今日も少しだけ 行けたら作業所に行こうとした。 9時頃起きて 準備をして 10時前くらいに家を出る。 桜はもう散り気味で 葉桜の場所も多かった。 今日…
リラックマ風へっぽこ主婦のゆるい日常。 通院歴は20年。四苦八苦なひきこもり闘病生活の記録など。
リラックマ風へっぽこ主婦の地味でゆるい日常。 通院歴は20年。どうでもいい日常や心のつぶやき。四苦八苦なひきこもり闘病生活の記録など。
今日は雨。 ザーザー降りだったり やんだり。。 一日くらい。。( ̄ー ̄) 実は引越の日も雨。 大変そうだけれど なんとかなるやろ。。 雨の日は体が重く…
引越自体は何とかなると考える。 その後も田舎での生活。 今と同じ生活が続くイメージ。 今日はマックへ行った。 本屋によって買い出しに行った。 午後から正…
前のブログにたくさんの応援コメントを頂き 本当に本当にたくさんありがとうございます!! 自分でもっとがんばった方がいいのかと 疑心暗鬼にもなっていたので…
今日は晴れてるけど 風が強くで寒い。 ダンナさんの仕事が忙しく 僕だけが引っ越しの準備をしている。。 ぎゃーーーーーー!! もういやーーーーーーー!! …
今日も何とか夜まで過ごせた。 ひとりが続くって 寂しいよなぁ。。 などとつぶやいてみる。 でも僕、よくやってるよね! 一日を一人でよく過ごせてるね。 気…
夜がきた。 ひとりで暮せて とってもエライよ。 でもとても暇で することがない。 痛みがないことに感謝。 何か甘いものが食べたいな。 セブンイレブンで…
今日は晴れだ。 体調は引き続き充電中。 久しぶりに洗濯した。 トン吉さんエライ!! 今日も一人で寝て 起きることができたね。 もう奇跡的だよ!! これ…
今日もなんとかひとりで 夜まで過ごせた。 トン吉さん、超エライよ!! 引越前だけでも大変なのに ひとりで過ごせているなんて。。 でも心的にはアップダウン…
今日は朝から雨。 体調もヘロヘロさん。 寒いのか普通なのかもわからず 今日もゆっくり過ごそう。 頭痛がする( ̄ー ̄) 今日は資料を 田舎にとりにいかない…
今日は休養日。 午後からも眠くて ベットでゴロゴロしていた。 昼ごろにコタツを無事渡し 今日の用事は終わり。 何も考えない時間は 長くてどうしようかと思…
今日も朝からだるだるさん。 一日横になって休もうと 近所のスーパーにだけ行った。 お昼頃にコタツをもらってくれる人が やってきた。寝ていた。 また物がな…
今日も何とか おひとり様で過ごしたぞ。 途中少しダンナさんが寄ったけれど 今後の予定を聞きながら ふむふむと聞く。 僕は精一杯がんばってるから もう休…
今日も何とかひとりで眠れた。 朝起きられた。 ひとりでこんなことが できるようになるなんて とても有り難い。ありがとう。 ちょっと最近疲れが溜まってきちゃ…
最近ちょっと疲れてきて 気持ちが少し不安定に。 年上のお友達に 今の心を効いてもらったら 思いがけない言葉をもらった。 「引っ越したからって 今の生活…
なんかちょっと疲れちゃった~ これは休憩のサインだ! 一週間くらい引越のことは考えず 自分の楽で楽しいことを考えよう。 引越って大変だなぁ(TдT) 今…
今日は大雨が降っていて寒い。 寒いととたんに動けなくなる。 こんな日はお家でカフェラテでも飲んで ヘロヘロだらだらとしておこう。 ダンナさんがずっと帰って…
最近ずっとひとりだけれど 少しずつやっと慣れてきた。 あんなに慣れたいと思っていた状態。 ひとりで暮せる能力。 今は春だからやや楽に過ごせるのだろう。 冬…
今日はドライブがてら 道なりのさくらさんを見てきた。 もう満開で綺麗だった。 引越準備も色々あり 今は廃棄するものを選別中。 まぁなんとかなるやろ。。(^…
