桜の季節が終わった途端今日は初夏の日差し＾＾ 風が少し弱まった午後の散歩で 新緑の季節が眩しく ツツジかアザレア？ 日を浴びた白い花が美しいです＾＾ そして スマホを買い替えても 大きさが同じなのでとりあえず以前のケースを使っていましたが＾＾； せっかく新しくしたのだし 日...

昨年3月退職した後 健康保険は2年限定の任意継続に加入していますが しばらくして届いた生活習慣病予防検診のお知らせ 退職前の秋に受診し 特に問題もなかったので そのうち申し込もうと思ったままいつの間にか令和6年度になってしまい＾＾； （令和5年度案内のものでも大丈夫でした）...

読了は初読み木内昇さん「かたばみ」 559ページの長編でしたが 戦前、戦中、戦後の昭和史を紐解くような家族の歩みは 笑いと涙が交互にやってきて読む手が止まらず 最後は涙が止まらない物語 槍投げの選手だった小学校教師の悌子は 真面目で思い込みが激しくおとこおんなと呼ばれたほど...

昨日は出かけたので今日は読書で過ごしながら こんな良いお天気に家にいるのはもったいないけれど 気持がないのに無理して出かけることはない＾＾ 午後はベランダでのんびり日光浴＾＾ フト思ったことは 働いていた頃縁がなかったフィットネスクラブも通い始めて一年経ち 4月から新しいプ...

月に一度のコミュのランチ会 （今月は花見イベントがあったので2回目ですが＾＾） 今日は営業時代よく来ていた何年ぶりかの神谷町へ 日比谷線の虎ノ門ヒルズ駅というのも初めて通り この辺りもすっかり様変わり．．． 息子とママチャリでグルグル回ったことはあっても 駅の周りを歩くのは...

土曜日は桜三昧でしたが もう1ヶ所予定していた公園は時間切れで行けなかったから＾＾； 今日は午前中ジムでフラダンスだけ参加し 午後からまたお花見に行ってきました＾＾ 午前中用事があり有休をとっていた次男と合流し 新しいスマホで写真を撮る気満々♪ 橋の上から桜の海を眺め 雲ひ...

昨夜から これで桜も散ってしまうような雨と風でしたが 午後遅く雨が止み 図書館の返却日で借りてきたのは インスタフォローさせていただいている方を真似して 木内昇さん「かたばみ」と 冨岡一成さんの「江戸地図」は時代小説を読む参考に＾＾ かなりの順番待ちした夕木春央さん「方舟」...

4年半使ったiPhone7 当時ワイモバイルで型落ち購入した価格は32GB44,640円でした＾＾ 毎日必ず使いなくてはならないスマホ バッテリーが77%になってきて 電池も50を切ると知らぬ間に20%以下になり焦ります．．． そろそろ買い替えなくてはと思いつつ 7は手が小...

先日オープンバスでお花見ツアーを楽しんだあと まだ2分咲きくらいだったから 今度は満開の桜を楽しみたい＾＾ 曇り空でも今日は見頃だということで 千鳥ヶ淵の緑道も きっと今年は今まで以上に人の頭だらけだろう 上野公園も同じようなものだから避けて．．． 遠くへ行かなくても桜は楽...

読了は夏目漱石「こころ」 高校生の時に読んだ記憶があるけれど、多分若かったからか？ 理解できず印象に残っていませんでしたが 50年以上経って読み返せば やはり長く読み継がれる文豪の作品でした＾＾ 夏休みの鎌倉の海で先生と知り合った「私」の目を通し 厭世的な先生の過去が遺書に...

昨日出かけたので今日のフィットネスは 水中ウォーキングとアクアダンスはパスしてフラダンスだけにしておきました＾＾ 先週の胃痛から習得したのは 運動は必要でも無理しないことも大切？ いつまでも若いつもりだと思ってはイケナイ．．． 帰宅後は久しぶりに紙類の整理をしよう＾＾ 何か...

月に一度のSNSシングルシニア女子コミュのオフ会 10年以上続く中、仕事をリタイアしたメンバーも増え＾＾ 最近は土日だけでなく平日のオフ会も始まったので 時々参加しています＾＾ スッキリ晴れた今日は 二階建てオープンバスとうきょうさくら回廊コースに6人参加＾＾ 管理人さんが...

昨日の疲れがでたのか（助手席に座っていたのに＾＾；） 快適な季節の室温になったせいか？ 今朝目覚めたのは10時．．． なんと10時間近くグッスリ眠り目覚めはすっきり＾＾ 毛布や冬物シーツ、裏起毛の部屋着その他 まとめて洗濯をしたあとは 今日は家でゆっくりと思っていたのに桜は...

施設の外出許可が出るようになってから 定期的に母と私たちきょうだいが集まる食事会 たまの外出は母にとってもいい刺激になるからとケアマネさんも 話してくださっています＾＾ 初めてのひ孫の顔を見せたいと 今まではプリントした写真を持っていくだけだったのですが 5ヶ月を過ぎ車の遠...

自分への誕生日プレゼントに高い包丁（9,900円）を買ったのを皮切りに 貯まった楽天ポイントでジム用のラップタオル（1,400円）を買い メルカリ売上金で贅沢なヘアトリートメント（4,250円）を購入し＾＾ 他にまだ少し残っていた売上金で購入したのは ジムや旅行に便利なスキ...

一昨日夜ベッドに入ってから 急に胃が差し込むように痛くなり 寒気、吐き気がしてお腹も緩くなってきて 風邪？もしやコロナ？焦ったけれど＾＾； 熱も咳も無く 夕食に食べた豚肉は買ってきたばかりのものだし 食あたりするようなものは食べてないはずと 悶々と寝付けずトイレの往復で過ご...

今日も寒くしかも雨の一日 桜の開花予想はどんどん遅くなっていますが＾＾； 自然相手の気象予報は大変だなぁ 雨の日はなんだか気分も落ち込んで 用事がなければ外へ出たくないと すっかり甘ちゃんの怠け者になってしまいましたが＾＾； 今日は図書館の返却日 前回借りた5冊は2週間で読...

今日も曇り空で思ったよりも寒く＾＾； 昨日に続き引きこもってビデオでも見ようと思っていたら お昼過ぎ これから行くよと長男から連絡が来て お嫁さんと孫と一緒に来ました＾＾ 孫が生まれてから長男たちがこの部屋に来るのは初めて＾＾ 5ヶ月を過ぎだいぶしっかりしてきたけれど 人見...

高校時代のグループ月に一度集まりで 今日は赤坂迎賓館へ 友人から教えてもらったこちらのアフタヌーンティー 去年から食べてみたいと思っていましたが予約を取るのが至難の技＾＾； なのでなかなか取れないアフタヌーンティーはいつか．．． ということで迎賓館見学を目的に＾＾ 昔は公開...

オレンジページエッセイvol.18 テーマは 断捨離でちょうどいい数？になったバッグがメインです＾＾ 靴は歳と共に歩きやすさが最優先になり この数年パンプスやブーツは履かずスニーカーばかりになってしまいましたが＾＾； それでも選ぶ基準を持つおしゃれは楽しみで＾＾ 今の愛用バ...