感謝のかたち

こんばんわいん、子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️自主公演を終えて、1ヶ月経ちました。早！先日ようやくスタッフ打ち上げ夜の自宅訪問などなどありがとうを返し…

リハ進行中

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです！自主公演を終えてまだ色々やる事あるのをほったらかしてw9/23＠シビックホール大ホールイベントに向けてリハスタート❣…

自主公演を終えて

S☆FACTORY10周年記念公演春夏秋冬ダンスすんだ@文京シビックホール小ホール本番を終えて。。写真を全然撮っていないことに気づく。。シェアしてもらったのを…

10周年記念公演のお知らせ★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです！久々の投稿になってしまいましたが元気にやっています★今回は私教えるダンス、ヨガでおなじみS☆FACTORYの10周年…

出演者募集のお知らせ★

こんばんワイン🍷子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️今年はイベント盛りだくさんです♪ということで出演者募集します★●3/25,26文京さくらまつり@新大…

イベントを終えて、、。

こんばんみー子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️CLUB DIAMOND 2nd STAGE先日久々にイベントにS☆FACTORYとして1曲参加させていた…

暑くてお休みします

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️『暑くてお休みします。。』先日とあるレッスンで70代の方の声。。ほんとに暑かった6月末。今週は少し暑さも和ら…

キッズダンスはじめました★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️お久しぶりです♪最近インスタばかり。。さいとぅインスタ★偏りが半端なくてすいませんwダンスウェーブ東京にて子…

よもぎ蒸し＆ゆるゆるヨガのお知らせ★

みなさまあけましておめでとうございます㊗️遅すぎる挨拶失礼おば。。子育て応援ダンサー👯‍♂️さいとぅです★さてはて1月に既にやったコラボ企画！白金高輪にある…

今年最後のママヨガ★

こんちゃー子育て応援ダンサー💃さいとぅです★今年も残りわずか！ということで私もやり残したことをやりますーレッスンのお知らせです★12月17日(金)22時〜2…

11月20日イベント出演します★

こんばんみー子育て応援ダンサーさいとぅです★お久しぶりの投稿になってしまいました。。相変わらず元気に生きております♪そしてイベントのお知らせです！スタジオ★ダ…

毎週日曜日はオンライン★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです。。更新が遅くなりましたが元気に踊っております。最近インスタに動画をあげています気になる方は追加してね緊急事態もあって…

BTSで踊る★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです。今月は緊急事態もあってオンラインばかりでしたが、久々にスタジオでダンスレッスンをしましたよー踊るって楽しい★私も楽し…

本番を終えて★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️コロナの時期にでしたが埼玉県鴻巣のクレア小ホールにてダンスウェーブ東京の発表会ダンスフェスティバルを終えまし…

出演者募集のお知らせ★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです★久々にチャリティーイベントに出演します。こんな中ですが、オンラインでリハをしたり少人数でリハをして対策をして体調気を…

オンラインと並行で★

こんちゃー子育て応援ダンサー👯‍♂️さいとぅです★今日はオンラインレッスンとスタジオレッスンを並行してやってみました★我が家でレッスンをするとやはり無理があ…

新しいメンバー★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️久々の投稿になっていますが毎週日曜の大人からはじめるヒップホップ★新しいメンバーが入り楽しく踊っています♪コ…

今なら体験無料★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです★投稿を滞っておりました。元気にやっていますよー↑年始のオンラインレッスンメンバー★そして最近は。。不定期にやっている…

おうちヨガからスタートします★

あけましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願いしますということで早速日曜日がやってきますオンラインヨガを取り上げていただき開催できずだったので明日！告…

12月のスケジュール★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️先日我が子たちもスタジオに立ち寄り。。ちょっと撮影してみました★スタジオが開放的なので、子供たち大はしゃぎで…

撮影デイ★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです★今日はスタジオで撮影★詳細は12月に❣️ですがとてもいい雰囲気の現場でした監督は大学生‼︎若いって素晴らしいまたいう…

ダンスウェーブ発表会★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです💃昨日になってしまいましたがダンスウェーブダンスウェーブ東京 DANCE WAVE TOKYO ダンスウェーブ東…

プライベートレッスン★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです💃11月になってからドドドと色んな事が動いておりますでも、忙しいほど頑張れる私です。さてはて、ちょっとご縁があって高…

