イケメン猫ヒビキと、お姫様猫ルナの「独眼竜ココ見参！」の巻

＊これは、1月末～2月頃に書いたものです 暫く忘れていて、公開しようとして、写真が見えないことに気付きましたが 直せなくて今日に至りました もしかしたら、まだ全ての写真が見られない、かもしれません その時は、文字だけお楽しみくださいませ…写真ないとイマイチなんですが… 申し訳ございませんm(_ _)m 皆さん、ごきげんよう。お姫様のルナよ。覚えているわよね？ この可憐な姿は一度見たら忘れられないと思うわ 響だよ～ん。みんな元気だった？ 今年は寒くて、僕こたつ猫になっちゃってたよ 今日は皆さんに、聴いて頂きたいことがあるのよ そうそう。あるのよ～、なのよ 私はね、ここのおうちで、お父さんとお母さ…

2月ですが2017保育所レッスン総括一言＆私の「凝り」は噛み合わせ？ 枕・ベッド・歩き方・姿勢。バランスが大事です

2月になってしまいました。ご無沙汰しています 色々ありまして、PCとじっくり向き合えませんでした ま、それはまた後で 2017年度の保育所でのMMM（ダンス）のお稽古は修了しました 5歳児クラスの皆とはお別れ(;_;) 今年は泣かないと決めていて、笑顔で皆とさよならが出来ました 写真は、皆が私の為に作ってくれたもの この写真が、昨年の「MMMレッスンレポート師走」の全てです 所長先生から 「来年も来て頂けますか？」と尋ねられ 「勿論です！ 有り難うございます！」と、私は力を込めて答えました 私の笑顔の絵が真ん中にあります よかった！ 私はいつも笑っていたんだなこんなふうに… 紅とピンクの♡の折…

MMMレッスンレポート保育所 神無月と霜月の巻＆晩秋の写真

ご無沙汰しておりますうちに、桜の葉っぱがこのような状態になりました 私、なんだかんだ、色々なんだかんだ…でした そのお話はまたいずれ、ということで 今日は久々のレッスンレポートを、なんだかんだの隙間で撮影しました、 拙い写真を織り交ぜお話しさせて頂きます 近所のお宅の壁をふと見て撮りましたが…残念ながら斜めであります(^_^;) 今年のうちの近所は「紅」がイマイチ。紅葉もシブイ色合いで これまた残念なことです 台風が来たから？潮風？ただ単に、今年はこんな色なのかしら？ 自然の営みの不思議は、私のようなちっぽけな人間の憶測を寄せ付けませんね さてさて お忘れのことと思いますが、私は公立保育園でボ…

MMMレッスンレポート 公立保育所2017葉月の巻と川辺の写真＆新しい挑戦

ちょっと盛りだくさんなタイトル。詰め込みましたm(_ _)m お盆の前に、保育所でMMMのお稽古をしてきました 今月は、休み中に撮った写真を織り交ぜ レポートを書きたいと思います 毎度書きますが、MMM＝マーガレット・モリス・ムーブメントは 英国人のマーガレット・モリスが創りだしたエクササイズ＆ダンスです ↓ ↓ 正式のホームページです www5a.biglobe.ne.jp MMMは、日本ではあまり知られていませんが、世界の多くの国で 4歳～90歳代の方々が、男女問わず楽んでおられます 幼児には幼児の、児童には児童の成長に合ったエクササイズをします マーガレットはダンサーで、佳き指導者で、ア…

MMMレッスンレポート 公立保育所 手強い4歳児さんに更に磨かれた文月の巻

今月も無事にレッスンを終えました…上旬でした…(^_^;) さてさて、いつも楽しい保育所でのMMMのお稽古！ 手強い4歳児さんとのレッスンは？ いつものように、ワーーっと私の所に集まってくれた4歳児さん 変わらず元気いっぱいです 今日こそは！ こちらのペースに引き込んでみせるぞ！ 私は、結構気合いを入れてスタートしました プログラムも、どちらかというと動きが大きなモノを選んで 途中で気が散らないように工夫してみました 七夕が近かったので、それにちなんだテーマで進めましたが… う～～～ん、、、私に慣れてきた子供たちは前回よりもはしゃぎます 突撃される、お尻ペチペチ、抱きつき攻撃等々…(>o<) …