まだ4月で桜満開なのに 室温が25℃以上あって暑い(´-ω-`) この気温差をなんとかしてくり~(≧△≦) 開けて開けてだらだらよこになっている ゴロゴロ…
もう4月か。。 はやいなぁ。 さくらが一気に咲き始め 満開を迎えている場所が多い。 生物の生命力はすごいなぁ。 4月から心療内科の先生が変るので ご挨拶…
今日はとっても桜満開で 気持ちのよい時間帯もあった。 でも朝方は寒いし 昼間はぬくく 夕方は暑いはで 服を着たり脱いだりしている( ̄ー ̄) この気温差…
」 今日も何とか一日を終えた。 自分の力半分くらいをめざし できるだけゆるく過ごす。 今日もダンナさんの稼ぎのお陰で こうしてお家で眠ることができる。 …
今日も腫れ。 桜さんが随分咲いてきた。 今日も体調はヘロヘロ。 季節的な気温の変化や 少し僕的にやり過ぎたのとの ダブルのだるだるさんかな。 田舎…
やっぱりまだ 明け方は寒いな。 あわてて毛布を足して 眠りについた。 昨日から胃の調子が悪い。 ちょっと胃を休めて 消化のよいものを食べよう。 今日…
今日は朝から雨降りさん。 心なしか寒い( ̄ー ̄) なんか眠くてしょうがないので 少しだけモールへ行った。 人が大勢きていてびっくり( ̄□ ̄;)!! お休…
今日も一日曇り空。 何だか疲れちゃって 今日はお休みの日に。 なんかあると焦っちゃって すぐ疲れちゃうから マイペースさんって難しい。 今日もひとりで …
今日は朝から雨降りさん。 こんなに雨が降るのは 久しぶりだなぁ。。 引越日も決まり 逆算して色んな手続きなんかも 発生してきた僕( ̄ー ̄) めんどくさいよ…
今日は一日暑くて 体温調節が大変だった( ̄ー ̄) 歯医者にいったら 治療して緊張して 食欲がなくなった(爆) ダンナさんはまたずっと出張で お引っ越し…
落ち込んでいたけれど たくさんの皆さんに 励まされ 心さんが少しマシになった。 本当にありがとうございます。 引越なんてケンカはつきもの。 皆するものだよ…
今日は昼からくらい。 引越関係でダンナさんも 初めて実家を見たのだけれど 物が多すぎる。。っと 色々叱られる( ̄ー ̄) あと引っ越し屋さんのこととか 何…
今日の天気もくもりで 寒いような丁度いいようなだ。 今日は父親の80歳の誕生日!! これからも長生きしてください。 僕はしんどくならないように 少しず…
今日はまた寒くて ヒートテックを着て お家でだらだら過ごす。 最近引越関係で 実家にばかり行ってたから 少々消耗中。 ということで お家で寝たり漫画読…
最近ぬくくなってきて 車は暑いぐらい( ̄ー ̄) 今日もお家に必要な 収納品などを 無印に見に行った。 キッチンボードの上に置く いい感じの引き出し収納…
なんか急に気温が上がって 22℃とかになったら 暑くて頭痛とめまいがやってきた(;Д;) この気温差なんとかしてほしい。 急いで服を脱いで Tシャツ一枚。…
おはようございます。 最近ぬくくなってきたからか 早く目が覚める。 今日も田舎整頓かなぁ。 ぼつぼつ焦らず のんびりやりたいな。 ダンナさんは15日頃に…
すっかり春の陽気になって 朝晩は寒めだけれど お昼間は気持ちいい。 今日も田舎に行って 台所に荷物を入れたりした。 粗大ゴミのこと聞いたら 色々あって面…
最近暖かくなってきて 少しずつ体が動くように なってきた。 はぁ。冬の時代は辛かった(TдT) 何とかかんとか生き抜いてこれて 本当によかったと思う。 …
三寒四温で気温が不安定。 今日は結構寒かったな(^_^;) 最近冬で家でおやつを食べ過ぎて また太ってしまった。 しかも歯ぐきがうんでしまって うみがたま…
