目が覚める。 夜中に目が覚めてしまうことなく、朝までよく眠れた。 足首をくるくる動かす。 ふくらはぎを伸ばす。 お尻を上にぐぐっと持ち上げる。 等々、整形のリハビリで教えてもらった動きをいくつかしてから、起き上がる。 雨戸開けて。 ご飯済んだら、洗濯物干して、庭に出て。 道路と庭の掃き掃除。 水やりや花柄摘みして、 幾本かの花を切る。 玄関やお仏壇や部屋の小さい花瓶に。 今朝は、フリージアとピンクのオダマキを追加。 フリージアは大好きな香り。オダマキは、花の形がとっても可愛くて気に入っている。 ナンプレしてすいすいできたのに満足し、新聞斜め読みして。 読みかけの雑誌と本と飲み物持って、マッサー…