（改）イケメン猫ヒビキと、お姫様猫ルナの今更ですが「夜中の七夕けんか祭」 おもしろニャンコの写真と大阪弁で綴ります

＊お詫び 8日に投稿しました 写真に容量があると知らずにばんばん上げていました 私には見えるので何も気付きませんでしたが 他の方からは、途中から写真が見えないと分りました 何故か一日たった頃、私も写真がでなくなり サイズを下げ、数を減らしました。これで見えるとよいのですが… 一度、上げてみます ごめんなさい では、ここから始まり～始まり～ ド～ン！ フフフ… ヒビキやで～ 今日は大阪弁やねん僕シブイやろ？ めちゃカッコええやろ？これはな、8日の朝というか、7日の夜中というか、の話しやねんえ？ ちょっと顔怖いって？ 僕の目はな、真実を見抜くからななんか… 心にやましいことがあるのとちゃう？ 知ら…

音楽に呼び戻され昔を思う ～4年前のFBの記事を見つけて 『光と影と』～

これは昨日書き、予約投稿しました今年の半分が過ぎ… Gを感じる程の速さでしたなぁ…FBをされている方も多いかと思います 私も、こちらでブログを書くまでは、結構頻繁に FBらしくない？長い記事も投稿していました 最近はこちらがありますし、どちらにしてもあまり頑張って(凝るから)書けないので、ぽつぽつです で、 自分を整理する為に書く、というご経験がある方も多いのでは？私は、そのようにFBを使うこともありました 書くと、自分の心が見えてくる、分る、そして整理出来て 最終的にはスッとする 人に読んで頂くと言うより、自分がスッとしたいから書いてしまった、とか 私は、未だにブログとは？ が分りません 調…

MMMレッスンレポート 公立保育所2017 皐月＆水無月の巻

今年で3年目に入った公立保育所でのマーガレット・モリス・ムーブメント 通称MMMのダンスのお稽古 ↓ こちらがジャパンのホームです またブログで書こうと思っているのですが お義母さんが急遽、自宅を引き払い神戸、我が家の近所に引っ越してくるという 私には大事件がありまして、正直かなりお疲れモードの中で 皐月のお稽古は始まりました さぁ、待ちに待った子供たちとの楽しい時間！ の筈が、何とかやりこなさなくては、、、という状態で ダメだ、元気を出すのだ、そのテンションでは子供たちに指導できないぞ！ 私は何度も自分に言い聞かせましたが、鏡を見たら、顔がドヨ～ン 大丈夫かな？ 私… 5歳児さんからでした …

何かを休むという決心が難しい。無理をしない小さな勇気

響 「zzz…」 と、このようにニャンコはいつも 自分のペースで好きに生きております その姿を見ていると、自分は何をしているんだろう などと考えることもしばしば で、今日の夜のお稽古を休む、という決断をするのに 随分時間が掛かりました 行く気満々だったので、それを覆す理由が必要でした そうなんです 私は休みたいから休んだ、のではなくて 休まないとヤバイだろ？ 止めとかないといけない そう感じたので、お休みしたのです その小さな決断が、中々出来ませんでした ちょっと義母のことで、大きな流れが我が家に押し寄せまして この春からずっと、疲れたと感じては「いけない」状態でした そんなことをジックリ味わ…

映画とコンサートを鑑賞して。アートに触れ鳥肌が立った！の鳥肌は誤用？…だとかなんとか？

ホームからお借りしました 先日MMMの友人と観てきました ロイ・フラーというモダンダンサーが主人公で 彼女が生み出し、そして極めていったダンスが 彼女の過酷な人生とは対比的に、美しく映像化されていました （アメリカ映画ではないので）派手さはありませんでした でも、女性監督の美意識というか、映像美がスクリーンに広がっていました 彼女は、シルクの白い大きな布に身を包み舞います そして彼女は、そこに照明を当て、色を変えることも考え出します 私は、MMMの先生試験で「モダンダンスの歴史」というレポートを書きました その中で、彼女の事をある程度勉強していたのですが 映画を観て。その当時これを見た人は、と…

