退院してから外来でリハビリに通院している私。状態は入院中よりも硬くなってしまっているので、ぶり返ししている状態。まぁ、それはよくある状態らしく、ここから巻き返しを図って様々なアプローチを試みています。アプローチを試みているのはリハビリの人で、私はそれを教えてもらい自主トレしているのですが、患部の肘の動きを取り戻すにはさらに根元の柔軟性を取り戻すことが必要と指摘されました。じつは元々肩こりなどもひどい私はマッサージに行くことが多かったのですが、ケガしてからはなかなか行けません。とはいえ、生活していれば身体も凝ってくる。病院にはマッサージをしてくれるお店もありますので、リハビリの方の了解を得てマッサージしてもらってますが、どうにも肩周辺の凝りがひどい。リハビリでもまずは肩周辺をほぐしてから徐々に指先までマッサ...動かすには根元から『肘を動かすにはまずは肩回りを柔軟に』
退院する前から主治医の先生やリハビリの先生（作業療法士の方です）に言われていた注意事項。『退院するとリハビリしなくて関節が硬くなるからね、注意してね』というお言葉。とくに私のように糖尿病を持病としている患者の場合はその傾向が強いらしいのです。で、退院後の始めての診察。主治医の先生の一言。『あー、やっぱり硬くなってるね。糖尿病の人は筋肉が硬くなりやすいからねぇ。リハビリをガンガンやりましょうね』以前に聞いた話では糖尿病を患うと骨がもろくなりやすいとは聞いてはいましたが、なんと筋肉は硬くなりやすいとは・・・。なんつー、リハビリには面倒な病気にかかっているのでしょうかねぇ、私は(笑)というわけで診察のお次は退院後に初めての外来のリハビリ。リハビリを担当してくれる作業療法士の方は入院中にも担当してくれたことがある...リハビリは一日にしてならず・・・
ブログを更新できていなかった理由。それは入院していたからです。今回は持病の糖尿病ではありませんが、結果的には糖尿病も関連して入院期間が長引きました。2月21日の早朝、この日は都内で講習を受講するために高速バス停に急いでおりました。今考ええば、ワイパーがおかしかったりと普段とは違和感が多い朝だったんですが、妙に気持ちが焦っていました。この焦りからか、近道をしようとショッピングセンターの駐車場をショートカットしようとしたのがいけません。出入り口に低くチェーンで閉鎖しているのが見えず、駆け足の私は足を取られて激しく転倒。幸い、頭部や顔などはたいしたケガではありませんでしたが、なにしろいきなり地面に倒れたので何が起きたかなんて理解できません。とにかく顔や頭がケガしていないことを確認するとバス停へ。しかし、足をひき...入院しておりました・・・
かかりつけの担当医が交代してから、どうも見方が異なるのか、今度は運動するように言われている私。たしかにねぇ、食欲は増しているけれども運動らしいことは減ってます。体重も増加してきてますしね。東京だと自動車も持ってませんでしたから、基本的には徒歩。徒歩と電車、電車も基本的には満員なので立ちっぱなし。それが今では自動車で買い物やら通勤やらと動くことは少なくなってます。自転車はあってもねぇ、買い物に行くのも近所にお店がなければどうしても自動車になりますし。荷物が多ければなおさらです。というわけで、とりあえず休みの日は運動しないといけません。ジョギングとかありなんでしょうけども、いきなりジョギングってのはかなり負荷が高い。というわけで犬を連れてのウオーキングです。近くの山道を犬を連れて歩く、歩く、歩く・・・。なかな...再び歩き回っております、健康のために・・・
駅の立ち食い蕎麦って、90年代後半から2000年代でずいぶんと変わりましたねぇ
私がまだ専門学校生だった頃から若手の社会人だった90年代後半から2000年代の初頭と2010年代。ずいぶんと変わったというか変化したのが駅にある立ち食いそばのお店。私の場合、1995年～1999年頃まではJR池袋駅構内の立ち食い蕎麦やらJR渋谷駅の立ち食い蕎麦に通ったもんです。どちらかといえば麺はコシがあって食べ応えがあってねぇ、たぬきそばに玉子にコロッケとおいなりやおにぎりをトッピングするのが私の好みでしたねぇ。その後、仕事も変わったりで立川などにも行きましたが、そこでは駅そばは通わず。で、また都内の仕事になって新宿や小田急沿線になると『箱根そば』に通ったりしたもんです。冷やしたぬきそばとか頼んでね、夏場なんぞは食欲が落ちるもんですから、それで食べたもんですよ。JR側の駅そばもまたおいしいお蕎麦を出して...駅の立ち食い蕎麦って、90年代後半から2000年代でずいぶんと変わりましたねぇ
たまには仲間とどんちゃん騒ぎを朝までやってもね、いいとは思いますよ、気晴らしに
以前のお話しですけども。コロナなんざまだ無い時代。人々は普通にマスクなんざしていません、そりゃインフルエンザや花粉症の時期にゃマスクしてましたけど、今みたいにみんながみんなしていたわけでもありません。さすがに真面目な日本人もそこまでは徹底はしてません。まぁ、遊び心はいつの時代もありますけども。今ほど感染防止というか流行り病がまだ無かった頃は普通にマスクとかありませんし、仕事帰りにメシや酒なんざ当たり前でした。運転以外ならば普通の日常でしたしね。居酒屋に行ってで、終電が終わって居酒屋も閉店だと宿はそどうするか？酔った頭で色々と街を歩き回って探したものです(笑)そんなでも、仲間と呑むのは愉しくてだからこそ、ついつい今宵も朝帰りどころかお昼過ぎの帰宅になったりしたもんですよ(笑)そのたびにロマンスカーを使ったり...たまには仲間とどんちゃん騒ぎを朝までやってもね、いいとは思いますよ、気晴らしに
基本的に雪が降りにくい関東地方。なかでも温暖と言われる房総半島もここ最近はそれなりに冷え込みが厳しいもんです。先日も雪が降ったりしましたが（ごく一部らしく、そのごく一部という希少な地域が私が住んでる地域でしたけども(笑)）でね、寒波に見舞われつつもちゃんと春の兆しってもんはやってくるもんです。犬の散歩でちょいとかつての田んぼや畑への散歩道、今は休耕田なので山道状態ではあるものの、それでもかつての人の手が入った里山。それなりに果樹林も植えていて、秋には柿が成り、春先は梅や桜、タケノコなどもできます。半分野生化してますが、それでも里山は里山なんですねぇ。そこで梅がほころび始めているのを見つけました。あぁ、いいねぇ、風流だねぇ・・・。つい、この唄が頭の中に流れます。梅は咲いたか梅といえば、2016年に行った世田...梅は咲いたか桜はまだかいな♪
いやね、なんつーか妙な疲労感と悪寒を感じるんですよ、どうも・・・
なんでしょうなぁ・・・、なんとも言えぬ疲労感つーか倦怠感に襲われております。ここのところ、毎朝、出勤しようとするとお腹の調子もねぇ・・・。そして肩回りもまた違和感満載。こうなってくると原因不明の歯痛やら頭痛に悩まされます。理由は肩こりがひどくなるからと歯ぎしりに食いしばりがひどくなるからです。ここのところの気温低下やコロナのワクチン接種も影響あるのでしょうが、どうもおかしい。やたらと腰や背中、それに脛が痛みを感じるし。それでいて食欲は落ちないってんだから摩訶不思議。まぁ、まだ健康ってことなんでしょうけどもね(笑)おかげでメシは相変わらず愉しめております。でもねぇ、なんとなく仕事中だけでなく帰宅時間の黄昏時も体の不調は出てくるんですよ。【真田広之】【宮沢りえ】たそがれ清兵衛黄昏時で帰宅するんですけども、どう...いやね、なんつーか妙な疲労感と悪寒を感じるんですよ、どうも・・・
池袋、とくに西口は私が通学していた専門学校やらバイト先もあって90年代半ばは毎日通った街の一つ。まぁ、20代から30代の東京にいる時分にゃ（住んでたのは神奈川県相模原ですけども）、東京や神奈川、埼玉に千葉の東京近郊に街歩きしていたもんでした。いやぁ、とくに理由なんざありません。ただ『行きたい』って思うから行くってだけ。なので、『元住吉』やら『日吉』やら『高津』『新丸子』『十条』『板橋』と休みの度に行きました(笑)おかげで土地勘が強くなってよかったんですよ。『阿佐ヶ谷』『荻窪』『西荻窪』なんざ、のちに担当地区で歩き回ることになりましたから(笑)でもね、そういうどうでもいいことでもちゃんと役立つもんです。不動産屋さんは土地勘が大切な武器。なので、担当エリアの地域のことでちょっとしたことでも知ってると立派な武器...青春の街の一つ～池袋～
べつに『バブル』が悪いわけでもありません、それにそこではしゃぐのも悪くない、あとは着地点を間違えなければいいんです
世の中ってもんは何が景気がいいか？そりゃはしゃぐことでしょ？景気が良ければはしゃいでお祭り騒ぎになるのは当たり前です。でね、じつはバブル時代って一部が跳ね上がっているだけで他は当たり前の状態なんですよ。第5回バブル崩壊から失われた30年の原因髙橋洋一「今更聞けないバブル崩壊から失われた30年の原因」474回GDPはなぜ伸びない？簡単な方法あるんですけどね懐かしいCM集1989年昔のCMバブル期のCMプリンセスプリンセス『M』474回GDPはなぜ伸びない？簡単な方法あるんですけどね474回GDPはなぜ伸びない？簡単な方法あるんですけどね不動産や絵画とかは値上がりしてますけども、それ以外は物価も普通ですし、株価はかなり上昇していてもそれは当時の評価なんでしょうからねぇ。当時、小学生から中学生になろうかって頃で...べつに『バブル』が悪いわけでもありません、それにそこではしゃぐのも悪くない、あとは着地点を間違えなければいいんです
5回目の新型コロナワクチン接種（オミクロン株）完了（3日目）
さて3日目の状態です。夜中に検温すると36度～37度を行ったりきたり。関節痛は相変わらずではあるものの、なんと注射した腕も肩まで上げられるようになってました。で、朝。倦怠感はほぼ解消されて、若干の関節痛はあるものの、発熱や頭痛といった副反応はありません。ここで本日は解熱剤は服用しないことにしました。おそらくもう大丈夫でしょう。で、久方ぶりに犬の散歩。いやはや、たった二日間なのに、すっかりと筋肉が衰えております。ちょっと歩いただけですっかりくたびれてしまいました。とりあえず、あまり無理せずに買い物などをこなして、徐々に日常に復帰しつつあります。5回目の新型コロナワクチン接種（オミクロン株）完了（3日目）
5回目の新型コロナワクチン接種（オミクロン株）完了（2日目）
これまでのワクチン接種では、大概が接種当日の夜から翌日は発熱と関節痛に悩まされてきました。今回はどうなのか？起床後、たしかに関節痛はあります。注射した側の腕から肩、そして反対側の腕、肩までも痛みはあります。でも、発熱が髙くても37度程度しかまだ出ていないおかげか、動けないわけでもありません。今回は解熱剤の効果もあるらしく、七転八倒したこれまでの副反応とはちょっと違います。ただ、関節痛と倦怠感。食欲はむしろ増進(笑)ただ、時折軽い頭痛と体温の上昇はありますから、解熱剤は念のために服用を継続。2日目はとりあえず、静養して様子をみている状態ですが、まだ油断は禁物。もしかしたら今後に容体が急変することも想定されますから。こうして二日目も夕方を迎えていきます・・・。5回目の新型コロナワクチン接種（オミクロン株）完了（2日目）
5回目の新型コロナワクチン（オミクロン株）接種に行ってきました。
本日、5回目の新型コロナワクチン接種（オミクロン株）に行ってきました。5回目はファイザー製ワクチン。腕をダランと力を抜いて・・・と指示されて、注射。これまでのファイザー製だと、入ってくる感じがありましたが、今回はモデルナの時と似て入ってくる感じはありませんでした。待機している間、注射した腕の痛みは思ったほどありませんでした。よし、症状がひどくなる前に食料と水分補給をしなくてはなりません。買い物中、気のせいか倦怠感を感じます。いよいよやってきたか・・・？天候も曇って雪が降りだしそうな雰囲気ですから、余計にそう感じるのでしょう。買い物を終え、ようやく帰宅した後は、すぐに着替えて横になりました。検温してみると36度8分。解熱剤を服用していますが、徐々に上昇しております。今回もまた発熱や腕が四十肩のような痛みに襲...5回目の新型コロナワクチン（オミクロン株）接種に行ってきました。
持病だから仕方ないけども、やっぱこれって生活に支障でてないのかなぁ・・・
糖尿病を患い、今ではすっかりとインスリン注射なんぞもお手の物に慣れてきている私。服用している薬やら糖尿病による影響もあるらしいのですが、とにかくお腹を下すのと頻尿・・・そして、出かけたりすると起こる低血糖・・・まぁ、なんとかコントロールするっていうか、結局これも薬頼みなんですがね・・・。いくら気を付けていても、ちょっとでも普段と異なることをすれば当然に緊張しますから、より出やすい症状なのです。悔しいもんですよ、以前なら何も症状なんぞありません、普通にこなせたことが今や苦痛を伴うようになってますから。なんてこともない、近所のあいさつ回りですら低血糖を感じたくらいですし。ずいぶんと不便な身体になったもんだと思いつつも、でもまぁ、まだ五体満足ですしお蔭さまで精神面もとくに問題はない。あるのは下世話なもんばかりっ...持病だから仕方ないけども、やっぱこれって生活に支障でてないのかなぁ・・・
本日のメシはおにぎりです。おにぎりにから揚げ、玉子焼き、おしんこに春雨ワンタンスープ。どうです、健康的でしょ？年末にいつものお医者さんから『ちょっと抑え気味で』と注意を受けましたからね。ったく、メシくらい自由でいいじゃん・・・とは申せ、その自由も制限される病なのだから致し方なし。子供の頃の入院で重湯なり水分制限なりといった制限がないだけまだマシです。子供の頃の経験って、年齢を重ねてもトラウマとして残りますから(笑)あぁ、久しぶりのおにぎりは鰹節を混ぜたおにぎり。これは旨し。またワンタン春雨スープとの相性も抜群。食べ終わっても十分と満腹感のあるボリューム。そうなんだ、こういうサッパリとしたメニューもありなんだと改めて感じるランチでございました。本日の弁当はおにぎり
この日は年始のご挨拶廻りにごひいきいただいている皆さま方をご訪問。と言っても、私は上司にくっついていって、名刺と年賀のタオルを配る役回りです。おかげさまで、ここのところすっかりと食欲増進中の私。本来はスーツなんですが、なんとスーツが入らない・・・。ワイシャツとネクタイ、スラックスに革靴とここまではなんとかあり合わせでそれらしく揃えました。とりあえず、作業着ジャケットで『工務店の社長さん』みたいなスタイルでなんとか代用します。なかなか似合うではないか。ここに先日届いた新しいメガネをかけて、それなりには見えます。こりゃ、なんとか身体を絞らないとスーツは今後も無理だな・・・と現実を知った瞬間でした。この日のために普段は持たない名刺も年賀用に用意してもらい、いざ挨拶廻り。年賀タオルの配り方、名刺の渡し方、スケジュ...この日は年始のご挨拶廻りに行ってきました
