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MEC食 ダイエット https://ameblo.jp/hmymkyhmymky/

3週間で-4kg減量成功♪健康・体型維持のためにオンラインダイエットを実践中(^^)

身長 167cm 体重 79kg(12年前)→59kg(H28.12) ウエスト 86cm(12年前)→73cm(H28.12) なかなか痩せなかったのが… 今ではGぱんゆるゆるですよ(*≧∀≦*) 今までに いろいろ試したダイエットや健康法など発信していきますので いいね？？やコメントお願いします？(*´？`*)？

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