ストロベリーキャンドルも満開

我が県のビッグボス、蒲島知事が4期16年の任期を本日で全うされた就任してすぐに自身の給料を100万円カットされるなど私利私欲がなくいつも県民の幸せや、熊本の明るい未来の夢を語られる純粋な方で多くの県民に愛されていたTVニュースで流れる蒲島知事の様子を見て今日は少し寂しい気持ちだ同郷で同窓であり我が故郷の自慢の偉人だ蒲島知事、ありがとうございました、お疲れ様でした 昨日、その蒲島知事が学生時代を過ごされた山鹿市鹿本町庄地区を通った稲作を待つ田にはストロベリーキャンドルの花が咲き風に揺れていた蒲島知事が描かれた熊本の夢も大きく花開いたものと思っている 4/15(月)定例休足ストロベリーキャンドルも満開

玉東町のたっくんバーガーはオススメ

玉東町役場の西隣にある「たっくんバーガー」青空が広がり夏日となった行楽日和の日曜日帰省するついでに遠回りして寄ってみた3年前からあるのに、満を持しての訪問だ 嫁さんは本格チーズたっぷりのチーズバーガー 自分は基本のプレーンバーガーと禁断の炙りチーズポテトなにしろ肉肉しい本格ハンバーグが美味しくて地元産のトマトとシャキシャキレタスとの相性が抜群薄焼き卵も良い感じで自己主張580円は満足の価格設定そして、フライドポテトにチーズをのせバーナーであぶった焦げの苦みが良いハンバーガーとポテトとドリンクのセットはボリューミーたっくんバーガーはキッチンカーでの出店も多いのでリピートしよう夕方までお腹が空かず夕食前の10kmランで消費できたかなぁ… 4/14(日)jog60min10.2km玉東町のたっくんバーガーはオススメ

山の妖精カタクリに会いに雁俣山へ

飲み会明けの朝は遅い自宅を9時半出発11時過ぎに美里町早楠と八代市泉町の境にある二本杉峠に到着お目当ては山の妖精カタクリの花気温が上がって陽が射さないと花が開かないのでカタクリ群生地に昼過ぎに着く目標で遠回りルートから雁俣山山頂を目指す途中、黒原地区ではシャクナゲが咲き始めているまだまだツボミが多くて満開は1～2週間後かな山頂周辺はヒカゲツツジが咲き始め満開の木もあれば、ほとんどツボミの木もありこれまた満開は1～2週間後かな 頂上で持参したお握りを食べて時間調整したらカタクリ群生地へさて、咲いているだろうか 咲いてるよ可愛くて、綺麗だなぁちょうど良い時期に来たようだ南西向きの斜面に多くのカタクリが花を開いていた可憐という言葉がぴったりなんだか胸がキュンとなるような花に恋する感じだ 十分にカタクリを観賞した...山の妖精カタクリに会いに雁俣山へ

夏日にはビールが美味い

桜の開花は遅かったが、ここ最近の気温上昇と雨で田の畦畔がどこか分からないくらいに草が生い茂ってきた土日はやりたいことがあるので今日は職場に休みをもらって草刈りど～だ畦畔の形が見えたこれから先、1か月に1回程度の草刈りが続く暑いし、きついけど、、、結構好きだ25cmの刃の分だけ一歩ずつ前に進んでいく草刈り「千里の道も一歩から」に通じるものがあって少しずつ、少しずつ下を見て前に進んでいき、ふと振り返った時の達成感が気持ちいい思えばマラソンも同じようなものだ 最高気温25度、炎天下の3時間の作業で大汗をかいたら身体がカレーを欲していた合志市須屋のナマステでチキンカレーランチ990円でかすぎるナンがお気に入りだ 午前中の作業で身体をカラカラにしランチで4辛のカレーを食べてさぁ、夜は飲み会に突入!!ビールがどれだけ...夏日にはビールが美味い

脊梁の山々に春が駆け上がってる

ネットで山情報を収集九州脊梁でアケボノツツジの写真がチラホラ出始めたピンクのひらひらした花びらが可愛い来週末あたりがピークの予想山に行きたくなってきたぞ 4/11(木)jog 58min9.3km脊梁の山々に春が駆け上がってる

新学期

気温8度、冷え込んだ朝布団にくるまっているのが気持ち良い起き上がるのに気合が必要だ 朝の通勤道路に子ども達が戻ってきたハラハラと散る桜の花びらの中を登校する子ども達の姿が微笑ましいドキドキワクワクの新学期子ども達にとって楽しい1年になりますように 4/10(水)walk40min4km新学期

人吉市ボリューム系大衆食堂のキング「なとり食堂」

今日は仕事で人吉市へお昼に伺ったのは人吉高校正門前の食堂なとり人吉高校の食べ盛り部活生の胃を満たすボリュームたっぷり食堂だ650円のカツカレーをオーダー普通盛りなのに御飯は軽く1合半はありカレーの中に豚肉がゴロゴロ入っているのにトンカツもビッグ57才にはイジメの世界普通盛りなのに大盛りのカツカレーと戦っていたら7人の若い衆がぞろぞろと入ってきた「カツカレー大盛り」え～っ、凄いものを頼んでるぞお店の方が出てきて「大盛り、凄い量ですよ、大丈夫ですか」と念を押しているたぶん、初訪問の彼俺が食べているカツカレーを大盛りと勘違いして「大丈夫です」力強く答えていたしばらくして出てきたのがこれだお店にいる全ての客が注目、「お～っ」と声が出た「これ、無理」、注文した若い彼の口から言葉が漏れる思わず写真を撮らせてもらうこれ...人吉市ボリューム系大衆食堂のキング「なとり食堂」

同窓の先輩と飲んで故郷を思う

月曜から飲み会この3月で定年退職された高校の先輩の激励会飲みながらの話題はどうしても地元の話しになりがち皆さん、住まいは故郷を離れている方ばかりだが心ではずっと故郷を大事にされている故郷の風景が見たくなった同窓の先輩と飲んで故郷を思う

阿蘇サクラミチ、花も団子も選べない、両方だ

グレーの空が広がった日曜日どうしても行きたい所があった高森町上色見へここだ標高が高く気温が低い高森町は、まだまだ桜の季節ピンクの枝垂れ桜は五分咲きといったところか種類は分からないが可愛らしい白色の桜もそう、サクラミチだ阿蘇根子岳に向かう約2kmの道の両側に枝垂れ桜をはじめとする10種類以上、1万本以上の桜が植えられている地元の大阿蘇造園さんが、コロナ流行の際に出荷キャンセルになった大量の枝垂れ桜を人々を笑顔にしたいと植えられたのがはじまり今では、桃源郷、夢のような、天国のような･･･大勢の方が笑顔で桜を見上げられいた振り返ってもサクラミチ良いなぁ ちょうどキッチンカーフェスが開催されていてTSMCで噂の菊陽町でカフェを営業されているTRON（トロン）さんが来られていた頂点に栗の渋皮煮、細く絞りだされた濃厚...阿蘇サクラミチ、花も団子も選べない、両方だ

想定外のシャワーラン

朝、カーテンを開けてがっかりグレーの空が広がっていた週末の悪天候は一気に気分が落ち込むつい先日までは週末は雨が上がる予報だったのに…11時過ぎ、自宅玄関前から駆け出す高速道路に沿って北上し北熊本SAから大鳥居地区に回って坪井川源流を下る休日10kmコース途中、畑の脇に植えられたチューリップが綺麗で立ち止まってパチリ気分を良くして走っていたら雨がポツポツと落ち始めどんどんと雨粒が大きくなりまぁ暖かい雨だったので気にせずに走ったら帰宅したときは濡れネズミ状態だった何となく頑張った気になって満足するオレ(笑) 4/6(土)jog64min10.5km想定外のシャワーラン

バス停まで歩く途中で

本日、歓送迎会帰りのことを考えてバス通勤自宅からバス停までの間に小さな公園があるどこの公園とも同じようにブランコやシーソーなどの遊具があり周囲には桜が咲いている葉桜も良き 4/5(金)宴休足バス停まで歩く途中で

葉ざくラン

雨がやっとあがった曇り空のユウガッタラン自宅近くの妙泉寺公園へあっという間に桜は満開を過ぎ青い葉っぱが自己主張を始めていたそれでも、まだまだ心浮きたつ春爛漫 最後の花見に来ている方も多い週末は標高の高いところに行くしかないかなぁ桜の季節はあっという間だ 4/4(木)jog45min6.7km葉ざくラン

純米大吟醸「宮寒梅」は宮城県ナンバーワン

仕事で大きな出来事があった喜ばしいことなので純米大吟醸を開ける宮城県産酒でナンバーワンと評価されている宮寒梅フルーティな香りが上品で、口当たりは爽やかでキレも良い甘味と辛味と酸味が絶妙のバランスで口の中を駆け回り微発泡感もフレッシュ！なるほど、酒どころ宮城県のナンバーワンに評価されるわけだ宮城県産酒と言えば、熊本県内では伯楽星、浦霞が手に入る美味い酒だが、宮寒梅は、もう一つ上のランクのようだわざわざ故郷納税でより寄せた甲斐があったこれは酒飲み友人にオススメしたい、いや、一緒に飲みたい一本だ美味いなぁ 4/3(水)雨天休足純米大吟醸「宮寒梅」は宮城県ナンバーワン

3月29日オープン山鹿栗太郎のどら焼きが逸品

随分と日が長くなった夕食前にラン自宅から高速道路に沿って北上、北熊本SAまで来たら進路を西にとり坪井川源流から川の流れに沿って南下ラン仲間Nさんの実家に近い坪井川沿いのロードにはこの時期恒例の黄・白・ピンクの3色花盛り1年があっという間に過ぎていくことをしみじみと感じる 先週の金曜日に山鹿市のプラザビルにオープンしたスイーツ店「山鹿栗太郎」の一品が手に入った一枚一枚を丁寧に焼かれた生地に挟まれているのは山鹿和栗モンブランクリーム、栗の渋皮煮、写真では見えないホイップクリーム560円とちょっとお高めと思いきや、いやいや、大満足の逸品だこれは山鹿に行ったら吉田饅頭とセットで購入間違いなし 山鹿栗太郎山鹿市山鹿1番地温泉プラザ山鹿1階 4/2(火)jog&walk76min9.6km3月29日オープン山鹿栗太郎のどら焼きが逸品

