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プロフィール
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ブログタイトル
弁天ジョガーのサブ3.5再び
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/bentenjoger
ブログ紹介文
「喰う、呑む、走る」 走歴10年、そろそろ進化も頭打ちか
更新頻度(1年)

369回 / 365日(平均7.1回/週)

ブログ村参加:2016/11/27

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弁天ジョガーさん
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弁天ジョガーさんの新着記事

1件〜30件

  • 千代の園ひやおろし

    残業で帰宅が21時を過ぎた金曜日。金曜日は日本酒を開ける日。スタートが遅くなったぶん、開栓する喜びが大きい。千代の園の純米酒ひやおろし。予想どおりの柔らかくふくよかな味わい。明日は朝から何かしようと目論んでいるので、今日は一合くらいで我慢。勝負は明日夜だ。(何の勝負だ?)9/17(金)残業+日本酒休足千代の園ひやおろし

  • 天草マラソン開催

    キターーーーーー仕事から帰宅すると天草市から封書が届いていた。中身は天草マラソンのパンフレットだ。フルマラソンの部に何度も参加して、自己ベストを更新した天草マラソン。数あるマラソン大会で最も相性が良く大好きな大会だ。今年はコロナ禍で開催されなかったが、来年はハーフに限り開催され、コロナワクチン2回接種を条件に参加できる。間違いなく参加だ。9月20日申込開始、忘れないようにポチッとしよう。あ~ワクワクしてきた。ワクワクした今日のランは、ちょっと長め。9/16(木)jog90min13.5km天草マラソン開催

  • 大学生の元気をもらう

    今日は終日、インターンシップの大学生と行動を共にする。大学3年生、再来年の4月の就職に向けて様々な職場を研究中だ。仕事の内容はもちろん、勤務時間、残業、休暇、出張、転勤、休暇の過ごし方、やりがい、大変だったこと…出来るだけ会話をしながら多くの質問に答えていく。一聞かれると、十くらい答えてしまう。ついつい熱がこもってしまう話し下手だけど話し好きなオレ(笑)多くの参加学生から、好感度な感想をもらうことができた。再来年の4月から一緒に仕事が出来ればいいなぁ。真剣に話を聞いてくれた研究熱心な若者の姿に大いに刺激を受け、頑張ろうと気合いが入った。ありがとう、インターンシップの学生さん。9/15(水)超残業休足大学生の元気をもらう

  • こんな日もある

    今日は火曜日。走る日だ。仕事を定時に終えて夕食前に走ろう、、、朝から目論んでいた。15時過ぎ、大雨になった。16時過ぎ、面倒な仕事が降ってきた。気分がローになっていく。定時に帰れない。6時過ぎに職場を出ると、雨は上がっていた。7時前には帰宅できたが、随分と暗くなっている。お腹も空いている。走る気力が失せた。こんな日もある。今日は休足にしよう。ゆっくりと食事をして、録りためたTV番組を観て、のんびり風呂に入って、夜が更けていく。9/14(火)気力無し休足こんな日もある

  • 季節が進む

    17時半過ぎに職場のビルを出ると外が暗い。曇り空のせいもあるが、随分と日の入りが早くなっていることに気づいた。あと10日後には彼岸だからなぁ。今週は雨続きの予報。週末に天気が回復したら一気に季節が進みそうな気がする。朝夕の気温がグッと下がってくる。10月初めには1700m級の山々から紅葉が始まる。あと1か月後には紅葉登山シーズンインだ。楽しみ。9/13(月)定例休足季節が進む

  • 南小国町からの贈りものに喜ぶ

    今日も朝から帰省して実家の田の草刈り。昨日の刈り残しを片付ける。稲穂が良い感じで垂れてきている。このまま実りの秋を待ちたい。台風14号、来ないでくれ…南小国町から贈り物が届いた。瀬の本高原マラソンのアンケートに答えたら、厳選な抽選に当たったようだ。かりんとう、こんにゃく、飲むヨーグルト、米2合、汁もの最中、ハーブ塩、赤牛そぼろ。南小国の特産物がギュッと詰まった贈り物だ。予期せぬプレゼントほど嬉しいものはない。4000円くらいの品だろうか。大好きな南小国町、益々好きになった。単純で現金なオレ(笑)今日のランは夕方。自宅から黒石地区の住宅街を走る。農作業疲労でキレ悪し。9/12(日)jog61min9.6km南小国町からの贈りものに喜ぶ