仕事始めのこの日。なんとまぁ、1月2日にお願いしていたメガネが出来上がったという知らせが届きました。おいおい、マジかよと。とはいえ、私は基本的にいつものサイクルは5年~10年。今回のメガネは10年。いやね、これには理由があります。2013年に作ったメガネでしたが、2016年に糖尿病で入院。この時にはすでにレンズも傷ついていましたから、眼鏡の更新を伝えたんですよ、眼科で。でも、一時的に視力低下している可能性があるからとしばらくは更新禁止。やがて糖尿病性網膜症を発症、これをレーザー手術で回復。視力は上昇しましたが、レンズの曇りはますますひどくなります。でも耐えてきて、さすがにこれでは見えないってんで今回の更新。視力検査するのがこの店で一番の本音（？）を語るジジイ(笑)悪い人間ではないでしょうけど、正直な話、面...案外と速く新たなメガネができました
私の場合、比較的にも年齢層が高い人と仕事することが多いせいか、いつまでも『若手』(笑)でもなぁ、40代も半ばを過ぎるようになりますから、いい加減に年齢による老朽化は出てきてます。環境的に新しい世代がいないってのはある意味で良くないんだなと。なぜって変化がありません。個人的には『年配者』＝『経験者』なので、その経験を聴いて参考にしてますが。なかには聞かなくてもいいってタイプも存在するもの。義村爺さんはやめておきましょう。鎌倉殿の13人鎌倉殿の13人素晴らしい場面です。時には『任せる』のもまた成長を促します。ちなみに高齢者が多い環境って書いてますが、自分が若手を育てる手立ては教えてもらってはいるものの、その通りにできるかは不安です。教わる立場と教える立場では違いますし、見方も異なりますからね。でも、私も『うる...いつの間にやら『老人』にカテゴリーされてるんです
この年末年始。地味に買い替えしてました。年明けの年始の挨拶、じつはあいさつ回りにスーツなんですが、以前よりも太ってしまいスーツが合わない(笑)ってことで、とりあえずそれらしい恰好でも可ってことで作業着のジャケットにスーツっぽいパンツに革靴、あとはワイシャツにネクタイって、どちらかといえば工務店の社長さんみたいな恰好です。まぁ、それでいいのならお安い御用。ワイシャツは新しく新調してもいいかなと。ぶっちゃけ首回りも変わりましたしね、ちょい大き目で購入してみましたが、それでも柄などは地味なもの。あとはネクタイを明るめにしとけばまぁいいでしょう。で、お次は眼鏡です。じつはレンズが合いません。度数以上にレンズが傷で曇っていて見づらいのです。なので今回は度数も含めて新しく更新。まぁ、いつでも度数が強くなるので違和感が...約10年ぶりに眼鏡を買い替えます
2023年も明けましたなぁ。明けましておめでとうございますm(__)m本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。関東は年末からずっと晴天が続き（大晦日は曇りにはなりましたが）初日の出もきれいに鑑賞できると天気予報でも伝えられておりましたので、さっそく撮影してみました。なかなか太陽がでてきませんねぇ。お！？初日の出です。今年も明けましたなぁ。これから2月3月ごろまでは寒くなり、そして段々と温かくなる・・・。当たり前のサイクル、でも当たり前が当たり前でなくなるのもまた現実。慣れというか、すっかりお店とかに行くにもマスクが当たり前になりました。仕事していてもマスク、うっとしいとは思いつつもなぜかマスクをしてしまう。まぁ、ある程度は効果があるんでしょうけどね、そろそろコロナも風邪のようなかかってもたいしたことないよ...謹賀新年、初日の出を撮りました
2022年、色々と食べ呑み、そして最後はCT検査 数字は嘘をつきません(笑)
年末というか仕事納めの12月28日。あたしゃ病院におりました。いや、入院ではありません、いつもの定期検査。日程は基本的に医師によりますから、べつに私が決めたわけでもありませんが・・・。いざ行くと、あれ？想像よりも人が少ないんですが・・・？それもそう、新型コロナウイルスの蔓延で制限している状態。私も『次回予約と処方箋のみ』の扱いだったんですが・・・。とりあえず外来はシャットアウト。ってことは予約ではない眼科の検査はなしが確定。そして内科も『処方箋と予約でいい？』状態。こりゃいつものお叱りもなく(笑)、早く終わるのでは？と思ったのはじつは浅知恵(笑)そうならないからこそのリアル大河ドラマ(笑)待てど暮らせど私を呼ばないんですよねぇ・・・。1時間程度経過してようやく看護師さんから『すいません、やはり検査したいと...2022年、色々と食べ呑み、そして最後はCT検査数字は嘘をつきません(笑)
今月始めに車検をして、かなりの部品を交換してきた愛車。車検から戻ってきて1週間も経ないうちにトラブル発生。それはウインカーランプの電球切れ。ちょうど1年ほど前に逆側が電球切れを起こしてましたがラ、予備の電球は保持しておりました。さっそくいつものイエローハットさんへ。今回は事前に連絡してますからスムーズです。大体40分程度で作業完了。ついでにズボンの修繕を依頼していたので仕立て屋さんにも立ち寄り受け取りに。こちらもきれいに仕上がってました。作業中に色々と工程によっては金額に幅があることを説明受けます。髙くても工賃含めて3000円ほど。今回は電球交換で完了なので2000円いかない程度。いざ、お支払いとなるとポイントが貯まっていたので、ポイント支払いで現金の支払いはなしとなりました。こういう時くらいしかポイント...ウインカーランプが切れました・・・
先日、お仕事で勝浦へ行ってまいりました。この日は風も穏やかでいい天気。私の役回りは地面に据え付けた観測器械の見張り番。ど素人の私に機器の操作なんぞをさせて壊してしまったりしたら大変です。というわけで、お仕事を依頼してきた担当者の方が作業してあとは私が時間まで一人で見張り番。のんびりと勝浦の山間部を眺めたりしていると、いい気分転換になります。どこか湘南にも似た景色を感じるんですよねぇ。ピーヒョロとトンビが輪を描きながら近づいたりします。この現場は4時間ほどで撤収。お次は海側へ。小さいながらも立派な漁港。海も冬だからか青くキレイなもんです。ただし、徐々に日が暮れ始めていたので海風が冷たい。少子高齢化を感じたのは、子供を見かけないことです。出会うのは高齢者の方々がほとんど。もっとも元気な高齢者なんですがね(笑)...そうだ、勝浦へ行こう・・・、仕事だけども
それは『臨機応変』ではありません、ただの『行き当たりばったり』の無計画ですよ
これまで仕事をしてきた中で、上司がバカ（ただのバカならいいんですよ、なまじっか業務をかじりつつ理解しない中途半端なバカ）の相手をさせられたことがあります。まったく理解してないってタイプならばまだいいんですよ、こちらの神輿でいいですよって言って理解してくれれば問題はありません。使い勝手のいい『神輿』タイプ。あえていえば責任は自分が負うから実務は任せるってタイプ。でもね、これってそうそういません。なまじっか『現場』経験があって、でも深く理解しないで出世してしまったタイプ。こういうタイプは実務を深く理解していないので、出世してしまい何も理解できないでまた『現場』に放り込まれます。そうすると頼るのは『人脈』と『感』です。人脈はまだいいとして『直観』は危険です。なにしろその『直観』は錆び付いてますから。こういうタイ...それは『臨機応変』ではありません、ただの『行き当たりばったり』の無計画ですよ
これだけのメニューを食べれば、そりゃ膨満感やら胸焼けやらに襲われるわな・・・
お酒の量が過ぎていたってのもあるかもしれませんが・・・。まぁ、気付けば胃の膨満感やら胸焼けに襲われることが多いと実感している今日この頃。久方ぶりに胃薬を服用したところ、これが効果てきめんで、すっかいスッキリ。でもねぇ、べつに食欲が減少してるとか気持ち悪いとかってないんですよ。以前の胃潰瘍の時はそれがひどくて痩せましたけど、現在はむしろ食欲は旺盛なほうですし(笑)でね、食べてるランチの弁当を確認してみました。段々とあっさりになっていきますが、これは胃薬を服用した後のこと。なるほどね、これだけコッテリしててマヨネーズやらタルタルなんかたっぷりの揚げ物を丼で食べれば、そりゃ膨満感やら胸焼けも起こすわけだ・・・。身体に悪そうなメニューほど欲してしまうんだよなぁ、それが人間ってやつなんです。ついつい欲望の赴くままに...これだけのメニューを食べれば、そりゃ膨満感やら胸焼けやらに襲われるわな・・・
都人ではありませんが、坂東の東夷でも風流ってのはあるんですよ。
いやぁ、師走になって、さすがに温暖な房総半島も冷え込みが厳しくなってまいりました。つーか、30年以上前の昭和末期なんざ11月の霜月でちゃんと霜が下りてたもんです。私は一概に温暖化とかって信じてるわけでもありません、だって温暖化って言いながらもちゃっかりと寒いですしね(笑)人間も自然もその時々で変わりますから。温暖化かよって思ったら寒冷化ってこともあり得ます。ついつい気が短くて感情のままに言葉を出して態度に出してしまう私ですが(笑)、そんな私でも季節感ってもんは一応あるもんです。そろそろ秋から冬だなぁ・・・とね。こういう季節感は大切なんですよ。スーツの時も作業着もじつは季節感を感じない服装なんですから。現在は仕事着でポロシャツは着用するもののパンツは夏用と冬用には区別してます。で、靴なんですが、これまでは春...都人ではありませんが、坂東の東夷でも風流ってのはあるんですよ。
この高鳴る胸のトキメキ、これはまさかの恋の予感・・・。いいえ、それは低血糖の症状です。
先日なんですが、久方ぶりに低血糖症状に襲われました。電話対応をしていて、あれ？ボールペンが持てない？？やたらと手が震える？？？文字が書けないなと感じたら、次に襲ってきたのは胸の高鳴りと焦燥感。うん？何に焦っているんだ、俺は？？？？おかしい、おいおい、ちょっと落ち着いてみろ・・・。何を焦っている？べつにとくに問題ない電話対応だぞ。ではこの手の震えは？何かがおかしいぞ・・・。それにこの胸の高まりはなんだ？まさかの恋愛か？いえいえ、べつに仕事しているだけなんでそんなことはありません。あ！？低血糖の症状だ・・・。なぜこうも毎回気づけないのだろうか・・・。順序立てて考えてみればわかってきました。まず、この日の朝食はややいつもよりも少な目。そしてこの日は新しい仕事に取り掛かることもあって気持ちも頭の回転も非常に速かっ...この高鳴る胸のトキメキ、これはまさかの恋の予感・・・。いいえ、それは低血糖の症状です。
旨いんだよ、でもその幸せはそう長くはなかった・・・、午後は胸焼け。弁当は悪くない、悪いのは胸焼けする私だ(笑)
昨日のランチ。『鶏ササミフライ弁当』（500円）特製ソースがフライとキャベツ、そしてご飯に染み込んで食べれば食べるほど食欲が増す、まさに『食のインフレ状態』です。ただし、半分くらいまで食べ進めてくると、中年を満喫している私の身体に変化が訪れます。あれ？ちょっと胸のあたりが熱く感じるような・・・。そんな違和感を温かい緑茶で流し込む私。だって、こんなに幸せを感じてるんですもの、ちょっとくらいの違和感なんざ知ったことじゃありません。インフレ状態からそれはバブル状態へと向かっていることも知らず、食べ進め、ついにフィニッシュ。旨かったぁぁぁぁぁぁぁ！！！！！！！！いつものように整腸剤を服用してと。そしてやってきました、揚げ物食後のあれが。そう、胸焼け。胃薬服用しようかな。でも今回の胸焼けはひどくなさそう・・・。と放...旨いんだよ、でもその幸せはそう長くはなかった・・・、午後は胸焼け。弁当は悪くない、悪いのは胸焼けする私だ(笑)
何をするにも『努力』して『苦労』を経験すれば何かしらのもんは得られます
仕事していく上で『努力』ってのは必須。それは自身の『向上』にもつながります。とはいえ、そこには『価値観』の違いもあります。例えば、やりたい仕事のなかで進むべき方向（ずっと現場にいるか、営業や経営に進むか）の違いで価値観が異なれば進む道も異なります。それって、望んでなる人と望んでなくとも『時代』がそういう流れを作って本人は望んでなくともそういう立ち位置に座らせられてしまう人っているんです。受け止め方はそれぞれ。で、私もいい年齢になってきてますから、それなりに気付くわけです。ある程度の『努力』をして、それに伴う『苦労』をしても、それはけっして裏切らないということを。『苦労』は『経験』『経験』はお金でも買えないお宝です。『経験』を積むことで見える景色も語る言葉も変わります。それは良くも悪くも、あえていえば『酸い...何をするにも『努力』して『苦労』を経験すれば何かしらのもんは得られます
11月ももはや後半。11月は霜月、霜が降りる季節でもあります。温暖化なのか寒冷化なのかは知りませんが、地球の天候の歴史からすればじつは日本の鎌倉、室町から江戸から明治ってずいぶんと気候変動があったようです。それでもね、こういった『暦』やらカレンダーでの気候を知らせるものっていいもんです。これ、大人になってからますますそう感じます。まぁ、仕事していると、そればかりに熱中するのか季節感とかって忘れがち。だからこそ『暦』って大切なんです。季節を感じるのは風情なんですが、それが粋でもあります。要はちょっとした文化ってのを嗜むのもまた『大人』なんですよね。文化といえばついつい『京都』なんですが【TVCM】2022年秋「高雄篇」そうだ京都、行こう。[鎌倉][紅葉]紅葉に染まる長谷寺〜鎌倉大仏高徳院散歩♪精進料理・鎌倉...紅葉の季節、『そうだ、京都行こう』もいいけど近場もまた良し
先日、いつもの通院で何気なく掲示されていたポスターを眺めてみました。そこには『一病息災』とあります。そのさらに下には『糖尿病は珍しい病気ではなく、管理できれば健康的な生活も可能』とか書かれております。そうなんですよ、私もなってみてわかってきましたけども、糖尿病のケアって昔のイメージとは（もちろんケースバイケースなんでしょうけど）異なります。無理しなければ仕事も運動もできますし、疲れたら休憩をとればいいんです。私の場合は無理しなければ食事も運動もお酒もとくに問題はありません。ただし、定期的な検査と毎日のインスリン注射、血糖測定は必要ですが、慣れればとくに苦痛を感じなくなります。あとは医療費が髙めということ。それも健康的な生活を維持する必要経費と考えるようにすればとくに問題はありません。『一病息災』とはよく言...現在は『無病息災』ではなく『一病息災』なんだそうです
昨日なんですがね、お弁当を注文する時に私は無性にマヨネーズとタルタルを欲しておりました。とくに思い当たることなんぞありません、ただただマヨネーズとタルタルを欲していたんです。胸焼けや膨満感に苛まれるってことも頭にはありますが、もうこの日は本能が欲しておりました。うーむ、とはいえ何がいいのだろう？そんな私の眼に飛び込んできたのが『から揚げタルタル丼』（550円）から揚げか、最悪マヨネーズは追加でかけてもよいか。私は決めました、そう『から揚げタルタル丼』に。で、やってきたのがこちら。素晴らしいことにたっぷりのタルタルにさらにマヨネーズまでかかっているではありませんか！！から揚げの下はキャベツ。大き目のから揚げは5個。から揚げにタルタルとマヨネーズのハーモニーに加えて米がまた旨し。ものの20分程度で平らげました...以前に比べて食事量が増してきましたなぁ・・・