新年度始まる

毎年、何かとせわしい4月1日今年もバタバタ…何となく落ち着かない1日ふと思い出した今日はエイプリルフール噓ついても許される日だったんだ最近、流行らないなぁ 4/1(月)定例休足新年度始まる

桜満開、花見ラン

一気に桜が咲いたあいにくの曇り空で黄砂も花粉も飛んでちょっと辛いが花見ランをせずにはいられない自宅から国道387号を北上、まずは九州沖縄農業研究センター勝手に入ってはいけないので消毒個所の手前まで行ってパチリ 御代志駅横の桜の公園も良き 進路を西にとってしばらく走ると合志市役所西合志庁舎の枝垂れ桜 ラスボスはホームグラウンド弁天山周回コースだ気持ちよく走っていたら、うわっ、ロープが落ちてると飛び越えようとしたら動いてビックリ苦手な蛇じゃないか気温が24度まで上がって蛇も花見に出てきたようだあまりご一緒したくない… 3/31(日)マラニック1h34min13km桜満開、花見ラン

お疲れ様は純米吟醸生酒「若波」で

令和5年度が終了する放課後児童クラブで働いていた嫁さんは15年間の勤務を終えた新米課長として40人近い部下に支えられたオレは何とか3年間を無事に過ごしたお互いに仕事のことはよく知らないが、いろんな苦労があったはずだ二人とも良く頑張ったお疲れ様でした先日、大川市のマラソン大会に参加した際に買ってきた極上の1本を開ける（15年間頑張った嫁さんは飲まないが…）福岡県大川市の若波酒造「純米吟醸生酒若波」バナナかパイナップルといった甘い香りで味わいも強めの甘口生酒ならではのシュワシュワ感と少しのキレイな酸味と辛味で後味スッキリさすがは福岡県でナンバーワンと評価される美味さだ 我が職場では13人の転出があった転出の挨拶で皆が職場が楽しかったと語りお礼を伝えていた目から汗が出そうになった良いメンバーに囲まれて幸せだった...お疲れ様は純米吟醸生酒「若波」で

ブルーベリーの花が咲いた

雨だ春というと青空と桜を思い浮かべるが意外に雨が多い一雨ごとに暖かくなっていく季節が進む雨だ自宅の庭のブルーベリーいつの間にか、花が咲いていたヒヨドリに食べられる前に鳥除けネットを設置せねば週末の予定が埋まったこれも初夏の収穫の喜びのため 3/28(木)雨天休足ブルーベリーの花が咲いた

妙泉寺公園の桜がチラホラ咲いていた

疲労抜きjobで疲労が蓄積する57才のオレ10kmゆっくり走った翌日の身体のキレが悪い…ということで昨日少し走ったので今日はウォーキング夕食前に50分歩く走るより歩くほうが目に入る情報量が多い夕闇に包まれた妙泉寺公園けっこう桜が咲いていた走ってたら間違いなく見逃していたウォーキングも良いね 3/27（水）walk48min5km妙泉寺公園の桜がチラホラ咲いていた

カレーに打ち勝つ強い気持ち

数日続いた雨が昼過ぎにあがり青空が広がったビルの11階にある我が職場の窓からは熊本平野がグルっと見渡せる雨上がりで空気中の埃も落ち遠くの山が近いこれは急ぎで帰宅して走らねばと仕事のスピードもあがるしかし、夕方に何かと舞い込んで帰宅は6時半しかも、帰宅すると愛妻カレーの香りが…後髪を引かれながら(カリアゲだけど)ランすぐに風呂→ビール＆カレー幸せだなぁ 3/26(火)jog56min8.5kmカレーに打ち勝つ強い気持ち

雨の月曜朝

朝、目を覚ますと、、大雨だ今の時期としては珍しい大雨だしかも、月曜日朝の通勤ラッシュが予想される仕事に行きたくない病が発症するハメハメハ大王なら休みなんだけど… 3/25(月)定例休足雨の月曜朝

季節外れの豪雨

昨夜はもの凄い雷鳴と豪雨で何度も目を覚ますまるで梅雨末期のような雨の降りかたで夜更けから朝方まで1時間雨量が10mmを超え3時からの1時間には24mmド~ンという落雷も何度も響き渡りまるで戦場のような（戦場を知らないが…）恐ろしさだった 日中もずっと雨予報で何の計画もたたず室内でゴロゴロして、ネットをチェックしたり、本を読んだり、、なんども窓から空を眺め、ネットで雨雲レーダーをチェックし…2時から雨の隙間を見つけた自宅周辺をグルッと回って雨が落ち始めたのでゴール今日も何とか汗をかけてよかった久しぶりに亀の甲温泉へ 3/24(日)walk90min9.9km季節外れの豪雨

テイクアウト専門店「頂き鮨」が凄い

 昨夜は義兄の家で夕食会熊本市北区弓削にあるテイクアウト専門店「頂き鮨」のオードブルとてまり寿司を準備持参したビールと焼酎があっという間に消えていったデカネタで有名な創業50年の峰寿司が提案するお店だけあってネタも良い満足の夜 頂き鮨熊本市北区弓削3-24-31096-327-85223/23(土)jog&walk67min9.0kmテイクアウト専門店「頂き鮨」が凄い

退職者激励会

今日は仕事関係の退職者激励会最初の挨拶や乾杯は退職者の永年の勤務に対する敬意や感謝の言葉が続いてしみじみとした感じだがアルコールが進むと話題はあちこちに飛んでただの宴会状態目的は何だったの…て冷静になるものはいない賑やかなのが一番らしく主役の皆さんも喜ばれていたので良し退職者激励会

妙泉寺公園にも桜一輪

合志市須屋、国道387号から少し入ったところにある妙泉寺公園朝からふらりと散歩に行ってみたらおっ、一足早く咲いた桜を発見来週末には、この桜並木がほのかなピンク色に染まるはずだちらほらと散る桜の花びらを浴びる周回の園路があるここを走るのが気持ちいいワクワクするなぁ 3/21(木)walk67min6.2km妙泉寺公園にも桜一輪

弁天山の桜が咲いた

九州自動車道の北熊本SAに近い標高145mの弁天山この山をグルッと回る1.14kmの園路があり、ここが自分のホームグラウンドハンドルネームの弁天ジョガーはこのためだ木々に囲まれた周回コースは、四季折々の楽しみがあり、これからは桜の季節になる良く晴れた春分の日、冷たくて強い風が吹いていたが自宅から走って桜の様子を見に行くお～っ、ちらほらと咲き始めてるじゃないかこの感じだと、来週末が満開の予感!!桜の便りを聞くと心も足も軽くなるこれからの2週間くらいは花見ランをクワダテナケレバ 弁天山から御代志駅に回ってみたら、なんと、あの天郷食堂がカフェみたいな佇まいになって4月開業の準備が進んでいる昔ながらの和風の伝統建築物のような店舗で、格安のチャンポンやホルモンが特徴的だったのだが、道路拡張に伴う店舗改修の外観のイメ...弁天山の桜が咲いた

陸上部宴会で4人を激励、目から汗が

先の日曜午後5時熊本市内のとある居酒屋で所属する陸上部の宴が始まったこの3月で仕事を辞められる4人のメンバーの激励の宴だ大好きな4人との思い出を振り返ろう 隣の席になったE橋さんは、弁天ジョガーの練習方法に最も影響したエリートランナー月間200～250kmの短い練習でフルマラソン3時間カットいつも前向きで熱く、走り始めの頃から多くのアドバイスをいただいた・スピード練習とスタミナ練習・ビルドアップ走・体幹トレーニング・苦しくなってからが練習・突っ込まなければベストは出ないE橋さんから学んだラン用語を思い出す毎年参加していた天草マラソンでは折り返し後のすれ違う場面で片手をあげて「おう！」とか「ファイト！」とか声をかけてもらっていた今も毎日のランと筋トレを欠かさないストイックなE先輩久しぶりにお会いしたが60歳...陸上部宴会で4人を激励、目から汗が

柳川市沖端町の島田酒店がお気に入り

昨日の続きだ柳川おもてなし健康マラソンで美味い鰻を食べてゴキゲンになったら、せっかくなので雨の柳川市内をドライブ煉瓦造りの『並倉』国登録有形文化財の老舗味噌蔵だグレーの空はイマイチだけど水面に映る感じが良き 本当ならば着物を着た美男美女が舟で繰り出す「お雛様水上パレード」の日だったが雨天により水曜日に延期になったとのこと柳川藩主立花邸のすぐ近く、沖端町の水路沿いにある島田酒店を訪ね若店主とそんな話しをしながら福岡の酒を選ぶ1か月ほど前にも訪ねた島田酒店は弁天ジョガーお気に入りの酒店だ今回も福岡県酒人気ナンバーワンの若波を1本ゲット(^^)v 充実した水郷柳川の時間を過ごしたら有明沿岸道路をドライブして帰宅そして、多忙なオレは夜の街へ所属する職場の陸上部の宴会がスタートする…つづく 3/18(月)筋肉痛ケア...柳川市沖端町の島田酒店がお気に入り

