chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
だって人間だから https://ningendakara.hatenablog.com/

人間関係の悩み、人生の悩みなどを解決するヒントになるようなブログを目指しています。

人間なので対人関係の悩みや、落ち込むことがあります。このブログで何かそんな悩み解決のヒントになるようなことがあれば、それは嬉しいことです。

ningen
フォロー
住所
大阪府
出身
大阪府
ブログ村参加

2016/12/13

ningenさんの人気ランキング

  • IN
  • OUT
  • PV
今日 03/27 03/26 03/25 03/24 03/23 03/22 全参加数
総合ランキング(IN) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 1,033,782サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
健康ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 34,069サイト
30代の健康 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 324サイト
恋愛ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 26,635サイト
恋愛観・結婚観 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 1,521サイト
メンタルヘルスブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 30,854サイト
ひきこもり女性 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 257サイト
※ランキング順位が「圏外」と表示される時は?
今日 03/27 03/26 03/25 03/24 03/23 03/22 全参加数
総合ランキング(OUT) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 1,033,782サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
健康ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 34,069サイト
30代の健康 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 324サイト
恋愛ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 26,635サイト
恋愛観・結婚観 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 1,521サイト
メンタルヘルスブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 30,854サイト
ひきこもり女性 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 257サイト
※ランキング順位が「圏外」と表示される時は?
今日 03/27 03/26 03/25 03/24 03/23 03/22 全参加数
総合ランキング(PV) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 1,033,782サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
健康ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 34,069サイト
30代の健康 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 324サイト
恋愛ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 26,635サイト
恋愛観・結婚観 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 1,521サイト
メンタルヘルスブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 30,854サイト
ひきこもり女性 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 257サイト
※ランキング順位が「圏外」と表示される時は?
  • 集団の中で話すこと

    集団の中で話すこと

    私は集団の中で話すことがとても苦手です。 1対1はまったく問題ないのですが 複数になると、話の輪の中にうまくはいっていけなくなります。 恐らく以下が原因となっているとは思っています。 ・話すネタがない ・楽しくない ・人の話に興味がない ・自分の話に誰も興味がないと思っている ・もはやどうでも良いとも思っている 等々 最近は機会が減りましたが、飲み会など 終わった後にいつも、消化不良な気持ちになります。 もっと自分を出したり、もっと楽しんだり 積極的に会話に参加できたらよいのでしょうが中々難しいです。 むしろ私はもうオッサンですので 開き直ることも大事なのかなとも思ってたりしてますが そうな簡…

  • 相手の気持ちを尊重する

    相手の気持ちを尊重する

    相手の気持ちを尊重する事って大事です。 例えば誰かと食事をしようとなった場合。 相手に何を食べたいか聞く。 そして相手からも何を食べたいか聞かれる。 それぞれ答えるんだけど、相手を尊重して 相手が食べたいものを進めようとする。 確かにこれって相手の気持ちを尊重しているのかもしれない。 でも相手からしたら、自分の意志は無いの?と思う人もいると思う。 (良く妻から言われます) ここがやっかいで、自分の意見を伝えてはいても 相手からしたら、別に自分の意見を尊重してほしいと思わない場面もあるわけで 下手したら自分が選んだ食事は今一度の可能性もリスクとしてある。 もしかしたらこういった背景から、そっちで…

  • 深く考えること

    深く考えること

    最近物事を深く考えることに意識を向けています。 普段テレビやネットを見ているだけでは 何か考えることが残っている感覚がなく ただ暇つぶしのような形になっていると感じています。 そこで、ノートにテーマを書いて、そこに思ったことを書くようにしています。 この作業はたまに思い出したようにやるのですが いつの間にかやらなくなってしまいます。。。 でも今回は新品のノートを買ってきて、物事を考えるための作業を続けたいと思います。 こういった地道な作業がコミュニケーション力を高めたり 人に何か説得力があることを伝えるための下地になるのではと考えています。 日々忙しく過ごしていると、何事もなく日々は過ぎ去って…

