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夢は枯野を駆け巡る
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http://shukuzou.hatenablog.com/
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中年女性が日々、鬱々とした気持ちで過ごしています。走ることや橋のことなど雑多なことを書いています。
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100回 / 365日(平均1.9回/週)

ブログ村参加:2016/12/13

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夢は枯野を駆け巡る

しゅくぞうさんの新着記事

1件〜30件

  • 走れども走れども

    ここ最近、厚底シューズの話題がたくさん出てますね。各地の大会でも新記録がたくさん出ているようで、非常に興味深いです。ヴェイパーフライネクスト%よりも厚底のアルファフライなんて存在も初めて知りました。規制される可能性も示唆されていますが、せっかく技術革新したNikeが可哀そう!といった単純な話ではなくて、いろんな企業の思惑が絡み合っているようで、その辺も見どころだなぁと思います。 スポーツ報知のニュースでは、東京マラソンでNikeが超厚底シューズを供給するかも、との事で、大迫選手や設楽選手の戦いがどうなるのか、楽しみです。 さて、私のほうは先日asicsのライトレーサーを購入したのですこし長い距…

  • アシックスのライトレーサー/三郷練

    ジャパンブーストとお別れ(予定)後の、新しい相棒を探しにスポーツショップへ。 5年間ずーっとジャパンブーストを履いていて、それにすっかり満足して他の靴には興味が無かったので、シューズの知識はほぼ皆無。浦島太郎状態です。 Nikeのズームフライフライニットに興味があったので、試し履きさせてもらう。お、なかなかイイ感じ。でもジャストサイズは安くなってないんだよなー、って事でズームフライ3も履いてみる。踵のホールド感が緩い?でもよく跳ねる。 そんなこんなしてると店員さんが奥からヴェイパーネクスト%を出してきた!ラスボス感半端ない(笑) 履かせてもらって、店内を走ってみると、ビヨーン!って感じで反発力…

  • シューズ難民/勝田はD

    2014年からジャパンブーストを愛用していて、それだけをずっと履いて早5年。別にアディダスに心酔している訳では無いのですが、軽いし、安いし、耐久性はあるし、推進力もある!ということで、他のシューズへの変更など考えたこともありませんでした。 しかしここ最近「ジャパンブースト」が「アディゼロ4」に移行してしまったようで、ジャパンブーストの在庫がネットで探しても出てこない。仕方なくアディゼロ4を購入したものの、爪先の形状がちょっと変化していて幅が広くなり足がフィットしない・・・。 その昔履いていた、「ボストンブースト」なら大丈夫かな?って思って履いてみたものの、こちらはふわふわしすぎだし、心なしか推…

  • 2020年スタート。

    2020年が始まりました。 元旦は恒例の初日の出ラン。雲が多くて太陽は見れませんでした。でもたくさんの人が集まって日の出を待っている独特の雰囲気はいいものです。 3日は実家に帰省。父が張り切ってお正月料理を作って待ってた^^しかし父はベジタリアンになってしまったので、ほとんどの料理を自分では食べられず・・・(^^;) うーん、お肉も魚も食べられないのは私なら耐えられないなぁー。 久々に兄弟が揃い、姪っ子たちとUNOやトランプで遊びました。つーか、そういうゲームっておじさんおばさんの方が弱いのね・・・。若い子には負けるわ♪(森高千里)。 実家のワンコたち。ほんと、なーんにもできないけど愛らしいの…

  • 2019年12月振り返り/さよなら2019年

    とうとう2019年も終わり。大みそかになりました。 駆け足で12月の振り返りと、一年の振り返りを。 【月間走行距離】300km【走行/休足日】17日/14日【レース】さいたま国際(フル)、東日本マスターズ(ハーフ) さいたま国際の後から、足の調子が悪くて休足が多くなり、月間走行距離は一年のうちで最短でした。走れない時はスイムを入れて気を紛らわしたりしていました。 月の後半は足が治ってきたので、なんとか300kmは死守したくて、距離合わせ的にちょっと無理をおして走っちゃいました(^_^;) ゆっくりですけどね。 恒例の箱根駅伝コースマラニックをしたり、走り納めをしたりと、日常生活を取り戻すこと…