柳川おもてなしマラソン大会の昼食は鰻の蒲焼だった

今シーズンは今まで参加したことがない大会への初参加が目標今日は福岡県南部の水郷「柳川市」で開催された大会に参加したその名も柳川おもてなしマラソン大会朝からあいにくの雨、気持ちが乗らないところだが会場にはいい匂いが漂ってくるなんと、ウナギの蒲焼だ初参加の大会、会場へのルートも初めて駐車場までの距離や込み具合も初めて受付の混雑状況やコースも全く不明朝6時に家を出て会場すぐ横の駐車場に7時10分着7時45分からの受付まで車内で仮眠し全く混んでない受付を済ませるとなんと、参加賞は大会Tシャツにウナギのかば焼き、おにぎり引換券、雨でやる気がなかったハートに火が付いたゴキゲンだスタートは9時10分ゲストランナーの猫ひろしさんの音頭で猫ひろし、猫ひろし、キャットひろし、キャットひろし、CAT、CAT…と大声で叫びながら...柳川おもてなしマラソン大会の昼食は鰻の蒲焼だった

KAB駅前フェスタでショベルカー体験

今日は熊本駅前で開かれているKABフェスタに終日参加県内の建設業に勤めるゴキゲンなお兄さん達が小さな子ども達にショベルカーの体験をしてもらう心温まる取組みだ10時から17時（昼食時間除く）まで、試乗待ちの列がほぼ途切れず、その人気に驚くお父さん、お母さん方もやってみたいという声も多いし動いているショベルカーをずっと見続ける子ども達も多いほんとショベルカーってカッコいいよねお昼休みの作動点検の時間に自ら操作して確認するオレ驚きと喜びの表情だが決して遊んでいるわけではないかなり難しいが、かなり面白い改めて、円のようにスムーズで無駄のない動きをさせるプロの方の凄さにリスペクト3/16(土)イベント休足KAB駅前フェスタでショベルカー体験

静かな大学を訪ねる

今日は仕事で大学を訪ねる若いエネルギーを吸収しようと目論んでいったら学生が一人もいない春休みで学生のいないキャンパスはシーンと静まりかえり廊下の電灯もほとんど消してあって開店休業状態静かなキャンパスの一室でアポをいれていた教授と意見を交わす仕事は上手くいったが、学生で賑わうキャンパスの空気を吸いたかったなぁ次は授業があるシーズンに行こう3/15(金)何となく休足静かな大学を訪ねる

ホワイトデイは自分用も必要だ

ホワイトデイ仕事帰りにスイーツ店に寄り嫁さん用に焼菓子の組み合わせを購入う～ん、自分も何か食べたい久しぶりに、、いちごのショートケーキフワフワのスポンジに甘すぎない甘さの生クリームちょっと酸っぱいけど甘いイチゴ美味いなぁ人間ドックで悪玉コレステロール値が高くクリームものを控えているので久しぶりの生クリームに感動だ(笑)もちろん一緒に食べる嫁さんにもチョコケーキを準備嫁さんは焼菓子にチョコケーキを手に入れたわけだしまった自分用の焼菓子も買ってくればよかった3/14(木)jog50min8.1kmホワイトデイは自分用も必要だ

何もない一日

特段のブログネタのない平穏な一日仕事は定時に切り上げて帰宅サクッと走って風呂→焼酎、飯バラエティ番組など観ながらゲラゲラ笑い平凡って幸せだなぁ3/13(水)jog46min7.1km何もない一日

自分の行動の記憶に不安ラン

追い込んだハーフマラソンから2日目昨日の筋肉痛はどこかにいってしまったやはりハーフマラソンのダメージは軽い今日は軽く調整ラン走り出す前にお風呂の予約スイッチオン1時間後に満杯になる想定だラン後の風呂を楽しみに気持ちよく走っていたらんっ、お風呂の栓をした記憶がない風呂蓋はした覚えがあるが、栓はどうだったか…んっ、玄関のカギをかけたかどうかも怪しくなってきたこのままじゃ…気になって気になってショートカットして慌てて帰宅 汗だくで帰宅すると玄関は鍵がかかっているしお風呂も栓がしてあったやるな無意識のオレそれにしても…加齢だろうか 3/12(火)jog43min6.1km自分の行動の記憶に不安ラン

マラソン大会の翌日は入浴とストレッチ

筋肉痛だ昨日の感じからして想定どおりの筋肉痛だたった21km走っただけで筋肉痛とは…練習不足としか言いようがない今日は一挙一動がぎこちないまるでフルマラソンを走った翌日のような感じだ今日はしっかりと入浴して、しっかりとストレッチ 3/11(月)定例休足マラソン大会の翌日は入浴とストレッチ

天草パールラインマラソン

遅いあなたが主役ですあまりにも有名なキャッチフレーズ今日は、健康マラソンの発祥となった天草マラソンに初参加する 青い空、青い海が広がった天草地方スタート時の気温は10度くらい？走るにはちょうどいいスタート地点は道の駅サンパールの道向かいにある天草四郎ミュージアム正面スタート地点から東に向かい八代海に出たら大矢野島を1/4周してパールラインの語源となる天草五橋の2号橋、3号橋、4号橋を渡って折り返す21.1kmのコースまずは2号橋いつもは車でサッと渡る名所も走って渡れば一味違う3号橋リゾラテラスが見える4号橋コースから見える景色は最高のシチュエーションださらに、大矢野島のあちこちで大勢の地域の方の応援が良い小さな子供たちからお年寄りまで52回を誇る伝統ある大会だけあって地域の応援体制も年中行事のようだ小松屋...天草パールラインマラソン

新玉名駅の薬草ダイニングTanpopoでデトックス

昨夜は飲み会が2件ダブってしまい仕事関係の飲み会に先に参加して別件飲み会のメンバーとは2次会合流気の良い女将のいる酒菜ひがしで山口県の原田から2次会は始まるしっかりとした米の味わいがありフレッシュな原田2次会のスタートにふさわしい 何となく石川県のものを選びたくなるラベルの感じから荒々しい豪快さを想像していたら全く逆で、爽やかで柔らかな甘み、フルーティ、旨味もしっかり 新潟県の凌駕こちらもフルーティ、さらにキレ良し透明瓶の酒はキレるものが多い 隣の席に座られたお客さんが持ち込まれた地元瑞鷹の新酒フレッシュで少し辛口でグビグビいける 熊本では珍しい滋賀県の酒、喜楽長う～ん、記憶にないが美味かったのは間違いなし 最後の一杯はこれだ福島県の弥右衛門ラベルに記載のとおり辛口でキリッと爽やか飲みすぎる夜は辛口で〆る...新玉名駅の薬草ダイニングTanpopoでデトックス

仕事の疲れをランで解消

2時間全集中の会議が午前と午後と2本あり、頭がグラグラだ自分のキャパをオーバーしたようで、30分に1回は休憩が欲しい…ちょっと疲労困憊の頭痛もして机上に積み重なった書類はほったらかして定時に退社夕食前にリフレッシュラン!!ところがどうだ会議中の緊張は体力も使っていたのか身体のキレが悪い仕方がない、ゆっくり、のんびり足を進め8kmコースを6km走って2kmはウォーキング途中、菜の花がたくさん咲いていてツンと鼻をつく香りが頭をスッキリしてくれる良い汗かいて、熱い風呂にゆっくり入れば完全復活だ残してきた仕事は明日早めに出勤して片付けよう明日は飲み会、明後日は休日だ 3/7(木)jog&walk56min8.0km仕事の疲れをランで解消

我が家には春到来

仕事を終え帰宅すると玄関に女性もののブーツが…東京に住む愛娘が5か月ぶりに帰ってきたリビングのテーブルに置かれたものはさくらさくらと書かれたピンク色の桜の花の包み紙求肥入りの上品などら焼きだった愛娘と東京土産、我が家に少し早い春が来た 3/6(水)jog53min8.0km我が家には春到来

百薬の長も効かず

花粉症から咽頭炎+副鼻腔炎になりさらに気管支炎まで悪化させてしまったゲホッゲホッと痰混じりの咳が嫌な感じだこうなると抗生剤に頼るしかない百薬の長、随分と飲んでるのになぁ 3/5(火)雨天休足百薬の長も効かず

ワンピース新刊発売が待ち遠しい

ワンピース新刊が発売されたさっそく購入してイッキ読みあ〜次の新刊発売が待ち遠しい 3/4(月)定例休足ワンピース新刊発売が待ち遠しい

スギ花粉症ピークで走った後は球磨焼酎あさぎりの花

北外輪山一斉野焼きが行われているのに…花粉症がピークで外に出たくない空気清浄機が動いている室内に引きこもっていたい昨日は1時間ほど走ったが、走っているときも鼻水がタラタラ流れるし、ゴールした後が大変で、自宅にティッシュの山ができた(笑)風邪なのか花粉症なのか･･･調子が悪い「走りに行かんと？」嫁さんから背中を押され、17時過ぎからラン開始タラリと流れる鼻水さえ気にしなければやっぱりランは気持ちいい今日はひな祭り珍しく球磨焼酎を開けるあさぎり町の高田酒造場の「あさぎりの花」ナデシコの花酵母を使った米焼酎で華やかな香りに可憐な甘さ焼酎というより日本酒のようで、でも酒の持つ力強さは焼酎そのものこれは球磨焼酎のイメージを大きく変える新しいタイプだニュータイプ？時空を超え、超人的な直観力と洞察力で戦うアムロやシャア...スギ花粉症ピークで走った後は球磨焼酎あさぎりの花

日本酒の会

昨夜は職場の酒好きなメンバーと日本酒の会を開いたおっさん2人に30代女性3人という夢のようなメンバー構成酒好きの男性陣の参加が少なく、もはや女子会のようだ4月に定期の人事異動がある我が職場、このメンバーで飲むのは最初で最後になりそうで淋しい飲み処は「まるた庵」、先日お邪魔して気に入り2回目の来店だ今日は料理も日本酒も気の良い大将と女将におまかせでお願いしたら最初の1杯は愛媛の里海の環ちょっと豊潤で甘口だが辛口なので料理との相性が良い2杯目は県産酒の通潤の新酒をいただき3杯目は長野の大雪渓そして4杯目に山口の五橋これ、飲みたかった一本錦帯橋近くの酒井酒造が作る絶品だ名前は知っていたが初めて見る一本不思議な強い香りに重めの口当たり、癖になる美味さ5杯目に石川の加賀鳶をいただき〆の一杯は妖怪のようなオタマジャク...日本酒の会