学園祭って早ければ9月後半、大体が10月中が多くて、あとは11月。私の場合、この11月に開催される『学園祭』によく行ってました。べつに意味なんてないんです。10月だとまだまだ日中は残暑が残ってたりしますので、暑いことが多い。でも、さすがに11月に入れば日中は暖かくとも朝晩、とくに夕方以降の冷え込みは厳しくなります。それと11月は10月よりも晴天が多いんです、とくに関東は。なので、11月が好みなんですよ。晩秋から冬に移り変わろうとしているこの季節。この時期だからこそ愉しめる感じがいいんですよね。それに夜空も真冬ほどではなくとも澄んできますし、そこまでは冷え込んではいません。だからちょうどいいんですよ。BUMPOFCHICKEN「天体観測」スペシャルMVBUMPOFCHICKEN「天体観測」学園祭でプラネタリ...秋も深まり『学園祭』の季節やねと。
今週は年1回の健康診断のある週。そして今月はなんと健康診断を含めてほぼ毎週一日は病院に通う月となってます。まぁ、タイミングなんでしょうけどね、ちなみにすでに来月の年末も押し迫っている時期に内科と眼科の定期検査が確定しております。もっと言えば、同じころに愛車の車検もありますので、時間とお金を要する年末(笑)それなりに手を打ち始めておりますけども、いつの世も落ち着きませんな。ここ最近は私の胃腸も調子がいいもんで、これまでは我慢していたガツン系をランチに愉しんでおります。かつ丼以外は基本的に胸焼けしましたが（スープまで飲んでますから）(笑)それでもそれまでの不調が嘘のように（まぁ下痢はしますが）調子がいい。健康診断を受診して、とりあえず血圧は高い（病院内を右往左往したため）のは仕方ないのですが、あとはとりあえず...今週は健康診断のある週でした
中小零細だろうとも『苦労』という『知識』と『経験』を生かして金を使えばなんとかなるかも
尼子経久決断初陣の奇跡真田丸【名場面】大泉洋と草刈正雄のせいで面白い#019大河ドラマを観ていると、史実もあるのでしょうが基本はドラマでしょうからね。とはいえ、やればできるってついつい思わせてくれるのもまたドラマなんでしょうが(笑)私なんぞは単純な人間なもんで、『よっしゃ！！やったるで！！！』なんてなります。現実はなかなか難しいんですけど、それでもあきらめずにしぶとくやっていけばなんとかなる。懐かしい大河ドラマを動画でたまたま観てて、ふとそんな感じを思い出しました。中小零細だろうとも『苦労』という『知識』と『経験』を生かして金を使えばなんとかなるかも
先日、定期的な検査のために病院へ行ってきました。じつは11月は病院に最も通院する月になってます。ほぼ毎週1回は病院へ通院することになりますから、その度の医療費もなかなかかさみます。まぁ、持病を持ってしまったのがいけないんですがね。で、まずは今月の一発目です。この日は担当医師が変わりますので、やや緊張気味になります。というか職員やら看護師さんも新しい人が加わっているのか、やや病院の雰囲気もこれまでとはやや異なる感じ。病院に入ったらいきなり血圧測定をやりましたが、いやぁ、来たばっかじゃ血圧高めなんだよなぁ・・・。案の定、高めの数値・・・。何度か試すもさらに上昇する始末。うーむ、とりあえずなんか言われたら『ちょっと緊張してまして』ぐらいに説明しておくか。毎朝トマトジュースを飲んでるから、とりあえずの血圧対策（？...新しい治療法と変わらない日常
607回 地上波では無理！円安の何が悪い？ようやく30年前に戻れたのにまた間違った政策で不況にするつもり？【言い間違い 00:01:31 成長率1割位引き上げてるから→0・5〜1%位引き上げ】
現在の円安、でもさ株価って2万円切ってないでしょ？607回地上波では無理！円安の何が悪い？ようやく30年前に戻れたのにまた間違った政策で不況にするつもり？【言い間違い00:01:31成長率1割位引き上げてるから→0・5〜1%位引き上げ】あのぅ、ほぼバブル崩壊してから30年経過してる日本でずっと続いてるのがデフレ。円高と株安が当たり前で日本経済は崩壊って言われてきてることが当たり前のように麻痺してしまうとインフレやら円安ってのが悪いことって思いがちになるかもしれませんけどね。でも、そもそも『アベノミクス』って円高是正とデフレ脱却でしょ？政府と二人三脚｢アベノミクス｣を推進検証！10年目の黒田日銀“異次元緩和”の行方ぶっちゃけ『デフレ脱却』なら『インフレ誘導』なんですから。ってなるならお金をばら撒いて景気を良...607回地上波では無理！円安の何が悪い？ようやく30年前に戻れたのにまた間違った政策で不況にするつもり？【言い間違い00:01:31成長率1割位引き上げてるから→0・5〜1%位引き上げ】
警告ポップにストレージ超過・・・、あげくには腕と手のしびれって、こんな時はメシじゃ！！
ここのところ、非常に苛立たしい状況が続いております。愛車の不具合から始まり（車検で修理する予定ですが）、腕と手の痺れ。で、スマホのストレージ超過。そしてPCの警告のポップ。なんかやったのかもしれませんが、でもねぇ、そうそう変なことはしてませんし。ったく、あちこちで問題を起こそうって感じがプンプンしましたが、もうね、知ったことかと。手が痺れたりしてるもんで、器すら持ち上げるのも厳しいもんですが、それでもメシですよ。まぁ、また検査はありますけども、多少の数値の悪化なんざ気にしてられませんわ(笑)だってさ、ただでさえ色々とストレスがあるんだもの。黙っていても数値は悪化する環境なんですから(笑)ぶん殴って解決ならばぶん殴るんですがね(笑)そうはいかないのもまた世の中ってもんです。とりあえず手の痛みは残るものの痺れ...警告ポップにストレージ超過・・・、あげくには腕と手のしびれって、こんな時はメシじゃ！！
じつは今週と来週とで出張する私。出張といっても展示会の視察と営業のお付き合いを兼ねたもの。私はその付き添い役なんですがね(笑)たまにはこういう他所を知るということも大切です。そういうわけではありませんが、今週はラーメンを食べる機会が多い週でした。カップラーメンでもいつものではなくて、ちょっと本格派なものとか。ラーメン屋でラーメンとか。ここのところ、房総でも冷え込みが厳しくなってきましたからね。汗っかきの私でもラーメンなど食べても汗をかかなくなってきましたし。で、いつものように弁当も丼物。焼き肉丼久々に晴れた空はすっかりと秋の空。この高い空にラーメン、いいねぇ。できるならばそこに炒飯と餃子を食べてみたい。コロナもあってか、すっかり外食するってことが少なくなりましたから。でもさ、たまには外食するのもいいもんで...今週はラーメンを食べる機会が多かったなぁ・・・
会社でもなんでもいいんですが、『組織』ってもんはチームなんです。そしてチームプレーってもんは異質なもんでも呑みこんで清濁併せ込むくらいでないとまとまりません。理想とすれば『現場』、この現場って言葉もまた意味が広いんですが、『営業』『技術』『事務』『経営』それぞれの現場があります。あえて言うと、それぞれの苦悩は理解できますけども、端から観てれば、それぞれの問題はたいしたことがないってのがよくある話です。じつは、それぞれはちゃんと仕事していて、あとは連携がうまくいけばいいだけ。そこをとりまとめて向かう方向にまとめるのが『経営』の役割なんですから。いやね、今日はちょっと仕事でイベントに参加したんですけども。私は営業も技術も事務も経営も業界がまったく異なるところから来たもんでまるっきりの外様の新人。で、そこを先輩...『組織』はまさにチームプレー、何かが欠けていてはいけません
ちょいと今回はサボっていた分を総まとめにします(笑)病院に行こうが弁当だろうが運動しようがなんだかんだとメシが重要です。あぁ、秋だなぁカレーや天津飯か基本的に500円～800円程度。もうね、このクオリティでこの値段ってありがたいもんですよ。弁当も旨いんですが、やっぱ個人的にはカレーやらラーメンなどの汁モンがうれしいんですよね。こういうメシの愉しみがあるから仕事も頑張れます。日々の生活で、そういうのってあると思うんですよ。何かしらご褒美があるから頑張れるっていうね。それこそ週末に好きな恋人とデートできるから頑張れるとかね、そういうのでもいいんです。それで頑張れるのならば。いやぁ、メシが旨いならば頑張れるもんですよ(笑)そろそろ冬メニュー。新たなメニューが気になります。https://px.a8.net/sv...なんだかんだとメシじゃ
★これは笑える！【特報】予告2本「新解釈・三国志」＜映画予告＞
★これは笑える！【特報】予告2本「新解釈・三国志」＜映画予告＞少数が多数をやっつけるってのはなんとも痛快なのは古今東西ありませんわ。赤壁の戦いじゃ80万の曹操軍（曹操軍に降伏した荊州軍）と劉備と孫権の3万軍。世にいう赤壁の戦い三国志ThreeKingdoms第42話赤壁の戦い【日本語吹替版】【最強コンビ！】大泉洋×ムロツヨシの無限トークセッション！映画『新解釈・三國志』完成報告会見まぁ、ドラマは異なっても、頼朝（大泉洋）と義時（小栗旬）三国志だと劉備（大泉洋）、曹操（小栗旬）三国志だとネガティブな大泉とややアホキャラの小栗なんですけども(笑)鎌倉殿じゃ頼朝と義時ですからねぇ。これもまた少数が多数を破った戦い。大河ドラマで好きなのはsッ少数が知恵で勝つ毛利元就もなんですが、やはり真田丸ですね。第1話真田丸初...★これは笑える！【特報】予告2本「新解釈・三国志」＜映画予告＞
いやはや久方ぶりに観た『のぼうの城』野村萬斎主演！映画『のぼうの城』13分特別映像『でくのぼうの奇策篇』色々と脚色もあるんでしょうけども、現実に起こったことがメインの物語。なんというか、現在ならば忍城側がウクライナで攻める豊臣軍がロシアって見立てると、ウクライナの反転攻勢もあって、やっぱね、防衛側に応援したくもなります。結果的に忍城側はこの時、元々の親会社的な存在の小田原城の北条氏が降伏したので、やむなく開城となったわけです。これも映画で出てきます。通常、『組織』を重んじるタイプならば、親会社が『降伏』したならば下請けも『降伏』です。でも、忍城メンバーはそうではなかったんです、たぶん『血』が騒いだのでしょう(笑)ついつい『坂東武者』の血が・・・。[鎌倉殿の13人]源頼朝の死によって壮絶な権力闘争が始まる！...久方ぶりに『のぼうの城』観ました
人ってもんはなんだかんだと家やら車ってもんを持つと、自分の趣味に染めたくなるものです。私は一人暮らしした部屋は地味でしたが基本的には居心地の良い雰囲気を出してましたし。これは現在の愛車の車内環境にも反映しております。でね、やりがちなのがオーディオ関連なんです。いや、何って、ついつい自分の懐かしい曲とかを集めがち(笑)今回は私もまだまだたぶん中学生になるかぐらいだと思えるドラマの曲。PIECEOFMYWISH(LIVE)そう、今井美樹先生ですよ。曲は好きでしたから、印象に残るものの、当時はキレイとかあまり気にしない子供でしたから(笑)今見ればキレイなお姉さんなんですけどねぇ、まだまだお子ちゃまだったこともあり、音楽以外はスルーでした(笑)それが30年近く経過して聴いてみると、あぁ、いいなと感じるのですから、...PIECEOFMYWISH(LIVE)
この日、私の職場の出勤者は私一人。前日の夕方に知ったんですけども、すでに決まってることを覆すなんて野暮なことはいたしません(笑)で、『まぁ、大丈夫でしょう』なんて言ってたんですが・・・。それがどっこい、この日はとにかく電話の問い合わせが多い日でした。トイレに行くのもままならない状態・・・。それでも田舎だからか、お昼時などは連絡してくることは少ないんですよ。以前にとある教育系の仕事したときの講座申込みの電話対応に較べればずっとましです。あの時はひっきりなしでしたからねぇ、ネット申し込みもできるんだからネットでもやれよって思ってましたが(笑)そんなランチは残り物のお弁当。前日、夕食用に購入しておいたお弁当の余りもの。若干、ボリューム不足の感はありましたが、結果的にはこれが良かった。腹八分目で午後からの電話対応...ぼっちメシは残り物
この日、前日がいつもの定期検査で病院でした。そう、いつもの糖尿病（内科）のです。というわけでもないのですが、翌日のランチの弁当はどうしてもガッツリ系を所望したい(笑)ほら、健康診断後のメシって余計なプレッシャーを乗り越えた感があって、ついつい頑張った自分へのご褒美ってあげたくなるではないですか(笑)私の場合、そんなことが定期的にあるんです。とりあえず、今回はさほどのお叱りはなかったものの(笑)、若干の薬の量を増やしてみることになりました。なかなか血糖値の数値が下がらないからなんですが・・・。それでもそれ以外の数値はいいので、これはちょっとご褒美でも・・・と気分は高揚していたこの日の私。そこで選択したのが『豚生姜焼き弁当』です。そうよ、これこれ。この分厚い豚肉の生姜焼きをご飯にバウンドさせて食べたかったんで...あぁ、愛しの豚生姜焼き弁当
あまのがわ ふりさけみればかすがなる みかさのやまにいでしつきかも
誕生日のこの日、仲秋の名月でした。都会の空に浮かぶ月と変わらないのでしょうけども、どこか迫力が違います。それは周囲の灯りが少ない田舎と多い都会の環境の違いから夜空がより鮮明に見えるからなのでしょう。ふと、阿倍仲麻呂の和歌が出てきました。あまのがわふりさけみればかすがなるみかさのやまにいでしつきかもあぁ、そろそろ秋がが色濃くなり始める季節到来となります。高校生必見！声優・マンガ・ゲーム・イラスト・スポーツ・デザインの専門学校特集あまのがわふりさけみればかすがなるみかさのやまにいでしつきかも
この日はなんとなく食欲がなかったですわ。どこか体調が悪いわけでもありません、おそらく暑さ。まだまだ残暑もひどい気候なもんで。どうしてもガッツリ系になりがちなお弁当ではありますが、とはいえ麺類もねぇ。あまり冷やし系を食べてもスタミナがいまいち弱い。悩む私に一つのメニューが目に止まりました。『そぼろ丼』はいかがでしょう？あぁ、そぼろ丼ならば食べられそう、そしてそれなりにカロリーもありそうです。あれ、思ってたよりもズッシリとした重み・・・。食べきれるだろうか？味は美味しいですからね、そこは大丈夫なんだけど、やはり量。最後はやや苦しくとも無事に完食。あぁ、やはり米は旨いなぁ。ちょっとバテ気味だったのが復活しました。久方ぶりの『そぼろ丼』
今回は弁当だけでなくオプションを購入しました。オプション？それは『出汁巻玉子』ですよ。3本で1000円なんですもの。家族へのお土産にはちょうどいいお値段。で、昼間のお弁当はこちら。税込み500円。コストパフォーマンス良すぎですよ(笑)田舎で需要が少ないのを見越しての値段設定かもしれませんけど、需要者としてはうれしいけれどもちょっと安いのでは？とぁ心配になるくらいです。でねぇ、出汁巻玉子ですよ。これ、今の季節ならば冷やしたままでも十分に晩酌のあてになるそうです。実際に食べてみましたが、もちろんに十分。じつは私は食べてませんが、家族がレンジで加熱して食べたらよりおいしいとのこと。ちなみにその玉子焼きは私が食べるまでもなく家族に食べられてしまいましたが(笑)でも、それくらいに美味しいんですよね、温めた玉子焼きは...今宵は出汁まき玉子を食べつつの晩酌だべ
