40歳からの超少食と筋トレで細マッチョになるぞ

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超少食と筋トレで細マッチョ

自己鍛錬のために始めた超少食、一気に痩せた体を強くするために始めた筋トレ、そしていつまでもモテたいために外見、ファッション、内面を磨きいつまでもいい男でいたいオヤジのブログです。

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SSRryoma

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過去記事

夏はもうすぐ。HMBと加圧シャツで準備を怠りなく

5月になり、急に暑くなる日が増えてきました。服装が一気に夏モードに。半そでになることも増え、私も含め日ごろ筋トレしているみなさんはとても楽しみな季節になってきました。会社でも長袖のワイシャツの袖をまくることも増え社内の女性たちにひそかにアピールしています。そしてたくさんの美女を求め、街にも繰り出したくなりますしね。そこで鍛えた身体をさらにパワ…
2018/05/02 11:47
GWだけど仕事からの娼年鑑賞

2018年GW 5/1、自分は出勤。電…
2018/05/01 11:50
新潟県知事の女性問題に思う

新潟県の米山隆一知事の女性問題についてのニュース米山隆一新潟県知事（50）が出会い系サイトを利用し、複数の女性といわゆる援助交際の関係にあったことがわかった。「週刊文春」の取材に対し、女性の1人・A子さん（22）は、米山氏から1回あたり3万円を受け取っていたことを証言。月に一度ほど会う関係だったことを明かした。女性は名門私立大学の学生だった。
2018/04/18 16:39
ご無沙汰しておりました

ご無沙汰しています
2018/04/13 19:32
1.<br />1.<br />1.利益には寛容に、損失には不寛容になろう

利益には寛容に、損失には不寛容になろう
2017/03/22 19:35
FX メンタル崩壊

へたくそFXトレード
2017/03/22 19:02
FXトレードでコツコツと。

DMM FXでコツコツとやっています。
2017/03/16 16:21
RIZAPの動き

RIZAP株、今週も好調でした。3/10(金)は＋13円終値913円。木曜日は900円目前で大量の売り板があり…
2017/03/10 17:14
M＆A加速！RIZAPは第2のソフトバンクになれるか・・・期待しています。

RIZAPは第2のソフトバンクだ。
2017/03/06 10:46
今日も強かったRIZAP株

今日も強かったRIZAP株
2017/02/27 18:49
株価にコミット！ RIZAP始動〓(株の話)

RIZAP株が動き出した。
2017/02/24 18:38
オーストラリアにナイアガラが出来た〓

買いポジションでこのチャートはヤバイでしょ〓〓AUD/JPY オーストラリアなのにナイアガラ。
2017/02/17 18:19
大半の人がやりたがらないことをやることの重要さ

人がやりたがらないことをやることの重要さ
2017/02/16 14:56
キャッシュバック2万円に釣られました（DMM FX）

DMM FX口座開設
2017/02/15 14:45
行列の出来る靴磨き屋さん

行列の出来る靴磨き屋さん
2017/02/10 23:46