ワクワク！ワークショップ2017 MMM神戸＆大阪 ドイツから素敵な先生をお迎えして

今年も無事に終わりました、私の学ぶ＆伝えている マーガレット・モリス・ムーブメントという英国生まれのダンスのワークショップ 上記はMMM Japanのホームページとなっています 毎年海外から素敵な講師をお招きして開催されます 今年はドイツからGillian先生がお越し下さいました 最初の写真は、終了後のささやかなパーティー それも終わって帰る前に、仲間と一緒に撮って貰った一枚 「クリムゾン」というグレードの仲間全員と先生 練習中ではないので緩やかですが、クリムゾンで出てくるポーズの Armsを皆でやってみました 何気ないのですが、とても腕や手首を使う、少し高度な形です MMMは、100年もの歴…

「有朋自遠方来 不亦楽 」 温かい気持ちで、お花をパチリ＆MMM！

「朋有り、遠方より来たる。亦た楽しからずや」 中学だか高校だか忘れましたが、授業で習って その時は、そういうものなんだろうなぁ、くらいの思いしかなかったのですが 実際、それを体験してみて、こんなにも嬉しいものなのだなぁ と、しみじみ。更に この歳になって、新しい友人に巡り会い それも、心赦せる、信頼して何でも話せる友を得られたことは もはや黄金色の物よりも、遙かに価値があることであることを実感しました その方との出会いは、なんと！ こちらの、はてなブログなのです！ Marikoさん(*^_^*) (id:morimariko) 「世の中の観察日記」という素敵なブログをお書きになっておられますご…

桜の撮影 ～肩こり枕難民のつぶやき～

ご無沙汰しておりますが、皆様お元気でしょうか？なんだかんだある中ではありますが、取りあえず お決まりのように桜にカメラを向けてきました 今回の撮影で感じた事と体の事 「枕」に辿り着くまでの事を、数日に分けて ボツボツと書いてみたいと思います 長文になるかと思いますので、お時間あります時にどうぞ～ヽ(´ー`)ノ 神戸は、あいにくのお天気の中での満開となりました これらは、自宅周辺の桜です 山にある我が家の周辺は、多くのソメイヨシノがあり その目を少し遠くにやると、色とりどりの山桜を愛でることが出来ます 撮影は9日の日曜日で、最初差していた薄日も 撮影開始直ぐに、黒く重たい雲に覆われてしまいました…

梅林公園にて 2度目のチャレンジ！ 今の私と梅

温かくなったり、雪が降ったりで身体がおかしくなりそうな2月ですね 皆様、如何お過ごしでしょうか？ 体調を崩していました私ですが、少しずつ回復しております でもまだ肩甲骨辺りが良く動かせません 接骨の先生には「こんな肩甲骨になってしまった方も珍しい」 などと言われて 内科の先生 「身体がそんなだったら、この冬はかなりしんどいと思う」 2月不調になりやすいのが日本人の特徴、と言われていたことがあります 健康な人でもしんどいのだから、余計しんどいよね、と気遣って下さったのです まぁ、でも良い先生方や音楽、ダンスが私を助けてくれています なので、最近気持ちはそんなにしんどくはありません 要は心の持ちよ…

自分の身体・心と対話するということ。私の努力し頑張るということは何なのか？

皆さん、ご無沙汰しています 目の疲れ、肩こりというか全身の強烈な凝りをよくするために 出来るだけPCやスマホなどを触らないようにしていました 逆に言うと、そういうことが出来ない程 かつてないような酷い状態でした 久々に、まったりとPCに向かっています この柿は、先日近所の散歩中に撮りました 自分では気に入ってます(^-^) 今回は、撮った写真を脈略もなく入れつつダンスのことではなく、私のことについて 何日かに分けて少しずつ書いていこうと思います 私が、自分の事を知るために考察しながら書きました と～っても長いので（6000字を越えました） お時間あるときに読んでやってくださいm(_ _)m 内…