  • 休みの過ごし方

    休みの過ごし方

    いつも休みの日を待ち遠しく日々を過ごしています。 これってあまり良い状態ではないのだと思う。 あくまで理想ですが、休みの日に限らず日々を充実して楽しく過ごせることが できればもっと人生楽しめるんだと考えています。 いざ休みを日を迎えたら、時間を有効活用できていないように感じて 消化不良で一日が終わっています。 そこでどうすれば充実を感じることができるか考えたいと思います。 ・日々の計画を立てる ・夢を持つ ・生きていることに感謝する ・楽しいこと日々に組み込む かなりざっくりですが、思いつくままに書いてみました。 目標をもって日々を過ごしていれば、休みの過ごし方も変わってくると思います。 これ…

  • 自分の気持ち

    自分の気持ち

    人の気持ちを考えたり、考えを読もうとすることってありませんか? 一般的には人の事を考えると思います。 でも人の事を考えすぎて、人の事を優先してばかりで自分の事は後回しになることないですか。 私は自分のことは後回しで、人生損してきたタイプなのですが そろそろそんな自分を変えたいと思うようになってきました。 なぜなら、結局自分が損をしている気分になって楽しくないからです。 ただ一方で今度は相手の気持ちを考えない行動をすると 自己嫌悪になることが想像されます。 だったこれまで自分を後回しにしてきた人間が そう簡単に考え方を変えたり行動することは難しいから。 長年身についた習慣を変えるのはとても難しい…

  • コロナ時代の人との付き合い方

    コロナ時代の人との付き合い方

    3年以上ぶりにブログを更新します。 ブログを始めて書いたのは15年程前だったと思います。 その頃は書く方があまり多くないため、投稿すればそれなりの 数の方が見て頂けてました。 今はだいぶブログを書く方が増えてきたので、私のようにほとんど 更新しないようなブログはほとんど見られません。 それであれば自分のローカルPCにメモ程度で書けばよいかなと思い ブログに手を付けていませんでしたが、ふとブログを再開しようと思いました。 人の気分は不思議なものです。 だれか1人でも、読んで何かヒントに感じて頂けることがあれば幸いです。 前置きが長くなりましたが、コロナ時代の人との付き合い方について書いていきます…

  • 言い訳

    言い訳

    自分を守るため、言い訳をすることがあります。 昔は、相手が怒っているときは、自分が全面的に悪いって おもって、良く素直に謝っていましたが、 年齢を重ねてくると、相手の矛盾点に気づくようになってきます。 たまにあるのは、相手の話を聞いて、なるほどと その時は思うのですが、後々冷静に相手の言葉を分析したら 話しが矛盾していることに気づきます。 自分のことだけでなく、人のことを言ってる時も これっておかしなと思うことがありました。 先日上司と話をしていて、本人が「仕事にやる気がない」という発言がありました。 自分はそういった発言をしておいて、誰々はもっと自分に協力すべきだとか やる気がみられないとい…

  • ヤル気が出ないときってないですか?

    ヤル気が出ないときってないですか?

    今まさにそんな状態です…脱力感満載。なんか、どうでもいいよ~って感じです。たまにこんな時があります。勉強やってやるぞ!とか今の思考を整理せねば!とか。ヤル気満載の時はそう続きません。 ということで、なぜヤル気がでないか?分析してみます。1 多分コーヒー飲み過ぎたから毎日朝からガブガブ飲んでます。水飲むより多いです。慢性胃炎なのに、このままでは胃ガンまっしぐら、でも止められません…2 元々ヤル気なしそう元々がサボリ大好き。 めんどくさいの大嫌い。 楽して生きていきたい、頼みます神様。3 野菜くってない肉ばっかくってます。野菜食ってないです。 成人病まっしぐら…4 会議終わった会議終わって緊張が取…