風邪なのか花粉症なのか

毎年この時期に体調を崩す花粉症から始まって風邪に発展する流れだ今日は昼過ぎから喉の調子がおかしい数日前から花粉症がピークに達しており抗アレルギー薬を飲んでいるのだが目は痒いし、鼻はムズムズ、喉もいがらっぽいでも今日の喉のイガイガ感は花粉症とは違う感覚…うがいをしっかりして早く寝よう休養が一番だ 2/29(木)雨天休足風邪なのか花粉症なのか

グローバルな空間の「くまもと産業復興エキスポ」を見て興奮冷めきれず

今日と明日、グランメッセで開かれている産業EXPOに行ってみたざっと見ても2000人以上の来場者で賑わう会場半導体関連企業のブースがいくつも出て台湾の企業もあり、外国語が飛び交い会場内は見るからに優秀な営業スタッフが闊歩し、さらに県内各地の高校生も1000人くらい来ていてブースを覗き込む生徒の目がキラキラ…夢と希望が満ちている 2019年開催のラグビーワールドカップ熊本大会や女子ハンドボール世界選手権熊本大会を思い起こすような活気溢れワクワクするグローバルな空間だった興奮冷めきれず 2/28(水)jog64min10kmグローバルな空間の「くまもと産業復興エキスポ」を見て興奮冷めきれず

熊本県産酒の最高峰『香露』大吟醸

本日、飲み会良い感じに酔っぱらって帰宅スマホに残った写真をチェックするとお～熊本県産酒「香露」大吟醸を飲んだ奇跡が(笑)個人的には買わない高級酒も割り勘なら飲める 今夜も美味い酒を随分と飲んだ覚えているだけでも京都の日日山形の雪漫々高知の船中八策秋田のNo6熊本の香露それぞれ違って、それぞれ美味い「美味い」という言葉しか出ないボキャブラリーの少なさが恥ずかしいが飲んだ瞬間に出る言葉は「美味い」の一言！ 2/27(火)宴休足熊本県産酒の最高峰『香露』大吟醸

福岡県産酒No1は大川市「若波酒造」

昨日の続きだ福岡県大川市のマラソン大会に参加したオレ何を隠そう福岡県は日本有数の日本酒どころ日本酒の蔵元は57と全国5位その中でも筑後地域に多くの蔵元が集まっているマラソン大会の会場となった筑後川運動公園の近くにあるのは若波酒造なんと、酒ランキングで福岡県産酒ナンバーワンにランキングされる「若波」の蔵元だ大正11年創業蔵の傍らを流れる筑後川のように「若い波を起こせ」と銘々されたという一度だけ飲んだことがある若波取扱店が熊本には無く、なかなか手に入らないせっかく大川市まで来たからには観光客で賑わう柳川市の川下りの通りにある島田酒店に立ち寄り今月、瓶詰めされたばかりの純米吟醸「若波」生酒を購入若波のコンセプトは「味の押し波・余韻の引波」ぐっと押し寄せる味わい、すっと引き行く余韻まるで穏やかな波に漂っているかの...福岡県産酒No1は大川市「若波酒造」

大川市「大川木の香マラソン」絶対リピートしたくなる

以前から存在は知っていたが参加したことがない大川市の大川木の香マラソン口コミをチェックしたら評価がすこぶる良い今シーズンの自分のテーマは「参加したことがない大会への出場」だ先日の大刀洗ひばりロードふれあいマラソンに続いて、今日も初参加の大会に行ってきた 自宅を7時40分に出発、北熊本ICからみやまICまで高速を使い、その後も柳川市から自動車専用道の有明海沿岸道路を使ったら快適なドライブ会場まで62km、8時45分には到着したスムーズなアクセスに満足し車から出ると真冬だ…気温は6度だが、会場となる筑後川総合運動公園には筑後川を渡ってきた冷たい強い風が吹いていた一気に下がった気分のまま受付に向かうと「おはようございま～す」と元気で明るいスタッフの声があちこちから聞こえてくる良い子供たちは早々からアップを始めて...大川市「大川木の香マラソン」絶対リピートしたくなる

ひのおかちゃんぽん

青空が広がる良く晴れた土曜日昨日までの雨で大気中のゴミが落ちてしまい阿蘇の山々が近くに見える今日は中岳のゴキゲンが悪そうだ 帰省して雑用を済ませたら日の岡山の麓にある例の場所へひらがなで「ひのおか」と書かれた小さな家が見える これだお気に入りの「ひのおかチャンポン」セットを注文野菜たっぷり、あさりの出汁も効いて、シャキシャキもやしが良き野菜の下に隠れたコシのあるチャンポン麺も好みのタイプだこれで830円は大満足の価格設定また行かなきゃ ひのおかちゃんぽん山鹿市鹿本町津袋963－1店までの道が狭いので注意が必要 2/24(土)jog59min8.5kmひのおかちゃんぽん

友人4人と山仕事を楽しむ

今日はファーマーTから集合がかかりいつものゴキゲンなメンバー3人と農家ボラへ社長の指示は竹山の整理だ社長も含めた4人でノコギリを片手に竹山に乗り込む仕事の内容は何でも良くて、ゴキゲンなメンバーとの共同作業が楽しいお昼に納屋で食べた闇鍋も美味しい30年以上のつきあいになるメンバーここに来ると心が和むなぁ 2/23(金)山仕事休足友人4人と山仕事を楽しむ

久留米市の山の寿酒造の日本酒は誰もが美味いと思うだろう

明日から3連休今日は一日早い週末ちょっと緊張する仕事に対応した今日開けるしかない先日、久留米市内で購入してきた福岡限定の貴重酒山の寿酒造「万作」純米酒旨味と酸味のバランスよく、言い換えれば誰もが飲みやすい一本女性社長が現代の感性で提供する歴史ある日本酒は誰もがデイリーに飲みたい酒と感じるラベルも毛筆フォントの万作の文字にアルファベット、色々のデザインが重なり一言で言えば「お洒落」だ初めて口にする酒が美味いと嬉しい美味いということだけでも嬉しいのに、美味い酒を選んだ自分の選球眼も嬉しい(笑)今夜はゴキゲンだ 2/22(木)雨天休足久留米市の山の寿酒造の日本酒は誰もが美味いと思うだろう

春を呼ぶ雷雨

今日は凄い雷雨だった稲妻と雷鳴、ピカッと光って、ド～ン、ゴロゴロゴロきそうだ、きそうだと分かっていてもやっぱり一瞬ビビッてしまうこの雨があがれば、また少しだけ春が近づいてくる 2/21(水)雷雨休足春を呼ぶ雷雨

熊本城マラソンから始まるマラソン

熊本で最大のマラソン大会「熊本城マラソン」が終わったしかし、ランナーの間では熊本城マラソンの余韻が1か月は続く職場のビルでランナーに遭遇すると…熊本城マラソンの振り返りが始まるSNSやブログをチェックしても熊マラの話題が続いている今週末くらいまでは参加者のウチアゲもあるだろうそんな話題に包まれていると…もうフルマラソンは卒業かなぁと思っていた自分が、、来年は走ろうかなと考えている恐るべし熊マラ効果今日、仕事から帰宅すると、なぜか10kgのダンベルがリビングに弁天Jrが筋トレを始めようと入手したようだどれ、来年の熊マラに向けて基礎練から始めようか42kmを走り切るには、走ってばかりの練習じゃ足りない上半身も鍛える必要があるし頭も心もトレーニングが必要だ熊本城マラソンに触れて、再びフルマラソンのハートに火が付...熊本城マラソンから始まるマラソン

春一番

TVニュースから春一番が吹いたと聞こえてきた自然と頭に浮かぶメロディ「春一番が～掃除したてのサッシの窓に～♪」同世代なら間違いなく理解できるはずだ春一番＝キャンディーズ しかし、この曲名は「春一番」ではない「微笑みがえし」だ曲名「春一番」の歌詞は雪が解けて、川になって流れていきます♪もうすぐ春ですねぇ♪と、明るい春の訪れを喜ぶポップな曲に対し「微笑みがえし」は3人がバラバラにそれぞれの道を歩んでいく別れの歌TVニュースから聞こえてきた「春一番」の言葉を聞いて胸がキュ～ンとしめつけられる様な悲しい思いになるのは「微笑みがえし」の歌詞のような春の別れが思い出されるから…転勤シーズンの春って毎年嫌だなぁ 2/19(月)定例休足    間違いなく春一番

熊本城マラソンは応援も楽しい

今日は11回目となる熊本城マラソンこれまで仕事で参加できなかった2回を除き8回参加しているお気に入りの大会だが今年は練習不足からエントリーしておらず応援参加だ9時前からスタート地点からすぐの白川を渡る大甲橋の脇で待ち先頭集団から延々と続くランナーの大移動に声援を送るものの1万4千人超えの大集団に誰が誰だか…4時間のペースセッターが通り過ぎたら弁天ジョガーも大移動原チャリで東バイパスを経由して平成大通りの折り返し地点に行くも既に先頭集団は通過後それならばと、10km過ぎの熊本港線の折り返し地点へ移動通行禁止ぎりぎりの所にバイクを停めて走ってコースへちょうど先頭集団の通過を予告する先導広報車が来たナイスタイミングでトップの選手から4時間のペースセッターまで応援を続けるさすがに10kmを過ぎて選手がばらけ、随分...熊本城マラソンは応援も楽しい