はいはい、ワクチンの4回目副反応です。個人差もあることですから参考にはならないかもしれません。実際ね、4回目接種してかなり厳しい副反応に襲われたってお話も聞いてますし。で、私ですが・・・。ワクチン接種の2日目の朝、解熱剤の影響もあって内側にこもる感じではあるものの平熱。で、これじゃいけないでしょって解熱剤を服用しなかったら・・・。見事に38度2分まで上昇(笑)えーえー、そりゃ汗も出ますわ(笑)午後からは解熱剤を服用してもキッチリと6時間過ぎれば38度まで熱は上昇。それでも38度2分が最高であとは37度前半を行ったり来たり。でも接種3日目の朝、熱も36度台ですっかり元気になってました(笑)あれ？どうもちゃんと抗体が形成されているのか不明ではありますが、なんと体調も回復してます(笑)おいおい、じつは休もうとし...ワクチンの副反応は・・・
この日は4回目のコロナワクチン接種の日。午後からなので午前中はお仕事。そしてこの日は仕出し弁当の日。三色弁当で精をつけます。いやぁ、何度食べても飽きない味わい。そぼろに玉子焼き、ナムルとどれを食べてもいいんですよ。さてと、食事も済ませ、あとは接種会場へ。今回は高齢者と基礎疾患などがある重症化リスクの高い人が対象なので、見渡しても高齢者がほとんどでした。私は糖尿病なので基礎疾患者としての接種対象となります。今回は割り当てではなく予約。日によってモデルナかファイザーになります。今回はファイザー。過去の経験から昼食時に解熱剤を服用している私。モデルナと比べて注射時の痛みとワクチンが体内に入ってきている感が強く感じるファイザー。初日は解熱剤もあって発熱はありません。果たして翌日はどうなんだろう・・・。4回目の新型コロナワクチン接種でした
週明けからガッツリいきましたよ。以前に食べて美味しかった三種類の焼き肉弁当。種類はすっかりと忘れてしまいましたが(笑)でもね、それぞれが異なっているので、見た目は焼き肉弁当なんですけども、味わいが異なるおかげもあり、最後まで飽きないお弁当でした。そっか、これが人気の秘密なのかもしれません。まぁ、翌日は新型コロナウイルスのワクチン接種4回目ですからね、ちょっとスタミナでもつけておこうということです。過去3回はすべて副反応に苦しめられてきましたからね。食べられるうちに好きなもんを食べておこうと。あれ？血糖値とか血圧とかって気にしないの？と。えーえー、とりあえず今回は気にしないでおきます。だって、どうせ副反応で苦しむんですから。その前に好きなもんを食べてもご褒美ってことでいいんではないですかね。考えてみれば、ず...週明けからガッツリと焼き肉3種類のお弁当、いっちゃいました
この日のランチは前日にスーパーで購入した『豚生姜焼き弁当』前日、夕飯にでもと家族分を購入したのですが、どうやら家族のほうでもお弁当を購入していたらしく余ってしまったんです。じゃあ、朝食にでもと考えましたが、さすがに朝からボリューミーな豚生姜焼き弁当を食べる勇気と胃腸を現在の私は持ち合わせておりません(笑)というわけでランチのお弁当にと持参した次第なのです。おかずがシンプルに豚生姜焼きと小さくポテトサラダなので、濃いめのおかずに合わせるかのように多めのご飯が鎮座しております。見た目からもなかなかワンパク(笑)血糖値と血圧が気になってきている年代には危険な香りすらするメニューではありますが、でもさ、こういうのがまた旨いんですよねぇ。気を付けなければいけないのはわかっているけど、ずっと気にしていてはつまらんでは...残りのメシには福がある？『豚生姜焼き弁当』
今週のお弁当は肉祭り。というわけで仕出し弁当も『かつ丼』をチョイスいたしました。かつ丼には温かい緑茶がよく合います。コッテリとした味わいのかつ丼に温かいカテキンが胃腸をやさしく消化を助けるからなのでしょうか？それはよくは知りませんが(笑)でもね、なぜかこういったコッテリした肉系に合うのが温かい緑茶。いいですか、ほうじ茶や麦茶、ウーロン茶に玄米茶ではないんです。あくまで緑茶。これは個人的な見解ですが、味噌汁がなければ緑茶ってのが私の定番。それもなければ、そうだなぁ、ほうじ茶とかになります。まぁ、あくまでも個人的なことなので、べつにお弁当を提供されて飲み物に緑茶以外でも文句は言いませんが(笑)でね、今回のかつ丼はご飯の量は若干少なめ、むしろカツで勝負しようとしているのがアリアリ。そうなんですよ、もはやカツでは...今週は『肉』でいきます、『かつ丼』
さて、翌日も麺類を攻めます。今回も久方ぶりに『カレースパゲッティ』をチョイス。で、残るであろうスープに浸して食べるおにぎり（鮭）をトッピング。ところが、思いのほかパスタがスープを吸っています。あれ？こりゃスープがないなぁ・・・、どうしよ、おにぎり・・・。まぁ、とりあえず食べましょう。うむ、やはりスープを吸ってパスタは柔らかくなってます。これはこれで好みなんですが、気になるスープ。いくら食べても出会えないスープに計画を変更します。よし、おにぎりも同時に食べ進めるぞ。炭水化物に炭水化物というワンパクな食べ方ですが、たぶんこうでもしないとおにぎりを食べる前に満腹になってしまいます。カレーのスパイシーさとおにぎりの塩気が食欲を増進させます。うむ、当初の計画とは異なりましたがこれはこれで旨し。なんとか無事に完食。跳...麺類ランチ2日目は『カレースパゲッティ』
この日は急きょ決まった仕出し弁当の日。でもねぇ、暑いんですよ。はてさていかがしたものか・・・。よし、今週は麺類を攻めてみますか。翌日もお弁当の日ですし、麺類で攻めていくのも悪くない。そうなったら久方ぶりの『冷やしうどん』いってみましょう。やはり天かすとサラダってのがまたいいんですよ。あー、ここに温玉ってのもありかもしれません。よし、ここにマヨネーズを投入しましょう。どうよ？天かすの甘みとそばつゆのコクがマヨネーズと絡み合い、まろやかな味わいになりました。健康面とかカロリーとか考えれば厳しいとは思いますが、でもさ、そういうものほど美味しいもんなんです。そう、それが世の中ってもんなんです(笑)コレステロールやら血糖値やら血圧やらと日頃の検査でチェックされる項目が脳裏をよぎります。でもさ、この旨さを味わえば医師...さてと、気を取り直していつものランチ『冷やしうどん』
今回は食べてません。なんでかといえば、食べられてしまったから(笑)この日も法事でお寺に出入りしている我が家。で、戻ってきたらずいぶんとご立派なお弁当が鎮座しているではないですか。箸の会社名を見ると、いつもの仕出しお弁当屋さんです。あぁ、あそこのお店ならばまずはハズレはありません。しかもかなりの豪華版。で、あとで食べようかとその場を去って、親戚一同の会合へ参加してました。会合とはいえ食事がてらですから、すっかりと満腹になり帰宅。この時まではあったこの豪華なお弁当。翌朝、朝食代わりに食べてみるかと探したら、無い・・・。あれ？おかしいなぁ」・・・。なんと家族が食べてしまったと判明。まぁ、いいんですけどね、ちょっと豪華版の弁当を食べてみたかった・・・。次は見つけたら食べないといけません(笑)まだ間に合う！忘年会の...法事のお弁当は豪華でした・・・
さて、この日はいつもの弁当屋ではなく、新たに開拓したお弁当屋さん。そして、いつものことながら常に片っ端からメニューを注文して開拓していくことをポリシーとしている私が今回チョイスしたのはこちら。鶏肉のササミフライ弁当（2枚のせ）500円（税込み）ササミフライの下はキャベツが敷き詰められております。そしてかかる特注ソース。このソースは甘辛く仕上げられたソースで、このソースだけでご飯を食べてしまいたくなります。あれ？案外と小さいのでは？と感じられるかもしれません。でも、見た目よりもずっしりとしております。まずはササミフライの1枚目を食べ、そして2枚目へ・・・。通常、こういったパターンだとご飯が残りそうなものなんですが、ちゃんとフライが最後まで残りました。ソースの影響もあってか食後の胃もたれ、胸焼けなどは皆無。こ...鶏肉のササミフライ弁当いただきました
やべ、弁当忘れた・・・、そんな時は買い出しして『マグロユッケ丼』
この日は忘れ物が多い日でした。まず、服用している薬を忘れ、お弁当を忘れ、そして靴を履いたと思ったらサンダルで出勤(笑)とりあえず服装はいつもの仕事服だったからまだ良しかな・・・。休日はお盆の手伝いとかしていたからなのか、どうにも感覚がずれてました(笑)職場では色々と取引先関連の会議やらがありましたが、下っ端の私はとくに入るわけでもありませんので、せいぜいは聴いてるだけ。で、頭の中はランチをどうしようか？この日も暑い日ですが、さすがに蕎麦やら冷やしうどんなどだとスタミナがつきません。思い切ってカレーでもどうだろう？でもなー、汗っかきなのに香辛料でさらに汗をかいてもなぁ・・・。で、ちょうど正午。まだ議論が続く事務所内ではありましたが、私はそぉっと抜け出し(笑)『すき家』さんへ。ううむ・・・、結局何も決められず...やべ、弁当忘れた・・・、そんな時は買い出しして『マグロユッケ丼』
この日は病院の日。なので、病院に行きがてら近くのお店でランチを摂ります。行先は『ライスシャワー』さん。前回食べたカツオのたたきが美味しかったので再来店いたしました。ところが車を停車させるとお店からご主人がやってきました。『もう人が来ないと思って閉めちゃったんだけど、食べてく？』『ランチを閉めちゃったんならまた来ますよ』『いやいや、せっかく来てくれたからどうぞ入ってよ』と、親切に案内していただきました。ここでまたご主人から『コロナの影響もあってスタッフを少なくしてるからメニューも限られてるんだよ、もしお目当てがなければそのまま帰ってもいいからさ』と。まぁ、それでも何かしら注文はしますよ、だってせっかく入店したんだし。お目当ての煮込みハンバーグはありましたので注文。まずはサラダ。以前はセルフですが、今回はお客...さぁ、『煮込みハンバーグ』食べてみようではないか！！
この日はそれまでの酷暑からやや緩やかに暑さが落ち着いた一日でした。そして、そういう日はちょっとガッツリしたもんを食べてみたくなるもんです。はて、一通りのメニューは食べましたからねぇ。ここはやはりご飯もの、それも丼ものだろう。そうやって絞り込んでいきますと、私の視線の先にあるメニュー名がありました。『キャベツマヨ丼』以前にも食べて、かなり胃もたれに苦しめられた一品です。ううむ、いかがいたそう・・・。でもなぁ、この日の私はなぜか食欲がありました。ええい、悩むならば食べてみよ！！注文いたしました。そうです、キャベツはあるものの、基本的にはから揚げにマヨネーズがメイン。まさにマヨネーズ祭り、マヨネーズフェス状態です。こんだけたっぷりのマヨネーズならば、熱くて濃いお茶を飲まなくてはいけません。味はおいしいですよ、マ...マヨネーズ祭り！！久しぶりの『キャベツマヨ丼』
この日は先日注文したお店でお弁当を注文しました。まぁ、いつものお弁当屋さんとは違うお店でして、前回のお弁当が好評だったので職場スタッフで注文することになったわけです。メニューにはいくつかのお弁当の種類が掲載されています。常に新たな弁当に挑むタイプの私は今回、『三色弁当』をチョイスいたしました。鳥そぼろにナムル、玉子焼きにしっかりとしたプリプリ食感のエビが入ってます。いざ実食。手前側から攻める作戦です。三色を均等に食べ進めていきます。おかずがないと物足りないか？と思ってましたが、案外とおかずなしでもイケます。ご飯を食べながらお茶を飲み、再びご飯へ・・・。グイグイイケます、この三色弁当。ご飯もややしっとり系なので食べやすいですし、気付けば完食。見た目よりもしっかりとボリュームのあるお弁当でした。ごちそうさまで...さてと、本日は『三色弁当』いっときました
油そばの翌日のランチ。久方ぶりにペヤングのソース焼きそばを食べたくなりましたので、購入してまいりました。さっそく作ってみました。あぁ、このオーソドックスな感じがいいですねぇ。私はいつも一平ちゃん派なので、カラシマヨネーズをかけるのが愉しみの一つではあるのですが、今回はそれはなし。ただひたすらソースとコショウ、青のりをまぶした麺をすするのみ。うん、たまには基本に戻るってのもいいもんだ。するすると体内に流れ込むやきそば。やがて無くなり無事に完食。さすがに基本形、抜群の安定感でありました。ごちそうさまでしたm(__)m油そばの翌日は焼きそば
猛暑が続く今年の夏。8月に入っても猛暑は衰えず。仕事で食べるランチも段々と暑さに負け気味になってきました。うーむ、これは何かしらの手を打たないと夏バテになってしまう・・・。これまで、冷やし系のうどんやら蕎麦を選んできましたけども、さすがにそろそろ飽きがきてました。ここいらでパンチを利かせてみたいなと思っていたところに飛び込んできたのが『油そば』。それも『一平ちゃん』（焼きそばの）の油そば。ガーリックマヨネーズを混ぜるという説明があり、ほほう、これならばパンチを利かせてくれるのでは？と。で、作ってみたんです。うむ、香りはガーリックとラー油の食欲をそそられる風味。さっそく実食。『ぶぶか』と比べて味わいはあっさりしてますね。麺もぶぶかよりは細いせいか、食べやすい。ただ、腹持ちはどうなんだろう？と感じました。いつ...8月初日は油そばでランチ開始
連日の猛暑。でねぇ、魚も麺類もいいんだが、この暑さじゃもう少しガテン系的なメシがいいんじゃねーかと。デスクワークではありますが、なにしろ汗っかきな私。代謝がいいってのは結構なことなんですが、それでも体力はどんどんと奪われます。5月後半から麺類やら魚系をチョイスしがちでしたからねぇ。ここらでガツンとヘビーなもんでもいっときますか♪ガツンといえば肉とメシなわけです。この欲求に答えられるメニューはなんでしょう？私の場合はカレーか生姜焼き、ハンバーグ。でもねぇ、この暑さでのカレーはいくらカレー好きでも厳しい。そしてメニューにハンバーグ弁当は存在しません。そうしたら『生姜焼き弁当』一択です。どうよ、この立派なお肉は。お肉だけでなく生姜焼きのタレもまた食欲をそそるアイテムです。かつ、今回は鶏肉の炒め物もあっての謝肉祭...この日は久方ぶりに肉ですよ、生姜焼き弁当
この日はお仕事関連の講習会の日。講習会自体は午後から夕方までの半日コースなんですが、会場までの距離もあり、午前中から愛車を走らせて会場に近くて駐車場が多そうな市原市の五井駅までまずは行きます。ここはJRと小港鉄道のターミナル駅。以前も利用した際は駅前の駐車場はかなり空いていたのですが、平日のこの日はなんとほとんどが満車。グルグルと駅周辺の駐車場を巡って、ようやく見つけたなんとか駅近くの駐車場。軽自動車じゃなければ駐車するのはなかなかハードな駐車場。なんとか駐車できたので、あとは出発まで街歩きと腹ごしらえ。駅前（東口）には小湊鉄道の新しい待ち合わせスポットが。ここ、小港鉄道を間近に感じられるいいカフェです。よし、腹ごしらえしたらまた立ち寄ろう。で、駅の自由通路へ。キハが停車してます。お目当てはすでにありまし...この日は講習会、しっかりとお仕事と観光を堪能しました(笑)
さて、週に一度の弁当の日。あえて言いますよ、私のような糖尿病などの基礎疾患を患っている患者にとって、いくら自分でも規制して節制に心がけているとはいえ、欲望には勝てません(笑)ましてや仕出し弁当ならば我慢できません(笑)いくらねぇ、糖分やら塩分やらって考えていてもさ、弁当ってもんは欲望の塊なわけですよ(笑)だからさ、ついついとお好みをチョイスしてしまうもんなんです。でもさ、さすがにこの日は『魚』かなと。まぁ、連日の猛暑もありましたし、お腹の調子を考えたら、あまり濃いめってのも考え物。今回は焼き魚弁当にしました。なんの肴かも不明ですが(笑)、まぁ、悪いようにはしないでしょう。で、サバの塩焼きです。あー、いいんじゃないってのがまずは感想。でね、食べてみると、案外と骨は少ない。いいではないか、脂たっぷり、しかも焼...久方ぶりに『焼き魚弁当』をチョイスしました