  • 【振り返り】東日本マスターズロードレース

    年内最終レースだった、東日本マスターズ(ハーフ)の振り返りを。結果は 1:34:53(@4:30) だったんですが、先日のさいたま国際でのハーフの通過タイムが 1:36:37(@4:35)で、わずか1分44秒しか変わらないことに、ショックを隠し切れませんwww こんなはずじゃなかったんだけど・・・(溜息) ****** マスターズの大会はこれで3戦目になりますが、今回が一番参加人数が多かったです。足立フレンドリーの中止を受けてだいぶこちらに流れてきたようです。こんな賑わっているマスターズは初めて。それもそのはず、前回は300人未満だったのに今回は500人増の800人!運営側も思わぬ参加者増にウ…

  • 【結果】東日本マスターズロードレース

    立川、昭和記念公園で行われた東日本マスターズロードレース(ハーフ)を走ってきました。結果は1時間34分53秒。 気温も低く、風もなく、ベストコンディションだったのに、納得が出来る走りが出来なくて悔しい。 悔しい!(≧口≦)ノ振り返りはまた次回。

  • 帰宅ランするもDNF

    先週末は旅行で湯河原に行ってきました。 途中でお台場のアウトレットに寄ってお買い物をしました。ナイキ・アディダス・プーマ・アシックス・ノースフェイス・・・と見て回る店は全部スポーツブランドw 最近、アディゼロ4を購入したばかりですが、やっぱりジャパンブーストとは違う気がしてしっくりきません。なのでちょっと変えてみようかと思いボストンブーストを購入しました。これが合わなかったら、本格的にシューズ難民になるなー。あとはプーマでウィンドブレーカーを買いました。5000円の30%引きだったので安い!と思ったんですけど、すでに引いた値段が表示されていたという罠がw(定価7000円でした・・・) ちなみに…

  • 【振り返り③】さいたま国際マラソン2019

    ゴール後の事と雑感を。 *** ゴール後は控室入り口にて記録証を発行してもらい、そのまま控室へ。お隣になった方はすでにゴールされていて、PBを10分更新してなんと国際資格ゲットとのこと。反対側のお隣さんは初サブスリーだって!みんなすごいな、おい。私のPB更新(5秒)が霞むぜ・・・w とりあえず着替えようかなと、腰を下ろすと・・・あ、脚攣った!!痛い痛い!!慌てて押さえると違うところが攣りそうに。普段脚は攣りそうになることはあっても、実際に攣った事があまりないので対処法がわからない。こんなに痛いものだとは。 座るとやばいのかと思って立ち上がろうとしたけど、それもダメ。横になってもダメ。結局四つん…

  • 【振り返り②】さいたま国際マラソン2019

    地獄の後半戦突入。 25kmの計測マットを踏むと、あと約17km。・・・あと17km~!?そんなにあんのか。このあたりから、キロ5まで落としたらどうなるか頭の中で計算し始める。17×5=85だから~、えーっと、えーっと、3時間半は切れるくらい?(頭が馬鹿になっていて暗算できない) もう、サブ3.5出来たらそれでいいんじゃない? いやいや、なんのために練習としてつくば走ったのさ!私の本命はさいたまでしょ!ここで甘えたら走る意味ないじゃん! 心の葛藤は続き、結論は「とりあえず、我慢できるところまでは我慢する」(笑) 問題の先送りですw しばらくするとみやみさんの背中が見えてきて、後ろにくっついて走…

  • 【振り返り①】さいたま国際マラソン2019

    さいたま国際マラソンの振り返りを。 ** 当日は7時35分ごろ、さいたま新都心駅に到着。地元走友会のメンバーと合流しスーパーアリーナへ。私1人だけチャレンジャー枠なのですぐお別れして、別の入口から手荷物検査なしで入場し、専用控室へ向かう。この辺の流れは去年と同じ。 ** 控室では、隣になった方が先日同じマスターズロードレースに出ていたことが判明し、いろいろお話ししながら身支度。そのあと、今回初めてアップエリアに出て、そらさんとご挨拶して50mくらい一緒に走る。招待選手らしき人達も狭いアップエリアをぐるぐるしていた。 ** 8時45分くらいから整列開始。今回はここ最近で一番気温が低かったようだが…

