ADHDへの忘備録〜新婚発達障害の日記〜

休日を過ごす

昨日の休日は出かけたりはしなかったですがかなり有意義な1日でした。過ごし方が重要なんだと思いました。 まず10時くらいに遅めに起床 洗濯物がたまっていたので一気に片付けてから嫁さんとスーパーへ買い物。 嫁さんがお菓子を作ってくれるということ

2017/01/16 08:14

企業が優先するのは社員の健康か利益か

会社が利益をあげて成長することは本当に素晴らしいと思います。 しかしその利益が従業員の健康管理や高いモチベーションの下で生まれたものかが重要な気がします。 利益を上げろと呪文のように言われただそれだけのために仕事をし、利益をあげて

2017/01/12 10:53

ストレス発散

皆さんもご存知の通りストレスってどこかで絶対感じるものですね。 ストレスに伴ってついて回るのがストレス発散の方法 ストレス発散方法も様々あるわけですけど、ストレス発散する方法を探すこと自体がストレスですよね。 運動が嫌いな人にストレス発

2017/01/12 09:09

インフルエンザ

たぶん嫁さんがインフルエンザのような感じです。なので僕が仕事から帰宅後家事代行しています。 辛いですね家事。とは言ってもインフルエンザの嫁さんはもっときついでしょう。 でも何から手をつければいいか分からないし、女性の下着はネットに入れないとい

2017/01/11 12:25

ともだち

3連休で物心着く頃からの腐れ縁の友人と再開できました。 彼の後輩に色々あったりとか辛い日々を過ごして自暴自棄になっていたそうです。僕も同じ時期に体調がおかしくなっていたので2人で厄年ということで解決しました。 僕にとっては唯一無二の親友です。

2017/01/10 07:43

新年を迎えて

みなさん新年あけましておめでとうございます。 去年は勉強になったことがいっぱいあったので少しでも生きやすくなりたいなw 嫌なことに拒否反応を起こさないことですねw 嫁さんと今年の目標について話しました。 嫁さんはダイエットを成功させ

2017/01/03 10:08

瞑想やってそろそろ2ヶ月？

瞑想が発達障害や自律神経失調症などなどに効果があるということを知って騙されたつもりで続けていました。 やってて思ったことはいっぱいあります「目瞑って大人しく座ってればいいのか」「これで瞑想になってるのかな？」とか「集中力続かない」とか 確実

2016/12/21 17:19

嫁さんに伝えたい感謝

本当に僕みたいな発達障害の人と一緒にいてくれるって言ってくれて感謝しています。 結婚して間も無く俺の体調が急激に悪化して色々調べて発達障害が分かって、ストレスで酒いっぱい飲んじゃって自分でも狂っているようにしか思えなかった。仕事でどんなに辛くても楽

2016/12/21 16:06

ブログのPV数が1000到達

嬉しいです！ 少なからず1000回アクセスがあったってことですね。 精神的にも体力的にもバテる時がありますけどメゲずにがんばっていこうと思います。

2016/12/20 12:47

交流の場

みなさんと関わりを持ちたいので、コメント場作りました。なんでも書き込んでね〜

2016/12/20 07:33