日本酒「三井の寿」とスラムダンク「三井寿」

青空が広がる良く晴れた土曜日オデカケ日和なのに…仕事だでも、良いことがあった頼んでもいない球磨焼酎が届いた県産酒が当たるキャンペーンに応募していたら日本酒じゃなくて焼酎だったようだ確かに、球磨焼酎も県産酒県産酒＝日本酒と勝手に思っていたこれはこれで良き 今夜は、先日の大刀洗町マラソンでもらった参加賞「三井の寿（みいのことぶき）」を飲む生酒らしく少し発泡感があり軽くて、爽やかで、フルーティ、マラソン大会の参加賞に相応しく走りたくなる美味さだ三井の寿は、漫画スラムダンクの作者の推しの酒なんといっても漫画に出てくる三井寿（みついひさし）は日本酒と同じ漢字じゃないか(笑)そんな小ネタを思い出しながらグビグビと 2/17(土)jog72min12.1km日本酒「三井の寿」とスラムダンク「三井寿」

筑後吉井おひなさまめぐり

久留米市からうきは市を訪ねたチョイ旅のラストはうきは市吉井町の『筑後吉井ひなまつりめぐり』久留米市と日田市の中間にある『うきは市』うきは市吉井町は有馬藩と天領日田との街道の宿場町で、町並みには白壁の日本家屋が多く残っているこの時期、多くの旧家や商店に古い雛人形が飾られ多くの見学の観光客で賑わう嫁さんと二人、案内所でもらったパンフを片手に街歩きが楽しい買い物もせず商店に立ち寄ったり旧家を訪ねたり   何と言っても圧巻はこれだ町並み交流館商家（旧松源商店）20畳はある旧家の2階の和室に所狭しと並べられた古い雛人形の数々あまりの多さにカメラの画角に収まらない一生分の雛人形を鑑賞した感じだ(笑)そして、ここでは洒落た食事を食べることが出来る奮発して「おひなさま膳」3,000円 丁寧に調理され飾られた薄味の本格和食...筑後吉井おひなさまめぐり

久留米市の高良大社から浮羽稲荷神社へ

2月12日、久留米散策つづき梅林寺の梅の花を愛でた後は、高良大社へ日田市から久留米に張り出している耳納連山その最西端、標高312mの高良山に鎮座するのが高良大社（こうらたいしゃ）だ久留米市民に愛される高良大社麓から軽登山靴にリュック姿で登る人もいるがこちらは神社直下の鳥居まで車でブーンそれでも息を切らして石段を上ると朱塗りの立派な門が目に入ってきたそして振り向けば眼下には久留米市街が広がっている夜景も素晴らしいとのこと…納得だ社殿、拝殿は国指定重要文化財木造の建築が素晴らしいこんな細工も気になるところだ オデカケ先の神社で気になるのはお供えの酒ださすがは酒造の多い筑豊地区知らない酒造がいくつもあるそのうち試さねば 高良大社を参拝したら耳納連山を貫く耳納スカイラインをドライブスカイラインという名のイメージと...久留米市の高良大社から浮羽稲荷神社へ

久留米市で梅を見るなら梅林寺

2月12日、月曜日、振替休日久留米市内のホテルで目を覚ましカーテンを開けると青空が広がっていたまずは梅の開花が聞こえてきた久留米市役所近くの梅林寺へ梅林寺外苑の石の階段を上って門に入ると「お～っ」思わず声が出た八分咲きといったところかよく手入れの届いた梅が花を咲かせている掃除も良くされていてゴミひとつ、落ち葉もない   メジロも飛び回っている 可愛らしい 梅林寺は久留米藩主有馬氏の菩提寺始祖を初め歴代藩主の霊廟や墓塔が静かな松林の中にたたずんでいた梅林寺、梅林寺外苑久留米市京町209（駐車場無料）久留米散策、まだまだ続く久留米市で梅を見るなら梅林寺

菊池武光公像と今村天主堂、そして久留米の夜

ひばりロードふれあいマラソンの後は、せっかくなので大刀洗町を散策福岡県三井郡大刀洗町の由来は熊本でも馴染みのある菊池武光公だ菊池武光公が1359年に敗走する敵を追撃途中で小川で血まみれの刀を洗ったというこの故事に由来し「大刀洗町」と名付けられたという大刀洗町公園にある武光公の銅像を見に行く菊池市の馬上の銅像と違ってここでは馬を降り、手綱を引き、片手に刀を構えているこの姿も勇ましくて『むしゃんよか』大刀洗町公園福岡県三井郡大刀洗町山隈1598−5 なかなか珍しい赤レンガ造り双塔のロマネスク風建築の教会一度は行きたいと思っていた国指定重要文化財の今村天主堂だ老朽化が激しくて残念ながら耐震補修工事中で中に入れず…それでも全体に足場が架かる前で良かった誰もいない教会で写真を撮っていたら突如ボランティア？の方が出現...菊池武光公像と今村天主堂、そして久留米の夜

ひばりロードふれあいマラソン

今日は福岡県大刀洗町で開催された「ひばりロードふれあいマラソン大会」に参加以前からずっと参加したいと思っていたので満を持しての参加だ10kmの部は12時スタートで受付は30分前までにすれば良く、朝はゆっくり準備できる参加者数は男子116人、女子18人と小規模地元婦人会の豚汁とおにぎりサービスやスタートゴール付近のおっちょこちょいな小学生の応援となんとも心温まるアットホームな大会だった地元の方の新鮮な野菜やぜんざいの販売も安価で良心的選べる参加賞は、コーヒーリキュール日本酒三井の寿天ぷら詰合せ地元の醤油の4点から選択できて楽しい自分は迷わず地酒だ（笑）熊本市から会場まで1時間の近距離だし一度は参加して欲しいオススメの大会だコースは周りに何も無い田園地帯を走るので強風に苦労したがアップダウンはほぼ無し先頭も最...ひばりロードふれあいマラソン

ミニサッカー大会にて最高年齢賞

今日は職場関係のミニサッカー大会に参加どこのチームも20代、30代の若い選手がほとんどでグラウンドには若さが溢れていた職場では見ることがない元気に走り回る姿大声を出して指示をする姿ナイスプレーや珍プレーに湧き上がる歓声や笑い声この輪の中に一緒にいるだけで幸せな気分になる今日は監督業に専念しようと思っていたのに急な用事や風邪などで我がチームは自分を入れて8人6人制のゲームで8人…華麗なプレーを繰り広げる若い職員に交じって加齢なプレーをするしかないいつも走っているのでスタミナは大丈夫だが、ダッシュ、切り返し、トラップ…全くキレのない加齢なプレー(笑)昨年は4回勝ってベスト4まで上がったが、今年は1分け1敗で予選リーグ敗退となったやっぱり勝たないと盛り上がりに欠けるなぁでも個人的には最高年齢賞だったはず(笑)来...ミニサッカー大会にて最高年齢賞

3連休前の金曜日はリキュールを

大好きな金曜日朝イチから定時退社モードで気合を入れて仕事を進めるフルマラソンに例えるならばラスト1kmのラストスパート状態ゴールの後はパァ～っと飲みにでも行きたいところだが明日からの3連休は行事が目白押しなので大人しく帰宅サクッと走って珍しくリキュールを飲むハンガリー産UNICUMアルコール度数40%、超辛口チョコレートを食べながら飲むのが良き 2/9(金)jog45min6.5km3連休前の金曜日はリキュールを

4月と5月の大会にエントリー

3月下旬に開催される「あんずの丘マラソン」と「八女桜まつり健康マラソン」人事異動の時期や野焼きボラを考え参加を悩んでいるところに4月29日の南関町関所マラソンと5月19日の京町温泉マラソンの案内が届いた何も悩まずに即エントリーこれで2月と3月に各2本、4月と5月に各1本の大会参加決定だとりあえず5月までのモチベーションは維持 2/8(木)残業休足4月と5月の大会にエントリー

スギ花粉の飛散を感知

今年も奴がやってきているようだ数日前から鼻がムズムズ、くしゃみも天気予報に合わせて花粉予想も始まった嫌な季節だスギ花粉の飛散は3月半ばまでこれから1か月、苦しい時が続く 2/7(水)jog43min6.5kmスギ花粉の飛散を感知

熊本で甘味と言えば美貴もなか

飲み会明けの朝、身体が甘味を欲していた水俣市に行った弁天Jrの土産「美貴もなか」自分の中では県内ナンバーワン餡子菓子だ甘すぎない粒餡がたっぷり入った美貴もなか疲労感たっぷりの身体に染み渡るごちそうさま 2/6(火)疲労大休足熊本で甘味と言えば美貴もなか

熊本駅から百八歩横町に銘酒の揃う飲み処あり

本日、月曜から飲み会熊本駅近くのホテルが会場弁天ジョガーに似合わない豪華ホテル何となく落ち着かない(笑)球磨焼酎川辺を飲みながら美味しい料理をいただき大満足お腹も一杯になったが…同僚と2次会へ熊本駅から108歩の場所にある「駅から百八歩横町」へ海鮮居酒屋「ヒーロー海はなれ」に立ち寄ると お～っ、お店に入ってすぐ目の前に日本酒の冷蔵庫!!しかも、飲もう飲もうと思って宿題になっていた京都のナンバーワン銘酒『澤屋まつもと』がこれは良い店に飛び込んだ まずは日本酒のメニューをチェックこれは素晴らしい品揃えだ何と言ってもメニュー右下の佐賀県産酒「光栄菊」が良い熊本県内の酒屋では見たことがない貴重酒出荷量が少なく佐賀県内の酒屋でも売り切れ続出の品だと驚きつつも、これまで飲んだことがない3種を注文まずは「澤屋まつもと」...熊本駅から百八歩横町に銘酒の揃う飲み処あり

