運動嫌いのロードバイク初心者50代男性の脚力( FTP )はどのくらいだろうか

How Much is the FTP of a 50's Man Riding a Road Bike for His First Time? はじめに Introduction 先行研究 Previous Study 検証 Test 被験者 Subject 方法 Methods 結果 Results 考察 Discussion はじめに Introduction ロードバイクに乗り始めようという人にとって、自分の脚力( FTP )はどのくらいなのか、普通の人はどの程度なのかはとても気がかりなことでしょう。 この疑問あるいは「不安」に対する回答をネットに求めると、 FF-Cycle さんの、…

監査法人との会話でよく使う略語をまとめてみた

SOX SOx( Sarbanes Oxley Act of 2002 ) J-SOX( Japanese version of the Sarbanes Oxley Act ) 全社統制 ELC( Entity Level Controls ) CLC( Company Level Controls ) 業務プロセス統制 PLC( Process Level Controls ) 決算財務報告 FS( Financial Statements ) FR( Financial Reporting ) 決算財務報告プロセス FSCP( Financial Statements Close Pro…

Miスマートバンド4 で心拍データを計りトレーニング結果を STRAVAに上げる

自転車のトレーニングにSTRAVA 心拍データが欲しい Mi Band はSTRAVAの心拍計として使えない。普通には Amazfitアプリなら心拍計として使えるらしい StraMi アプリならMi BandをSTRAVA用心拍計みたいに使える androidなら StraMi アプリが使えた 自転車のトレーニングにSTRAVA 最近、ロードバイクを始めました。いろいろと欲が出てくると、トレーニングに目覚めてきました。 トレーニングと言えば、ランニングやサイクリングなどのログをSTRAVAでオンライン管理・共有するのが流行っているようです。 コース毎サイクリスト毎に距離・標高差・勾配・タイム・…

Mi Band 4 のペアリングに困った時の解決法(android)

Mi Band 4 のペアリングで困った 試したことなど スマホのBluetoothとGPS位置情報サービスをONにする フル充電にする androidのBluetooth設定でペアリングしてはいけない 最新バージョンを使う 念の為スマホを再起動 何が効いたかわからないけれど スマートロックの信頼できるデバイスとして使うために a-habakiri.hateblo.jp 私はXiaomi シャオミの Mi Band 2に続き Mi Band 3 も紛失してしまいました。頻繁に充電するとベルトが緩んで抜け落ちやすくなるのが難点です。 今度は、Mi Band 4 日本語版を購入しました。正式名は …

シャオミ Mi Band シリーズ 睡眠データCSV取得方法

Mi Band シリーズ睡眠データCSV取得法 睡眠データを取得する例 下記記事中の Mi Band Master は現在は、Master for Mi Band と名称が変わっています。 Mi Band シリーズ睡眠データCSV取得法 電車でMi Band 2をなくしてしまい、記事のアップも忘れてしまいました。今はMi Band 3 を使用しています。Mi Band シリーズは素晴らしいですね。 Mi Band シリーズに対応するアプリ Mi Band Master によりデータをSQLite形式でエクスポートできます。ここから睡眠データを取り出したいと思います。このアプリは Mi Band…

rbind()とbind_rows() の違い 【R】

rbind()とbind_rows() 縦結合といえば rbind() bind_rows()は多少融通が利きます bind_rows()の方が速い おまけ : 列名が違うデータフレームを強制的に縦結合する方法 rbind()とbind_rows() 例えば、2018年の売上データと2019年の売上データを結合するといった、フィールド構造が同じ(列名が同じ)複数のデータフレームを縦に結合したい場合があります。 縦結合といえば rbind() R言語では、縦結合にはrbind()という関数があります。 rbind() > S2018<-data.frame(car=822,boat=9) > S…

write.table()と列見出し・行見出し: row.names,col.names の設定について【R】

write.table()と列見出し・行見出し row.names,col.namesの設定を試してみる write.table()と列見出し・行見出し R言語では write.csv() により簡単にCSVを出力できるのでした。 a-habakiri.hateblo.jp しかし、少し体裁をいじろうとすると、 write.table() を理解する必要があるのでした。 a-habakiri.hateblo.jp write.table() は write.csv() より柔軟な分、列見出し(row.names)や行見出し(col.names、いわゆるヘッダ)についてよく理解する必要があります…

write.csv()とwrite.csv2()はどう違う?【R】

write.csv()とwrite.csv2()はどう違う? write.csv()とwrite.csv2()の違い write.csv()とwrite.csv2()はどう違う? a-habakiri.hateblo.jp write.csv()はwrite.table()のwrapperですが、同じくwrite.table()のwrapperとしてwrite.csv2() というものもあります。 write.csv()出力 "","支社番号","支社名","支店番号","支店名","売上" "1",10,"札幌",11,"札幌",1.9 "2",20,"東京",21,"大手町",2.6 wr…