  • 筋トレによる肩の疲労

    筋トレによる肩の疲労

    筋トレを定期的に行っています。 自宅で、ダンベルやバーベルを買って運動しています。 なぜ体を鍛えるのか? それは、メンタルに影響するからです。 特に、自信がつきます。 体つきが変わる、以前より重たいものが持てる、それが数字でわかるため 達成感がある。 たまにジムにも行きますが、初心者以外のある程度鍛えてそうな人は どうどうとしています。 むしろ殺気がでています(笑) 別に殺気を出す必要はありませんが、対人関係で 実際に喧嘩をするわけではなくても、いざとなったらかかってこい! ぐらいの迫力を出せるということが、鍛える利点ではないでしょうか。 体と心はつながっている。 体弱ると、心が弱る、心が弱る…

  • 今日も朝から缶コーヒー飲んでます

    今日も朝から缶コーヒー飲んでます

    今日も飲んじゃってます、缶コーヒー。 ワンダーモーニングショット! 飲んじゃうんですよね~ついつい・・・ 今住んでる家がオール電化なので、電気自由化が気になります。 どこの会社がお得なのか? au、ソフトバンク、など様々ですが、変えようと思いますが 詳しく調べることがめんどうで調べきれていません・・・ 日々会社から帰ってきて、お酒飲んで寝るみたいな生活なので 中々いろいろなことを考える時間が取れていません。 もっと考えるということをやっていきたいですね。

  • コーヒーについて

    コーヒーについて

    毎朝、自宅の近くの自販機に缶コーヒーを買いにいっています。 もはや習慣となっています・・・ 買っているコーヒーは、ワンダーモーニングショット! 甘いです。 ブラックも飲むのですが、甘いのも好きです。 働き始めてから、ずっと毎日コーヒー飲んでます。 煙草を吸わないのですが、たぶんコーヒーは中毒です。 元々疲れやすい方なのですが、どうやらカフェインをとりすぎると エネルギーを消費して、疲れやすくなるみたいです。 おそらくコーヒーをやめれば、もう少し体調もマシになる可能性がありそうですが やめられません。 胃が大丈夫な間は飲み続けるんだろうな・・・

  • 人の性格

    人の性格

    生まれた環境が違う、年齢が違う、性格が違う、だから性格は様々です。 少し前まで、仲が良かったのに、言葉の意味のとらえ方に相違があり 関係が悪くなる。 よくあることです。 一生を誓い合った、配偶者でさえ、日々どこかで離婚をしています。 昔はあれだけかわいがった子供でさえ、もめることがあります。 お金が絡むと、親子でさえ、裁判沙汰なども耳にします。 だから、友達や、会社の人間、近所の人などと関係が壊れることなど たやすいのです。 考えが違って当たり前、気に入らない人、気が合わなくて当たり前。 むしろ、気が合う人がいれば、奇跡! 自分が合わせているか、相手が優しく合わせてくれているか どちらかではな…

  • 旅行について

    旅行について

    人生一度きりなので、いろいろな場所に旅行に行って 楽しい思い出をつくりたいものです。 さっそくですが、自分の中で行きたい旅行先をランキングしてみました。 国内、国外問わずです。 1.ハワイ 鉄板です!なんか南国ですし、とりあえず行ってみたいとう方多いのでは。 私はまだいったことありませんが、一度は行ってみたいですね。 2.サイパン 実際良いのかよくわかりませんが、南国ってところが 興味をそそるのでしょうか。 とりあえず行ってみたいです。 3.モルディブ やはり、私は海が好きなんでしょうか。 こういったリゾート地ばかり、頭から出てきます。 あまり街なみがどうとか、歴史ある建物などは まったく興味…

