searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel
プロフィール PROFILE

みかんさんのプロフィール

住所
福崎町
出身
福崎町

自由文未設定

ブログタイトル
自力整体で産前産後・子育てママのからだ応援
ブログURL
https://ameblo.jp/jirikinamikan/
ブログ紹介文
兵庫県の福崎町で自力整体を布教中。産前産後や子育てママのココロとカラダに役立つブログを配信中。
更新頻度(1年)

51回 / 365日(平均1.0回/週)

ブログ村参加:2016/12/02

本日のランキング(IN)
読者になる

新機能の「ブログリーダー」を活用して、みかんさんの読者になりませんか?

ハンドル名
みかんさん
ブログタイトル
自力整体で産前産後・子育てママのからだ応援
更新頻度
51回 / 365日(平均1.0回/週)
読者になる
自力整体で産前産後・子育てママのからだ応援

みかんさんの新着記事

1件〜30件

  • 私のからだ20200328

    まさかの3人目が発熱→溶連菌仕事モードになりきれないまま昨日は一日が終わった。で、夜はイライラからの食べ過ぎ気分を変えたくて子供達と愛してるよゲーム。ちょっと…

  • 私のからだ20200327

    昨日は動画撮影の確認作業。1人だと決められないことも私の事をよく知ってくれてる友達が順番に解決してくれた。こうやって考えると私は同時進行がめっちゃ苦手というの…

  • 私のからだ20200326

    バタバタとして投稿できない日が続いてました。2日前、無事卒園式を終え、肩の荷がおりた気分。役が当たってた訳でも無いけど、フォーマルな服装をすること自体にストレ…

  • オンライン自力整体体験とそこからでてきた感情

    はぁ~❤幸せ❤今日は東京のナビゲーターの香子さんのオンライン自力整体体験に参加させてもらいました❤香子さん、めっちゃ良い!!女性の骨盤と不調の説明もめっちゃわ…

  • 長女の卒園

    この後ろ姿も見れるのはあと1日。この後ろ姿も見れるのはあと1日。土曜日の予定だった卒園式は来週火曜日に延びた。長女は1歳児から通った幼児園。初めは中耳炎からの…

  • 考え違い

    私の仕事は自力整体のナビゲーター。仕事内容は、教室で実技の流れをナビゲートする。矢上先生の考え方を伝える。と、勘違いしていた💦自力整体というのは自分の心身を…

  • 私のからだ200319

    弁当最終日!!やっぱり弁当があると思うと熟睡してない💦体重62.1体水分率48.8夕飯の後にこっそり食べた鶏肉が効いてる!?隠し事は身体を冷やすね💦でも、…

  • 私のからだ200318

    寝起き自力。寝てる間に腰骨は伸びているので、朝イチその反りを作る動きを。寝相が素晴らしい子供達を避けながら腰の反りを作ってます。やるまで特に動きづらいとか思わ…

  • 私のからだ200317

    体重61.3㌔体脂肪率 忘れた体水分率49.3%久しぶりに目覚ましで起きた。弁当作るので少し早めに起きたくて念の為かけてたんだけど、初めてコレに起こされた。熟…

  • 今日のふりかえり

    太もも裏のハムストリング達が凝り固まってることに気づいた。でも前屈はできる。右の腰骨の外側が張ってる。内側に倒す時に痛いのはここが原因。左腰が上がり気味。下げ…

  • 自力整体のYouTubeチャンネルが出来ました!

    小学校の休校から2週間、幼児園の希望保育が1週間を過ぎました。そろそろ私の精神力が限界に近づいた頃、ついに!自力整体のYouTubeチャンネルが出来ました!有…

  • 私のからだ200316

    体重61.5㌔体脂肪率35.6%体水分率48.4%昨日は日曜日、水を飲む事をすっかり忘れていた。それでも寝起き自力と5分自力のおかげで排便あり!右股関節はだい…

  • 料金について(2020年4月以降)

    料金について(2020年4月より改定)詳しい内容などは順次追加します自力整体 整体法(実技、身体をほぐします)  ・単発 2500円(学生は1000円引)  …

  • ただ今、だっさダサです( ꒪д꒪ )

    二月末からだっさダサな私。恥ずかしすぎて書いてなかったのですが、これを 書かない=作った自分(取り繕った自分?)みたいな気がして、また、そんな自分が嫌で、だっ…

  • 今こそこれ!