思いのほか診察に時間がかかったので、途中抜け出してランチに行ったら思わぬ発見がありました
この日はいつもの糖尿病検査。といっても、いつもの血糖測定はできてません。理由はあせもで皮膚が傷だらけでとても測定器を装着できない状態だったからです。いつもの検査に内科の先生からは肝臓の数値なども悪いという診断が・・・。いつもの飲酒ですかねぇ(笑)なんて話していたら、先生は『あー、ならこの結果も理解できますよ。ほどほどにね(笑)』とほがらかな会話になりました(笑)でも、問題はあせもと説明した皮膚。先生に見せたら『これってあせもじゃないよねぇ、皮膚科がやってるから皮膚科で診てもらったほうがいいよ』となりまして。急きょ皮膚科へと。でも、午前中の診察は終了なので午後13時半からの診察となりました。さて、とりあえず荷物を愛車に置くとして、腹ごしらえは必要です。で、いつもの『とんかつ俵』かなと思ったんですがでもねぇ、...思いのほか診察に時間がかかったので、途中抜け出してランチに行ったら思わぬ発見がありました
この日の前日、これまではありえないとあるお方からの夜のご連絡がありました。いや、ただたんに19時に連絡があったんだけど、私がスマホを置いておいて、なおかつ酒なんざ呑んでたもんだから気付くのが遅かったってだけ(笑)結局、23時頃に折り返し連絡。お答えが『翌日は弁当を用意するから昼飯は用意せずともよい』との連絡。弁当代とか個人負担でないんならべつにいいんですけどね(笑)翌日、ちょっとしたイベントといいますか、会合といいますか・・・。鎌倉殿の13人ではありませんが、顔合わせ的なものがありましたのでちょっとした話し合いというか儀式ではお食事はつきもの。まぁ、こういうご時世ですからね、距離を離し、パーテーションで囲んでのお食事です。やってきたお弁当はこちら。地元のお店だそうで、私は初見です。さっそく実食。鮭の塩焼き...思わぬ弁当に驚きました
以前から違和感のあった腰から、ついに痛みとしびれの症状がありました。この日、足の先までしびれを感じたので早退して整骨院へ。さっそく診察されて言われたのは『背骨でとくに腰の部分が歪曲していなければクッション役を果たすはずが、腰の骨格が垂直状態になってクッションができずに歩くたびに負担が腰やお尻にダイレクトにきている状態』とのこと。おいおい、まだまだ動かないといけないんだから何とかしろよ！！というわけで、整骨院通いが開始。私の場合は複数の馴染みの整骨院に通院します。一応、治療方針を確認して施術をお願いしてますが、ぶっちゃけとにかく早く痛みが取れればいいんです(笑)とにかく苦痛が終わればいいって、すごいことを考えてるかもしれませんが、それでも動ける可動範囲が広がれば生活に支障は出ませんしね。でね、とにかくほぼ毎...『腰痛』がひどくなりました
毎週木曜日は仕出し弁当の日。でねぇ、たぶん幸せなことなんでしょうが、いつも私はチョイスに時間をかけてしまいます(笑)まぁ、日替わり弁当以外は（つーか日替わり弁当は職場メンバーが注文するので、あえて注文しないんですが(笑)）ほとんど注文している私。ここまでくると、あとは安定感くらいなんですよね、弁当選びには(笑)つーか、弁当選びに『安定感』とか選ぶな！！えーえー、その通りですよ(笑)で、一通り食べた私がチョイスしたいつもの弁当は『ネギトロ丼』個人的には大盛でもイケるとは思うボリューム。でもねぇ、やはり大葉とワサビのアクセントを感じながらのネギトロ丼は最高です。これで700円以下っておかしいでしょ(笑)いや、笑ってもいいと思いますよ、本当はもっと高くてもいい。まぁ、まずは高所得と思える観光客に1100円クラス...迷ったよ、迷った末での『ネギトロ丼』だよ
今年もいやになるくらいに暑い夏が到来しております。で、我が愛車のカーエアコンはすっかり冬場のみの状態となっております。窓を開け放して、自然の風で涼を得るにもさすがに限界。以前に修理屋さんで診てもらったのですが、その時は『様子をみて』なんて言われてしまった始末・・・。だが、今回はさすがにそれでは我慢ができません。正直、生死に関わりますしね。で診てもらいました。そしたら、エアコン部分の下、ちょうどクラッチ側の部分を叩いたら、なんとエアコンが復活。そして、コンプレッサーも起動しました。どうやら、エンジンなんとかっていう部分がエラーしていたらしく、そこに何かが詰まっていたかしてエラー表示になっていたのだろうと。ディーラー修理店で一度診てもらったほうがいいというアドバイスを受けました。今回はとくに交換などしていない...3年ぶりくらいにカーエアコン、復活！！
お仕事仲間の方より差し入れがありました。ケーキですよ。難しい顔してPCの画面や書類、図面を眺めていたら疲れてきますから。そういう時、休憩がてらに甘いものです。えーえー、糖尿病じゃ良くないのでは？と疑問がでるでしょう。そりゃ、しょっちゅうならば糖尿病を悪化させてしまうかもしれませんが、しょっちゅうではありません。たまにですしね、それに脳は糖分を栄養にしてますから、糖分補給しないと低血糖になってしまいます。で、チョイスしたケーキはモンブラン。茶色の和栗のモンブランとか登場していますが、昭和生まれの私にとってのモンブランはやはり黄色です。基本的にケーキはチーズケーキかモンブランが好みなのと、今回は箱から取り出しやすいタイプのケーキがモンブランなのでチョイスしました。程よい甘さ、そして栗と栗のクルクルさせたカバー...休憩には甘いものを
週に一度の仕出し弁当。さて、今回は何を選択するか？もうね、麺類、しかも冷やし系は制覇しましたからね(笑)つーか、今年はバカみたいに酷暑になりましたから。さすがにね、また『冷やし』ってのも芸がありません。とはいえねぇ、暑さはあるんですから何を選択するか？あえて言えば『飯』ですよ。暑さもあって『冷やし』と『麺』を選択してましたけど、やっぱさ、暑さに慣れてくればスタミナを重視したい。スタミナって結局『糖』じゃないですか(笑)で、一番簡単な『糖』を得るには丼物ですよ。日本人ならおなじみの『丼物』です。そりゃあねぇ、フライだろうが天ぷらだろうが、揚げ物と玉子を衣に纏わせての米を下敷きにすれば、日本人にとって当たり前のファーストフードです。それが『丼物』ですよ。ここに今回は私も着目しました。よし、かつ丼系に選択しよう...七夕はチキン丼を注文しました
この日は早朝から高速バスで東京へ。まぁ、新型コロナウイルスが蔓延してからもう2年ちょっとですかねぇ、すっかり『お江戸』はご無沙汰。つーか、千葉でも人口の多い地域にはまったく行きませんから、本当に久しぶりの人口の多い場所です(笑)とはいえ、遊びでお江戸までは行きません。仕事に関連してる資格の試験を受験するためにお江戸へ来ました。かつては嫌ってほど通った都内なんですが、2016年から比べたらオリンピックもあったせいか、ずいぶんと街の雰囲気も洗練されてるように感じました。まぁ、東京駅や大手町駅、永田町駅周辺ですけど、やたらと清潔感が出てるというか。昔の活気がありつつもやや汚いイメージが感じられません(笑)おそらく新宿や池袋、渋谷といった場所まで行けば、かつての感じは残っているのかもしれませんがね。試験はよくわか...久々の『お江戸』へ
あえて言えば、『冷やしうどん』なんですよ。だってさ、いきなり梅雨明けで猛暑なんですから。そりゃね、紳士淑女は知りませんよ。でもね、あえて平民かつ野生児の私は言いますよ。『暑いんだよ、バカヤロー！！！』と。もうね、蒸し暑いだろうが、ただ暑いだろうが、知ったことではありません。汗っかきの私にとっては、何をしても下着は濡らすってことなんです、汗でね。汗っかき、しかもあせもまで患うとしたら、防衛策はとにかく汗をかいても問題ないくらいにタオルや手ぬぐいを用意して常に汗を拭わなくてはなりません。ちょっとしたことでも汗をかいてしまう体質なんです。ならば、なるべく汗をかかないように気を付けたいっもの。で、うどん。そして『冷やし』えーえー、いいんですよ。だって暑いんだもの(笑)笑いごとではないんですよ、私のような糖尿病患者...冷やしうどんがまた旨い初夏の日常
あ、やっぱそうなんだ！！と思えるくらいにわかりやすい梅雨明けでした。だってね、天気がいいなって思ったら、いきなり30度越えとかさ。なんだよ、この暑さはってなりますよね。まだ梅雨だっての、つーか、まだ梅雨入りして2週間程度だしって余裕をかましていたら、いきなりの『梅雨明け』。は？いやいや、まだ梅雨を存分に味わってませんが・・・。あれ？梅雨って、たしか夏にむかって大雨とか降らして晴れるんじゃなかったっけ？そう、今年の梅雨明けはあまりにもあっけなく、そして史上最速（観測記録上）で夏がやってきました。あれ？まだ6月なのに・・・。冷夏などで梅雨明けが無い夏ってのは何度か経験してます。でも、短い梅雨、しかもいきなり30度越えってのはそうそう経験してません。とはいえ、たぶんね、こんなことはいくらでも歴史上はあったと思い...なんとこの日、『梅雨明け』となりました
翌日は愛車の洗車。泥やら鳥のフンやらがこびりついていて、しかも塗装が剥げかかっていたりして。おいおい、勘弁してくれよと。というわけで念入りに洗い。本当はワックスなりメンテナンスをするのがいいんでしょうが、さすがにそこまでは用意してません。それでも見違えるようにキレイになった愛車。そうなんだよ、この輝きを待ってました(笑)頃合いをみながら、交換するべき部品なり備品を用意しなくてはなぁ・・・と。そうそう、エアコンの具合もまた相談しなくてはならないし。何気に愛車のことでお金がかかりそうです。メンテと自分の身体のメンテの為に働いているようなもんですよ(笑)愛車を洗車しました
いつもの週末のお掃除。気付いた時に簡単な掃除はするものの、やはりしっかりと時間を取って集中的にやらないといけません。というわけで、休日はしっかりと室内、屋外とお掃除。暑い日ですから、当然に汗だく。愛車の洗車は翌日にしてシャワーを浴びて汗を流しました。健康的かどうかは別として、いい汗をかきました。週末のお掃除
毎日、腹筋運動とともに股関節のストレッチをするようになってから。だいぶ股関節が柔らかくなってきた気がしてます。継続は力なりこの影響もあってか、だいぶ身体も軽く感じるようにもなってきました。ストレッチ効果、なかなか侮れません。メタボリックなお腹の脂肪を燃焼系ボディに【エルセーヌMEN】ストレッチ効果が出てきました
さて、週に一度の仕出し弁当の日。今回は『冷やし中華』です。だってさ、暑いんだもん。これが500円の冷やし中華かよ？と。ぶっちゃっけ、都内なら800円くらいはいくのでは？と思えるボリューム。酢醬油ベースのたれにからしというオーソドックスなバージョン。個人的な好みはゴマダレなんですが、たまにオーソドックスな酢醬油タイプもいいもんです。麺がタレに絡むまで根気よくかき混ぜます。ここで勢いに任せて力任せにかき混ぜてしまうと具材が容器から飛び出してしまう恐れがありますから、丁寧に麺を解きほぐします。実食。うん、やはりオーソドックスな味わい。ふと、マヨネーズをかけてみました。するとどうでしょう、酢の酸味がマヨネーズによってまろやかになるではありませんか！！恐るべし、マヨネーズの万能さ。今回も美味しいお弁当、ごちそうさま...冷やし中華、いっちゃいました！！
とにかく汗っかき体質の私。じつは現在から20年以上前でも同じく汗っかき体質で苦しんだことがあります。それはあせも。子供の頃からシッカロールは夏の定番でした(笑)これでお腹が弱いので腹巻したりして、とにかく矛盾だらけでしたよ(笑)もっとも、冬は冬であかぎれで苦しんだ子供の頃、とにかく皮膚疾患が無いのは春と秋くらいでした。で、現在。とにかくとんでもないくらいに猛暑続きの今年。とはいえ、梅雨明け間近でも湿度が高くて汗っかき体質にはすぐにも汗をかいてしまう環境です。そんな時、汗をかいた後にやたらと皮膚がかゆくなるんですよ。これね、あせもです。で、気付かないと無意識に皮膚を爪で掻いてしまいます。これで引っ掻き傷になってしばらくは治りませんし、私の場合はしばらくは傷跡が残ります。これ、本来ならば病院、たぶん皮膚科で診...あせもってバカにできませんよ
湿度も上昇してきたこの日。いよいよ扇風機が本格始動となりました。汗っかき体質の私には無くてはならないこの時期の必須アイテム。もちろんエアコンなどで除湿などは行いますが、逆に冷えすぎてしまい体調を崩してしまいます。それならばまだ扇風機のほうが身体への負担は少ない。タオルを首に巻いて、団扇を仰ぎつつのお仕事。情けないお話しなんですが、ほかの人が涼しい顔しながらスマートにデスクワークできてるのに、私は汗だくになりながら扇風機と団扇をバタバタしながら、見苦しい恰好(笑)暑がり寒がりの体質ですから、こればっかりは止むをえません。扇風機の本格始動になりました
梅雨に入り、湿度も高くなってきたこの時期。ちょっと危険なので、普段のお弁当は中止として、これからはおにぎりかカップラーメンになります。何が？って私のランチがです(笑)ただし、木曜の仕出し弁当はそのまま継続します。なので、普段よりも若干は食べる量が減ります。夕方まで空腹感を抑えられるかな？眠気はだいぶ解消できそうですが(笑)実名口コミグルメサービスNO.1【Retty】この日からしばらくはおにぎりとなります
服や靴下などに付いてるタグ、あれって外すの大変じゃありません？
いつも不満に感じていることがあります。それは服や靴下などのタグ。とくに靴下やズボン。縫いこんであったり、プラスチックで刺してあったり。これって設置するのも大変だろうなって思うんですよ。だって、購入後にタグを外すのが大変なんですから。下手すればせっかく購入した服を一部破損させてしまったり、タグの糸はそのままだったり。これって、どうしても必要なもんなんでしょうかねぇ。まぁ、販売する側の管理とか盗難防止って意味あいもあるのでしょうけれど、正直、いつもこのタグ外しは苦悩しております。誰もこれ、疑問に感じないのかなぁ・・・。服や靴下などに付いてるタグ、あれって外すの大変じゃありません？
色々ある商売ですが、実力主義はそれなりに経済活性化になりませんか？
どの業界でも、実力がないと続きません。運もコネも勢いもまた実力のうち。実力主義といっても、本当に実力主義の人事ができるのか？というと現実は難しいとは思いますが。でも、それがまた経済活性化につながることもまたありますから。これまでなかったアイデアを実行に移したり、調整していくのもまた実力のうち。とまぁ、しがないサラリーマンがつぶやくのでした(笑)色々ある商売ですが、実力主義はそれなりに経済活性化になりませんか？