職場対抗駅伝大会を全力大声応援

今日は県民運動公園で職場対抗駅伝大会我が職場のチームは20代30代の若手職員で構成し老兵の出番なし老兵の出番は全力大声応援だ(笑)スタート時間の1時間以上前に会場入りし全力応援に向けてアップジョグさすがに熊本城マラソン前だけあって走っているランナーが多い老若男女、速い人もゆっくりの人も周回コースを走っていると、後ろにも前にもランナーまるで大会があっているような雰囲気だおかげで想定外の17kmまで距離の伸ばし、そのまま駅伝コースを逆走しながら全力声援ランみんなタスキを身体に息を切らして頑張っていた応援する以上に元気もらったなぁみんなナイスラン！ 2/4(日)jog2h32min19.9km職場対抗駅伝大会を全力大声応援

技能フェアin菊池市が大賑わい

さぁ、大好きな週末だ!!しかし、昼過ぎから雨の天気予報…とりあえず雨が降る前に朝から走る自宅から高速道路の側道を北上し、北熊本SAから坪井川源流へあとは坪井川の流れとともに南下車も人も通らない聞こえてくるのは自分の足音、呼吸音、、心臓の音まで聞こえるような静かな田舎道鶴羽田橋まで来たら四方寄の台地に駆け上がり北熊本BP葉山大橋を一気に駆け降りる遠方に見える阿蘇南外輪山から九州山地につながる山々の景色に心安らぐ自宅を中心にグルッと回って1時間半、何とか雨が落ちる前にゴールしたものの汗でウェアはビショビショだ ランの後は、菊池市で開催されていた技能フェアに顔を出す入り口に飾られていたのは光るどろだんごまるで金属か、はたまた宝石か、左官さんの技だ会場を回ると、大工さんと木製椅子つくり、塗装屋さんとくまモンコース...技能フェアin菊池市が大賑わい

一生に一度だけ満杯になる立野ダムの湛水試験

阿蘇の入り口に建設中の立野ダム構造は穴あきダムで通常は水が溜まらないとのことだが完成を間近に湛水試験が行われているとの情報を耳にし見にいくお～っ、思ったよりも違和感がない遠くに見える白川第一橋梁は南阿蘇鉄道が走る情緒ある鉄橋熊本地震の被害を受け架け替わったものだが、昭和の初めに完成した初代鉄橋は水面から約60メートルの高さで当時日本一の高さを誇っていた現橋梁も同じ高さのはずだ今日は水面から10メートルもないぞ鉄橋が水面下に潜っていて不思議な感じだ展望所「よみゆーる」には大きな望遠レンズを付けたアマチュアカメラマンが大勢みんな列車が通るのを狙っていた野次馬のように自分もスマホでパチリ青空だったら良かったんだけどなぁ明日か明後日には満杯になって、その後は水を抜くらしい後にも先にも1度しかない湛水試験見ることが...一生に一度だけ満杯になる立野ダムの湛水試験

誕生日は翼を得て舞い上がる

2月1日ハッピーバースデイ俺!!57歳になった俺は翼を手に入れた故郷、山鹿市の千代の園酒造から朱盃「翼（よく）」純米吟醸ラベルに書いてある通り濃醇と端麗濃厚な香りに深い味わい、キレのあるさらりとした喉ごし少し甘めの好みのタイプ千代の園酒造の清酒は随分と飲んでいるが「翼」は初飲みこれはリピート確定(^^)v57歳にして翼を手に入れた俺は、今夜、舞い上がる「飛ばねぇ豚は、ただの豚だ」紅の豚から 2/1(木)ちょっとB-up6'27→4'58/kmtotal49min8.3km誕生日は翼を得て舞い上がる

ブログ開設から16年、老後に読み返す大作執筆継続中

2008年2月1日に始まったこのブログ今日でちょうど16年になる我ながらマメだ当時、阿蘇市内で働いていたので、仕事の合間や帰りに阿蘇の好きな場所･食をたくさん発見したその後、玉名市内に転勤になり、そこでもお気に入りの玉名スポットをたくさん見つけたブログ開始から4年間は阿蘇と玉名の情報がたくさん載っているブログ始めの頃、弁天Jrは野球好きの小学生、愛娘は中学生子供たちの成長もこのブログにたくさん詰まっているブログと同時に始めたのがマラソン、走り始めてから9年間は記録が次々と伸びていくマラソン成功への道の記録、その後は、走力が落ちていく中で楽しむことを忘れないマラソン継続の記録だ嫁さんとのドライブや、出張で訪問した名所･旧跡も書き残している自分としては読み返すと面白いのだが、16年間の記録は大作すぎて長すぎる...ブログ開設から16年、老後に読み返す大作執筆継続中

左腕にナイチンゲール、スマートウォッチの性能が凄い

安価なスマートウォッチの性能が上がり正確な心拍モニタリングが可能になってきている睡眠モニタリングの機能向上も著しいらしい ということでスマートウォッチhuaweiband8を購入した価格は約6000円だ一昨日から腕にはめてスマホでデータを確認しているこれが面白い心拍数の変化を見ると、運転中や、会議での議論中、運動中に心拍数が大きくなっている睡眠モニタリングも正確で、寝つきの2時間半くらいは深い眠りだが、その後は浅い睡眠とレム睡眠を繰り返し、目が覚めた回数も示される他にも血中酸素や歩行数なども自動的に記録され左腕にナイチンゲールがいるようだこれからは褒められるようにヘルスケアをしようまずは良き睡眠から 1/30(火)jog56min8.1km左腕にナイチンゲール、スマートウォッチの性能が凄い

八女桜まつり健康マラソン大会

毎週月曜日は定例休足日土日にしっかり走って翌月曜は完全休養の位置づけだそれにしても今日は一日中グダグダだった土曜日のサッカーと、日曜日の山仕事（クヌギの伐採）の疲労が半端なく全身筋肉痛もあって身体を動かすたびに「よっこいしょ」自分自身に掛け声がいる(笑) 土日の肉体疲労を平日に回復平日の精神的疲労を土日で回復が、モットーなので月曜日の重い身体は仕方がない心が元気なので事務の仕事はバリバリだ 帰宅すると1枚のパンフが届いていた八女市矢部村で開催される八女桜まつり健康マラソン大会ダム湖畔に咲き乱れる桜の中を5km走って折り返す桃源郷のようなコースいまどき安すぎる参加費2000円も魅力的そして更に魅力的なものが、参加賞のよもぎ団子だあ～、思い出しただけで、想像しただけで、顔が緩み、よだれが…しかし、3月31日開...八女桜まつり健康マラソン大会

宮崎で爆走するアラカンうえけんキャプテンに刺激を受ける

本日、宮崎県の三股町で開催された第7回みまたん霧島ぱのらまマラソン昨年秋から都城市に単身赴任中のうえけんキャプテンがハーフの部に参加されなんと1時間47分台でのゴール!!凄い!!速い!!平均でキロ5分5秒のタイムフルマラソンに換算すれば3時間35分改めて、その凄さを感じる全盛期に比べればなんてことないかもしれないが加齢により毎年落ちていく体力、気力…2時間切りも難しくなってくるアラカン入り口これをカバーしたのは努力に違いないいだてん金栗四三先生の語録にある「体力、気力、努力」キャプテン、頑張ってるなぁ大いに刺激を受けた今日自分もシーズン後半のレースに向けて頑張ろう!!熱くなってきたキャプテン、お疲れ様でした、そして、ありがとうございます 1/28(日)PR5'40/km12km宮崎で爆走するアラカンうえけんキャプテンに刺激を受ける

1年ぶりのサッカーでヘロヘロ

2月に職場のレクリエーションのミニサッカー大会がある今日は最初で最後の練習会だ嘉島町の人工芝ミニサッカー場に集まったメンバーは7人ぬぬぬ、登録メンバーは10人以上いるのに何かと用事があるようで…年に数回しか使わないサッカースパイクを履いて気合を入れてコートに入る今日のメニューは、集まった3チームで7分交替でひたすらゲームを続ける地獄の練習会しかも、我がチームに交替メンバー無し地獄の中の地獄結果的に8ゲーム、前後左右に走り回った若いメンバーがほとんどで弁天ジョガーにシュートチャンスのパスを回してくれるありがたいが、、球が足につかない決定的なゴールチャンス2回、ミートしない情けないシュート若い頃に戻りたい笑 1/27(土)upjog10min+soccer7min×8game1年ぶりのサッカーでヘロヘロ

金曜ラン後は佐賀県産酒「前(さき)」に溺れる予感

飲み会のない週末仕事は定時で切り上げて早々に帰宅年末に準備していた前(さき)純米吟醸、満を持して開栓だちょっと待て、その前に走らNight!!お楽しみが待っていると足も軽い気温6度、走るにはちょうどいい自宅から須屋駅方面、みずき台、黒石地域をグルッと回るゴールデンコース何がゴールデンなのか自分でも分からない笑1時間ちょっと走って気分爽快、良い汗かいて身体も軽い さぁ、開栓だお～っ、これこれ好みのタイプ軽快、爽やか、スッキリ、フルーティ、甘口と辛口の共存さすがはJAL国際便のファーストクラスで提供された日本酒サミットの夕食会でも提供されたとか…万人に好まれる最近流行りのタイプだ食事を終え、PCを前にしても杯が止まらないアルコール度数16度の危険なタイプなのに今夜はイキそうな予感 1/26(金)jog64mi...金曜ラン後は佐賀県産酒「前(さき)」に溺れる予感

玉名と言えばラーメン

背広の内ポケットから名刺入れを取り出そうと手を差し込んだら…ガサガサと紙の手ざわりんっ、取り出すと年末ジャンボ宝くじだなんだ??思い当たる節がない「ポケットに宝くじ入ってたけど何だろ？」同僚に何気に尋ねると「忘年会の景品ですよ。くじ引きに当たらなかった人に配ってた･･･」記憶がない??年末の職場の忘年会の記憶をたどっていく場所は城見櫓だった冒頭の挨拶はしたが、内容は全く思い出せない乾杯はビールだったのか、日本酒だったのか、う～ん、思い出せない料理はお店の雰囲気から和食と想像されるが、内容は全く覚えていない最後の手段、自分のブログをチェックする「飲み過ぎて記憶がない」との記事気を取り直して宝くじの当選番号を確認するもしかしたら一等7億円が当たってるかもしれない当たり番号のチェックはワクワクするものだ笑さて、...玉名と言えばラーメン