  • 田の草刈りでくたくたになる。

    土曜日、早起きして帰省、実家の田の草を刈る。毎日の田の管理は叔父さんにお願いしてるが、草刈りだけは頑張ろう!彼岸花は上手に残して草を刈る。なかなか難しい。曇り空で陽射しは無かったが蒸し暑くて滝汗。約4時間半の農作業でくたくただ。腰がガタガタになったので、夕方、リハビリラン。のつもりが、疲労たっぷりで足が進まない。10kmコースに駆け出したのに、4kmでダウン。残りは歩いたり、走ったり。。。農作業疲労、恐るべし。9/11(土)jog1h17min8.9km田の草刈りでくたくたになる。

  • 今週末は「よこやまSILVERひやおろし」うえけんキャプテンの故郷の酒だ

    さぁ、楽しみの週末だ。仕事は定時ちょっと過ぎに切り上げ、6時過ぎに帰宅。昨日の山行きの筋肉痛を感じ始めていたので自宅周囲を軽くラン。良い汗かいたら→入浴剤を入れた爽やか風呂でリラックス。そして今夜のメインイベント!9月4日に自宅届いていた酒を開ける。壱岐島の純米吟醸ひやおろし『よこやまSILVER』優しい飲み口、リンゴの様な果実感、スッキリとした余韻。フルーティでちょっと辛口なお気に入りの口触りと味だ。満月と稲穂のラベルも秋らしくて良い。数ある日本酒から何を選ぶのか。ラン友うえけんキャプテンの故郷、壱岐島で唯一存在する日本酒造「重家酒造」のひやおろしを取り寄せた。壱岐島で育てられた山田錦、壱岐の良質な美味い水、穏やかな気候、島の恵みにより造られた酒が不味いはずはない。一口、口に含んだ瞬間から大満足だ。優しくて人...今週末は「よこやまSILVERひやおろし」うえけんキャプテンの故郷の酒だ

  • 有休をもらって九重連山を歩く

    好きな言葉は「有休」月に一日、自分のための休みが取れるよう心がけている。今日は、その休みだ。3時40分起床。いそいそと支度して4時には家を出る。目的地は牧ノ戸峠。5時40分牧ノ戸峠駐車場着、5時50分登山開始だ!今日の日の出は5時56分だが、山影から上る朝日を6時過ぎに拝む。素晴らしい朝を迎えた。鳥の声も、虫の声も、、何も聞こえない九重の山道。聞こえるのは自分の足音、呼吸音。立ち止まると、シーンとした静寂に包まれる。気温15度の少し冷たい空気が気持ちいい。歩きだして約2時間、7時48分に天狗ケ城(標高1780m)到着。青い空の下、白い雲の上。陽射しも良い。最高だ。九州本土最高峰の中岳(標高1791m)には8時6分着。対面に見える大船山、平治岳が雲から少しだけ頭を見せていた。その姿に何度もシャッターを押す。大船山...有休をもらって九重連山を歩く

  • 山鹿和栗スイーツフェア第2弾、栗だけ団子!

    仕事から帰宅すると、キッチンのテーブルに魅力的なものが。山鹿和栗スイーツフェアの一品、水辺プラザの栗だけ団子。亡き母の月命日で帰省した嫁さんが買ってきてくれたようだ。フフフ、笑みがこぼれる。今日の御褒美が決まったので、気持ち良くランスタート!日曜日の金峰山群ランから中二日。予想以上に疲労が残っている。身体が重い。足取りにキレがない。ゆっくり、ゆっくり1時間。なんとか自分に課した10km走メニューを消化。弁天ジョガー54歳、寄る年波には勝てないようだ。ちょっと悔しい。ドラゴンボールの仙豆があればいいのに。。。では御褒美ぎっしりと栗が詰まった団子を食べて、お腹も心もたっぷりと満たされた。仙豆並みの力があるかも。9/8(水)jog65min10km山鹿和栗スイーツフェア第2弾、栗だけ団子!

