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ブログは終了しましたが、カウンセリングは継続していますお家にいながらのメールカウンセリング、メール講座、通常の対面カウンセリングお申込みお待ちしています夫婦の…

今、現実が気に入らないなら

望まない現実を見て自分の望む現実を抽出するHappyちゃんやエイブラハムの言葉からいま、現実が気に入らないのならどんな風だったら良いかな？って考えてみて現実は…

相手に不満を抱く理由

自分を幸せにできるのは自分しかいない相手に幸せにしてもらおうとするから相手への不満が出るんじゃないかな？相手に幸せにしてもらおうとすることはその人に自分の人生…

コントロールをやめる

人が悩むときって、大体 〝何かをコントロールしたいとき〟思うようにならなくて「なんで、こうならないの！？」って悩む親や子供を含めた誰かをコントロールしたいとき…

子供のため家族のためにがんばっている人へ

家事も仕事も子供のため家族のためってがんばって、でもアスペルガーの旦那さんに心ない事を言われ、何もしてくれない…一番多い悩み相談の内容で、私もそうやって私が頑…

アスペルガーのパートナーの許し方

アスペルガーのパートナーにあの人は助けてくれないあの人は守ってくれないあの人は私を大事にしてくれないって感じてないですか？私が1人でやるからいいよ！ってなって…

ぱっかんするオススメの方法

よく『自分の気持ち探ってみて』と言ってるんだけど、どうやってやるの！？という質問をいただいたので私なりのやり方をセルフカウンセリングやぱっかんしたい人にもオス…

本当の本音を探る方法

GWで家族との時間が増えて辛い…と感じてる人なんかずっと苦しい人波乱万丈な人「もう幸せになっていい」「もう苦労しなくていいよ」「もう不幸にならなくていい」って…

嫌われてるかもって思って苦しいときは

私、あの人に嫌われてるかもしれない…って思うときって、きっと何かしら心当たりがあるときだよね私がコレやったから…あの時アレ言ったから…けど、相手の心の中はどう…

相手はダミー

相手の言葉に腹が立つのは認められない自分に腹が立つときだって仕方ないじゃん！って自分が自分に腹を立ててる相手に嫌われたかもって不安になるときは自分が自分を嫌い…

相手の言葉の裏を読んじゃうとき

誰かの言葉に「それって遠回しに嫌味言われてる？」「それって○○してくれって意味！？」って言葉の裏を読んじゃう癖ついてないですか？特に女性に多いと思う言った言葉…

なんでこうしてくれないの？って思ったら

他人をコントロールしたくなったらちょっと待て！私！！って立ち止まってみてなんでこうしてくれないの？なんでこうするの？？って誰かに対して思ったら、答えは超絶シン…

自分で決める を自分責めに使わないでね

〝自分で決めること〟を自分を責めることに使わないでね「私はかわいそうではない自分が○○したから悪い○○できなかったから仕方ない」という言う人がいますそれは〝自…

私が主役の人生になってますか？

いまカサンドラで悩んでいたり、パートナーとのことで辛い思いをしてる方ほんの少し視点を変えるだけでガラッと世界が変わります本当にちょっとのことなんだけど大きな差…

☆親を許すこと、ママが笑ってることが苦しいとき☆アメンバー記事について

心屋もそうだし、心のことを学ぶと親を許すことママが笑顔でいることって、よく書いてあるけどなかなかそれが出来なくて苦しかった私のところにいただくご相談は、ほぼ1…

カサンドラから抜け出すたったひとつの方法

カサンドラから抜け出す方法私もやってきた、すごく簡単で誰でも今すぐ出来るけど効果絶大な方法知りたい？（笑）それは、行きたい時にトイレに行って食べたい時に食べた…

問題なのか？きっかけなのか？

何かが起きたときそれを「問題」として見て解決策を考えるのか、そっかー！そうなったかーー！じゃあ、どうしたら幸せになれそうかな？って見るのとじゃ、同じ出来事でも…

身近な人が悩んでいるのが辛いときは

パートナーがカサンドラかも。家族が悩んでるんです。最近よくいただく相談が、自分ではなくパートナーや子供が悩んでいるどうしたら抜け出せますか？ってご相談大事な相…

離婚後の子供への罪悪感、どうしたらいい？

あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いしますブログの更新頻度は少ないけどLINE @は、ちょこちょこ動いてますLINE @で1月8日までのお年玉企…

11月の予約可能日

対面カウンセリングのご予約可能日11月2日（金）4日（日）11日（日）14日（水）23日（金・祝）24日（土）26日（月）29日（木）メールカウンセリング、そ…