この日のお弁当はちょっとした行き違いからのお弁当なんですよ。ちょっとした前日の夕飯の買い出しの行き違いで生じた産物。まぁ、現金は減ったものの、その分の資産は増加しました(笑)よって、余剰の資本は翌日のお弁当になります。そうなんです、お弁当を前日の夜に買い過ぎてしまったのです。でもね、ここでただ愚痴るのもいいんですが、せっかくお弁当があるならば翌日のお昼に有効活用しましょうかと。というわけで私の翌日のお昼は『生姜焼き弁当』です(笑)とはいえ、タイムセールで仕入れたので500円を下回る程度。そしてボリュームはハンパありません。田舎特有といいますか、とにかくありがたいことにボリューム満点で値段もお手頃。それが割引なんですから、どうなっているんでしょうかね(笑)でもさ、採算度外視かもしれないけれど、その販売価で仕...生姜焼き弁当、イッチャイマス
もはや梅雨でジメジメしている季節です。なので、しばらくは麺類で攻めようと思います。なので、『冷やし中華』を注文しました。タレは酢醬油か？それともゴマダレなのか？やってきたのはオーソドックスな『酢醬油』ここに酢醬油を投入。で、完成がこちら。細打ち縮れ麺に絡む酢醬油に具材。とくに期待していなかった私でしたが、これは食べやすいと一口めで理解し始めました。味わいもサッパリしていて、なおかつ麺が細くて食べやすい。酢醬油のタレもそんなにツンとはきません。冷やし中華には定番のカラシもトッピングされてましたが、これが意外にも辛くない。むしろ、いい味のアクセントにすらなってます。恐るべし、冷やし中華(笑)これで550円とはねぇ、いや、恐れ入りましたm(__)m実名口コミグルメサービスNO.1【Retty】本日は冷やし中華にいたしました
私は歴史好きなもんで、三国志やら戦国時代などの大河ドラマやら物語やらマンガなんかが好きなんですが。個人的にはサラリーマンをやっていて、現在でもサラリーマンではあるものの、ちょっと株式会社の従業員とはまた異なる立ち位置にいますのでね、それ前のまだ都内で働いていた頃の株式会社の従業員時代のお話しになります。現在もですが、当時も小説やらマンガやらと読み愉しんでいた私。で、『センゴク』ってマンガがまた面白かったんですよ。主人公の仙石秀久は元々の就職していた美濃の斎藤家を織田信長に潰されまして、織田信長に就職します。転職なわけです。で、その時の上司が後の豊臣秀吉。秀吉とともに苦労と出世、そして経験を重ねて大名になるも、失敗をしてしまい解雇。でも、挽回して再び大名になり、お次は徳川家康へと縁をつないで最終的に大名家に...仕事での人との出会いってのは大切な宝物です
この日は雨の影響もあって肌寒さがありました。なので、夕飯は久方ぶりに焼きそばに。久方ぶりのインスタント焼きそばです。とくに具は入れず、あえて付属の青のりだけのシンプルな焼きそば。インスタント焼きそばならば、やはりこのスタイルがお気に入りです。ただ、美味しいんだけど年齢を重ねたら、このインスタント焼きそばってのはじつは胃もたれしやすいんですよ。おそらく乾麺などの油が当たるのでしょう。胃もたれに胸焼け・・・。これを避けたいならば食後はすぐに胃薬を服用します。胃薬を服用しないならば焼きそばの量を減らすとか、とかく子供の頃のような大量に食べられませんから(笑)生麺の焼きそばなら、そうはそうそうならないんですけどね。まぁ、これもまた経年劣化の結果です(笑)久方ぶりに焼きそばを食べてみました
この日、仕事の関係で受講、試験のある資格のテキストが到着しました。お仕事も落ち着いているので、許可をもらってテキストを確認しながら学習。不動産系のお仕事って、こういうお勉強は大切なんですよ。どんどんと法律やら規則って更新されていきますから、それについていかないと仕事になりませんし。でも、時にはついついウトウトと(笑)これから動画でも講習を受講できるようですが、どんな内容なんだろう・・・。とりあえず、頑張ってますm(__)mお勉強、始めました
物価が上昇し、円安なんだけど、でもさ、デフレ脱却目指してるならあとは給料を上昇させれば目的達成じゃね？と
ここのところ、ロシアのウクライナ侵攻の影響もあって、物価が上昇してきてます。元々、戦争（ロシアは戦争とは認めてませんが）って消費を加速させる行為。そうなると基本的には需要が高まり供給が不足するインフレ状態になります。そうなればモノの値段は上昇し、貨幣価値は下落します。でも、モノを販売すると、販売する人は所得が増えます。これが好景気なんですが・・・現代の日本では、どうもデフレと円高に慣れ過ぎてるようで、物価高と円安が容認できないようです。たしかにこの物価高は給与の上昇率でも噛み合わないから不幸返還というか失望が生まれるのは仕方ない。でもね、それでも旅行したりして楽しむ若手から老人っているんですよ。チョイと前の円高3日連続で最高値更新為替介入が焦点に（11/10/28）政府・日銀が6年半ぶり為替介入一気に84...物価が上昇し、円安なんだけど、でもさ、デフレ脱却目指してるならあとは給料を上昇させれば目的達成じゃね？と
これは機種によるものなのか、元々の通信障害なのかは不明なんですが、なーんかLINEの通知が遅いんですよねぇ。どうでもいい通知はやたらと速かったりするのに(笑)もうね、お弁当が必要かどうかの連絡で、連絡が無かったから購入して帰宅したちょうどその時に（帰宅時は夜）、お昼に送信された通知で『弁当は購入済み』との通知が。おいおい、どっさりと購入してきてしまったやんけ怒るでぇ、しかし！！こういう大切な情報は遅れてくるのに、どうでもいいCMなどの通知はやたらと速いからますます腹が立ちます。まぁ、弁当は食べればいいし、幸いにも割引で購入してるからまだいいんですけども。でもなぁ、こういうのが続いたら、さすがに無料でもなぁ・・・。今日は怒りのブログでしたm(__)m通信障害なのか？LINEの通知が遅い・・・
なんとも言えませんが、私は基本的に朝は食事後に1時間程度するとトイレに行きます。大体3回ほどなんですが、糖尿病の影響もあってか我慢がなかなかできません。それに一度で済めばいいのに、また次が来る感がハンパない。移動式のトイレが欲しいくらいです(笑)この日も同じで、出勤時間ぎりぎりなのにまだトイレに行きたくなってしまってました。無理に出勤しようとしたら、やはり途中でトイレに行きたくなり、結局引き返して駅のトイレで籠ることに。結局、出勤は10分前後の遅刻でなんとか出勤。こんな状態だと整腸剤を服用していてもどうにもなりません。これも付き合っていくしかないのでしょうねぇ、辛いことではありますが・・・。朝の便通で遅刻となりました・・・
週一の弁当とはいえ、基本的なメニューは制覇した私。それに梅雨寒で冷やしって気分でもありません。じゃあどうするか？ならさ、合わせ技って手もあるんじゃない？と。今回は『カレーライス』に『チキンカツ』をいってみました。メンチやコロッケ、アジフライはやってますしね。でもチキンカツってないなと。トンカツは前週でカツカレーを食べてましたから今回はチョイスしませんでした。注文した時、まさかとは思ってましたが（想定してましたが）『カツは切ります？』という質問がお店側からありました。おそらくカットはお好みってのもサービスであるのでしょう。もちろんカットしていただきます。たぶん、カットをお願いしてもかなり分厚い感じなのはこのお店のカラーですから(笑)で、こちら。ソースやマヨネーズを乗っけてみましたが、やはりカレールーが一番で...今回は合わせ技で『チキンカツカレー』いってみました
しっかりと寝たはずなのに・・・。どうにも眠いって時、ありません？こういう時って、実際は寝たつもりでも寝ていない状態なんだとか。とにかく朝から眠くなります。まぁ、無理せずにやり過ごすことが大切。無理してもどうにもなりませんしね。大きくあくびをしたり、ストレッチをしたり、そうして気分転換しながら眠気が覚めるのをじっくりと待ちます。急がば回れではありませんが、案外とこれが近道だったりします。焦っては仕損じる。まずはじっくりと腰を据えての姿勢が大切なんだと改めて知ることができました(笑)目指したのは、首に負担のかからない枕です。スリープマージピローどうにも眠いって時、ありませんか？
ストレッチをするようになってから、まだまだ日が浅いのですが・・・。どうもその反動なのかわかりませんが、寝起きやふとした瞬間に足がつりそうになります(笑)水分不足かと思い、水分補給を試みるも、どうもそればかりでもなさそうです。おそらくちょっとした筋肉痛が原因なんだと思います。ストレッチで筋肉をほぐしてはいますが、睡眠中に冷えたり、筋肉がこわばったりして足がつる・・・。冷やさないようにして血流を良くすれば減ってくるとは思います。起きたら足がつるって、地味につらいですよね。美容整骨師が作った履くだけ骨盤ケアショーツ！気を緩めると足がつる・・・
それはサラッと決まりました(笑)今年の関東の梅雨入りは本日ですと。あとは梅雨明けですが。まぁ、しばらくは梅雨を愉しむのもまたおかしですよ。この日もそうですが、気温は季節が戻ったかと思えるくらいに低下していて肌寒いんですよ。仕舞った冬服を再び出して、なんとか防寒対策。先日までの暑さが嘘のようです。こういう時に体調を崩しやすいですから要注意ですね。梅雨入り
なんでもいい、ちょっとしたことでも継続することが結果になります
『ローマは一日してならず』はい、初っ端からの格言攻めでございます。意味は『何事もコツコツと継続すれば結果がすげーことになりますよ』と。いやね、私、この日からストレッチと運動をやり始めました。といってもまずは些細な程度で。簡単なことです。毎日、朝夕と腹筋を15回を1セットづつと股関節のストレッチをすること。たったこれだけ。その代わり、体調不良でない場合は毎日実行すること。習慣づけることでそれが日常になります。そうなれば腹筋と股関節のストレッチはそれなりに効果がありますから。何も短期的な結果を求めているわけでもないんですよ、継続すれば体調不良にもなりづらくはなりますし、あとは関節の可動域を広げたり、筋トレをすることで、身体も活性化していきますから。若いと実感がありませんが、年齢を重ねると四十肩、五十肩のように...なんでもいい、ちょっとしたことでも継続することが結果になります
だいぶ暑くなってきたので、窓を開けても熱さはぬぐえない。といって、エアコンを起動するまでもない。そんな時は団扇やら扇子、あとは扇風機で涼を得ます。ぶっちゃけた話、車のエアコンがエラーしているのもあるのですが、暑ければ窓を開けようってやってたら、やはり自然の涼しさのいいこと。なので、元々都会であろうとも網戸で過ごすくらいでしたら(笑)どうせ房総の田舎に住んでることですし、網戸かあとは扇風機だけで夏を過ごそうかなと思ってました。せっかく、エアコンを新調したのにね(笑)まぁ、最悪寒く無ければいいくらいの地域ですからね。夏場も暑いとはいえ、一応風が吹けばなんとか過ごせますし。都会のような暑さも寒さも逃げ場のない状態ではまだありませんから。なんとも心地の良い風に触れて、私もうとうとと・・・。ベッドに横になったらいつ...暑いので扇風機を出しました
「ブログリーダー」を活用して、あんちゃんさんをフォローしませんか？
ここのところ、ずっとクルマのエンジンがヒンヒンと音がしてました。オルタネータを交換した時に言われていたファンベルトとエアコンベルトを交換したほうがいいというアドバイス。さすがにこのエンジン音はやばいと感じたので、すぐにイエローハットへ。在庫があるわけでもないので、予約して、ようやくこの日に交換修理となりました。そりゃね、20万キロ越えしてる軽自動車ですから、あちこちガタがきてるのもやむを得ない。ただ、普段から色々と修理交換をしているおかげもあって、とりあえずは他の場所に異常はなし。まぁ、またオイル漏れが一部あるものの、それは気にすることでもないらしい。2時間程度、修理時間に要してついに復活。エンジン音は久方ぶりに快調な音を響かせております。いいねぇ。つい、そうつぶやくとピットの担当者さん。『通常のエンジン...ベルト関連を交換修理しました
2週に1回のペースになった腕のリハビリ。この日はリハビリ計画の説明を改めてされました。ここで療法士さんから『日常生活でさほど支障のないようなら、そろそろ卒業してもいいですね』とのこと。完全に伸びたり曲げたりはできてない状態ですが、これって？『プレートが入ってる状態だとどうしても制限が出てしまうんですよ』とのこと。取ったらもう少しはスムーズに動くそうなんですけども、必ずしもケガする前の状態まで回復するのかは不明とのことです。『じゃ、検査や診察も卒業ですかね？』と私の質問に『それは先生が判断しますからねぇ(笑)』と笑いながら流されてしまいました(笑)おいおい、そっちがけっこう重要なんだけど。近々卒業ってか、考えてみれば制限あってもここまでよくもまぁ復活できたもんだと改めて感心です（もちろん治療してくれてる医療...そろそろ卒業と言われたリハビリです
ふと、食べに行きたくなるお店の一つが神保町にある『魚玉』さん。魚定食メインの定食屋さんで、じっくりと定食を食べたいと思った時に利用してました。一人暮らしではなかなか焼き魚って自炊しませんから。電気コンロキッチンではうまく焼け目を作るのも難しいもんですし。ちょっと精をつけたいって時は定食に玉子をつけて玉子かけご飯にして定食を愉しんだもんです。カウンター席でメニューが出来上がるまで待ってる間は備え付けの漫画本を読む。昔は定食屋で待ってる間は備え付けの漫画本、週間雑誌などを読みながら待ってたもんでした。で、ついつい読書に夢中になってメニューが届いても食べ始めないか、食べながら読むかってパターン。だいたい読みながらだと行儀が悪いって叱られてたもんですが、叱ってる大人も読みながら食べるっていう(笑)そんな懐かしさが...久方ぶりに食べに行きたくなる、神保町のお店『魚玉』
疲労感がひどいからなのか、どうにも耳鳴りがひどい。ずっとキーンってなってるんですよ。めまいもあるんですけども、以前ならこんなことってそうそうはなかったんですけどねぇ。年齢的なもんなのか、体調が思わしくないのか？どうにも疲れやすくなっている今日この頃。やっぱ糖尿病の影響なんでしょうねぇ。なんだかんだと影響はあるようです。そっかぁ、無理はいけないな。たいしてやってないのに疲れが出るとは、なんとも情けなし。そうはいっても疲れが出てしまうのだから致し方なし。とりあえず、睡眠で疲労回復していきますかねぇ。筋肉の深層に届く磁気ネックレス【ANGLE（アングル）】【ANGLE（アングル）】耳鳴りがひどい
人間、誰かしら似ているもんです。これまでも何度か見た目と雰囲気が良く似ている人を見つけたことがあります。ついつい、凝視してしまいますが、基本的にはそれは『他人の空似』。でも、そういうことがあるとふと思い出すんですよ、その人のことを。逆に言えば、そういうことでもないと思いださないってことでもありますが(笑)今回思い出したのが、そういえば鈴木杏樹によく似た同級生がいたなってこと。たまたま何かのテレビ番組で視てたんですよ、鈴木杏樹さん。へぇ、アメリカで歌手デビューしたことあるのかってエピソードをそこで知ったりとか、懐かしい映像が流れたりしていて。そんな懐かしい感じから、ふと記憶の扉が開いたのでしょう。そういえばいたなぁ、似てる同級生が・・・と。たしか本人も自覚していたようで、似てるということは話していたと記憶し...昔、鈴木杏樹に似た同級生がいたことを思い出した