  • 火曜日はラン日

    火曜日はラン日。仕事を定時に切り上げようと目論んでいたのに、帰宅は19時半。お腹ペコペコだ。すぐに飯→風呂→TV。今日は走らん日。9/7(火)残業休足火曜日はラン日

  • 山鹿和栗スイーツフェア

    昨日のことだ。栗どころ山鹿で始まった和栗スイーツフェア。日本酒好きのO崎さんのSNSに魅力的な写真がアップされた。道の駅鹿北「ソフト栗ーム」名前がベタなのも良い。自宅から福岡県境まで国道3号線を北上。地元山鹿市内とはいえ、、、遠い。しかし、わざわざ行ったかいがあった。濃厚なマロンソフトクリームに栗の甘露煮。なんと、コーンの中にもたっぷりの甘露煮が。これで350円、価格設定も良心的だ。大満足(^^)vせっかく3号線を通っているので、少しだけ山鹿の街中にハンドルを切って、千代の園酒造の事務所の道向かいの直販コーナーに入ってみるとドン!お~っ、本日発売の魅力的な文字が目に入った。秋の「ひやおろし」酒屋やスーパーでの発売前日に直売所だけの限定販売だ。即買い(笑)数日前、新聞で紹介されていた「泰斗」と「翼」が並ぶ棚は圧巻...山鹿和栗スイーツフェア

  • N山道場で消費したカロリーを、ひなやうどんと和栗スイーツフェアで補給

    朝7時、JA芳野集合!!(写真はうえけんキャプテン撮影)今日はN山道場。N山さんは、身長180cm超のバレーマン。肺活量6000cc以上、肺のX線レントゲンで肺全体が映らないという逸話をもつデカ男だ。近年は、トレイルランに熱中し、岩と土の悪路の山道下りを飛ぶように駆け降りる姿は、まさに天狗!!勝手にN山天狗と呼ばせてもらっている。今日のN山道場は、JA芳野から三の岳~二の岳を周回するトレイルコース。距離は12km弱だが、アップダウンが激しい。N山天狗、うえけんキャプテンと3人で楽しく走る。数日前の雨天でスリッピーなトレイルを、しっかりした足さばきで駆けていく。ピークは三の岳と二の岳。あいにくの天気で、有明海から雲仙普賢岳方面の展望はイマイチ。途中のミカン山は、小さな青い実が鈴なりに実りつつあった。曇ってはいたも...N山道場で消費したカロリーを、ひなやうどんと和栗スイーツフェアで補給

  • 早起きしてワンピース新刊を買い、日中ランで軽熱中症になる

    早起きしてコンビニへ!!漫画ワンピースの新刊をゲット。朝ランするつもりが、スタートが10時になった(笑)誘惑に弱い。今日のランメニューはスピード練習。5分台前半のペースで10kmを目論んでいた。ビルドアップ気味にスピードを上げていく。5'46→5'27→5'14→5'06→5'09→5'14陽射しは強いし、暑すぎて、ヘロヘロ、フラフラ。。。6kmでダウン。以下、6'23→6'37→9'26→9'25ラスト2kmは息を切らしながら歩くはめに。そう言えば、夏の間も走ってはいたものの、夕方か早朝で、太陽が高いうちに走ったことはない。恐るべし太陽の力。北風と太陽の物語を身をもって理解した。ちょっと熱中症ぽくなって午後は自宅でゴロゴロ。夕方、陽が沈んでから軽くジョグ。太陽がないと涼しい。夜行性だな。9/4(土)PR63m...早起きしてワンピース新刊を買い、日中ランで軽熱中症になる

  • 今週末は、サクッと走って、純米吟醸「雲雀」を飲む

    早朝、出勤前の忙しい時間でも、朝刊に目を通すことは欠かせない。少なくとも大見出しは全て目を通し、興味のある記事のみ斜めに読む。んっ、がっつり目を通してしまう。故郷山鹿市の千代の園酒造の純米吟醸酒「泰斗」と「翼(よく)」フランスで開催される日本酒コンクールKuraMasterで4年連続プラチナ賞恥ずかしながら飲んだことが無い。20代の頃から親しんでいる千代の園酒造。お気に入りは純米酒「朱盃」ふくよかで、ちょっと辛口で、キレも良く、ラベルも良い(笑)おっと、話がそれつつある。新聞報道された「泰斗」と「翼」存在は随分前から知っていて気になっていたものだ。この週末、千代の園酒造に買いに行ってみるか。さぁ、今日は楽しみの週末だ。仕事はサクッと定時にあげて、いそいそと帰宅し、18時にはランスタート。御褒美を冷蔵庫に冷やして...今週末は、サクッと走って、純米吟醸「雲雀」を飲む

  • 土砂降り休足

    今日は在宅勤務。定時に仕事を終え、17時過ぎから走ろうと意気込んでいた。17:00、勤務終了の報告を職場に行い、気持ち良くランの準備をしようとしたら…ザーッ、凄い音が窓越しに聞こえてきた。土砂降りだ。だいたいこんなもんだ(笑)今日は室内でストレッチ。明日は走れるかな。9/2(木)雨天休足土砂降り休足

  • 始業式はいつなんだ?