今日は3月。 一日の気温差があって 過ごしにくかった( ̄ー ̄) 冬の時より心身が落ち着いてきて ほっとしている。 今日は実家に行って いらないゴミを捨て…
今日で2月も終わりか。。 体調の方もぼちぼち回復してきた。 少しずつ引っ越しの準備に手をつけようと 家のいらないものを捨てている。 完全に断捨離だな。 …
朝は寒かったけれど 昼間は少し暖かくなってきた。 う、嬉しい(TдT) 冬の間は辛いことが多くて 四苦八苦しながら日々を過ごした。 少しでも寒さが和らいで…
最近少しずつ不調が 回復してきた。 ぼとぼとだなぁ。 ダンナさんが久しぶりに帰ってきて 僕の心は右往左往(^_^;) 引越の話になり 「とにかくなるべく…
冬が続いて ひとりが多くて 何かドーンと寂しくなって 久しぶりに寂しいよ~~(;Д;) 自由に楽しいこと考えようよ。 今日は寂しくて 這々の体で作業所に…
今日の天気も曇り。 今日もお家でゴロゴロ隊の とん吉。 中々時間を潰すことができなくて 日々四苦八苦している。 しんどい時も多く 早く春が来てくれないか…
今日も朝から寒かった。 数日ダウン中の僕は 朝からお家でだらだら過ごしていた。 することもなく、お布団でも眠れず 結構気が沈んでいた( ̄ー ̄) 何となく…
今日も寒いな。 だるだるさんを過ごしているけれど 人間って生きることを放棄できない。 生きているからそれに伴うお金もいる。 生きてゆくために自分の世話をす…
今日も朝からだるだるさん。 寒いのも影響してるんだろな。 でもお家で生存してるだけで 僕は花丸さんなのだから 暇でもありがたい。 ずっとソワソワが止まら…
今日はダウンデイ。 横になっても 起き上がっても だるだるさん( ̄ー ̄) でもお家に居られるだけで 花丸さん。 とん吉さん、ガンバよ。 温かくなったり寒…
あーん(>o<) またやり過ぎてダウンしちゃったよ~(;Д;) 怠すぎて、一日お布団でゴロゴロ。。 でもこれが僕の無理のないペース。 訪問看護さんに …
今日も朝からだるだるさん。 昨日動きすぎたのもあるだろう。 自分のペースをつかむって 本当に難しいな(T-T) お家でゆっくりテレビでも見よう。
今日は寒かったな。 ダンナさんが単身赴任中で まだまだ4ヶ月で 慣れない僕は 自分の一つの居場所を探し中。 あんまりダンナさんが居なくて 今日は歯医者だ…
寒い日はどうにも いつまでもお布団で ゴロゴロいつまでも起きられない( ̄ー ̄) 明日は雪が降るかもしれないので ご飯に美味しいパン屋さんの パンを買ってお…
今日は朝から 少し温かかった。 最近どうも午後から調子が悪いので 今日は作業所で折り紙を折ろうと思った。 午前中はいつものように マックへ行って買い物し…
何か最近不安定で 今日もヘロットしていた。 午前中は新刊をゲット。 嬉しかった。 食料もささっとゲットして お家へ帰る。 午後からお暇タイムなので 趣…
今日も朝から寒い。 昨日の不安定が残って 頓服を飲む。 お薬をお願いしようと 病院にお電話。 ラミクタールとエビリファイの 上限が決まって少し落ち着く。 …
何か今日は一日中 体がだるくてガクッとしてたな( ̄ー ̄) 中々ひとり時間になれてくて 四苦八苦してた(TдT) こんな日もあるよね。 四苦八苦しても1…
今日も朝寒くて 起きても1時間ほど お布団の中でゴロゴロしていた。 もうこのまま起きられないかもと 思いつつ 何とかかんとか頑張って起きた。 寒い中起き…
今日も普通に寒い。 朝から体が動かない。 今日はどうしようか。 まずマックで頭を起こすか。 寒い時はお家でテレビ見たり が必須だよな。 今日もひとりで…
今日は朝寒かったなぁ。 マイナス3℃って寒すぎない? しばらくお布団でゴロゴロして 思い切って起きた。 DVDも暇つぶしに借りる。 お家でもぼつぼつさん…
