今日 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 04/19 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(IN) | 24,385位 | 24,526位 | 24,562位 | 24,622位 | 24,632位 | 24,653位 | 25,407位 | 1,034,326サイト |
INポイント | 0 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 12/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 2 | 4 | 2 | 0 | 8/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
ダイエットブログ | 155位 | 153位 | 155位 | 157位 | 157位 | 150位 | 155位 | 23,840サイト |
無理のないダイエット | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 3位 | 3位 | 3位 | 188サイト |
自転車ブログ | 291位 | 294位 | 292位 | 291位 | 297位 | 293位 | 303位 | 9,586サイト |
女性サイクリスト | 11位 | 11位 | 11位 | 10位 | 11位 | 11位 | 11位 | 524サイト |
今日 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 04/19 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(OUT) | 52,950位 | 46,637位 | 46,155位 | 46,223位 | 54,539位 | 58,507位 | 60,230位 | 1,034,326サイト |
INポイント | 0 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 12/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 2 | 4 | 2 | 0 | 8/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
ダイエットブログ | 418位 | 412位 | 403位 | 397位 | 424位 | 520位 | 611位 | 23,840サイト |
無理のないダイエット | 6位 | 6位 | 6位 | 5位 | 5位 | 5位 | 6位 | 188サイト |
自転車ブログ | 619位 | 623位 | 635位 | 638位 | 661位 | 718位 | 804位 | 9,586サイト |
女性サイクリスト | 22位 | 23位 | 24位 | 21位 | 21位 | 28位 | 35位 | 524サイト |
今日 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 04/19 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(PV) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,326サイト |
INポイント | 0 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 12/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 2 | 4 | 2 | 0 | 8/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
ダイエットブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 23,840サイト |
無理のないダイエット | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 188サイト |
自転車ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 9,586サイト |
女性サイクリスト | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 524サイト |
リンジです!週に3回、1回につき30〜40分固定ローラーに乗ってます。ローラー乗るときはレーパンは履かずに運動用の7分丈パンツです。これくらいの時間ならお尻も…
これが減量メニューといえるのか??残り物朝ごはんです峠を目指してーーいこうーー
家の本棚をゴソゴソ漁っていたら……御朱印帳発見!出雲大社で購入したものでしたうむ。グルメライド以外の目的も出来そう
リンジです 煮詰まったとき、現実逃避的に駆け込む店があります。町○のスパゲ○ティ食堂○ナ。半地下風(正確には地下じゃないんですけど)で窓が無い感じが落ち着きま…
こんにちは、リンジです。健康ネタです。 最近、健康不安が常につきまとい、周囲に「そんなに気にすることないよ~」と言われつつもそれでも気になってしまうのが私の性…
こんにちは、リンジです。 おかげさまで婦人科系の不調は中用量ピル(プラノバール)を10日間服用して飲んだらすぐ出血がピッタリと止まり薬を終えた5日後に生理がき…
またしても、この話題で失礼します。 中用量ピル「プラノバール」飲み続けています。飲み始めた次の日から不正出血はピタリと止まってます。 副作用はちょっと気持ち悪…
こんにちは、リンジです。 今回は自転車の話題ではなくてすみません。私自身の健康の問題です。 女性ならではの生々しい話なので、苦手な方はお戻りくださいね。 …
私はどうやら自転車で痩せることはできなかったようです。 乗る機会が少ないし乗ったとしてもどうしても 摂取カロリー>消費カロリー に、なってしまう……。これじゃ…
ビンディングシューズで走ったところ距離にして50kmを超えたとき右膝に痛みが出てきてしまったので(膝に痛みなんか出たことなかった!) ポジションとクリートの位…
「ブログリーダー」を活用して、リンジさんをフォローしませんか?