  • 【結果】さいたま国際マラソン

    さいたま国際マラソン、走ってきました。 3時間15分切りを狙って攻めましたがならず。だけど今の全力は出せたし、一応5秒だけ自己ベスト更新。(1年間で5秒…w)3時間15分57秒(ネット) 30キロ以降、いや、20キロですでにキツかった笑これからダンナ様とデート(*^^*) 詳細はまた。

  • JogNoteショック/三郷練

    普段練習記録をつけている「ジョグノート」が2020年3月末でサービス終了とのお知らせが来て、かなりショックを受けている者です・・・。 2008年から使い始めて、ずっと12年間お世話になってきました。ガラケー時代から使用していて、ジョグノがガラケー対応を辞めたのが原因で、私もやっとスマホに変更したほどですw 日記もかけるし、写真も入れられるし、他の人とも交流できるし、距離も測れるし、地図も見れるし・・・と、かなり日常での使い勝手が良かったので、これに代替できるものは果たしてあるのだろうか?私の周りではSTRAVAとかに流れている人が多いようですが・・・。 ジョグノートだけで繋がっている人もいるの…

  • 2019年11月振り返り/紅葉

    11月の振り返り。【月間走行距離】363日【走行日/休足日】22日/8日【イベント】駅伝・つくばマラソン 先月も少なかったけど、今月はさらに走行距離が少ない!!レース前は必ず丸2日は走らないのと、親知らず抜歯やら風邪やらで時間を取られて走れない日が多かったので、走行距離は300km台に落ち込みました。ただでさえ質が悪いのに、走行距離も踏めない私なんてただの豚ですわ・・・。 でも、去年と比較してみたら、去年は336kmだったので、それよりはましのようです。 ********* 距離は踏めなかったわりに、つくばマラソンは上手く走れた気がします。今までの経験を活かして、テクニック(?)だけで綺麗に…

  • 【振り返り】つくばマラソン

    先日のつくばマラソンの振り返りを。 私にとっての初レース(10km)も初フルマラソンも「つくば」なので思い入れがあります。2014年にクリック合戦に敗れてからは足が遠のいていましたが、今回久しぶりに参戦することにしました。つくばは高速コースで有名ですし、なによりお天気も安定しているしね! ・・・って。そう思ってたのに! まさかの雨~(;^ω^) まぁいい、まぁいい。暑いよか、全然マシだ。 ****** 当日は本来ならば早めに現地到着予定だったのですが、つくばは体育館が解放されておらず、雨を凌げる場所がないので早く行っても濡れるだけだと思い、少し出発を遅らせました。これが大失敗! シャトルバスの…

  • 【結果】つくばマラソン

    雨のつくばマラソンを走ってきました。結果は 3:17:59(ネット) セカンドベスト! スタート前は全然走れる気がしなくて、憂鬱でしょうがなかったので、走りきれてホッとしました。 イーブンペースで走れたのも、嬉しい。詳細はまた。

  • ボロボロの1000×5/GARMINのベルトループ

    昨日はつくば前の最後のポイント練習を三郷陸上競技場でしてきました。メニューは1000m×5本(r200m)のインターバル。めっきり寒くなり気温は9℃とコンディションはばっちり。私の体調も悪くない。気合も十分。 ここはひとつ、キロ4で5本揃えてやりますか!と意気込みスタート。 走り出すと、あれ、1本目からキツイ・・・あれあれあれ?いきなりこぼしてしまった。2本目では瀕死。3本目で爆死。もうやめたい・・・。4本目からなんとか持ち直し、5本目に起死回生のダッシュ(ラストだけスパート)を図るもキロ4切れず。とまぁ、なんとも残念な結果に。 (うまく貼れなかったんですが並び的には下から1本目、一番上が5本…

  • スポーツクラブ駅伝/記録会のちマラニック

    親知らずを抜いた後、免疫力が落ちていたのか風邪を引いてしまった者です・・・。(大丈夫か、つくば・・・)まるまる2日走れなくて、まぁ普通の間隔だと2日くらいどってことはないんでしょうけど、私はラン中毒なので「キーッ、走れないー」ってめっちゃイライラしましたw ラン中患者って怖いですね(笑) ******* 11/16(土)は夢の島で行われたスポーツクラブ駅伝に参加してきました。駅伝の襷渡しが苦手で(なかなか相手を見つけられない)、いつもは敬遠しているのですが今回はお遊び色が強かったので、リラックスして参加。メンバーもスポーツクラブの仲間ですけど、そんなに走ったことがない人もいたので、頑張るという…