今日はダンナさんが少し帰ってきて 歯医者へ行って旅立っていった。 ダンナさんも職場に近い所から 通勤できて体力的に楽だそうだ。 今の家は僕が決めたら 職…
今日も朝は風強くて寒い。 冬バテでだるだるだ( ̄ー ̄) 一日生きるのも大変だが 生き抜いてゆくしかない。 今日もオコタに入って ゴロゴロと休養している。…
今日も朝は寒かった。 寒いとだるだる状態が続いて ガックリサン。 明日は母親の命日。 亡くなって3年になる。 マー子さん、 僕何とかかんとかがんばってるよ…
今日も朝から寒くて 体もだるだるさんで 何もする気がしない( ̄ー ̄) 昨日はお風呂で鼻血が出て びっくりした。 体が弱ってるのかな。。(T_T) あまり…
今日は予報より寒くなかった。 普通の寒さでよかった。 しかし体はだるだる。 しんどくても耐えてなんどか生きている。 生きるのは修行だな。。 辛くても何とか…
今日も寒い。 でも頑張って起きた。 今日もがんばって だるだるさんながら過ごした。 辛くても我慢よ(TдT) 明日はこちらも雪が降りそう。 外出は気をつ…
何とか苦手な午後の時間を ゴロゴロしながらすごせたじょ。 寒いから外もでられないし ビデオを見たりしてた。 僕はつらくても一日をやりすごせたら 100点…
今日も朝から寒く 心身はだるだるさん。 とりえあず最低限と 銀行とツタヤでDVDを借りた。 もうだるだるで寒いので 今日もお家でクマさんの日。 オコタか…
今日も荒れた天気のせいもあるのか 日中のリズムが崩れて とても辛かった(≧△≦) 生きるのってなんて大変なんだろう。 ひとりぐらしは最低限今必要だから …
今日は朝から寒くて 買い出しにいったら お家にこもっていた。 オコタに入ったら眠くなって ゴロゴロ寝ていた。 ひとりぐらしですることないので ビデオを…
今週はだるだるなのに 爆弾低気圧がやってきて お家からでられない( ̄ー ̄) 今日は買い出しをしておこうと ゆるゆると買い出しに出かけた。 僕はひとりぐら…
今日もまたひとりぐらしが始まった。 天気予報を見ると 火水木が爆弾低気圧で 外に出られないような気温。 食料をためとかないとだ。 今日も回復期という感じ…
昨日は11時半に寝て 9時半に起きた。 寝るのも起きたり寝たりで 結構疲れるな。 今日も体が低空なので お家でゴロゴロタイムにする。 ゴロゴロに必要なD…
今日も一日ゴロリだらり。。 寒い時は休まねば。。 パニックにならない程度の ゆとりある生活が大事だ。 息を深く吸って 体の力を抜いて テレビをゴロゴロ。…
今日は夜寝て 少し目覚めたら プチパニックの症状がでて とても不安になった(TдT) この症状は出たら困るから 体調管理をしっかりしないとだな。 今まで…
今日もひとりぐらしの一日が始まった。 ひとりで眠れてエライじょ!! 今日は寒かったので どうにも動くのが億劫でゴロゴロさん。 最低限買い出しにいき ささ…
今日の天気は曇り。 そう寒くはない。 午前中は色々用事を済ませて 大好きな干し柿を買って お家に帰る。 午後の暇な時間に読もうとなか コミックレンタルを…
今日は少しだけ 片付けをした。 少しでもやるとすっきりする。 そして後は 借りてきたビデオ鑑賞三昧。 ゆっくり過ごせていいなぁ。 冬は冬眠三昧。 今日も…
僕はものを整頓するのが 大の苦手。 ダンナさんにはカオスな部屋 と呼ばれている( ̄ー ̄) 引越にあたり、僕らのアパートの 物を半分くらいに減らしていくと…
今日は朝から雨模様。 朝からだるだるさん( ̄ー ̄) 低気圧のせいもあるかな? 最低限の買い物をしたら お家へ帰ってコタツでゴロリ。 やっぱり冬は オコ…
