第44回魚津しんきろうマラソン（ハーフ）前の調整になります。4月21日はお休み。ただ、畑作業で背中に疲れが 4月22日の練習は5kmペース走と考えていたのです…

4月20日は午後から畝を作って、大根と蕪の種まき。写真だけ見ると、ただの畝です大根：アサヒ交配 改良春の味、YR夏娘総太り（いずれも青首大根）蕪：百万石青首蕪…

4月20日は魚津しんきろうマラソン(ハーフ)の一週間前となりました。自分の調子を確認するため、10kmのペース走を県総合運動公園にて実施。天気が良かったので、…

4月18日は夕食後にランニング。その前にちょっとイライラすることがあり、気分転換が必要だなってことで少し山側に向かって若干長く走る。ちょっと山中だったんですが…

4月16日はランニング教室に参加。 教室が行われている富山市総合体育館ではグラウジーズの試合がありました。リーグ最多タイの26連敗によってB2降格圏内が確定し…

4月16日はランニング練習会に参加。ゆっくりジョグ+居残りランで6kmで終了。先週末の36km走の疲れも徐々に抜けつつあります。 「日曜日あれだけ走って、疲れ…

昨日は店舗にてコーチにハーフマラソン一週間前の過ごし方について相談。やっぱり疲労抜きの調整は必要とのこと。 コロナ前の大会ではただ突っ込んでいただけでしたが、…

先週末と今週末はいずれもロング走をする時間が取れまして、昼間に走っているわけです。 その日の食卓にて、 妻「昼間に走って、なんになりたいの？」  私「何になり…

4月14日は富山県にあるスポーツショップ「太陽スポーツ」さんが主宰する 3時間走～今年こそマラソンで大幅自己ベストを出す！～ というランニングイベントに参加。…

4月13日は夕方にスナップエンドウの支柱立て。もうだいぶん手際が良くなったので、2時間弱で終了。ただ種を蒔く時期が遅すぎて、春に再度蒔いたものがやっと芽を出し…

4月12日は昨日のクルーズインターバルの疲れが少しあったので、軽くジョグ。太閤山ランドが夜間開放しているということで、向かってみる。綺麗でしたが、21時で消灯…

4月11日は夕食後に近所の運動公園に夜ラン。久々にロングインターバルをしようと思っておりましたが、以前コーチに毎回クタクタになるほど追い込みすぎないようにとの…

4月10日はランニング教室に参加。天気は良かったですが、この時期としては肌寒かったです。 練習会場となる富山市総合体育館では富山グラウジーズの試合が行われてお…

4月7日桜狩り 庄川水記念公園と桜ヶ池公園の往復ランの続き。 往路があまりに立ち寄りすぎたため、復路は直行です。そこで気になった花たち。青看板の横の桜。綺麗で…

4月7日桜狩り 庄川水記念公園と桜ヶ池公園の往復ランの続き。 やっと着いた桜ヶ池公園。しかしヨッテカーレ城端は花見客でいっぱい。 ちなみに「ヨッテカーレ」とは…

4月9日はランニング仲間と下条川と近くの加茂社の枝垂れ桜の桜狩り。私にとっては近所ですけどね。こちらが下条川沿いの桜。満開でございます。加茂社がこちら。実は他…

4月7日桜狩り 庄川水記念公園と桜ヶ池公園の往復ランの続き。 ひとつひとつ書くと記事数が多くなりすぎるので、ここから端折ります。城端の町に到着。大通りの桜はま…

4月7日桜狩り 庄川水記念公園と桜ヶ池公園の往復ランの続き。 不動滝の霊水より桜ヶ池公園を目指そうとしたところ、グーグルマップ様が迷子に。電波が届かなかったよ…

4月7日桜狩り 庄川水記念公園と桜ヶ池公園の往復ランの続き。 閑乗寺公園からくだりながら、グーグルマップ様を検索。すると、ちょっと山の中に「不動滝の霊水」とい…

4月7日桜狩り 庄川水記念公園と桜ヶ池公園の往復ランの続き。 庄川水記念公園を出て、南砺市を一望できると教えていただいた閑乗寺公園に向かう。自他共に認める方向…