ここのところ、どうにもだるさを感じて辛いなぁ・・・。耳鳴りもするし。気持ち悪さも若干出てきてるし。どうしたんだ？そんなに疲れるようなこと、してないと思うんだけどなぁ。酒はずっと呑んでないから、だるくなる要素はまずないはず。とくに下半身のだるさが強いんですよねぇ。ケガした腕がだるいのは、まぁ仕方ないとしてもねぇ。糖尿病が悪化してる？でも、数値はいいんだよなぁ。ただの疲れってだけならいいんだけど、また入院とかイヤだな・・・。グルグルと頭の中をよぎる悪い考え。とりあえず寝て様子をみてみるか。どうにも疲れやすくなっている今日この頃です。筋肉の深層に届く磁気ネックレス【ANGLE（アングル）】だるい、だるいんだよー！！
会議ってどうしてます？私は情報がある程度入手できているならば、それに向けて準備をするようにします。べつにフリーなディスカッションですよっていう時でも、一応手にできるものは準備しておく。どこで何を振られるかわかりませんからね。という私も、以前から準備していたわけでもありません。どっかの本でも『会議は準備が全て』とかってことを読んだこともありますし、せっかくの時間を使って行うことなので、できれば有意義な、もっと言えば有利な結果を求めたくなるもの。それに準備しておけば、全てではなくともいくつかはいい発言ができるからです。いきなり話を振られて、当意即妙に回答するなんて芸当はそうそうできません。事前に資料を準備してどのように振る舞うのかを用意しておいて、ようやくできるもんです。なので、そうでなければあとは記録係に専...各々、抜かりなく
地域によってはガソリンスタンドが一斉定休日を設けてることもあります。私が住んでる地域がまさにそれなんですが、定休日は日曜日。ガソリンの供給が追い付かないことや働き方改革ってのもあって、あちこちの業界でも定休日を設けてきてます。これまでの日本がサービス過剰だったのかもしれませんけどね、しかも単価が低い。これがデフレの現状ってもんだったのかもしれませんが、今はインフレ。平成の初期頃までは24時間営業ってのもまだまだ珍しかったもんですから、それに近い形に今後はなっていくのかもしれません。とはいえ、かつてと異なるのは利用者がセルフで行うバージョンもあること。コンビニでのレジもスーパーでのレジも支払いはセルフ方式が増えてきてます。それだけ人出不足が深刻化してきているのでしょう。で、ガソリン給油なんですが、唯一営業し...セルフタイプのガソリン給油してきました
仕事道具で必須なもの。私の場合、手帳に電卓はまず必須アイテムですね。手帳は予定を書き込むことに使ってますし、ちょっとしたメモを書いたり思いついたことを書き込んだりしてます。システムのスケジュールにも入力してますけど、基本的に『念の為』の精神なので、手帳にも書き込む。そうすると、ちょっとした時などに確認できますし、スケジュールに入力したこと以外にもメモしてる場合があるんですよ、私の場合。その時に言われたこと、聞いたこと、感じたことなどを走り書きでメモしてたりするんです。後になって、あの時どうしたんだっけ？って時のいいヒントになります。電卓もよく使います。不思議と計算にまつわるお仕事を任されることが多いので、電卓がないとどうにも仕事にならない。暗算とか苦手なタイプなので、即座に出てこないんですよ、答えが(笑)...必須アイテム
時折思い出す『さくら水産』。格安居酒屋で、昔はよく利用したもんです。魚肉ソーセージやお新香を肴にビールやウーロンハイを呑んだりしてました。安いから一人3000円程度あれば十分に愉しめたもんです。そんなさくら水産にランチタイムがありまして、500円ランチがありました。ご飯お代わり無料の定食セット。セルフサービスだったと記憶してますが、たいがいは2杯目は玉子かけご飯にして堪能したもんです。温かい味噌汁に玉子かけご飯。これだけで幸せを感じておりました。あの頃は忙しさにかまけて、ろくに食事を摂らないこともありましたから、ちょっと落ち着いた時間に定食なんぞを食べると、妙にホッとしたもんです。忙しいわりにお金がない。まさに『貧乏暇なし』。今考えてみれば、現在の糖尿病発症の要因の一つは食事の不規則。食べないことが多かっ...時折思い出す『さくら水産ランチ』
昨年の今日、ようやく退院しました。1か月超の入院生活、いやはや長いというか、途中から生活に慣れている自分がいました(笑)慣れないのは最初の1週間くらいですかねぇ。それを過ぎてくれば雰囲気にも慣れてくるもんです。同室の患者さんやら、担当してくる看護師さん、リハビリの療法士さんと徐々に打ち解けていきます。一番話をするのはリハビリの療法士さん。患者同士は同室の患者さんよりも休憩室などで会う患者さんと話しをするくらいですし、看護師さんは基本的に忙しいので雑談などはほとんどしませんでした。以前に入院した病院は、看護師さんも優しいタイプが多かったおかげか、比較的に看護師さんとも話しをしてたんですが、こちらの病院ではそうもいきません。ただ、男性看護師さんは優しいタイプばかりでしたので、会話はしました。女性看護師さんも優...退院して1年となりました
そろそろ桜も開花してくるのではないでしょうかねぇ。昨年はこの時期、入院中でした。3月末には満開になっていて、リハビリの療法士さんに夜桜を観に行ったよって話されたことを憶えてます。退院した頃にはすっかりシーズンは終了。もっとも、痛みなどでお花見気分にはなれなかったんですけど(笑)画像は相模原の桜並木です。東林間駅に向かうプロムナードの道沿いに桜のトンネルができます。通勤で通る時、どんなに疲れていても癒されたもんです。帰宅時の夜桜もいいんですよ。で、散った後の葉桜もまた風情があります。深緑のトンネル。いいなぁ、また住もうかな。東林間。とにかく桜の多い街の一つですので、この時期はとくに印象深いのです。そろそろ桜の季節だな
会社勤めをしていると、必ず出てくるのが『様式』。書類作成するにも『○号様式を使用してください』と注意があるものです。まだ社会人なりたての頃なんぞは、このルールを無視して中身が良くても没なんてこともありました。そう、組織の一員ならば、様式も理解せずにはいられません。事務手続きは基本これなんですから。以前に働いていた職場は、基本的に何をするにも遅くて適当なくせに、この『様式』だけは早かったんです(笑)もっとやることあるんじゃね？とは当時感じてましたけど(笑)よくよく考えれば、便利だからフォーマットって存在します。記載方法などもあれば、考えこまなくとも作成できますし、見る人もチェックしやすいですから。作成した側の意図通りに導くのが『様式』の狙いの一つなんでしょう。いくら目的を理解して作成していても、中身がバラバ...フォーマットは作ろう
他人のふんどし？なんだ？ふんどしの話か？？と思うでしょ。いや、これはあくまで比喩なんです。私が業務委託の仕事に就いた時に教えられた言葉の一つ。『この仕事は他人のふんどしで商売してるようなもんだから』と上司に教わりました。当時は派遣みたいな感じで、現場である顧客先に行って、顧客先の備品を使用して仕事してましたから、人だけ出してるだけ。受託している会社はただ人を確保していればなんとか回るという仕組みでした。マニュアルやら育成プログラムなんぞありません。顧客から教わり、学んでいくという風土で、会社として統一した教育はとくにない、放置状態。それでもなんとかこなせたのは、まだおおらかな時代だったからなのかもしれません。逆に、『結果さえ出せば何しても問題にしない』という風土でしたから、細かいことを言われずに慣れればノ...他人のふんどしで商売をするということ
まだ3か月しか経過していないのにどんどんと医療費がかさむ・・・。まぁ、通院度合がこれまでとはけた違いだからってのもあります。そしてインスリン注射薬の高いこと。とはいえ以前に担当医から言われたのが次のお言葉。『値段を低くしてもいいけど、そうしたら身体への負担が重くなるけどどっちがいいかな？』なんだ、その究極の選択は(笑)にっこりとほほ笑む姿が悪魔のほほえみに感じたのは私だけ？(笑)とはいえ、通院しないと身体は維持できないのも現実。背に腹は変えられません。ちょこちょこと医療費関連の数字を帳簿につけていくかな。案外とこういう数字を記録していくのは嫌いではありません。最初はねぇ、とっつきにくいとかって思うんですよ、なんでもそうでしょうけど。これがやってみると意外に面白さにハマってしまうこともあります。グラフとか表...出る出る医療費
痛みは忘れたころにやってくる。まさにそんな感じで痛みに襲われております。こんなのは他人にいくら聞かれても『こっちが聞きてーよ！！』です。『まだ治らないの？』とか『まだ病院行ってるの？？』とか。うるせーよ、治ってないもんは治ってねーんだよ。こっちも好きで治ってないわけではありません。しまいにゃ『大谷翔平はピッチングは無理でもバッティングはやってんじゃん』とか。お前はアホなのか？そうかそうか、アホだったな。あちらは靭帯、こちらは骨折でしかも人工骨入りなんですよ。そもそもケガの規模も種類も全然違います。それに大谷翔平のようなプロスポーツ選手は専属のトレーナーやら医師団なども付いているでしょうから。こちとら一般のけが人とは環境がまるっきり異なる世界なのでございます。リハビリで療法士さんにこの話題になったら笑いなが...よっしゃ！！本日もリハビリやったるで！！！
朝からこの日は土砂降り。年度末だからか妙に気持ちも騒々しいもの。これまでのお仕事で、年度末に予算消化の関係で駆け込みで契約を取り付けたりして走り回っていた頃を思い出します。そうそう、あの頃は朝から夕方まであちこち廻って契約を取り付けてたもんだなと。で、注文元へ持参して契約締結事務をして各々に郵送してました。これが夜中まであったこともあり、終わった後は妙な高揚感に包まれたもんです。こうやって日本の経済って回ってるんだなと(笑)とくにボーナスが出るわけでもなく、次の年俸はこの金額って紙一枚でよくもまぁ頑張ってきたなと。そりゃ若いってのもあるでしょうし、あとはデフレと不景気でしたからね。物価は下落するなかで不景気ともなれば、給与は上昇しなくとも従業員はなんとか頑張らざるを得ないもの。求人がほとんどない状態で貧乏...土砂降りの後はいきなり晴天
糖尿病で入院する直前の2016年のちょうど今頃ですか。当時、夜に酒を呑んだり、疲れて寝ていても、早朝には目が覚めて寝付けないってことがよくありました。そんな時はコンビニに行ったり、近所を散歩したりしてました。ちょうど朝焼けし始める時間帯で、これがまたキレイだったんですよ。完全に日が出てからもしばしフラフラと歩いて、咲き始めた桜とかを眺めたりしました。不思議なもので、疲れてもいたんです。でも、寝られもしないからとりあえず身体を動かしてたほうがまだ楽ということもありました。振り返ってみれば、当時すでに身体も限界になっていたのでしょう。もしかしたら入院するってことを無意識に感じていて、普段の生活している空間を少しでも感じようと早朝に起きて徘徊するという行動に出たのかもしれません。それくらいじっくりと眠れなかった...当時はすぐに起きてしまって、早朝徘徊してました
今回も過去の街歩きです。2015年、当時仕事で夜22時までは仕事していた東京都中野区の中野のオフィス街。『四季の森公園』という場所をいつも通ってましたが、日中はキッチンカーまで出て人でにぎわう場所も夜も22時を過ぎるとこのように静かな場所となりました。冬場などはビル風も強いせいか誰もいません。近くはキリンビールのオフィスもあるからか、スポーツバーなどもあって、暖かい時期ならばオープンテラスで呑んでる場面もありますが、さすがに冬はいません。ここをてくてくと歩いて中野駅へ。以前に中野駅北口にある居酒屋を見つけて、これがまた大学生が利用しそうな安い居酒屋だったんですけども、妙に落ち着けて呑んだことがあります。さすがに22時過ぎに一人で中野周辺で呑もうとも思えないので、いつもまっすぐ駅へ。あとは新宿経由で自宅へ帰...夜の中野2015
今回も懐かしの都内街歩き。たしか2015年、まだまだ平成だった頃です。令和のれの字も知りません。そっか、もう9年前になるんですね。この時も前日、職場仲間と呑み歩き(笑)近くのホテルで宿泊して、翌日はスーツのまませっかくだからとぶらりと御茶ノ水歩きをしました。何してるのよ？と聞かれるかもしれませんが、そんなの知りませんよ(笑)だって、そこにいたんだからさ。そこにいればせっかくなんだからと歩くでしょう。歩かない？いやいや、歩くんですよ(笑)普段から来てる街といっても仕事なんですから時間も限られてます。それじゃ街を歩いてるうちには入りません。とくに決めずに時間も関係なくぶらっと歩くのが私の『街歩き』。さてと手始めに神田川を眺めてとじっくりと眺めるのはなかなか機会がありませんから。橋の上もぼおっと眺めてなかなか趣...ぶらっと御茶ノ水界隈を歩く2015
退院してから外来でリハビリに通院している私。状態は入院中よりも硬くなってしまっているので、ぶり返ししている状態。まぁ、それはよくある状態らしく、ここから巻き返しを図って様々なアプローチを試みています。アプローチを試みているのはリハビリの人で、私はそれを教えてもらい自主トレしているのですが、患部の肘の動きを取り戻すにはさらに根元の柔軟性を取り戻すことが必要と指摘されました。じつは元々肩こりなどもひどい私はマッサージに行くことが多かったのですが、ケガしてからはなかなか行けません。とはいえ、生活していれば身体も凝ってくる。病院にはマッサージをしてくれるお店もありますので、リハビリの方の了解を得てマッサージしてもらってますが、どうにも肩周辺の凝りがひどい。リハビリでもまずは肩周辺をほぐしてから徐々に指先までマッサ...動かすには根元から『肘を動かすにはまずは肩回りを柔軟に』
退院する前から主治医の先生やリハビリの先生（作業療法士の方です）に言われていた注意事項。『退院するとリハビリしなくて関節が硬くなるからね、注意してね』というお言葉。とくに私のように糖尿病を持病としている患者の場合はその傾向が強いらしいのです。で、退院後の始めての診察。主治医の先生の一言。『あー、やっぱり硬くなってるね。糖尿病の人は筋肉が硬くなりやすいからねぇ。リハビリをガンガンやりましょうね』以前に聞いた話では糖尿病を患うと骨がもろくなりやすいとは聞いてはいましたが、なんと筋肉は硬くなりやすいとは・・・。なんつー、リハビリには面倒な病気にかかっているのでしょうかねぇ、私は(笑)というわけで診察のお次は退院後に初めての外来のリハビリ。リハビリを担当してくれる作業療法士の方は入院中にも担当してくれたことがある...リハビリは一日にしてならず・・・
ブログを更新できていなかった理由。それは入院していたからです。今回は持病の糖尿病ではありませんが、結果的には糖尿病も関連して入院期間が長引きました。2月21日の早朝、この日は都内で講習を受講するために高速バス停に急いでおりました。今考ええば、ワイパーがおかしかったりと普段とは違和感が多い朝だったんですが、妙に気持ちが焦っていました。この焦りからか、近道をしようとショッピングセンターの駐車場をショートカットしようとしたのがいけません。出入り口に低くチェーンで閉鎖しているのが見えず、駆け足の私は足を取られて激しく転倒。幸い、頭部や顔などはたいしたケガではありませんでしたが、なにしろいきなり地面に倒れたので何が起きたかなんて理解できません。とにかく顔や頭がケガしていないことを確認するとバス停へ。しかし、足をひき...入院しておりました・・・