    今日から9月。数年前までなら、学校は2学期の始まりの日で、夏休みの宿題や工作を両手に抱えて通学する子ども達で賑わうところだが、8月中に2学期が始まったところや、コロナ感染対策の分散登校とかで、全国一斉、全校生徒登校開始!!という訳ではなく、なんとなく新鮮な感じがしない。なんだかなぁ。。。毎年決まった日の年中行事みたいなものは大切だと思うんだけど・・・自分は古い人間なのかと思う。9/1(水)残業休足始業式はいつなんだ?

  • 天草限定 黒糖ばななを食べて月末ラン

    『限定』という文字に弱いことは何度も書いてきた。先日、天草に行った際に目に入ったもの。「天草限定天草黒糖ばなな」天草を良く知る同僚に勧められた。買わないという選択はない。熊本県民なら誰でも知っている黒糖ドーナツのバナナ味だ。しかし、なぜ天草でバナナなのか…誰も知らない。(いやいや、知っている人が少しはいるだろう。)味は予想どおり、期待を裏切らない。好きな味だ。今日は仕事を定時に終え18時前に帰宅。黒糖バナナを一つ食べてランスタート。気温30度超え、暑くて息は切れ、身体は重い。ゆっくり、ゆっくりと足を進める。30分くらい過ぎたら、身体が軽くなってきて、やっと走っている感じになる。何とか夕食前に10kmラン。今日もビールが美味い(^^)v8月ラン結果走った日数:19日走った距離:207.3km自己評価例年にない長雨...天草限定黒糖ばななを食べて月末ラン

  • 同僚の命日

    一緒に激務を乗り越えた同僚H君が逝って4年になる。今日は彼の命日。残された奥様と子どもさんが暮らす家を訪ねる。保育所の年長さんの長男くん。1年ぶりに見た彼は、益々、父親に似てきたようだ。遺影と長男くんを見て、位牌に手を合わせる。『長男くんは元気に育ってるぞ。来年は小学1年生だ。』生きていたときも、天国にいっても、子どもの成長が一番の楽しみのはずだ。8/30(月)定例休足同僚の命日

  • まだまだ夏の熊本市内から秋の気配の山里へ

    今日は所用で山都町に行こうと考えていたのでランは朝!7時スタート。既に刺すような陽射し、暑い。自宅から高速道路に沿って北上、北熊本SAを経由して坪井川沿いを南下する。8時前から超発汗、滝汗だ。まだまだ夏だな。。。昼前には山都町を訪れる。せっかくなので、通潤酒造を覗いてみる。お~っ、より取り見取り。純米吟醸の蝉、蛍丸、雲雀、ソワニエ、純米酒の通潤、さくや…衝動買いしそうになる心をグッと抑えて雲雀を購入。来週末の楽しみだなフフフ。円形分水公園に寄る。笹原川から取水した水を、野尻地区と通潤地区とに水田の面積に応じて分配する円形分水。昭和31年完成の優れた土木遺産だ。中央から噴き出して360度に広がっていく水が美しい。この分水設備で地域の水争いも美しく無くなったそうだ。先人の知恵と技術に驚くばかりだ。熊本市より気温が2...まだまだ夏の熊本市内から秋の気配の山里へ

  • 親父の命日にお袋に肉を御馳走する

    今週末の日本酒は、新潟の純米吟醸「越乃雪椿」ちょっと甘口で、美味すぎて、肴なしでグビグビグビ…やめられない。昨夜は、飲み過ぎて、良い感じに酔ってしまい、バタンキューzzz目が覚めたら今朝の5時だった(笑)そのまま早朝LSD。ゆっくり、のんびり100分走る。今日は親父の命日。お袋を誘って墓参りに行く。親父が逝って8年。親父が逝った平成25年は多忙だった。自分は仕事が変わって頭がおかしくなるくらい忙しく、お袋は肺を悪くして生死の境を彷徨っていた。親父は認知症とアルツハイマー病で会話も食事もできず入退院を繰り返す。梅雨の頃、自分は精神的にいっぱいの状態だった。そんな自分を救ってくれたのはランとラン友だ。当時のブログを読むと、うえけんキャプテンやちわワン姉さんと一緒に走ってもらい、元気をもらっている。本当にありがたかっ...親父の命日にお袋に肉を御馳走する