今日は朝から雨。 昨日はお薬を戻して 11時から9時まで 10時間寝た。 これくらいならいいだろう。。 いつものように エイッとカフェラテを飲みに行き。…
結局昨日は眠れそうになかったので デジレルはもとの4錠に戻して寝た。 8時に起きると決めて うつらうつらしていたら 8時過ぎに起きた。 結局自分の気の気…
今日は薬の調節中なのもあって なかなかに低空飛行だ(@_@) 苦手な冬だから やめてもいいんだけれど(-_-;) 今日がどのくらい眠れるか。。 それが…
昨日眠剤を減らしてみましょうと 先生に言われて デジレル4コをデジレル2コにしたら 全然眠れなかった~(;ω;) 眠れなかったらもとにもどしていいと 言わ…
病院のお薬の処方の電話をしてろ先生とお話しすると 薬局さんが電話してきて あれこれ複雑になって 何度も電話してきて 疲れた(@_@) いや~~~~ だるい…
今日も11時間寝てたので 先生に電話してみた。 それはちょっと眠りすぎな感じなので お薬の調整しましょうと言われた。 お薬がうまく調整できたらいいな。 …
やっぱり午後からの過ごし方が とても苦手で 心がドーンと落ちてしまう( ̄ー ̄) 平和なひとり暮らしは まだまだ試行錯誤が必要だ。 今日はがんばってお風呂…
今日もゴロゴロ 12時間も寝ていた。 冬の冬眠グマのようだ。 午前中は 「主婦としてやること」 でできることを 「あるがままに(怖いまま) なすべきをな…
ご飯も食べて一息ついた。 今日はボランティアの 折り紙折を一時間くらいやってた。 あとはレンタルコミックを だらだらと読んでいた。 ひとりぐらしの 時間…
冬眠中の僕。 今日は洗濯をして超エライ!! 近所のマックに行って カフェラテで頭を起こす。 冬バージョンな生活をファイティン。 となりのツタヤで 今日も…
今日もたくさん寝た。 寒い冬はたくさん寝るのだろうか。 今日もひとりで眠れてエライ!! ひとりで眠れなかったから それだけで超エライ!! 少しお化粧もで…
休日の午後など苦手な僕( ̄ー ̄) 今日はコミックレンタルを読んだり YouTubeを見たりした。 ひとりで家に居るだけで 僕は人生一の夢が叶って素晴らしい…
最近本当によく寝てて 10時から10時まで寝てる。 僕の冬眠期間だ( ̄ー ̄) 今日もひとりで朝を迎えられて 本当にエラカッタ!! 今日もひとりで眠れたね✩…
今日もよく寝て 12時間も寝ていた。 冬はよく眠れてありがたい。 ひとりぐらしの僕。 今日も体調を感じて 近所のスーパ-にした。 美味しいものをゲットだ…
今日は昼から 業者の方がきて 鍵を渡しました。 対人関係が大の苦手な僕(T_T) よくがんばったじょ~~!!! 自分に花丸をあげたいです!! そして最近…
今日もほげほげさん。 昨日10時半くらいに寝て 今日は9時頃起きた。 睡眠は安定しているようだが 寒くて全然起きられない(^_^;) あぁだるいなぁ。 …
ふらっと靴屋さんで サイズを確認して 楽天でスニーカーをゲットした僕。 ご飯を食べて 干し柿も食べて お腹いっぱいになったら 強烈な睡魔がやってきた! …
何となく日々を不安定に 過ごしているが 昨日眠剤を デジレル4個と セロクエル一個で寝たら 最近にしてはいい感じに眠れた。 このくらいの量がいいのかな? …
結局今日はお風呂に入らず(笑) あとは好きに過ごすだけ。 トータルで自分が好きなように 行動を組み立てて 過ごしていいんだなぁと ちょっとにまにま。
お昼寝ができたなかったので これは少々力ありと感じて 近所のマックへ 気分転換に出かけた。 ボーッとして カフェラテを飲んだ。 ついでに本屋さんによって…
午後はいつも通りの テレビ番組を見ながら ご飯食べて おやつとお茶を用意して ソファーの定位置で ゴロゴロしながらテレビ見てた。 いや~。寒い日や疲れてる…
