念願のライブ参戦が叶いました！！

大好きなNiziUと、Mrs.GREENAPPLEさんの対バンライブに夫と父と参戦して来ました！！！！パニック障害でずっとライブに行けなくて、ものすごく悔しく…

自分を褒める

ほんの小さな事、歯磨きしたお風呂入ったそれだけでもえらい👏ほんの小さな事でも自分のこといっぱい褒めてあげよう#自分を褒める #看護師さんに教わったこと#パニッ…

親戚との食事会で言われたこと

集合写真はないけど先月末に親戚一同で食事会してきました！場所は以前私の結婚が決まったときに顔合わせに使ったイタリアンレストラン🍝高級ホテルの高層階にあって、眺…

旦那さんとソフトクリーム食べたら言われたこと。

こんにちは＾＾今日は1人スタバでデカフェのカフェモカを飲みました〜その後旦那さんと待ち合わせして、買い物ついでに一緒にソフトクリーム食べました🍨♡旦那さんに、…

母校の大学へ

今日は恩師の退職祝いで母校の大学へ行ってきました！先生や同期のみんなに会えて嬉しかったー！送迎してくれた父、付き添ってくれた旦那さんありがとう✨✨

Happy White Day♡

こんにちは♪今日はホワイトデーですね。バレンタインに旦那さんにチョコをあげたのでそのお返しにこれを選んでくれました！NiziUの推しのマユカちゃんのキャラクタ…

3回目の結婚記念日

今日は3回目の結婚記念日です。旦那さんからはお花をもらい、私は手紙をプレゼントしました🌸今年はいろいろあったけど、なんとか耐えられてるのは、いつも一緒に居てく…

【限定2名様】恋愛マンツーマンお話会＠オンラインのお知らせ

   この度、マンツーマンでのお話会をオンラインにて開催します！！ ひさーーーーしぶりに、フォロワーさまたちとお話がしたい！ ということで   ＊ちほと久しぶ…

お話会を開催したいと思っています！♡

こんにちは、ちほです＾＾今日はひとつお知らせです。近々、マンツーマンでのお話会をオンラインにて開催したいと思っています！！ひさーーーーしぶりに、フォロワーさま…

好きなものも、考え方も変わった。

好きなものも、考え方も変わった。 私は、数ヶ月の入院をしてたのでその間にだいぶ食の好みが変わりました。まず、生魚が食べたい欲がほとんど無くなった。入院食で出…

もどかしい気持ち。

パニック障害の治療がまだまだ続いていくことにしんどさを感じてしまう。現状、ほとんど発作は起きていないんだけどね。もっと遠くに出かけたいしやりたいことがたくさん…

旦那さんと近場でお出かけ♡

こんにちは、ちほです。今日は旦那さんとバスに乗れて、近くのスタバにお出かけできましたー！✨✨私はいつも頼むお気に入りのカフェモカを。店内混んでたのでテイクアウ…

パニック障害の治療経過

こんにちは。ちほです。私は、2022年の夏頃にパニック障害と診断されました。その後の治療経過についてお話ししています。 View this p…

「婚活で、自分の自信のない部分を相手に見せられない」

こんにちは＾＾ちほです。最近はまだ体調に波があるので療養はしつつ、インスタをメインに更新しています。時間のある時にはインスタライブも配信するようになりました。…

「泣くのは悪いことじゃないよ」

「泣くのは悪いことじゃないよ」 数ヶ月お世話になった看護師さん👨‍⚕️に言われてずっと支えになってる言葉。泣…

夫婦の似顔絵イラスト

こんにちは、ちほです。今回は、夫のリクエストで夫婦2人の似顔絵を描いてみましたー！似てるかなー笑夫に見せたら「ありがとうー！！」ってすごく喜んでくれました(*…

ご無沙汰しています。

ご無沙汰しています。ちほです。実は春頃から体調がかなり悪くなり集中的に治療していたため、更新がかなり空きました。。！おかげさまでこの頃やっと少しずつ落ち…

年末のご挨拶

2022年、今年も本当にありがとうございました♡今年は、ここには書けないくらい本当にいろんなことがありました。いつか言葉にして振り返ることができる日が来たら、…

note始めました！

いきなりですが。note始めました！今後、noteというクローズドな場でも、恋愛やパートナーシップのことなどアウトプットしていきたいと思います＾＾今回の記…

音楽と愛情に救われた日。

今日の記事はちょっと弱々な気持ちを書いてます12月に入ってから、家族も、友達も、みんな「忙しい」「忙しい」って言っていて。忙しいって大変なことでもあるけど、仕…