  • 朝3時半起き

    朝3時半起き

    昨日は早めに寝たので(22:00)ぐらい。 今朝は3時間半に起床しています。 基本的に短時間睡眠なので、このぐらいの時間でも大丈夫です。 平日は、眠くなくても布団から出たくありませんが 休みの日は、さっさと起きてしまいます。 たぶん仕事が好きではないのでしょうか。 最近このような本を読みました。 会社をやめると、道はひらく やりたいことを考えまとめて、実際に会社をやめて そのやりたいこと好きなことをしようという内容です。 確かに、仕事をしていると自由な時間も限られるし 好きなこともできないです。 お金があれば、いくらでも好きなことしたいのですが そうもいきませんよね・・・ ただ実際には仕事はや…

  • 自分から動く

    自分から動く

    人にどう思われるか考えていると、 動けなくなります。いくつになっても自分から動く。人には自分から話かける。そうゆう気持ちでいないと、エネルギーが減っていくように思います。受け身でいたら、人生損しそうなので 積極性に動きたいものですね。

  • 何かにたよること

    何かにたよること

    人生を生きていると、何かにたよりたくなることもあると思います。 今回は、たよれる何かを考えてみたいと思います。 1神に頼る 困ったときの神頼み。まずは神に祈る方も多いのではないでしょうか。 効果は定かではありませんが、誰でもできることがこれです。 私もたまに頼ります。 2.人に頼る これもまあ普通ですよね。 だれかなんとかしてほしい。 ただこれは頼れる誰かがいないと、使えないのがネックです。 3.物にたよる ぬいぐるみに話しかける。 お守りに思いを込める。 4.宗教を信仰する 世の中には色々な宗教がありますので、検討して入ってみる。 悩みなどは、宗教を始めればいろいろ学ぶことがあるので そちら…

  • 人と関わること

    人と関わること

    人との関わりは楽ではありません。どれだけ仲良い人とも、何気ない一言で 関係が壊れたりします。 私もそういった経験があります。かといって相手に気を使いすぎると自分が しんどくなります。うまく人と関わるには、色々学ばないといけないし、これは生きてる限りなくならないことだと思います。だから少しでも生きやすい、術を身に付けたいものですね。

  • 眠れないとき

    眠れないとき

    眠れない場合どうすればよいか 不眠症はつらいです。 私も眠れないときがあります。そんな時にやっていることを紹介します。 呼吸を整える 腹式呼吸をするようにします。 やり方は、youtubeなどで検索してでてきますが、寝転がって おなかで呼吸をするようにします。 具体的には、鼻から息を吸って、お腹を膨らませる。 ある程度の状態で、息を数秒止める。 その後、ゆっくり口から息を出す。 これを寝る前にリラックスして、繰り返すようにします。 眠れないときは、まずこれを私は試しています。 体を脱力する 椅子に浅く腰かけて、うなだれます。 ポイントは、完全に脱力することです。 これも寝る前に行います。 生活…

  • 人間関係の悩み苦しみ

    人間関係の悩み苦しみ

    ことしも年が明けて、数日。 こんな感じでまた1年過ぎていき、あっという間の1年だった なんてまた来年の今頃話している気がします。 さて、年始早々思ったことは、中々ストレートに物事が言えなくなっているということ。 これを言ったら、けんかになりそうだ。もめそうだ。 まずこれが頭をよぎる方、多いのではないでしょうか。 誰だって好き好んで、敵を増やしたい方はいないでしょう。 でも年をとっても、素直な人間って浅い気がします。 長く生きてきた分、こだわりがあっても良いと思うし 衝突することも必要だとも考えます。 良い意味で余裕を持つことは大切だと感じますが 時には強い部分を見せておかないと、自分を保てない…

  • 仕事がはじまる

    仕事がはじまる

    仕事がはじまります。初詣今年は行けずです。漠然と転職や起業などと考えているが、 多分今年も現状維持精一杯だろう。出きれば変化のある、年にしたいですね。

ブログリーダー」を活用して、ningenさんをフォローしませんか?

ハンドル名
ningenさん
ブログタイトル
だって人間だから
フォロー
だって人間だから

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用