人吉市の蕎麦屋「相良藩 田」を発見

今日は小雪舞う中を人吉市に出張寒い中で午前中の会議を終えたら出張の楽しみ昼食だ以前から一度は行ってみたいと思っていた「相良藩田」へこの店構え!!戦前の古民家を活用した食事処で中に入ると囲炉裏や広い座敷、縁側をぐるりと回る廊下何とも懐かしい落ち着いた雰囲気に大満足しかし、、、隙間風の入る古い家屋で、この冬一番の日に訪問したのは寒すぎる(笑)通された畳敷きの座敷にはテーブルと椅子がセットされさながら料亭の雰囲気机上に置かれたメニューを開くと手作り、こだわりの米、井戸水･･･と魅力的な文字が並ぶ ドン!!注文したのは今日の日替わり豚肉の生姜焼き、煮込み玉子、温泉豆腐、ダイコンと人参のなます、白菜漬け、そして、こだわりの白米に蕎麦（蕎麦はうどんとどちらかを選ぶしくみ）これで800円、なんてリーズナブル しかも、全...人吉市の蕎麦屋「相良藩田」を発見

いよいよ野焼きボランティア募集開始

最高気温4度、寒い一日暖房の効きが悪い我が職場ヒートテックの肌着に厚手のYシャツ、ネクタイをしっかりと締め、ウールのベストを着て防寒ブルゾンを羽織っていても…寒い室内でダウン着てる人もいて、「哀しみの裏側に何があるの、涙さえも凍り付く白い氷原～♪」大瀧詠一の名曲「さらばシベリア鉄道」が自然と口に出るここはシベリアか、いやいや、南国なのに寒い熊本 仕事は定時に切り上げて帰宅すると阿蘇グリーンストックから今春の野焼きボランティアの案内が届いていた来週末の2月3日(土)から毎週末に予定されている阿蘇全域の牧野の野焼き人の手で野焼きを行うことで守られてきた阿蘇の草原先人から引き継がれた千年の営みの賜物だ今シーズンも時間を作って参加せねば 1/23(火)jog39min6.5kmいよいよ野焼きボランティア募集開始

歯磨き上手を褒められ御褒美にみそまんを食す

「弁天ジョガーさん、よく磨けてますねぇ」へへへ歯科に歯石取りにいくと、先生から褒められたこの年になると、褒められることなどほとんどないどんなに頑張っても褒めてくれる人なんていない「頑張って」とは言われても「頑張ったね」と言われることはほぼない今日は歯科の先生に褒められてゴキゲンだ 御褒美だ昨日、カミア･マク･サーの春風庵で買ってきた『みそまん』輝いて見えるぞ フワフワしっとりの外がわ、ほんのり味噌味の白あんイメージでは餡がもっと多かったと記憶していたが…これはこれで良きさぁ、寝る前に歯磨きしなきゃ 1/22(月)jog46min7.9km歯磨き上手を褒められ御褒美にみそまんを食す

菜の花咲く上天草で和菓子を買う

何の予定もない日曜日何かしないと勿体ない地元紙に上天草の春の便りの記事があったので奥様をお誘いしてカミア･マク･サーへ（何となくガンダムっぽい笑） お～っ、情報どおり、松島町の総合スポーツセンターアロマ前の休耕田は菜の花畑だ鼻を刺すツンとした香りが春の訪れだ「春」という単語に心浮き立つこれからは、梅、桜、つつじ…と日本人の心を揺さぶる花が次々と咲き始めるぞ せっかく松島まで行ったので千厳山（せんがんざん）と高舞登山（たかぶとやま）に上る頂上からの景色は、大小数々の島と碧い松島の海が素晴らしい思ったような良い写真が撮れず掲載無し 干潮時には歩いて渡れる天草富士と呼ばれる高杢島に足を入れたり松島町の海鮮レストランで貝汁つき刺身定食をガッツリ食べたり土産処のリゾラテラスで最高の塩パンを買ったりオデカケ行動の優等...菜の花咲く上天草で和菓子を買う

石川の酒「天狗舞」を飲んで応援

飲み会明けの土曜日いったん7時に目が覚めるが…気持ちも身体もやる気がないせっかくの休みなのに勿体ないが布団の中でスマホ片手にダラダラ天気予報がイマイチだったので朝起きもゆっくりところがどうだカーテンを開けて驚く雲は広がっているが雨は降りそうにないじゃないか慌てて軽い食事をして、とりあえず走る昨夜、飲んでなければ車で出かけるのだが飲み会明けの朝の運転は止めたほうがいいこうなると走るしかない(笑)とりあえず自宅からグルッと20km走何とか午前中の時間を有意義に使うことができた午後は野暮用を済ませ。夜は日本酒を開ける能登半島地震の被害がひどかった石川県の酒を飲んで応援フルーティで軽くてキレのある近年流行りのものとは真逆濃厚で、強い酸味と辛みが絶妙のバランスで共存、それでいて優しくてふくよか、歴史ある日本酒の中の...石川の酒「天狗舞」を飲んで応援

飲み会最後のもぐもぐタイムで食べ残しゼロ作戦

本日、仕事関係業界の新年会@ニュースカイホテル豪勢なコース料理が次々にテーブルに並ぶ中で多くの参加者の方々とご挨拶を交わしながら全ての料理に手を出す飲物はビール→米焼酎ソーダ割久しぶりに最後のスイーツと珈琲まで口にすることができた進行の方の閉会直前のもぐもぐタイムの設定と、最後の〆の挨拶をされた方の「私の話は食事をしながら聞いてください」の配慮が良かった料理人さんが一生懸命に準備された料理は残さず食べるのが一番だちょっとした会の進行で今夜は食べ残しが少なかったぞSDGSで食品ロス 1/19(金)飲み会休足飲み会最後のもぐもぐタイムで食べ残しゼロ作戦

熊本城マラソンには準備不足、今後の計画

「弁天ジョガーさん、熊本城は出るんですか？」最近は、久しぶりに会う人、会う人から、ほぼ間違いなく聞かれる「出ません！」「もう走ってないんですか？」「いや、ぼちぼち走ってますけど…」もう話すのが面倒になってきた定期的に走っていても、フルマラソンは簡単に走れるもんじゃない歩いてでもゴールくらいの目標ならば今年もゴールできると思うが、自分なりに満足できるゴールは無理だやはり半年くらいかけて、しっかりと準備しなければならないしかも、参加費14,500円だ参加費に見合う満足な走りをしないと勿体ない(笑)と言うことで、皆さん、私は今シーズンはフルマラソンを走りませんその代わりに短いレースにたくさん参加します 今後のレース予定2/11大刀洗町「ひばりロードふれあいマラソン大会」10km2/25大川市「大川木の香マラソン...熊本城マラソンには準備不足、今後の計画

夕方ランで季節の移ろいを感じる

今日は仕事は定時で切り上げて足早に帰宅昨日走ってないので今日は走らないと夕方6時前に自宅前から駆け出すまだまだ明るい少しずつ日が長くなっている季節は確実に春に向かってる 1/17(水)jog64min10.3km夕方ランで季節の移ろいを感じる

歯が治って餅を喰う

元日に歯の詰め物がはずれ、仮の詰め物で何かと不自由していたオレ!!本日、ついに、新しい詰め物が完成優しくてゴッドハンドの歯科医さんが朝イチ診療で治してくれたやったぜ今年は、泣く泣く餅を避けていたが、本日ついに餅解禁だ今夜は嫁さんと鍋をつつく鍋の中心には餅巾着がドンと陣取っていた餅も好きだが、油揚げも好きなオレにとって餅巾着の輝きは太陽鍋の中心でサンSUNと輝く太陽だ今夜は餅巾着でゴキゲンだ歯が治ってよかったぁ 1/16(火)ちょっと残業休足歯が治って餅を喰う

あんずの丘マラソン大会のパンフが届く

ちょっと重めの会議があった月曜日定時に仕事を切り上げて帰宅するとあんずの丘マラソン大会のパンフが送ってきていた山鹿市菊鹿町のあんずの丘をスタートゴールに開かれ、最長コースで10kmのどかな田園地帯や、数軒ある温泉宿、小さないくつかの集落をまわる日本の原風景コースコース沿いには地域のおじいちゃんやおばあちゃん、子供たちの声援もありそうだ今年は3月20日の春分の日に開催予定で、咲き始めの桜も期待できる参加費は3000円で、あちこちの大会が参加費を値上げしていく中で、、なんて良心的さすがは我が故郷「山鹿市」👏3月には既にレースにエントリー済みなので、ちょっと考えてみよう 1/15(月)定例休足あんずの丘マラソン大会のパンフが届く

阿蘇神社の復活した楼門にグッとくる

朝から用事があって少しだけ帰省実家が近づくと素晴らしい景色が目に入ってくるお休み中の田には肥料となる草が青々と伸び、かなたには標高1052m、360度の展望を持つ八方ヶ岳がどっしりと構えているこれぞ我が故郷の原風景しばし車を停めて故郷感を充電 今日は多忙だ午前中は自治会の防災訓練で消火器取扱いと胸骨圧迫の実習を受け昼からはTVの前を陣取って都道府県対抗女子駅伝を応援良く頑張った熊本県代表に涙が出そうになるそして3時頃から我が家の1月恒例行事「阿蘇神社初詣」へ熊本地震で崩壊した楼門が8年の月日を経て復活していた崩壊した姿にも涙が出たが、復活した姿にも胸にグッとくるものがある熊本県民の宝であり誇りである阿蘇神社、この先もずっと大切に残していきたい 1/14(日)jog35min5.4km阿蘇神社の復活した楼門にグッとくる