Mi Band Master のデータをRで読み込む(2) RSQLiteはDBIを利用しているらしい

RからSQLiteデータベースを操作 シャオミのMi Band 2 のデータをMi Band Master というアプリで出力すると、db.sqlite というファイルが作成されます。これはSQLite形式のデータベースです。このデータベースをRで読み込む方法を実例で勉強しましたので備忘録作成… データベース操作はDBIで RからSQLによりデータを抽出するには、sqldf,RSQLiteやRMySQL,RPostgreSQLなどのパッケージを使うことになります。 これらのパッケージは、いずれの場合も、DBIパッケージを自動的にインポートします。 DBIは DataBase Interface…

Mi Band Master のデータをRで読み込む方法

Mi Band Master のデータをRで読み込む Mi Band 2 のデータはCloudにあるらしいのですが、公式アプリ Mi Fit を使ってもCSVなどに落とすことはできないようです。一方、Mi Band Master というアプリは取得したデータを、SQLite形式の db.sqlite として出力してくれます。今回はこれをRで読み込みたいと思います。 RでSQLiteを扱うには、RSQLite パッケージが必要です。私は、あれもこれもとインストールしたくはないのですが、sqldfを使っているため、すでにRSQLiteはインストールされています。 コード例 例としてc:/wrk/d…

SQLでUNIX時刻をyyyy-mm-dd h:m:s書式(JST)に変換する方法

うーんUNIX時刻か UNIX時刻をSQLでyyyy-mm-dd 等にする UNIX時刻とは SQLiteではdatetime関数でUNIX時刻を簡単にyyyy-mm-dd h:m:s書式(JST)に変換できる MySQLの場合 うーんUNIX時刻か 先日、あるデータで Select Time1 from mydata limit 1; としたところ、 1516031280 と表示されました。 Timeと言えば、日常生活で普通に目にする yyyy-mm-dd hh:mm:ss (2018-02-01 12:34)のような形を期待していましたが、どうやらUNIX時刻(DDDDDDDDDD 書式)…

Mi Band Master の出力データはSQLite形式DB。Mi Band 2心拍データCSV取得方法

Mi Band Master の出力データはSQLite形式DBになっている SQLite 形式のデータ SQLite を簡単に使いたい コマンドラインシェル SQLite3.exe を入手 心拍データ取得法(仮) 外部SQLを読み込んでバッチ処理する方法 正しい心拍データ取得法 1.SQLを用意する。 2.バッチを用意する。 3.出力結果 データが多いなら期間設定 日付期間設定しよう Mi Band Master の出力データはSQLite形式DBになっている シャオミ(小米科技)の活動量計 Mi Band 2 ( Xiaomi Mi Band 2 fitness tracker )はなかな…

Mi Band Master からデータ出力する方法

Mi Band Master の出力データはSQLite形式DBになっている Mi Band Master からのデータ出力方法 メニューから「設定」を選び 「設定」から「Data」を選ぶ 「Data」から「エクスポート」を選ぶ 出力されるDBはSqlite3形式です Google Fit 睡眠データが反映不十分 Mi Band Master の出力データはSQLite形式DBになっている 私はシャオミ(小米科技)の活動量計 Mi Band 2 ( Xiaomi Mi Band 2 fitness tracker )の公式アプリ Mi Fit とMi Band Master というアプリを併用…

Mi Band 2 のペアリング・アンペアリングに困った時の解決法(android)

Mi Band 2 のペアリングで困った ペアリングできず困ったら スマホ側が BLE に対応しているか スマホ側で BluetoothをONにしているか GPS位置情報サービスをONにする 別のスマホにペアリングしていないか まさかPCとペアリングを試みているとか アンペアリングできず困ったら Mi Fit のプロフィール>マイデバイス>ペアリングを解除 サードパーティ製アプリを使う トラブルの間も本体は計測・記録を続けている Mi Band 2 のペアリングで困った シャオミの Mi Band 2 はとてもありがたく使っています。 この Mi Band 2 に限らず、スマホと周辺機器の近接…