  • 天草市役所正面『釜焼き鳥本舗おやひなや』

    昨日は久しぶりに天草市を訪問。出張の楽しみは、何と言っても飯だ。同僚が案内してくれた飯処は、天草市役所の道向かいにある「釜焼鳥屋本舗おやひなや」夜は焼き鳥酒屋だが、昼は本格讃岐うどんを提供してくれるらしい。肉飯とぶっかけうどんランチ880円うどん大盛無料(写真は普通盛)、写真のほかにアイス付きもちもちでコシのあるうどんが美味い。どうもここで手打ちされているらしい。麺の太さが弁天ジョガー好みのサイズで更に良い。天草に来ているのに魚を食べない同僚のチョイス。今年3月まで天草市に単身赴任していた同僚のお気に入りの店だそうだ。なるほど住んでいれば毎日魚ばっかりじゃないよな。機会があれば夜の焼き鳥も食べてみたい。釜焼き鳥本舗おやひなや天草市東浜町10-1帰りは天草エアラインで。。。嘘です。8/27(金)出張休足天草市役所正面『釜焼き鳥本舗おやひなや』

  • シャトレーゼのアイス「しっぽまであん~宇治抹茶」も素晴らしい

    シャトレーゼのアイスは安くて美味い。お気に入りの「しっぽまであん」シリーズの抹茶が我が家の冷蔵庫に…嫁さん、GoodJob!!夕方ランでしっかりカロリー消費したので、正々堂々と開ける。お~っ、予想外の黒色の最中。バニラシリーズは普通の茶系だったのでちょと驚く。ガブリとパクつく。濃厚な抹茶アイスに粒餡の層。和風テイストが素晴らしく、100円からお釣りがくるものとは思えない。一度に2つ食べたいな。8/26(木)jog67min10.2kmシャトレーゼのアイス「しっぽまであん~宇治抹茶」も素晴らしい

  • 道の駅大野温泉のランチバイキングでお腹も心も満たされる

    『ランチバイキング!!』なんて魅力的な響きなんだろう。好きなものを好きなだけ食べられる。おかわり自由。盛り付けも自分の好み。たぶんデザートもあり。今日は、仕事で八代市から人吉市と芦北町を回った。人吉での仕事を終えたのは12時ちょっと過ぎ。さて、お昼はどこで何を食べようか。人吉市内から芦北町中心部に向かう途中の道の駅「大野温泉」ここの食事処はランチバイキング950円で多くの田舎料理が並ぶ。コロナ感染防止で、多くの料理が小鉢に分けられており、好きなものを取っていく。高菜飯、鶏汁、インゲンの胡麻和え、白和え、冷や奴、椎茸と人参と豆腐の煮しめ、オクラの・・・、玉ねぎとパプリカのマリネ、スパサラ、ゴーヤの三杯酢漬け、酢の物、アジフライ、鶏のから揚げ、野菜コロッケ、焼き茄子、山菜煮、干し大根の・・・、写真以外で食べたのは、...道の駅大野温泉のランチバイキングでお腹も心も満たされる

  • コロナ禍でも季節は進む

    昨日の夕方、高速道路の側道を走っていたら、ヒグラシが鳴いていた。ヒグラシの鳴き声を聞くと胸がキュンとする。子供の頃の、あ~夏休みが終わる・・・という寂しさ。また学校に行かなければならない・・・という憂鬱。その気持ちを今も引きずっていて、夏の終わりを告げる夕暮れのヒグラシの鳴き声を聞くとやるせない。例年であれば、8月最後の週末には瀬の本高原マラソンが開催され、本格的にマラソンシーズンが始まり、新しいシーズンの大会参加計画にワクワクするところだが、今年も各地の大会はことごとく中止となっている。気持ちをダウンさせるヒグラシは鳴くし、大会参加計画は考えられないし、ラン友とのマラニックもはばかれる。もちろん、飲み会の計画もたてられない。あ~もう、コロナの馬鹿野郎!とりあえず、今日も一人で走り、ラン後はプシュッ🍺。8/24...コロナ禍でも季節は進む