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今日も少しだけ 行けたら作業所に行こうとした。 9時頃起きて 準備をして 10時前くらいに家を出る。 桜はもう散り気味で 葉桜の場所も多かった。 今日…
最近お家でだるくゴロゴロしていたので 今日は思い切って作業所に行ってみた。 自分の無理はしない。 行けただけでエライ!! 30分で帰った。 帰りはマ…
ひとりでいると 時間が狂ってきて 何時に起きてもいいから それが意外にストレス。 今日は朝から雨。 天気にも影響をうけ だるだるさん。 仕事のためとは…
今日は桜が満開だった。 自分は昨日やりすぎてヘロヘロ。 旦那さんに会えない悲しみで泣き 仕事のためだど諦める。 人生って色々バランスが大切だなぁ。 私…
なんか最近精神不安定で 良く泣きたくなる。 小さな幸せを感じられるように。。 重ねていけるように。。 心の構造を変えてゆきたい。 今日もおいしいリン…
*********** 調子が悪くても頑張って行った。自宅を移動することになってまたスト関係関係のことでストレス強く心身ともにぐったりなってきた。心も…
今日は雨がやんだ。 何かしてみようと思って 作業所に久しぶりにいってみた。 やり過ぎた~~~。 まだスーパーなどの 軽い外出じゃないと 無理だった(Tд…
******************* 旦那さん「だるくてもいいんよ。当然の体の休息なんよ。気血水を忘れないように心楽しく、体をゆっくり休めるんよ。」…
今日は福祉関係の事務所に行った。 僕的には遠くて 必死で車を走らせた。 必要な用事をすませて 帰りにスーパーによる。 ご飯など買い 家路についた。 急…
*********** とにかく焦らずゆっくりいやること。「活動はよい。体の自然な疲労は気持ちいい!楽しい!」という肯定的なイメージを持つように心のクセ…
今日も暖かい。 桜もたくさん開花してきた。 朝はだるくて ぼーっとしているのだが 外出する習慣も必要と感じて 少しずつ「あるがままになすべきをなす」 …
今日は適当に曇りで 朝から眠かった。 でも冬はお家ばっかり居たから 外にでる練習をしようと カフェだけは 思い切ってでかけた。 僕の生活パターンは季…
今日は午後から 初めての男性の介護士の方の 訪問があり、 色々話せたけど、 どっと疲れた(TдT) 緊張しすぎると その後の反動が大きいから 自分で…
************* 心に対しては現実にできることをやった後はなるようになるのが自然なので、症状がどうなろうが静観する。 「不安な気持ちを最低限…
今日も晴れの天気。温かい。 冬の間ずっと寝込んでいたけれど春が来ると体も少しずつ元気になってくるんだな。。 冬のあまりの不調のことでネットを見ていると…
今日は晴れ。 いきなり温かくなった。 ずっとお家にいた僕は びっくりしたけれど 近所のスーパーに行ってみた。 ドキドキする~~(^_^;) 血圧が…
************* 実家へひっこしたことにより親戚等の付き合いが一気に増え何度もパニック寸前まで陥ったが何とかしのいでゆく。 「ココロのバリア」…
*************** あなたのペースで話してくださいね話したいことを話してくださいね。 とりあえず今はこれまでのゆっくりな路線でいくのがいいと思…
今日は久しぶりの晴れ。久しぶりに少し気持ちがいい。 ずっとお家にいるとすることがなくていらいらするし悲しいなぁ。 旦那さんとは仕事の関係で住む場所が違う…
