健美人　身体まるごとアンチエイジング

19年間精神薬服用。2015年4月一気断薬。38歳で「初老」と言われた私のアンチエイジングブログ

19年間精神薬を服用。2015年4月一気断薬。今でも離脱症状に悩まされています。 38歳で「初老」と言われ生理も止まりました。鏡を見れば白髪になった自分の姿。こんな私が身体のアンチエイジングのために試したこと。続けていることを綴っていきます。よろしくお願いします。

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