  • 冷やしちゃんぽん麻婆茄子

    今日のランチは、リンガーハットの期間限定メニュー。冷やしちゃんぽん麻婆茄子890円。冷たいスープにモチモチの玉子麺300g、良い具合にこんがりと焼かれた茄子、ピリ辛の挽肉、爽やか野菜。別添えの痺れる辛さの真っ赤なオイルを途中で加えて味変も嬉しい。赤く染まったスープの返り血を浴びないよう前掛けを準備してれるのもナイスなサービスだ。夏限定の冷やしちゃんぽん麻婆茄子、リピート大いにありだな。8/23(月)朝夕2部練jog48min+35min7km+5.2km冷やしちゃんぽん麻婆茄子

  • 八景水谷公園の大賀ハスを見て、逝ってしまったかと思った

    今日は、自分も嫁さんも用事が無い。コロナ禍なのでドライブにでも行こう。と言うことで、ランは朝のうちに済ませる。朝7時、よ~いドン!!自宅から三ツ石駅まで行って、熊本電鉄の線路に沿って走る。目的地は、ずっと宿題になっていた八景水谷公園だ。毎朝、通勤で横を通っていて、大賀ハスの情報は知っているのに随分と遅くなった。湿度たっぷり、滝汗で到着したら、大きなレンズを付けたカメラマンが目に入った。花の時期は終わっているが、期待できそうだ。ほとんどの花は終わり、シャワーヘッド状態になっていたが、咲いている花が数輪、つぼみもちらほら。お~っ、この世のものとは思えない美しすぎるピンクの花びら。ここは極楽浄土か…一瞬、あちらに行ったかと思った(笑)来年は、7月に行かねば。コロナ禍のドライブ、人出の多い所は避けなければならない。自宅...八景水谷公園の大賀ハスを見て、逝ってしまったかと思った

  • 湖池屋JAPANフライドポテト天草大王~熊本復活の地鶏

    ポテトチップはカルビーより湖池派だ。一押しはスッパムーチョ梅味。うすしおも捨てがたいが、どちらかを選ぶなら梅味だ。その湖池屋の工場が熊本にできた。工場見学もできるらしい。コロナが落ち着いたら是非とも行ってみたい。その湖池屋からこんな商品が出ている。「天草大王熊本復活の地鶏」買うしかない。梅→うすしお→梅→うすしお→大王梅とうすしおのローテーションの中に時々入れることにする。熊本工場応援だ。長雨続きで手をつけるタイミングが無く、気になって気になって仕方がないことがあった。頭の毛がうずく状態だ。伸びすぎた垣根、庭の芝生。今朝、5時過ぎに目を覚ますとカーテンが明るい。おっ、雨は降ってないのか。6時には庭師の魂が降臨。チョキチョキ、チョキチョキ、、猫の額くらいしかない庭だが、けっこうな作業量。剪定から片付け、少し草取り...湖池屋JAPANフライドポテト天草大王~熊本復活の地鶏

  • 今週末の日本酒に選んだ福岡県八女市「喜多屋」で唸る

    今週末の日本酒は八女市の喜多屋よく読ませていただいているブログに登場したので購入してみた。さっそく、グビッと。う~ん、これは美味い。一口目から美味いと感じる好みの酒だ。キリッと辛口、フルーティで軽快。そして豊かな味わい。あ~、これはガブガブ飲みたい。いやいや、じっくり一口ずつ飲むべきか。。。飲み会のない週は、週末に日本酒を1本飲むことにした。そのかわり平日は禁酒にしている。けっこう週末が待ち遠しく、1週間の中で金曜日の夜が一番幸せだ。あ~、次の金曜まで、あと1週間もある(笑)8/20(金)庭の草刈り休足今週末の日本酒に選んだ福岡県八女市「喜多屋」で唸る

  • 久しぶりの青空に喜んで走る

    2回目の梅雨が来ている熊本、今日は久しぶりに青空が広がった。青い空、白い雲、ギラギラと降り注ぐ陽射し、夏だ。いつもなら暑さは嫌なんだけど、今日は、その暑さが嬉しい。仕事が終わったら急いで走りに出る。自宅から高速道路の側道を北上、弁天山公園の先をぐるっと回って戻るコース。いつもはランナーとすれ違うことはほぼ無いのに今日は5人の同世代男性ランナーとすれ違う。久しぶりの青空で走りたい気持ち満タンだったのだろう。すれ違うときに軽い会釈、皆、満面の笑顔だ。やっぱり夏は青空だ。8/19(木)jog1h24min12.4km久しぶりの青空に喜んで走る

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