イケメン猫ヒビキとお姫様猫ルナから新年のご挨拶

ん～ ｷﾘｯ！ イケメンの響です ヒビキだよ～ 決まった！ ……zzz…… あら…私ったら。ごきげんよう、皆さん 僕、もう8ヶ月になったよ 人生…猫生というのは、あっという間なんだねぇ ちゃんと毎日、沢山遊んで、遊んで、遊んで 寝て、寝て、寝て、寝て ご飯をいっぱい食べて、食べて、食べて、食べて、食べて それで、ウンﾁ 響！！ お正月早々、お下品なことを言わないの！ ごめんなさい、皆さん まず私のお姫様としての、一年の抱負を語らせて頂こうかしら 私は、お姫様ルナよ。今年もお姫様として生きるわ …響…狭いのよ…あなた、最近デカイのよ！ 私、顔だけになっているじゃない！ うん、僕いっぱい食べてるか…

私の行く年来る年

身体が強ばっていて、PCに向かえずでした でも、今年の最後に一記事残しておきたくて 2，3日に分けて少しずつ書きました 何で私はこんなにカチコチ、コリコリになったのかしらん？ そもそも今年、私はどうしていたのか 振り返ってみることにしました 1月、2月 昨年の夏に、我が家の息子になったエル 貴公子のような、お公家さんのような可愛い可愛いエル 正月明けて直ぐに、不治の病とわかる エルはまだ7ヶ月だった こうして、始まった2016年 今年受けるダンスの試験の為の勉強をしなくてはならなかった でも、エルは長くない…だから…エルの為に傍にいよう… 徐々に弱っていくエルの姿が、心裂けんばかりに辛かった …

ベランダを「爆破しますか」と言われたら。寝室に雨が降る！超高齢社会の事件簿

↑ のように、熟睡していた私たち夫婦 1月3日の早朝、といっても3時くらいのことでした 3年前のことになります 今日は、ちょっとダンスと直接関係ないお話しですが 私が体験した、日常に潜む問題のお話しをお届けします もう今年も終わるなぁ、とカレンダーを眺めていて思い出したのです 26％が後期高齢者という日本の現実の一コマとしてご紹介します 悲壮感が漂いすぎないように書きますが 根本にある問題は、とても深いと思います 今回被害者であった自分が、または家族が いつ逆の立場になるか、そう思うと 親のこと、自分の将来のことを真剣に考えずにはいられません 不審な物音で目覚めた私たち それは、聞いたことのな…

穏やかなクリスマス音楽を聴きたいあなたへ。あのコマーシャルってモーツァルトだったんだ！

どうでしょう！ このツリー！ 数年前に、ツリーが欲しいと思い探していて見つけました 大好きなピンク！ 羽みたいなので出来ています 下の方は、なんと言いますか…シルバーで ご覧の通りなんですが こんなツリーはそうそうないぞ！ とウキウキして帰りました 相方（夫）に見せたら、第一声が 「君…これどこの惑星から持ってきたんや！ やっぱり君は、エイリアンやったんやな」 と言われました 「ようこんなもん、買ってきたなぁ、、、これ持って自分の星へ帰れ」 とかも…(-_-;) 今はにゃんこがいるので、とても置くことは出来ません 押し入れで眠っているツリー、、、母にあげようかな、、、 いらないかな…ｼｸｼｸ …

MMMレッスンレポート 今期最後の保育所 師走の巻

以前にもレポートを上げましたが、私は公立保育所でMMMを教えています 公立なのでボランティアということになりますが 子供達の為、そして自分の勉強の為にさせて頂いています 今年で2年になります mmm-thatsfine.hatenablog.com レッスンレポートは、父兄の方々に内容を知って頂く為と MMMをご存じない皆さんに、こんな事するんだと知って頂く為 そして、後輩の為と自分の記録として書いています 先日、今期最後のお稽古にいってきました この写真は、所長先生にお願いして撮って頂きました 子供達の顔が写らないように、というのは中々難しい ちょっと分りそうな子供達にはモザイクさせて頂きま…