かかりつけの担当医が交代してから、どうも見方が異なるのか、今度は運動するように言われている私。たしかにねぇ、食欲は増しているけれども運動らしいことは減ってます。体重も増加してきてますしね。東京だと自動車も持ってませんでしたから、基本的には徒歩。徒歩と電車、電車も基本的には満員なので立ちっぱなし。それが今では自動車で買い物やら通勤やらと動くことは少なくなってます。自転車はあってもねぇ、買い物に行くのも近所にお店がなければどうしても自動車になりますし。荷物が多ければなおさらです。というわけで、とりあえず休みの日は運動しないといけません。ジョギングとかありなんでしょうけども、いきなりジョギングってのはかなり負荷が高い。というわけで犬を連れてのウオーキングです。近くの山道を犬を連れて歩く、歩く、歩く・・・。なかな...再び歩き回っております、健康のために・・・
私がまだ専門学校生だった頃から若手の社会人だった90年代後半から2000年代の初頭と2010年代。ずいぶんと変わったというか変化したのが駅にある立ち食いそばのお店。私の場合、1995年～1999年頃まではJR池袋駅構内の立ち食い蕎麦やらJR渋谷駅の立ち食い蕎麦に通ったもんです。どちらかといえば麺はコシがあって食べ応えがあってねぇ、たぬきそばに玉子にコロッケとおいなりやおにぎりをトッピングするのが私の好みでしたねぇ。その後、仕事も変わったりで立川などにも行きましたが、そこでは駅そばは通わず。で、また都内の仕事になって新宿や小田急沿線になると『箱根そば』に通ったりしたもんです。冷やしたぬきそばとか頼んでね、夏場なんぞは食欲が落ちるもんですから、それで食べたもんですよ。JR側の駅そばもまたおいしいお蕎麦を出して...駅の立ち食い蕎麦って、90年代後半から2000年代でずいぶんと変わりましたねぇ
以前のお話しですけども。コロナなんざまだ無い時代。人々は普通にマスクなんざしていません、そりゃインフルエンザや花粉症の時期にゃマスクしてましたけど、今みたいにみんながみんなしていたわけでもありません。さすがに真面目な日本人もそこまでは徹底はしてません。まぁ、遊び心はいつの時代もありますけども。今ほど感染防止というか流行り病がまだ無かった頃は普通にマスクとかありませんし、仕事帰りにメシや酒なんざ当たり前でした。運転以外ならば普通の日常でしたしね。居酒屋に行ってで、終電が終わって居酒屋も閉店だと宿はそどうするか？酔った頭で色々と街を歩き回って探したものです(笑)そんなでも、仲間と呑むのは愉しくてだからこそ、ついつい今宵も朝帰りどころかお昼過ぎの帰宅になったりしたもんですよ(笑)そのたびにロマンスカーを使ったり...たまには仲間とどんちゃん騒ぎを朝までやってもね、いいとは思いますよ、気晴らしに
基本的に雪が降りにくい関東地方。なかでも温暖と言われる房総半島もここ最近はそれなりに冷え込みが厳しいもんです。先日も雪が降ったりしましたが（ごく一部らしく、そのごく一部という希少な地域が私が住んでる地域でしたけども(笑)）でね、寒波に見舞われつつもちゃんと春の兆しってもんはやってくるもんです。犬の散歩でちょいとかつての田んぼや畑への散歩道、今は休耕田なので山道状態ではあるものの、それでもかつての人の手が入った里山。それなりに果樹林も植えていて、秋には柿が成り、春先は梅や桜、タケノコなどもできます。半分野生化してますが、それでも里山は里山なんですねぇ。そこで梅がほころび始めているのを見つけました。あぁ、いいねぇ、風流だねぇ・・・。つい、この唄が頭の中に流れます。梅は咲いたか梅といえば、2016年に行った世田...梅は咲いたか桜はまだかいな♪
なんでしょうなぁ・・・、なんとも言えぬ疲労感つーか倦怠感に襲われております。ここのところ、毎朝、出勤しようとするとお腹の調子もねぇ・・・。そして肩回りもまた違和感満載。こうなってくると原因不明の歯痛やら頭痛に悩まされます。理由は肩こりがひどくなるからと歯ぎしりに食いしばりがひどくなるからです。ここのところの気温低下やコロナのワクチン接種も影響あるのでしょうが、どうもおかしい。やたらと腰や背中、それに脛が痛みを感じるし。それでいて食欲は落ちないってんだから摩訶不思議。まぁ、まだ健康ってことなんでしょうけどもね(笑)おかげでメシは相変わらず愉しめております。でもねぇ、なんとなく仕事中だけでなく帰宅時間の黄昏時も体の不調は出てくるんですよ。【真田広之】【宮沢りえ】たそがれ清兵衛黄昏時で帰宅するんですけども、どう...いやね、なんつーか妙な疲労感と悪寒を感じるんですよ、どうも・・・
池袋、とくに西口は私が通学していた専門学校やらバイト先もあって90年代半ばは毎日通った街の一つ。まぁ、20代から30代の東京にいる時分にゃ（住んでたのは神奈川県相模原ですけども）、東京や神奈川、埼玉に千葉の東京近郊に街歩きしていたもんでした。いやぁ、とくに理由なんざありません。ただ『行きたい』って思うから行くってだけ。なので、『元住吉』やら『日吉』やら『高津』『新丸子』『十条』『板橋』と休みの度に行きました(笑)おかげで土地勘が強くなってよかったんですよ。『阿佐ヶ谷』『荻窪』『西荻窪』なんざ、のちに担当地区で歩き回ることになりましたから(笑)でもね、そういうどうでもいいことでもちゃんと役立つもんです。不動産屋さんは土地勘が大切な武器。なので、担当エリアの地域のことでちょっとしたことでも知ってると立派な武器...青春の街の一つ～池袋～
世の中ってもんは何が景気がいいか？そりゃはしゃぐことでしょ？景気が良ければはしゃいでお祭り騒ぎになるのは当たり前です。でね、じつはバブル時代って一部が跳ね上がっているだけで他は当たり前の状態なんですよ。第5回バブル崩壊から失われた30年の原因髙橋洋一「今更聞けないバブル崩壊から失われた30年の原因」474回GDPはなぜ伸びない？簡単な方法あるんですけどね懐かしいCM集1989年昔のCMバブル期のCMプリンセスプリンセス『M』474回GDPはなぜ伸びない？簡単な方法あるんですけどね474回GDPはなぜ伸びない？簡単な方法あるんですけどね不動産や絵画とかは値上がりしてますけども、それ以外は物価も普通ですし、株価はかなり上昇していてもそれは当時の評価なんでしょうからねぇ。当時、小学生から中学生になろうかって頃で...べつに『バブル』が悪いわけでもありません、それにそこではしゃぐのも悪くない、あとは着地点を間違えなければいいんです
さて3日目の状態です。夜中に検温すると36度～37度を行ったりきたり。関節痛は相変わらずではあるものの、なんと注射した腕も肩まで上げられるようになってました。で、朝。倦怠感はほぼ解消されて、若干の関節痛はあるものの、発熱や頭痛といった副反応はありません。ここで本日は解熱剤は服用しないことにしました。おそらくもう大丈夫でしょう。で、久方ぶりに犬の散歩。いやはや、たった二日間なのに、すっかりと筋肉が衰えております。ちょっと歩いただけですっかりくたびれてしまいました。とりあえず、あまり無理せずに買い物などをこなして、徐々に日常に復帰しつつあります。5回目の新型コロナワクチン接種（オミクロン株）完了（3日目）
これまでのワクチン接種では、大概が接種当日の夜から翌日は発熱と関節痛に悩まされてきました。今回はどうなのか？起床後、たしかに関節痛はあります。注射した側の腕から肩、そして反対側の腕、肩までも痛みはあります。でも、発熱が髙くても37度程度しかまだ出ていないおかげか、動けないわけでもありません。今回は解熱剤の効果もあるらしく、七転八倒したこれまでの副反応とはちょっと違います。ただ、関節痛と倦怠感。食欲はむしろ増進(笑)ただ、時折軽い頭痛と体温の上昇はありますから、解熱剤は念のために服用を継続。2日目はとりあえず、静養して様子をみている状態ですが、まだ油断は禁物。もしかしたら今後に容体が急変することも想定されますから。こうして二日目も夕方を迎えていきます・・・。5回目の新型コロナワクチン接種（オミクロン株）完了（2日目）
本日、5回目の新型コロナワクチン接種（オミクロン株）に行ってきました。5回目はファイザー製ワクチン。腕をダランと力を抜いて・・・と指示されて、注射。これまでのファイザー製だと、入ってくる感じがありましたが、今回はモデルナの時と似て入ってくる感じはありませんでした。待機している間、注射した腕の痛みは思ったほどありませんでした。よし、症状がひどくなる前に食料と水分補給をしなくてはなりません。買い物中、気のせいか倦怠感を感じます。いよいよやってきたか・・・？天候も曇って雪が降りだしそうな雰囲気ですから、余計にそう感じるのでしょう。買い物を終え、ようやく帰宅した後は、すぐに着替えて横になりました。検温してみると36度8分。解熱剤を服用していますが、徐々に上昇しております。今回もまた発熱や腕が四十肩のような痛みに襲...5回目の新型コロナワクチン（オミクロン株）接種に行ってきました。
糖尿病を患い、今ではすっかりとインスリン注射なんぞもお手の物に慣れてきている私。服用している薬やら糖尿病による影響もあるらしいのですが、とにかくお腹を下すのと頻尿・・・そして、出かけたりすると起こる低血糖・・・まぁ、なんとかコントロールするっていうか、結局これも薬頼みなんですがね・・・。いくら気を付けていても、ちょっとでも普段と異なることをすれば当然に緊張しますから、より出やすい症状なのです。悔しいもんですよ、以前なら何も症状なんぞありません、普通にこなせたことが今や苦痛を伴うようになってますから。なんてこともない、近所のあいさつ回りですら低血糖を感じたくらいですし。ずいぶんと不便な身体になったもんだと思いつつも、でもまぁ、まだ五体満足ですしお蔭さまで精神面もとくに問題はない。あるのは下世話なもんばかりっ...持病だから仕方ないけども、やっぱこれって生活に支障でてないのかなぁ・・・
本日のメシはおにぎりです。おにぎりにから揚げ、玉子焼き、おしんこに春雨ワンタンスープ。どうです、健康的でしょ？年末にいつものお医者さんから『ちょっと抑え気味で』と注意を受けましたからね。ったく、メシくらい自由でいいじゃん・・・とは申せ、その自由も制限される病なのだから致し方なし。子供の頃の入院で重湯なり水分制限なりといった制限がないだけまだマシです。子供の頃の経験って、年齢を重ねてもトラウマとして残りますから(笑)あぁ、久しぶりのおにぎりは鰹節を混ぜたおにぎり。これは旨し。またワンタン春雨スープとの相性も抜群。食べ終わっても十分と満腹感のあるボリューム。そうなんだ、こういうサッパリとしたメニューもありなんだと改めて感じるランチでございました。本日の弁当はおにぎり
この日は年始のご挨拶廻りにごひいきいただいている皆さま方をご訪問。と言っても、私は上司にくっついていって、名刺と年賀のタオルを配る役回りです。おかげさまで、ここのところすっかりと食欲増進中の私。本来はスーツなんですが、なんとスーツが入らない・・・。ワイシャツとネクタイ、スラックスに革靴とここまではなんとかあり合わせでそれらしく揃えました。とりあえず、作業着ジャケットで『工務店の社長さん』みたいなスタイルでなんとか代用します。なかなか似合うではないか。ここに先日届いた新しいメガネをかけて、それなりには見えます。こりゃ、なんとか身体を絞らないとスーツは今後も無理だな・・・と現実を知った瞬間でした。この日のために普段は持たない名刺も年賀用に用意してもらい、いざ挨拶廻り。年賀タオルの配り方、名刺の渡し方、スケジュ...この日は年始のご挨拶廻りに行ってきました
仕事始めのこの日。なんとまぁ、1月2日にお願いしていたメガネが出来上がったという知らせが届きました。おいおい、マジかよと。とはいえ、私は基本的にいつものサイクルは5年~10年。今回のメガネは10年。いやね、これには理由があります。2013年に作ったメガネでしたが、2016年に糖尿病で入院。この時にはすでにレンズも傷ついていましたから、眼鏡の更新を伝えたんですよ、眼科で。でも、一時的に視力低下している可能性があるからとしばらくは更新禁止。やがて糖尿病性網膜症を発症、これをレーザー手術で回復。視力は上昇しましたが、レンズの曇りはますますひどくなります。でも耐えてきて、さすがにこれでは見えないってんで今回の更新。視力検査するのがこの店で一番の本音（？）を語るジジイ(笑)悪い人間ではないでしょうけど、正直な話、面...案外と速く新たなメガネができました
私の場合、比較的にも年齢層が高い人と仕事することが多いせいか、いつまでも『若手』(笑)でもなぁ、40代も半ばを過ぎるようになりますから、いい加減に年齢による老朽化は出てきてます。環境的に新しい世代がいないってのはある意味で良くないんだなと。なぜって変化がありません。個人的には『年配者』＝『経験者』なので、その経験を聴いて参考にしてますが。なかには聞かなくてもいいってタイプも存在するもの。義村爺さんはやめておきましょう。鎌倉殿の13人鎌倉殿の13人素晴らしい場面です。時には『任せる』のもまた成長を促します。ちなみに高齢者が多い環境って書いてますが、自分が若手を育てる手立ては教えてもらってはいるものの、その通りにできるかは不安です。教わる立場と教える立場では違いますし、見方も異なりますからね。でも、私も『うる...いつの間にやら『老人』にカテゴリーされてるんです
この年末年始。地味に買い替えしてました。年明けの年始の挨拶、じつはあいさつ回りにスーツなんですが、以前よりも太ってしまいスーツが合わない(笑)ってことで、とりあえずそれらしい恰好でも可ってことで作業着のジャケットにスーツっぽいパンツに革靴、あとはワイシャツにネクタイって、どちらかといえば工務店の社長さんみたいな恰好です。まぁ、それでいいのならお安い御用。ワイシャツは新しく新調してもいいかなと。ぶっちゃけ首回りも変わりましたしね、ちょい大き目で購入してみましたが、それでも柄などは地味なもの。あとはネクタイを明るめにしとけばまぁいいでしょう。で、お次は眼鏡です。じつはレンズが合いません。度数以上にレンズが傷で曇っていて見づらいのです。なので今回は度数も含めて新しく更新。まぁ、いつでも度数が強くなるので違和感が...約10年ぶりに眼鏡を買い替えます
2023年も明けましたなぁ。明けましておめでとうございますm(__)m本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。関東は年末からずっと晴天が続き（大晦日は曇りにはなりましたが）初日の出もきれいに鑑賞できると天気予報でも伝えられておりましたので、さっそく撮影してみました。なかなか太陽がでてきませんねぇ。お！？初日の出です。今年も明けましたなぁ。これから2月3月ごろまでは寒くなり、そして段々と温かくなる・・・。当たり前のサイクル、でも当たり前が当たり前でなくなるのもまた現実。慣れというか、すっかりお店とかに行くにもマスクが当たり前になりました。仕事していてもマスク、うっとしいとは思いつつもなぜかマスクをしてしまう。まぁ、ある程度は効果があるんでしょうけどね、そろそろコロナも風邪のようなかかってもたいしたことないよ...謹賀新年、初日の出を撮りました