*********** マイペースであなたはよくなられてる。成果がでている。そうやって個人にあわせてた方法を見極めてくれる先生はそういないですよ。 あな…
今日は雨。 ザーザー降りだったり やんだり。。 一日くらい。。( ̄ー ̄) 実は引越の日も雨。 大変そうだけれど なんとかなるやろ。。 雨の日は体が重く…
引越自体は何とかなると考える。 その後も田舎での生活。 今と同じ生活が続くイメージ。 今日はマックへ行った。 本屋によって買い出しに行った。 午後から正…
前のブログにたくさんの応援コメントを頂き 本当に本当にたくさんありがとうございます!! 自分でもっとがんばった方がいいのかと 疑心暗鬼にもなっていたので…
今日は晴れてるけど 風が強くで寒い。 ダンナさんの仕事が忙しく 僕だけが引っ越しの準備をしている。。 ぎゃーーーーーー!! もういやーーーーーーー!! …
今日も何とか夜まで過ごせた。 ひとりが続くって 寂しいよなぁ。。 などとつぶやいてみる。 でも僕、よくやってるよね! 一日を一人でよく過ごせてるね。 気…
夜がきた。 ひとりで暮せて とってもエライよ。 でもとても暇で することがない。 痛みがないことに感謝。 何か甘いものが食べたいな。 セブンイレブンで…
今日は晴れだ。 体調は引き続き充電中。 久しぶりに洗濯した。 トン吉さんエライ!! 今日も一人で寝て 起きることができたね。 もう奇跡的だよ!! これ…
今日もなんとかひとりで 夜まで過ごせた。 トン吉さん、超エライよ!! 引越前だけでも大変なのに ひとりで過ごせているなんて。。 でも心的にはアップダウン…
今日は朝から雨。 体調もヘロヘロさん。 寒いのか普通なのかもわからず 今日もゆっくり過ごそう。 頭痛がする( ̄ー ̄) 今日は資料を 田舎にとりにいかない…
今日は休養日。 午後からも眠くて ベットでゴロゴロしていた。 昼ごろにコタツを無事渡し 今日の用事は終わり。 何も考えない時間は 長くてどうしようかと思…
今日も朝からだるだるさん。 一日横になって休もうと 近所のスーパーにだけ行った。 お昼頃にコタツをもらってくれる人が やってきた。寝ていた。 また物がな…
今日も何とか おひとり様で過ごしたぞ。 途中少しダンナさんが寄ったけれど 今後の予定を聞きながら ふむふむと聞く。 僕は精一杯がんばってるから もう休…
今日も何とかひとりで眠れた。 朝起きられた。 ひとりでこんなことが できるようになるなんて とても有り難い。ありがとう。 ちょっと最近疲れが溜まってきちゃ…
最近ちょっと疲れてきて 気持ちが少し不安定に。 年上のお友達に 今の心を効いてもらったら 思いがけない言葉をもらった。 「引っ越したからって 今の生活…
なんかちょっと疲れちゃった~ これは休憩のサインだ! 一週間くらい引越のことは考えず 自分の楽で楽しいことを考えよう。 引越って大変だなぁ(TдT) 今…
今日は大雨が降っていて寒い。 寒いととたんに動けなくなる。 こんな日はお家でカフェラテでも飲んで ヘロヘロだらだらとしておこう。 ダンナさんがずっと帰って…
最近ずっとひとりだけれど 少しずつやっと慣れてきた。 あんなに慣れたいと思っていた状態。 ひとりで暮せる能力。 今は春だからやや楽に過ごせるのだろう。 冬…
今日はドライブがてら 道なりのさくらさんを見てきた。 もう満開で綺麗だった。 引越準備も色々あり 今は廃棄するものを選別中。 まぁなんとかなるやろ。。(^…
まだ4月で桜満開なのに 室温が25℃以上あって暑い(´-ω-`) この気温差をなんとかしてくり~(≧△≦) 開けて開けてだらだらよこになっている ゴロゴロ…
もう4月か。。 はやいなぁ。 さくらが一気に咲き始め 満開を迎えている場所が多い。 生物の生命力はすごいなぁ。 4月から心療内科の先生が変るので ご挨拶…