40代男性会社員、ダンス経験なし身体硬い！そんな人がMMMを始めたら その2

男性が、子供達と昔やった振り付けをして遊んでいるところ 子供たちは、もう少し小さな時でしたし、もっと人数がいましたが この時は、そのうちの二人が一緒に彼と再現してくれました この時の私の振り付けは、子供達も男性も大いに楽しんでくれ メンバーや、観客にも好評でした そのことは、私にとっても大変嬉しい思い出となっています ついにMMMのティーチャーになったのです！ と、過去の記事に書きましたが それは、Basicティーチャーと、幼児さんのティーチャーです 大人の初心者の人と、幼児のお稽古を許された、だけなのです つまり、MMMは一人前の先生になるためにずっと面倒を見てくれる、 その時に相応しい勉強…

40代男性会社員、ダンス経験なし身体硬い！そんな人がMMMを始めたら その1

お顔をお見せできないことが、本当に残念な写真です 何故なら、これ程までに全員が素晴らしい笑顔で写る写真も 珍しいと思うからです これは、2014年のMMM神戸＆大阪のワークショップで撮影したもの メンバーの半分以下？ しか写っていませんが 左下をよくご覧下さい 神戸＆大阪に在籍する男性の一人です MMMは、男性も女性も関係なく出来るダンス 女性が多いですが、他にも男性メンバーがいます ドイツには、オーガナイザーとなった日本生まれの男性がいますし マーガレットの後を継いだジム先生は、男性でした 日本でも、彼の他数名の男性メンバーがMMMを楽しんでおられます 写真の男性はこの時に、幼児さんの為のテ…

【改訂版】憧れの英国！ MMMメンバーが世界中から集うサマースクール

今年最後のMMMマガジンが届きました メンバーシップを本部に支払うようになると このような冊子が年2回送られてきます 左中央が、MMM創始者のマーガレット・モリスです 高いtoe立ちで、反対の脚は胸まで上がっています 上体はリラックスしていて、ツイストしています MMMってどんな感じ？ こんな感じ、と言える一枚でしょう 何気なく見えますが、この体勢で美しく止まっていることは 非常に難しいです そして、MMMには100年以上の歴史があるのですが どうでしょう、このマーガレットは古くさく見えるでしょうか？私は、このポーズを100年前にしていたマーガレットは 当時の最先端で、それは今なお色褪せていな…

【改訂版】運動音痴の私がダンスの先生になった日 神戸&大阪と私7

これは、子供達を対象としたイベントの時の写真 仲間達と共に、沢山の子供達にMMMを体験して貰いました 今私は、公立保育園でお稽古させて頂いています ここまで来るためには、まだまだ時間を要しました あの時 幼児さんを教える試験は、そこまで大変じゃないよと聞いた時 私は、いつか幼稚園や保育園で教えるようになりたい そういう夢を持ちました それを先生が、英国トップ、つまりMMM代表 マーガレットからMMMを託されたジム先生にお話し下さいました ジム先生は、子供達への教育は大変重要だ そういって、私がそれを志したことを とても喜んで下さったのです 幼児さんのティ－チャーを志す数名の仲間と レッスンが始…

雑記。手書きポスターを描いてみたいけど…進化したダンスと、退化した絵

お恥ずかしい絵（上部はにゃんこにカミカミされ破れました） 秋に、仕事から帰って 何を思ったかいきなり絵を描こう！と意味もなく色鉛筆で描きました なんじゃろか？ これは？ 何にも考えないで描いたので、自分でもさっぱり分りません 日頃お世話になっている、現代アート作家の方に見せてみました 「あぁ、これは音楽やねぇ。音符やな、これは」 「音楽ですか？ はぁ…へぇ～」 「やっぱりUedaさんは、音楽なんやねぇ」 と、言われて そうなんやーと、思いました 心理テストされたみたいな気分でした やってる時間が長い分、やはり私の「底」は音楽でできてるんやなぁ ブログを始めてから、世の中には文章も絵も こんなに…

