読者の中で、常に頭痛や偏頭痛（片頭痛）でお悩みの方はいませんか？ 私自身はあまり頭痛はない方で逆にその辛さはあまり分からないのですが、 実は長男が酷い偏頭痛持…

今日は感謝日記のご紹介です。英語では感謝日記のことをGratitude Journalと呼びます。 先日NHKの「あさイチ」という番組を録画で見ていたら、女優…

前回のブログで、Kindle出版（ペーパーバック）始めました。と書きましたが、その後引き続きKindle出版を頑張って進めています。 せっかくなので紹介させて…

先日ChatGPTのお話をしました。記事はこちら↓。主婦がChatGPT？学びから活用まで。 この続きになりますが、電子書籍の出版を始めたのでそのお話をしてい…

こんにちは。以前にもこのブログでChatGPTの紹介をしましたが、（以前の記事「ChatGPTって知ってますか？」）その後どのように私がChatGPTを活用し…

最近コロナに罹患し、嗅覚を失いました！ メディカルアロマを活用している身としてはかなり辛い。数日間全く匂わず、鼻は詰まってないのに、強い香りを嗅いでも全く分か…

カサンドラ症候群を初めて知る1. 単なる夫婦問題？それとも？？？最近Facebookを見ていたら、とある方の投稿が目にとまりました。その投稿は彼女の旦那さんに…

 花粉症シーズンがやってきましたね。毎年悩まされるアレルギー症状にお困りの方、メディカルアロマの活用をご検討されたことはありますか？今回はアレルギー対策とメデ…

 みなさん、ペットの犬と一緒に過ごす時間はとても大切だと感じていますよね。犬たちにもアロマの力を活用し、彼らの健康やストレス軽減に役立てたいと思いませんか？今…

最近「ChatGPT」が話題になっていますね。皆さん、もう試されましたか？私もまだまだ使い方がよく分かってはいませんが、試行錯誤しながら使ってみています。 「…

帰国中に高齢者の身元保証サービス（神戸市他）に関するとても良い情報を得たのでご紹介しておきます。どなたかのお役に立てれば幸いです。先日、身寄りのない一人暮らし…

新型コロナ感染による後遺症で嗅覚を完全に失った方、嗅覚の衰えがなかなか元に戻らない方が多くいらっしゃると聞きました。 そこで、そんな方々に少しでもお役に立つよ…

新学期がとうとう始まりました。我が家の子供達もやっと長い夏休みを終えて今日から授業が始まります。 アメリカは6月上旬には夏休みに入りその後ずーっと8月末までお…

先日ご紹介した時差ボケ解消法ですが、YouTube動画でも解説しましたので、こちらも合わせて御覧下さい。 【（デジタル）時差ボケ、昼夜逆転生活を治す方法】 も…

この時期、海外在住の人達は日本に帰国している方も多いかと思います。 ここ数年、新型コロナの影響により、なかなか帰国が難しい状況でした。 でも、今年は色々と制限…

こんにちは。またずいぶんブログをさぼってしまいました！ごめんなさい！ この間、学びの多い日々を過ごしておりました。 まだまだオンラインビジネスを構築するにあた…

こんにちは。 先日、Udemyでメンズアロマの新コースをリリースしましたので、お知らせします。 男性向けのアロマの講座が少ないことから、オンラインでこっそり学…

こんにちは。しばらく忙しくってブログ更新できてませんでした。 忙しかった理由の一つは、家族旅行に2回行っていたのと、仔犬を飼い始めたから・・・その他諸々。この…

オレゴン州ポートランドは先週金曜日から記録的な猛暑日となりました。気温がどんどん高くなり、信じられないほどの50℃近くの暑さとなりました。 （左：華氏、右：摂…

 だんだん腹が立ってきたので、ぶちまけます！ 家族のことで、来月帰国することにしたのですが、まず関空行きの飛行機がほとんどない！ 入国後に飛行機はもちろん、公…