    こんにちは、自力整体ナビゲーターの木村美華ですなぜ急に名乗ったか?なんとなくとうとうわが町でも感染者が出ました。何が困るって、教室の場所が借りれない💦そこで…

  • 教室増設のお知らせ

    おはようございます!とうとう3月!!臨時休校やらなんやらに伴うアレコレでみかん家🍊を増設しました🎶せっかくなので普段学生は1000円ですが臨時休校になった…

  • 「頑張れば」できるとは、、、

    「頑張れば」できる私はよく使ってた。今もついつい使う。でも、よく伝え方を間違えていた。頑張ればできる、、、私の場合、気力、体力、時の運、更に時間の全てをつぎ込…

  • 「イマココ」に在る事を「念じる」

    「( ´・ω・`)」を感じると連鎖のように他のことも「( ´・ω・`)(´-ω-`)(∪・ω・)」と感じてしまう私。「起こることはそれぞれ別なのに全て自分の行…

  • ゆるゆるお茶会もやります

    我が家の多肉植物ちゃん。確か、、、この入れ物に3種類くらい寄せ植えしてたはず、、、他のは虫に負けたりしたけれど、これだけは何故か強い。水やりのタイミングも分か…

  • ”妊婦ナビの妊婦さんのための自力整体解説 多分最終回〜肩・背中〜”

    あ〜懐かし〜💕三人目が生まれる一週間前だな!!これ、普通の人にも気持ちいいよ💕今はまた新しい動きがあります💕教室に体験に来てね♫今日は自宅教室「みかん家…

  • お茶会しませんか?

    タイトルの通りです。女性は結婚したら「私」より「嫁」子供ができたら「私」より「嫁」より「母」仕事復帰したら、、、介護が始まったら、、、時間もお金も順番も、気づ…

  • 健康と美容とお金と人脈、今一番欲しい物は?

    この質問、ここ数年いろんな形で受けてきたけど、「今」の私には全て揃ってる。「ちょっと先」の私には不足してるかもしれないけど。でも、その「ちょっと」の間に、それ…

  • 運の良い人悪い人

    運の良い人になりたい。大抵の人はそう思うよね。あえて悪くはなりたくない。私もそうだわさ。先日の研修でも、「運を逃す人の特徴」を学んだわけだけど、運を良くしよう…

  • 答えはあなたの中にある

    やろうと思ったのに何故か上手く進まない、やってるつもりが振り返ると出来てない、いつも出来てたことが今回は出来なかった、、、そんなちょっとした「運がなかった」こ…

  • 新実技すっげーーー!!!

    日曜日に研修行ってきましてん。んでその時にやった新しい実技!すんげーーーよ!!!私、外反母趾だったのね。痛みとかは無かったけど、親指同士は絶対くっつかなかった…

  • 「表現したい」と思うまではしなくていい

    書きたい衝動が溢れてきた私。ココロとカラダ メンテナンス みかん🍊 です(≧∇≦*)今まで、幾度となく総合案内を作ろうとしてきました。半年ほど前、モヤモヤし…

  • ちっちゃい事からコツコツと

    私は大きな不満には対応しようと思うけれど、小さな不満はすぐに改善しようとするようで。。今朝はこんな作業をしてました。我が家の食器棚はちょっとイレギュラーな使い…

  • 豊かさ

    豊かさ、、、私にとってのその言葉の第一印象は「お金」なんだ。何でだろう?さほど、貧乏では無かった幼少期。父が長い間入院し、復職してからも現場仕事ができなかった…

  • 子供の失敗を待つ母

    私はよく「余裕がある」と言って貰える。長男はよく「賢い、しっかりしてる」と言って貰える。でも、その実態は、、、私は、自分が過集中しすぎることを知っている。長男…

  • 2020年、私の野望

    毎年、何となくぼんやりした目標を立てて、結局ウヤムヤになってたので今回は具体的に書こうと決めました!・長女の勉強机を作る(工作がしたいの!ノコギリはまだいいけ…

カテゴリー一覧
商用