精神科医の兼業ママが綴るバイリンガル育児日記。心身とも健康で賢く国際的に活躍できる子を目指します。

アメリカで娘を出産し、必要に駆られてバイリンガル育児をスタートした精神科医ママの育児日記です。メンタルヘルスの専門家としての視点や、研究論文などから得たヒントをもとに上手な声かけや楽しく学ぶ習慣作りをし、親子ともに楽しくストレスの少ない子育てを心がけています。英語の絵本やおすすめ教材、健康管理や家事の時短のコツなど、日々の試みから役に立ったことなどを発信しています。