【コスミックエンザイム】酵素ダイエット継続中(・∀・)

【コスミックエンザイム酵素ダイエット継続中】 【2016/10/19】 【体重】朝51.2キロ（スタートより3.0キロ） 【食事内容】●朝/ココア ●昼/玄米おにぎり1個・コンビニサラダ・ゆで卵1個 ●夜~就寝まで/ヒジキご飯・コスミックエンザイム 1杯 ●間食/おからクッキー 引き続き

ダイエットの合間に【メルカリ】始めました(・∀・)♡

こんばんは☆ タイトルの通り、今更ですがメルカリ始めました(・∀・) 前はモバオクやヤフオクを使っていたのですが中々効率が悪い(；´Д｀) 人気商品は入札があるのですが、他はかなり希望価格を下げないと落札どころか閲覧さえされない。 （私の出品する商品がマニアックだから！？） 落札する側でも、なんだかめんどくさくて最近はサイトを開いてもいませんでした。 メルカリも同じ感じかな~と…

【コスミックエンザイム】酵素ダイエット継続中(・∀・)

【コスミックエンザイム酵素ダイエット継続中】 【2016/10/16】 【体重】朝51.0キロ（スタートより3.2キロ） 夜51.3キロ 【食事内容】●朝/パン1枚・コーヒー ●昼/玄米おにぎり1個・春雨ヌードル・コンビニサラダ ●夜~就寝まで/コスミックエンザイム 3杯 ●間食/おからクッキー・キャベツ太郎 引き続き

【コスミックエンザイム】酵素置き換えダイエット6日目☆結果発表

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私のダイエットの歴史(・∀・)

こんばんわ(・∀・)☆ 今回は私のながーーーーーーーいダイエットの歴史を紹介したいと思います。 本当に数々のダイエットを繰り返してきた私… 小学校まではどちらかと言えばスリムな体型でした。 164センチで42キロくらい。（痩せてたなぁ…＾＾；） 中学2年生で思春期の友情や恋愛や勉強や部活やあれやこれやで食べる事がストレス発散の手段に。 どんどん太って、164センチ52キロ

【コスミックエンザイム】酵素置き換えダイエット5日目☆

【コスミックエンザイム酵素ダイエット5日目】 【2016/10/14】 【体重】朝52.1キロ（前日朝-0.6キロ） 夜52.3キロ 【食事内容】●朝~昼まで/コスミックエンザイム 4杯 ●昼/玄米おにぎり1個・サラダ（アボガド・キャベツ・にんじん・タマネギ） ●夜~就寝まで/コスミックエンザイム 3杯 ●間食/おからクッキー …

【コスミックエンザイム】酵素置き換えダイエット4日目☆

【コスミックエンザイム酵素ダイエット4日目】 【2016/10/13】 【体重】朝52.7キロ（前日朝-0.2キロ） 夜52.8キロ 【食事内容】●朝~昼まで/コスミックエンザイム 4杯 ●昼/玄米おにぎり1個・ゆで卵1個 ●夜~就寝まで/コスミックエンザイム 3杯 前日からさらに-0.2キロ(・∀・)♡ スタートから-1.5キロ！…

ダイエット中の便秘の話(；´Д｀)ウンログの粒

汚いお話なのですが、ダイエット中って便秘になりませんか？ 私はダイエットに関わらず万年便秘症でした(；´Д｀) 自然なお通じは覚えている限りほとんどなくて、毎回ビューラックなどの下剤のお世話になっていました。 下剤をやめようと頑張ったことも何回もあります。 キャベツ、海藻、ヨーグルト… キャベツはお通じはありましたが30分くらいトイレにこもって格闘しなければならず挫折；； （とにかく頑固(ノД`)） …

【コスミックエンザイム】酵素置き換えダイエット3日目

【コスミックエンザイム酵素ダイエット3日目】 【2016/10/12】 【体重】朝52.9キロ（前日朝-0.6キロ） 夜53.5キロ 【食事内容】●朝~昼まで/コスミックエンザイム 1杯 ●昼/ラーメン ●夜~就寝まで/コスミックエンザイム 3杯 前日からさらに-0.6キロ(・∀・)♡ スタートから-1.3キロ！…

【コスミックエンザイム】酵素置き換えダイエット2日目☆

【コスミックエンザイム酵素ダイエット2日目】 【2016/10/11】 【体重】朝53.5キロ（前日朝-0.7キロ） 夜53.1キロ 【食事内容】●朝~昼まで/コスミックエンザイム 2杯 ●昼/春雨ヌードルと玄米おにぎり1個・チョコ3個 ●夜~就寝まで/コスミックエンザイム 2杯 前日から-0.7キロ(・∀・)♡ すごいんじゃ(゜Д゜)！？ …

【コスミックエンザイム】酵素置き換えダイエット1日目☆

【コスミックエンザイム酵素ダイエット1日目】 【2016/10/10】 【体重】朝54.2キロ 夜53.7キロ 【食事内容】●朝~昼まで/コスミックエンザイム 3杯 ●昼/春雨ヌードルと玄米おにぎり1個 ●夜~就寝まで/コスミックエンザイム 3杯 初日だけあってやる気は十分です(・∀・)！ 半身浴もしたせいか、今日は朝から-0.5キロと滑り出しは順…

【コスミックエンザイム】キターーー(・∀・)

コスミックエンザイムが到着しました☆

コスミックエンザイム購入を決たきっかけ

コスミックエンザイム商品購入を決めるまで☆

ダイエットブログ始めました(・∀・)

酵素ダイエットブログ始めました！