  • 親知らず

    健康が一番。 体に痛いところとか心配なところがあると、走るどころではないですもん。そういうことをここ最近、痛感しています。 水戸漫遊マラソン前に襲われた謎の歯痛。 しばらく原因がわからなかったのですが、検診で親知らずが虫歯になっていることがわかりました。(痛いのは全然別の歯だと思ってた(^^;))そして昨日、抜歯の運びに。 親知らずは生える人、生えない人と様々ですけど、私は下の歯だけ2本生えていまして、どちらもまだ抜いていません。初めての親知らずの抜歯です。 前日は夜も眠れないほど緊張して、当日も「やっぱりやめるって選択肢はないかな・・・」とうじうじしていました。周りの人たちに「親知らず抜いた…

  • 2019年10月振り返り/すべては経験

    10月振り返り。【月間走行距離】417km【走行日数/休足日】23日/8日【イベント】流山ロード(10km)・水戸漫遊マラソン(フル) フルの前後はあんまり走れないので、417kmは妥当な線だと思います。内容は?・・・まぁ、相変わらずですwタートルマラソンが中止になってしまったため、フルの前にガチで走れたのは流山ロードレース(10km)のみ。あとは4分半前後のペース走(15km)が1回と、短い距離の三郷練だけですから、これでは速くなるわけがないですね(;^ω^)逆に言うと、これくらいの内容でよく水戸はサブ3.5で走れたな。けっこう上出来だったのかも!? ******** 水戸は本当によい経…

  • 【振り返り】水戸黄門漫遊マラソン

    水戸黄門漫遊マラソン参加(3年連続3回目)の振り返り。 言い訳三昧、泣き言三昧だからなるべく簡潔に。 ****** さかのぼる事、3週間くらい前。なんとなく歯が痛い・・・・。かかりつけの歯医者さんで診てもらったけれど、原因がわからず。しばらく様子見をしていたのですが、水戸の2日前くらいに突然痛みがひどくなり、痛み止めを服用することに。当日も朝多めに飲んで、走る直前もまた追加した。思えばこれが良くなかったと思う。 ****** 当日は曇り時々雨模様。これは私にとっては嬉しい。スタート地点ではてブロのシゲさんとえびぞうさんと偶然一緒になって、nagisaさんにもお会いできた。お話ししていたら、あっ…

  • 【結果】水戸黄門漫遊マラソン

    今季初めてのフルマラソン。 苦しんで苦しんで、やっとの思いで完走しました。 3時間26分。 ギリギリサブ3.5ランナーに返り咲き。もうフルは卒業したい! それくらい辛かった(笑)運営は相変わらず素晴らしかったです。 とりあえず、打ち上げして、さらにグリーン車にて酒盛りして帰ります。 ではまた。

  • 映画「JOKER」/15kmペース走

    土曜日の夜は久々に映画を見てきました。「JOKER」 前評判が良かったので気になって。 とはいえ、私、バットマンシリーズを全然見てないんですけどね(笑) でも、バットマンを知らなくても、この作品単体だけでも理解できますので大丈夫です。 主人公のホアキン・フェニックスの演技が素晴らしかったですね~。怖くて不気味だけど引き込まれて、ラストも後味がいいとはいえないくらい重いんですが、面白かったです。目に残る印象的な映像が多くて、特に階段でのダンスシーンはカッコよかったなぁ。 ********* さて、日曜日。本来ならばタートルマラソンでハーフを走る予定だったのですが、台風の影響で中止。かわりに定例会…

  • 舎人公園へGO

    昨日は足立区の舎人公園陸上競技場へGO。 三郷の競技場が先日の台風で水没したため、走友会のスピ練場所が舎人公園に変更になったからです。(ちなみに三郷の競技場は調整池の役割を担っているので、水没は想定内です。) 舎人公園の陸上競技場といえば、モチコロさんやガリガリさんがよく練習していらっしゃるようですが私は初めて。どんなところかなー。 ***** 最寄り駅は日暮里・舎人ライナーの「舎人公園」駅。西日暮里から乗ったのですが舎人ライナー、小さくてかわいい。舎人公園駅を出ると、公園はすぐそこ。ただ、この公園、かなり大きいのでそこから陸上競技場まで歩いて5分以上はかかりますw 陸上競技場に到着すると、ち…

