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久しぶりの横浜スタジアム
2024/04/23 22:28
和歌山は雨だった
2024/04/21 21:10
義母を無事和歌山に送り届ける
2024/04/20 21:25
あやべ水源の里トレイルラン最終回
2024/04/19 21:50
あやべ水源の里トレイルラン④
2024/04/18 21:48
あやべ水源の里トレイルラン③トップアスリートを絶賛
2024/04/17 20:58
あやべ源流の里トレイルラン②
2024/04/16 10:09
あやべ水源の里トレイルラン ①
2024/04/15 21:12
綾部水源の里トレイルラン完走しました
2024/04/14 21:19
久しぶりに書いてみた
2024/04/13 11:50
美女ガーさんとサシピクニック
2024/03/20 20:17
京都の次は和歌山だ
2024/03/17 21:38
そうだ、京都に行かなくちゃ
2024/03/16 22:39
静岡マラソンと厚底シューズ②
2024/03/14 21:07
静岡マラソンと厚底シューズ
2024/03/12 21:49
静岡マラソンとGPS
2024/03/11 21:45
静岡マラソン完走しました
2024/03/10 19:05
明日は静岡マラソン
2024/03/09 20:20
久しぶりのシャワーラン
2024/03/06 21:18
新谷仁美選手の東京マラソンの話
2024/03/04 20:05
静岡マラソン1週間前だけど
2024/03/03 21:48
今日はランオフでした
2024/03/02 20:16
今日はマダム練
2024/02/28 21:35
美女ガーとデートラン
2024/02/25 20:19
組長さんとサシ練
2024/02/24 21:48
アディダス東京シティラン参戦
2024/02/23 20:42
義母の通院
2024/02/22 22:27
小雨降る中マダム練
2024/02/21 21:32
佐野金でランチwithこゆみさん
2024/02/20 21:45
虹が出た
2024/02/19 21:30
静岡マラソン3週間前は…
2024/02/18 19:25
今日は22km…ロップンハーーンでいいんでしょうか？
2024/02/17 20:30
買っちゃった…アディゼロタクミセン9
2024/02/15 21:56
水曜マダム練…新加入者現る
2024/02/14 21:07
昨日、走ったこと
2024/02/13 21:58
今日は22km…特に何もなし
2024/02/11 20:08
大倉山梅林を愛でるラン
2024/02/10 19:53
たまには走ったお話しを書こう
2024/02/08 21:48
ついでに母校探訪
2024/02/07 21:20
ついでに京都観光ラン
2024/02/06 21:47
角野隼斗氏のピアノはノスタルジックだった
2024/02/05 22:18
角野隼斗氏のピアノコンサート
2024/02/03 22:33
義母を入院させる大作戦は失敗
2024/02/01 22:04
水曜日マダム練
2024/01/31 21:53
大谷翔平選手のグローブが来たよ
2024/01/30 21:43
孫が遊びに来た
2024/01/29 22:08
3週間ぶりに走った次の日
2024/01/28 19:35
3週間ぶりに走ったら…
2024/01/27 19:59
民家救急車による義母搬送大作戦②
2024/01/26 21:34
民間救急車による義母搬送大作戦①
2024/01/25 21:32
和歌山は強風だった
2024/01/24 21:05
雨上がりの和歌山
2024/01/20 21:49
東京チャレンジマラソンはDNS
2024/01/19 21:35
寒いけど水曜マダム練
2024/01/17 21:28
2024/01/15 21:22
和歌山は良いお天気③
2024/01/14 20:50
和歌山は良いお天気②
2024/01/13 21:57
和歌山は良いお天気
2024/01/12 21:16
水曜マダム練…12km
2024/01/10 21:32
今日は20km…やっと日の出が見れた
2024/01/08 21:49
今日はお掃除＆8km
2024/01/07 21:44
今日は17km…日の出目指して
2024/01/06 19:54
今日はたった6km
2024/01/05 21:08
皆さん、お元気ですか？
2024/01/03 17:53
喪中につき
2024/01/01 07:08
京都は暖かい
2023/12/30 18:15
年内最後のラン
2023/12/29 21:40
くじらがくじらを見に行ったお話
2023/12/28 21:28
くじらがくじらを見に行って来た
2023/12/27 22:21
角野隼斗氏(ピアニスト)から
2023/12/26 22:08
新横浜公園ペース走4回目
2023/12/24 20:33
楽しく走ろう…18km
2023/12/23 18:53
金曜日はファルトレク
2023/12/22 21:39
水曜マダム練は…12km
2023/12/20 22:37
研修に行くラン
2023/12/19 22:01
失意のどん底で横浜に戻ってきた
2023/12/18 21:53
和歌山ジャズマラソンは落ち込み
2023/12/17 21:37
明日は和歌山ジャズマラソン
2023/12/16 21:17
そうだ！京都行こう！
2023/12/15 20:13
水曜マダムは紅葉を愛でるラン
2023/12/13 22:16
今年最初の柚子仕事
2023/12/11 22:08
今日は20km…号泣する準備は出来ているか？
2023/12/10 21:29
今日は23km…ふて寝だ
2023/12/09 19:43
金曜日はファルトレクの日
2023/12/08 21:45
水曜マダム練
2023/12/07 22:00
武蔵国と相模国の国境はどんな道？
2023/12/06 22:09
武蔵国と相模国の国境を走って分かったこと
2023/12/05 21:45
相模国と武蔵国の国境のお勉強
2023/12/04 22:33
武蔵国と相模国の国境を行く
2023/12/03 19:43
久しぶりにヘッドスライディングした
2023/12/02 20:14
ファルトレク始めました
2023/12/01 21:30
大田原マラソン後、初のジョグ
2023/11/29 21:43
大田原マラソンに投入した金額
2023/11/27 21:16
つくばマラソン応援に行ってきた
2023/11/26 22:32
大田原マラソンの事
2023/11/25 21:05
原パン連合の飲み会（組長さんお祝いの会）
2023/11/24 13:11
大田原マラソン完走しました
2023/11/23 21:19
組長さん百名山完踏おめでとう 100座目は筑波山
2023/11/22 21:53
組長さん百名山完踏おめでとう 筑波山①
2023/11/21 20:42
組長さん 百名山完踏おめでとう！の筑波山
2023/11/19 23:34
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