私は体重は毎日量ります。お風呂から上がったらすぐに。いつも晩ごはんを食べる前の時間です。量った体重は手帳に記録します。その日の精神状態もマークで入れます。...

このところの物価上昇。特にイタリア食材の上昇には目が飛び出ます。パスタはお米と同じで我が家には無くてはならないもの。コストを考えてできる限り手打ちにします...

このところの物価の高騰にはほーーんとびっくりさせられます。オリーブオイルなんてほとんど倍じゃん！輸入食材はそのうち入ってこなくなるかも。まっそんなことを考...

知人から夫がフランスへ行ったからとお土産のチョコレートを送ってくださいました！！なんてオシャレで可愛い！！緊急財政で砂漠のようになった我が家が一瞬で華やか...

来客があったのでまたまたイチゴのパフェ作りました！！今回は下にゼリーを入れました。イチゴジャムとお砂糖、お水、それに自家製リモンチェロをアガーで固めました...

今年もお花見しました。これは2回目。半田山植物園です。シニアは無料です、、、、、植物園なので桜だけでなくいろんなお花が見れます。チューリップもきれい。植物...

このところ、来客あったり、お花見したりで飲みすぎて弱っていました、、、、で、そんな時はジュース！！庭にビーツを植えているのですがまだまだ大きくなりません。...

果物ではイチゴが一番好き！！毎日食べても飽きない。そーんな大好きなイチゴを使って簡単にパフェを作りました。作り方はめちゃ簡単。グラス（100均のもの！）に...

スーパーで珍しく生のホタルイカを売っていたので買って帰りました。パスタにします。ニンニクひとかけと鷹の爪をオリーブオイルで炒めて菜の花のざく切りも炒めてホ...

ある日、ボケーと図書館で借りて来た（ミニマリストになってから本は買わない）Veggyを見ていると、2024年運の引き寄せ方という特集がありました。その中の...

ジトジト雨が降って肌寒い日曜日、我が家でワイン飲み会を開催。最初はアルコール度5パーセントというスパークリングワインで乾杯！軽くて甘くて女子好み。ナッツと...

古代米のもち米、緑米を沢山頂いたのでお餅を作りました。石臼はもちろん自家製。テーブルの上で使えるコンパクトサイズ。杵も自家製。どちらも久保極作。ハイテクの...

流しをピカピカにするのは簡単！でもずっと出来ていなかった、、、、なんでって、面倒だったからです。わかってはいるんだけど。どうするかって言うとこれだけ。ふき...

またまたターガーブレッドを作りました。今回も松葉入り。そしてバターでなくオリーブオイルにしてヴィーガンバージョン。でもやっぱりトラ柄がうまくできない、、、...

もうずっと飲んでいる松葉ジュース。毎朝の習慣です。松葉ジュースをコップに半分、松葉ジュースだけだと飲みにくいのであと半分パラダイス酵母のリンゴジュース。そ...

久保極の誕生日、いつものようにうちごはんでした。最初にカクテル。頂き物のせとかを絞り、自家製リモンチェロ、カンパリちょびっと、それと炭酸水。オリーブの実、...

庭にワサワサ生えているローズマリー。お料理に使ったり、お風呂に入れたり蒸留水にしたり、石けんに入れたり、使い方は無限大です。今日は酵素水にしてみました。ビ...

大体この時期不調になります。理由は簡単！！車の車検、保険と費用がかさむから。もうこれ以上、我が家で節約する項目はありまへん！！そんな時は花を買って眺めてい...

PERFECT DAYSで、お休みの日に主人公が濡らした新聞紙かを撒いてほうきで掃除しているシーンがとても良かったです。そう、アナログの我が家ではもう何年...

土曜の朝のウィークエンドサンシャインでピーターさんがPERFECT DAYSの音楽をいくつか紹介してかけてくれました。そして、リスナーの皆さんのコメントが...