11月突入❣️

こんちゃー子育て応援ダンサー👯‍♂️さいとぅです★寒くなってきましたね。今年もあと2ヶ月！ということで動画作成の為の振付。。コマ切れにやっているのですがなか…

10月のレッスンは

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️10月レッスンは1ヶ月かけて1作品作って動画にしちゃおうの巻です★なのでなにをやっているか見せられないのです…

新しい方が体験レッスンに★

こんちゃー☆子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♂️毎週日曜日開催中@ダンスウェーブ東京お子様連れ大歓迎ダンスクラス★今日はお子様4名☆にぎやかでしたー(^_…

荻窪レッスンはもうすぐ10年

こんちゃー子育て応援ダンサー👯‍♂️さいとぅです★荻窪よみうりカルチャーにてストレッチ＆呼吸法をやってますがメンバーの方からもうすぐ10年くらい経つのでは？…

マスクdeヒップホップ★

こんちゃー子育て応援ダンサー👯‍♀️さいとぅです💃S☆FACTORYでおなじみのメンバーが西日暮里のダンスウェーブにも来てくれましたー★ということで1時間…

ダンスウェーブ東京★

こんちゃー子育て応援ダンサー👯‍♀️さいとぅです。23日からスタートしたダンスウェーブ東京でのレッスン★3人お子様を連れて雨の中来てくれましたヨガマットが人…

お知らせ★

こんちゃー☆子育て応援ダンサーさいとぅです💃今日は新天地でのレッスンのお知らせ★ご縁があって東京、西日暮里駅にあるダンスウェーブダンスウェーブ東京 DANC…

舞台を終えました。

【第一回WILD  KIDS発表会】無事に終わりました私は久々に講師ナンバーとして1曲踊らせていただきました★子供たちのパワー主宰のさと率いる先生たちの愛支え…

8月9日に踊ります^_^

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️今日はお知らせです★8月9日(日)船堀タワーホールにて1曲踊らせていただきます私のダンサー友達でもある谷崎さ…

撮影現場へ★

☆土用の丑の日☆ということで撮影してきました★★おまけで娘たちも踊ってるのでお時間ある時みてくださいませませ★★動画はこちら★【踊ってみた】沖名瑠美とウナパラ…

7月もオンラインです^_^

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです★7月レッスンも引き続きオンラインにてダンスは特に鏡がないのでパソコンとスマホで撮影しますがやはりリアルにやりたい。。…

足に本を載せてみようの巻★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️今日のレッスンは2013年の振付^ - ^オンラインといえど大きい鏡が家に欲しい。。振り入れをする時にやはり…

オンラインは続くよどこまでも⁈

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️1週間があっという間にすぎていきますねーオンラインレッスンは6月も続いております★スケジュールはこちら 『最…

ストレッチング★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです💃毎週木曜日10時〜11時zoomでストレッチングー今日はスペシャルゲストがw(諸事情により子守りしてました)こんな…

毎週木曜は。。

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅ👯‍♀️です★オンライン飲み会やってみましたが、なんだかハマりそうです。まったり喋れてストレス発散★(寝かしつけが必死に…

毎週日曜日レッスン開催しますよー★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️うちで踊ろうを本気で踊ろう第二弾★最後はSTAY HOMEのSでポーズいやS☆FACTORYのSはたまたSu…

オンラインダンス★

こんちゃー子育て応援ダンサー👯‍♀️さいとぅです👯‍♀️みなさまお変わりないでしょうか？私は。。家にいる時間が増える↓家族も常にいる↓家事も分担↓体力あり…

オンラインヨガ★

こんちゃー子育て応援ダンサー👯‍♀️さいとぅです★今日は朝からヨガレッスン🧘‍♀️久々のレッスンに嬉しくて5時起きですwおうち時間を楽しもうと色々やってい…

オンラインレッスンに変更します★

こんちゃー子育て応援ダンサーさいとぅです👯‍♀️みなさまいかがお過ごしですか？私は毎日1人ずつ突撃LINE電話をしてちょっと楽しんでいますw(ようやく4人目…

4月はレッスンやりますよー★

こんちゃー子育て応援ダンサー👯‍♀️さいとぅです★3月はコロナの影響により、レッスンができなくなり、イベントもできなくなりでしたが4月はダンスレッスンしよう…