Xiaomi シャオミ Mi Band 2 なかなか良いですね。

アフィリエイトはしておりませんので、商品購入にあたっては各自検索してください。 Mi Band 2 なかなか良いです 知人が若くして亡くなったことで周囲では健康意識が高まっています。私も Xiaomi(シャオミ、小米科技)のスマートウオッチというかスマートブレスレットである Mi Band 2 を身に着けるようになりました。これはなかなか良いです。入浴時も含めて24時間ハードに使ってもほぼトラブルなく使えています。銭湯などでは周りの人が嫌がるでしょうから外していますが。 Mi Band 2 の特徴 約3000円のブレスレット型の活動量計 商品にはバンドセンサー, バンド, 充電アダプタ, 取扱…

AS400エミュレーター画面を全行コピーするマクロ

Rollupしてはコピーって…大変です Rollupして連結コピー Rollupしては連結コピー 自動化マクロ 解説など… 最近とても忙しくなってすっかりご無沙汰しています。 物忘れがますますひどくなってきたので、備忘録を続けます。 Rollupしてはコピーって…大変です AS400のソースコードなどをデータ転送で取得したい!でもできないっ。という時には連結コピー Rollupして連結コピー パーソナル・コミュニケーションズのエミュレータには「連結コピー」という機能があります。50行くらいのCLプログラムならソースコードをデータ転送するよりも、コピーしてRollupして連結コピー を数回繰り返…

AS/400エミュレータ画面でショートカットキー Ctrl+C等 を使えるようにする

ASエミュレーター画面でCTRL+Cが使えない ASエミュレーターでのショートカットキー コピーがCTRL+Cじゃないとは… キーマップの割り当て変更 コピー(Ctrl+C) 貼り付け(Ctrl+V) 切り取り(Ctrl+X) 元に戻す(Ctrl+Z) ASエミュレーター画面でCTRL+Cが使えない Windowsソフトで標準の作法と思われるCTRL+CなどのショートカットはAS400のエミュレーター画面(セッション画面,Pcomm,PC5250)ではデフォルトでは使えません。 ショートカットキーに慣れた人にとっては、わざわざメニューバーから「編集 > コピー」 と選択するのも面倒です。 実は…

SQLを用いて重複レコードを全抽出(2回目以降出現のレコードを抽出するのではなく!)[R]

データには重複が含まれることがある 重複データの例 duplicated だと困ったことが… 重複とは出現回数が2以上ということ 出現回数を数える 出現回数>1のデータのみ数える RではなくてもSQLなら同じこと SQLの書き方 データには重複が含まれることがある 重複データを抽出したり、削除したりを何回か話題に挙げました。 今回も、また重複データを取り上げるのは重複データに重要な意味があることが多いためです。 例えば、1購入で1行というトランザクション形式の商品販売履歴データならば、リピーター様のデータは重複して出現します。 重複データの例 重複データの例 # 姓+名+購入品 NameFam…

私のボケた頭がチョコで若返るならいいなって期待したのですが・・・

チョコレート(カカオ)の効果 チョコレートと言えば明治でしょうか。明治さんのサイトでは www.meiji.co.jp チョコレートと、便通改善・脳活性化・動脈硬化対策・高血圧改善などなどの関係について取り上げられています。 高カカオチョコは血圧に良いと聞いて食べたことがありますが・・・。 脳の若返り効果? 内閣府が推進するImPACT（革新的研究開発推進プログラム）の一つ山川プログラム「脳情報の可視化と制御による活力溢れる生活の実現」の中間報告会(1/18)。 その内容を日経新聞社から引用すると、 45～68歳の成人男女30人（男性15人、女性15人）に、高カカオチョコレート（カカオ分70％…

AS/400のDSPFMT

DSPFMTって便利です DSPFMTについて何度か言及しつつ、画像を貼っていませんでした。 当社の場合IBMの技術さんがAS/400のDSPFMTコマンドをセットしてくれたようです。 会社によって画面が違うのかもしれません。 下の画像は私が再現したものです。リアルなものではありません。 DSPFMTイメージ 日本語で説明がありますからSQLでデータを抽出する際にフィールドを調べるのに便利です。 監査法人にもそのまま渡してしまえる 監査法人にはSQLで用いるフィールドを一々説明するのが面倒なので、DSPFMTの結果を渡しています。