  • キラキラ皇居。

    10/14(月・祝)は、地元ランニングサークルの友人Yさんと、そのお友達のアメブロのそらさんとで皇居ランをしてきました。偶然の繋がりで呼んでもらえたんですけど、そらさんとは初めてなのでわくわくと同時に少々緊張です。 ランステ近くで待ち合わせて、初顔合わせ。 ブログの本人が間近にいらっしゃるなんて不思議です!思っていたよりもずっと華奢で顔が小さくて、可愛い(^^) 3人でランステで着替えて皇居へ。あいにくの小雨交じりの天気ですが走るには大丈夫そう。てくてく向かっていると、次々にそらさんの知り合いが現れます!そらさんすごいな!そしてスタート前にはみやみさんの姿も。びっくり。 みやみさんには最初の1…

  • 【レポ】流山ロードレース(10km)

    流山ロードレースの振り返りです。 私と流山ロードレースとの付き合いは長く、ジョグノートを見ると2009年から毎年参加していて、今年はなんと11回目。調べていて自分でもびっくりしてしまいました(^^;) 私のシーズンの緒戦はいつも流山からだったのでした。(今年は前週に東京マスターズを入れてしまったので、初めて2戦目になりましたが) スタート位置やらコースやら毎年変わって、いつも新鮮な気持ちで参加していました。最初のころはすごいローカルレースで、路地裏を駆け抜ける曲がりくねったコースがなんとも楽しかったです。それが今ではだいぶ立派なシティーレースに育ちました。そしてここ3年でようやくコースが固定さ…

  • 【結果】流山ロードレース(10km)

    流山ロードレース(10km)に参戦してきました。 気温22℃で曇り時々小雨がぱらつく、ここ最近では一番のベストコンディションでした。結果は 42分15秒(ネット) 流山での自己ベスト出ました(*^^*) 涼しいと走りやすい! やっとまともに走れて嬉しい~。詳細は後日。

  • 2019年9月振り返り/自分に負けた・・・?

    9月の振り返り。【走行距離】488km【走行日数/休足日】25日/5日【イベント】菅平合宿・ゆるゆる30km走・マスターズロードレース(ハーフ) 走行距離488kmって・・・・。今月は距離には拘らないつもりではありましたが、あと12kmで500kmになったのに、それが出来なかったのがなんとも悔しい。最終日に19km走れれば達成できたはずなのですが、ハーフのレースの翌日で脚が重くて、ゆっくり7km走るのが限界でした。 あと12km走ったところで、劇的に走力が上がるなんてことはないのはわかっているけど、この12kmが頑張れなかったのはなんか自分に負けたような気がします・・・! こういうモヤモ…

  • 【レポ】東京マスターズロード選手権大会(ハーフ)

    9/29(日)に行われた東京マスターズロード選手権大会の振り返りを。 この大会、規模が小さいながらも陸連公認大会で、5km、10km、ハーフの3種目があります。マスターズのロードレースは東日本が6月、東京が9月、関東が12月と年に3回あります。(名称の違いはよくわからず。コースは昭和記念公園内で全部同じです。) 前回の東日本マスターズでは、女子のハーフの参加人数がとても少なく優勝することができたので、柳の下のドジョウを狙って今回も参加しましたw 申し込み段階では、もうちょっと仕上がって、走れる状態のになるはずだったんですけどね~wwww(大会あるある) さて。 当日は11時スタートなので、8時…

  • 【結果】東京マスターズロード選手権大会(ハーフ)

    本日、西立川の国営昭和記念公園で行われた「東京マスターズロード選手権大会」のハーフの部に参加してきました。 天気予報では曇りのち雨、最高気温25度の予報でしたが・・・まさかの晴天、気温28度オーバー(笑)、予想以上の暑さの中、苦しんできました~。 とりあえず結果だけドン。 記録:1時間38分13秒。 年代別だけど入賞を死守!(8人中w) 頑張りました^^ 詳細はまた。

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