【改訂版】人生は小さな事で激変する。躍進するMMMと照らされた新しい道 神戸&大阪と私6

先月仲良しの友人と、里山へ行ってきました 仕事でお世話になっている方のご実家です 一昨年もお邪魔して、持ちきれない程のお野菜を 厚かましく頂いて帰りました 写メは、昼食時に畑で野菜をとってきて下さり 盛り付けて頂いた「男のサラダ」(^_^) 普段出来ない収穫作業、そして取れたて有機野菜サラダ 山の竹を切る体験と、コップになったその竹や 沢山のお野菜を頂いて 帰りには、その方の現代アート展を見せて頂くという 盛りだくさんな一日でした 普段行かないところへ行き、しないことをする いえ、自然と向き合って「命を頂く」という行為は 日頃の人間界の煩わしいことや、悩みを 「つまらんね、小さいことだよ」 と…

MMMレッスンレポート 歌声喫茶メンバー の巻

こんにちは！ 写真は、2年前？かな？ 私のお仕事風景です 「歌声喫茶」の伴奏＆呼吸の指導をしています 呼吸のエクササイズ指導中 今回は、そのメンバーさん中心のシニアクラス MMM一日特別講座のレポートです 子供達とは違うレッスンの模様も、お楽しみ頂けたら嬉しいです 歌声喫茶が流行っているのは、この辺りだけではないと思います 皆さんの地域でも、この歌声喫茶という文字を よく見かけられるのではないでしょうか？ 私の母の年代の方々には、とても懐かしいもの 簡単に言うと、練習しないコーラスでしょうか 昔歌った懐かしい歌、唱歌やフォークなど お好きな曲をどんどん歌っていく、というグループです コーラスに…

ちょっと一休み。午後の一時にお勧めの穏やかな曲たちは如何？

この写真は、自宅近くにある小さな公園の一角 この傍に、私が可愛がっていたセキセイインコのレイの お墓があります レイが元気でいたら、今のにゃんこたちとの生活はなかったでしょう これを見ると、レイと遊んだことを思い出します 同時に、亡くなったときの哀しみも込み上げます それでも、何故かこの写真は私の心を 温かくしてくれるのです この写真が、私を慰めてくれるように 音楽にも、人を癒やしたり、モチベを上げてくれる そんな大きな力があると思います ダンスをする時には、普通何かの音楽を使います MMMのエクササイズは、定められたCDでお稽古します ピアノだけで演奏されたクラシック等です でも、ウォームア…

【改訂版】猫の手も借りたかった間に、新しいティーチャー誕生！ 神戸＆大阪と私5

ん？ 猫の手も借りたい？ 貸してあげるよ～ 9月から家族になった イケメン仔猫の響くんです 今日は、特別ゲストで出演して貰いました おっと、お姉ちゃん いえ、我が家のお姫様、ルナ姫もご紹介 これからも時々登場することになると思います で、実際 猫の手は借りることは出来ません 人は、自分の出来る精一杯というラインがあります 時には気合いで、キャパ以上のことが出来ますが その状態が長く続けば、様々な問題が持ち上がってきます そのような中でも、私はMMMを細々続けていました 復帰して順調にカラーを上がっていましたが MMM、家のこと、仕事も大忙し、その上趣味のお芝居！ 私は、あれもこれもそれも、どれ…

MMMイベントレポート 会館5周年記念の会 の巻き

こんにちは！ ずっとMMMと私、という歴史をお話をしてきていますが 本日は、かる～く昨日の出来事を書きますいつもMMMでお稽古するときにお借りしている会館が 5周年記念の会を開催されることになり 私たちMMMも出演させて頂く事になりました 住宅地に公園があって、その中にこじんまりとあります 新しいので、とても綺麗で快適です カーテンを開けると公園が見えて、いつも気持ちがいいです 市長さんや、議員の方々も御祝いに来て下さり とても盛況でした コーラス、空手、フルート、三味線、チア、健康体操 と、盛りだくさんです 私たちは、幼児さんで使う呼吸の練習と 児童のエクササイズを、会場の皆さんと一緒にやり…