良く晴れた土曜日はオデカケモード

良く晴れた土曜日リビングの窓から青空を見たら頭がオデカケモードに全速力で突入した いやいや、昨日、一昨日と腹痛で仕事を休んだオレ、なんとなく遊んで回るのは気が引ける…ずる休みと批判されるかもしれない(笑) 朝一で職場にオデカケ中2日で見たマイデスクは書類が山だ平和な月曜日を迎えるために午前中かかって片付けるこれで気分的にも正々堂々とオデカケできるぞ 急ぎ帰宅まずは、敷布団から毛布、掛布団、枕に至る全ての寝具を日干しお日様と乾いた爽やかな風で親父臭から太陽の香りに変わるようお願いそして中4日のラン!!青空の下、自宅前から駆け出すも…身体が重い、キレが全くない、力が出ないまるで頭が濡れたアンパンマンだ焼きたてのアンパンに変われば元気百倍！→アンパ～ンチ→バイバイキ～ンとなって感染性胃腸炎のバイキンマンも飛んで...良く晴れた土曜日はオデカケモード

感染性胃腸炎でダメージ

ブログ毎日更新がモットーのオレそれなのに3日もさぼってしまったそれは、2～3時間おきに繰り返される激しい腹痛と戦っていたから思い起こせば1月10日の水曜日出勤前に自宅で2回、トイレと友達になり出勤後も寒気と腹痛で何度もトイレに通うこれは脱水症状になるかもとトイレに行くたびに給水するとそれがそのまま2～3時間後に出てくるような…なんとか10日は頑張って働いたものの帰宅して熱を測ると38.6度の高熱だこれはヤバイ病気かもと思い昨日は朝から病院へ感染性胃腸炎だろうと診断を受けた「整腸剤は出しますが自己回復力で治すしかありません」との、予想通りの先生の言葉に、最近の自身の回復力低下が心配になる案の定、1日では治らず、3日たった今日も、まだまだトイレが友達だ完全復活は週明けになりそうな予感年末年始の暴飲暴食や、手も...感染性胃腸炎でダメージ

初詣ラン

今年の正月は喪中のため早々の初詣は控えていた松の内も明けた1月8日、いつもは元日の恒例行事となっている初詣ラン自宅発→鶴神社→羽田山際神社→足手荒神尊→須屋八幡宮→黒石八幡宮→甲佐神社の6社をまわるどこも正月の賑わいはない静かな時間が流れている中で柏手二つ大きく響かせ世界の平和と世界中の人々の幸せを願う ウクライナやパレスチナでは争いが続き、新年早々の能登半島地震では、いまだに消息の分からない方々が大勢いらっしゃる今こそ平和で世界中の人々が幸せに平穏無事に暮らせるようになってほしい ランの後は嫁さんと菊池神社に初詣残りは阿蘇神社だな近いうちに… 1/8(月)初詣ラン1h15min10km1/9(火)休足初詣ラン

まだまだ続く、都城プチ旅行編

嫁さんと都城のホテルに泊まった朝、一人こっそり早起きして走るまだ薄暗い午前6時半、霧島酒造本社の立派な正門まで往復霧島酒造といえば、黒霧、赤霧、白霧、茜霧のシリーズが熊本でも良く見かけるけど、個人的には吉助の黒、白、赤のシリーズが好みだ最近、日本酒ばっかり飲んでるけど、前夜の芋焼酎黒霧は美味しかったなぁなんてことを考えながらの朝ランで良い汗をかいたらホテルの大浴場温泉でサッパリし朝食バイキングをお腹いっぱい食べていざ飫肥城下へ 入城 本丸跡の立派な飫肥杉群に圧巻される  飫肥城下は戦災の被害を受けておらず旧家が残っており鯉の泳ぐ水路などを眺めつつ、資料館や古い建物を見学して回る小村寿太郎の生家や資料館もあって、小村氏が飫肥出身とは知らなかった明治の歴史を興味深く勉強する 街歩きには食べ歩きがつきもの名物の...まだまだ続く、都城プチ旅行編

都城の夜の味を満喫

昨日の続きだ都城市に単身赴任のうえけんキャプテンによるイルミネーション案内後は、食事処を予約してあったキャプテンと嫁さんと3人で都城の夜の街を歩いていくと「ここ、ここ、日本酒が素晴らしいんです」と、紹介されたのは酒縁「本郷」  窓際に飾られた日本酒の品揃えが東京銀座レベル羽根屋、写楽、陸奥八仙、而今、雪の美人、鳳凰美田、田中六十五、豊盃、田酒そして様々な十四代お～っ、ため息とともに思わず声が出る日本一の芋焼酎の売り上げを誇る霧島酒造本社がある都城市で日本酒の店とは… いやいやいや、今夜はここです男はつらいよの看板のあるビルに入っていくと 地鶏焼きの店「ふれあいの里」駅前店まずは生ビール コリコリ歯ごたえの鳥刺しビールにも焼酎にも相性良し やっぱり炭焼きだな黒霧島をお湯割りで飲み始めるも、2杯目からは生（ス...都城の夜の味を満喫

都城まちなかイルミネーション

仕事始めから2日しか経っていないのに3連休突入せっかくの休みだイルミネーションでも見に行こうとネットをチェックしていたらなんてこった九州で博多の次に凄いのは都城市のようだ都城には昨年の秋から単身赴任中のうえけんキャプテンがいるじゃないかいざ!!お～っ噴水も 色が変化する球形 南国なのに雪だるま 通りも 公共施設も 天国への階段 都城の夜は続く 1/6(土)jog37min6km都城まちなかイルミネーション

奥歯にポッカリと穴が開く

実は元日に奥歯の詰め物が取れてしまった正月早々から、ぽっかり穴の開いた歯で食事をするというなんとも気持ちの悪い状況に陥っていた年末年始休暇明けの多忙なクリニックにやっと予約が取れた取れた詰め物をもって行くと「欠けてますねぇ、作り直しですね」麻酔を打たれ、キューン、キューンと研磨され、歯型を取って新しい詰め物の取り付けは再来週とのことしばらくは、応急の詰め物での食生活となる歯を気遣っての食事では、料理の美味さを存分に味わうことができないなぁしばし、我慢 1/5(金)jog42min7km奥歯にポッカリと穴が開く

仕事始め

今日から令和6年の仕事始めだ朝一で1月から働かれる方の紹介と挨拶や、管理職の仕事始めの訓示、毎年恒例の仕事始めの日の顔合わせ会議…久しぶりに職場に来て、引き出しに押し込んでいた未処理の書類を引っ張り出すもどこまで手を付けてたっけ???たった6日間の年末年始休暇だったのにもう随分と職を離れていたような、嫌な仕事は全て忘れている忘年会効果高し(笑)さて、また今年も頑張りましょう 1/4(木)仕事始め休足仕事始め

フードパル駅伝激走

さぁ、1月3日は毎年恒例のフードパル駅伝今年も「チームうえけん」で参加だグレーの空からポツポツと小さな雨が降る生憎の天気となったがいやいや、全力で走るには最高の天候だ 10時スタートの1区は我らがキャプテンうえけんさんニコニコ顔でスタートラインに立ち、笑顔で手を振りながら余裕でスタートしたものの前を走る全力小学生ランナーに刺激を受け…余裕なしの全力走チームメイトに大いに刺激を与える 二区、キャプテンからタスキを受けたのは、中高同級生の友人ベッキー走る前は「全然練習していない」と不調を匂わせつつ走り出した姿はランナー学生の頃はマンドリンを弾いていたが、今日は三味線を弾いたな そして三区は、周囲の影響をすぐに受けるオレだ次々とタスキゾーンに飛び込んでくる全力ランナーの姿に刺激を受けていたら友人ベッキーも力強い...フードパル駅伝激走

箱根駅伝を観て負けてたまるかラン

1月2日、TVで箱根駅伝を観戦する見どころは激坂の5区!!『初代、山の神』の今井正人選手の解説のもと『山の妖精』城西大・山本唯翔選手、『山の名探偵』早大・工藤慎作選手、『クライミングモンスター』創価大・吉田響選手らの熱い走りが繰り広げられたそれにしても誰がつけたんだキャッチコピークライミングモンスターはイメージできるが、妖精…って、どういうこと名探偵…って、事件でもあるのか 今日の往路は前評判断トツの駒澤大学を押さえて青山学院大が優勝原監督が掲げた「負けてたまるか大作戦」が大成功だそんな熱い走りを観てしまったら誰かと勝負する訳じゃないが「負けてたまるか大作戦」で走りに出る自宅から北熊本SAまで北上、ホームグラウンドの弁天山を経由して西合志中央小学校～農業公園～きくちのまんま～泉ヶ丘～みずき台～グルッと回っ...箱根駅伝を観て負けてたまるかラン

令和6年始め

あけましておめでとうございます令和6年の年明けは、厳しい冷え込みもなく、青空が広がる穏やかな朝を迎えた嫁さんを誘って自宅近くの高台まで行き初日の出を拝む振り返れば なんと、ホームグラウンドの弁天山の周りに霧が発生し、弁天山の頭だけが顔を出す雲海状態初めて見る光景に得した気分だ ランコースを少し歩いてみると、日の出を見た高台よりも良い場所だったことに気づく…損した気分にもなったが、ここでは弁天山の雲海状態は見れなかったのでプラマイゼロという整理にしておく 午前中に走り始め熱いシャワーで汗を流したら、そのままアルコール漬けの元旦が始まった両隣さんもお節を我が家に持ち込んで3家族11人で大新年会だ今年も楽しい一年になりそう それにしても、石川で発生した震度7の大地震詳細はまだ不明だが、被害が大きくないことを祈る...令和6年始め