先週もけっきょく腰が痛くて仕事を休みました・・・ そして病院も違うところに行ってみたんです! ネットで探したら ちょうど会社の近くにあったので 金曜日にそこに行ったんです。 これなら仕事に行く前でも終わった後でも楽かな? と思って行ってみたんですね。 そこでとりあえず問診とレントゲンを撮って終了・・・・ ここまでは一緒だけど 出された薬が変わってました! これでよくなるこ…
ネットで腰痛に関する情報を検索してました、 その中に、「軽い運動も必要です」 って書いてあったサイトがけっこうあったんです。 でもこれって無理でしょ!! そう思いません? だって痛いんですよ! そんな中で軽い運動とかしたら 余計に悪化するかもって思うけど違うんでしょうか? 痛いところをかばって、他の箇所を捻ったりしそうだし。。。。 それとも腰痛に特化した運動とかあるのかな…
相変わらず腰の状態がよくありません・・・・ 病院に行っても 「様子を見ましょう」なんて言われる始末、 だから「なにが原因なんですか?」 って聞いたんです! すると「生活習慣を見直したほうがいいですね」 と言われたんです、 でも納得がいきませんでした。 なので、 「いつになったら良くなるんですか?」と聞くと、 「もう少し様子を見てみましょう」だって!? 要は原因不明…
やはり体が弱ってきたようです、 腰の痛みが響いて、仕事を休んでました。 病院に行ったら 「しばらく安静」なんて言われたんです! どうも椎間板ヘルニアの疑いがあるとか・・・・ 今は痛み止めを飲んでるのでだいぶ楽になってますが、 このまま痛みが止まらないと 最悪の場合手術ってことになると言われました。 とりあえず明日病院に行きますが、 このまま回復してくれることを願います。 …
腰痛が慢性的なものになってしまうと、 って昨日寝る前に考えてました。 今もまだちょっと動くと 「痛いなぁ・・・・」って違和感を感じます、 治る気配があまりないんですね。 その逆で、 これ以上痛くなりそうな気配もない・・・・ なので慢性的?って考えてしまったのです。 ただそうなると、 よくおじいちゃんやおばあさんが 膝とかが痛くなった時に 「こりゃ〜雨が降るな!」とかってよ…
会社でみんなに腰が痛い・・・・ って言ってたんです。 「だから重いものとか持てないからねー」 なんてふざけてたら上司が 「それは50腰だな!」 なんていじられました・・・・ そしてみんなに笑われるし^^; みんな私の歳を知ってるから別にいいんですけどね! でもまだ40代! ちょっと失礼しちゃいます( ̄�W ̄;) でも50肩なら聞いたことはあるけど、 50腰なんてあるのでしょうか…
昨日あたりから 腰に痛みが出てきました・・・・ でも思いつくことがないんです! いつもと同じ環境、 いつもと同じ生活をしてます。 ある意味寂しいですけどね^^; 会社の同僚に言わせると 「やっぱり年なんだよ」なんて笑われましたが 余計なお世話ですよね!ほんとに(-゛-メ) でもその後の一言に思い当たるフシが! 「運動してないでしょ、体が歪んでるんじゃない?」 と言われました。 …
寒いからなのでしょうか? それとも怠け癖がまだ残ってるから? 機敏に動けません・・・・ こんなことを言ってる自体、 出来ない理由をいってるに過ぎないって 分かってはいるんですけどね^^; ただ、こたつちゃんが!? 入っていると動きたくないんです! おまけに必然と動けなくなる自体にも!! それは就寝・・・・ その代わり起きたら腰とか痛くなるし、 喉は渇くし、 この前なんか背中…
おかげさまで体調は良くなったのですが、 それに比例して何事に対しても やる気が出てきません。。。。 なんででしょうか? 具合が悪い間、 何もしなかったから怠け癖がついてしまったのかな(*_*) そしてショックなことがもう一つ! それはまた太ってしまいました、 1.1キロ。。。 お部屋の管理どころか 自分の管理もできてない。 なんかダメ人間になってきたのでしょうか? …
たまっていた洗濯物、 3回はまわさないと終わりそうもありません・・・・ いくら具合が悪くてしなかったとはいえ。 ただ、3回まわすのは問題ないけど、 それを干すところがないんですよね^^; この季節だと厚いものは乾かないし、 最終的には部屋干し。 となるとスペースの問題が出てくるのです。 この辺りがまだまだ上手に着回しが出来てない証拠なのかな? ヒートテックとかを増やせば ただ重く…
どうにかこうにか 昨日は病院に行ってから会社に行きました。 これで会社に行きずらくはなくなったけど、 体調がまだ完全じゃなかったし、 久しぶりの外の世界だったのでちょっと動くと息切れ・・・・ 正直つらかったです。 ただ、昨日の夜と今朝はご飯を食べた後に 処方された薬を飲んだおかげでだいぶ楽になりました^^ 早くいけばよかったんですけどね。 こんなとき、ひとり身が身に沁みます…
おかげさまでだいぶ楽になって動けるようになりました! ただ咳がまだ出るので、 「病院に行って、午後から出勤します」 と会社の上司に電話しました。 すると 「無理しなくていいぞー、有休あるなら使って休めば?」 と言われたんです。 この字体だと優しい上司? って感じがするじゃないですか、 でも違うんですよ。 けっこう冷たい・・・・ 最近はパワハラ問題があるから出さないけど、 …
本当は行きたくなかったからいいんだけど、 熱が下がらなくて仕事を休んでしまいました・・・・ いわゆる世間からの出遅れ。 私生活ではバツイチなので出遅れって事はないけど、 いま彼氏がいない、ってことに関しては出遅れか? ってどうでもいいのですが 初日から会社に行かないと なんか行きずらくなってしまうんですよね^^; でもこの半分は行きたくない病ですが。 ただあまり休んでばかりもい…
まだ熱が下がりません、 今朝計ったら37.4度でした・・・・ 明日から仕事なのに!? 身体の節々は痛いし、寒気がまだします。 今年の風邪は長引くのかなぁ? 仕事始めから休みたくないんですよねー、 なにごとも始めが肝心ってよく言うじゃないですか! それにたいしたこともしないから楽だし^^; ただ救いは食欲が出てきたこと、 玉子がいいって昔テレビでやってたことを思い出したので、 鍋焼きう…
明けましておめでとうございます! 今年も宜しくお願い致しますm(_ _)m 久しぶりの更新になってしまいました、 それには訳が・・・・ 大晦日にお買い物に行って帰ってきて ゆっくりお風呂に入ってのんびりとしていたら 寒気がしてきたんです。 これって風邪? と思ったので年越しそばも食べず、除夜の鐘も聞かずに寝たのですが 案の定、風邪をひいてしまいました。。。。 元旦、2日と寝てい…
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