の一人暮らししてる家へミネストローネとか切り干し大根とかおにぎりと…
19日トイレ前後 -400g起床後白湯バナナ🍌ヨーグルト朝おやつ昼サイゼリヤへ〜❤️14時チキンサラダ半分こアロスティチーニフォカッチオ？だっけピザ生地みたい…
トイレ前後 -700g起床後白湯プルーンヨーグルト🐕お散歩へ朝昼おやつ夜
16日トイレ前後 -600gJk弁当🍱❤️コチュジャンチャーハン弁当🍱オクラおかかあえきんぴらごぼう朝昼夜謎の物体はメカジキのステーキ〜〜〜17日トイレ前後 …
トイレ前後 -800g起床後白湯プルーンヨーグルトJK弁当🍱❤️豚肉としめじのコチュジャン炒め煮醤油パスタ懲りずに次女の嫌いな甘い卵焼き朝昼石窯フィオーネクッ…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルト🍌JK弁当🍱ナス🍆と豚肉🐖の炒め物オクラおかか和え卵焼きアンパンマンポテト卵焼き、、いらないと言われてもいれる…
トイレ前後-600g朝昼夜〜〜〜12日トイレ前後 -600g朝おやつ昼ととやみち夜長女から母の日のプレゼント🎁もらった❤️嬉しい❤️毎日使っちゃうありがとう😊…
10日トイレ前後 -700g起床後白湯jk弁当🍱❤️朝昼おやつ夜 〜〜〜11日トイレ前後 -600g起床後白湯枝豆朝昼夜ヤンニョムチキンせりのお浸し
トイレ前後 -1000gJK弁当🍱❤️❤️ハンバーグ弁当〜朝昼夜豚肉で、焼肉JK次女がパソコン💻でお絵描き
トイレ前後 -600g起床後白湯チャプチェJK弁当🍱〜❤️チャプチェ弁当〜❤️梅干し、あんま好きじゃないからいれないでーと言われた📝了解朝昼おやつソイジョイ夜…
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