へっぽこ日記
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住所
兵庫県
出身
広島県
ハンドル名
せーねんさん
ブログタイトル
へっぽこ日記
ブログURL
http://se-nen.hatenablog.com/
ブログ紹介文
雑多なことを書いてます。多いのは投資関連、テクノロジー関連、病気治療(眼瞼痙攣・顎関節症)など。
自由文
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  • 実家対応:@niftyの解約

    実家の父親(78歳)から、「@niftyを解約したいのだけど」と言われる。前にも言われたなぁ?と思ったが、前の時はIDなどの情報が全くわからず、諦めたのだった。月々216円引かれてるから早々に解約したいみたい。IDも何もわからないんだったら、電話しかないなぁと一通りFAQを確認した上で、@niftyの問い合わせ先に電話してみる。オペレーターの質問に従って、「父親のアカウントの解約をしたい」と伝える。「ご本人ですか?」と聞かれるので、「親族です」と伝える。自分の名前と続柄を聞かれるので答える。父親の生年月日、住所を伝えると登録されていることが判明。オペレーターが「父親に解約する旨了解取りたい」と…

  • 街道歩きから靴を購入(ムーンスター・ワールドマーチ)

    さて、ここ1年ほど街ぶらをしていて、あちこちの街をぶらぶらしてきた。 その中で気になることがあった。趣のある街並みに出くわすと、そこが旧街道沿いだったりするのだ。東海道・中山道のような有名で主要な街道もあれば、(東/西)高野街道・紀州街道など今まであまりなじみがなかった街道もある。 そこで、今度は街道歩き旅が気になってきた。 さっそく1日歩いてみた。4時間強くらいで15km。 案の定ではあるが、普通のスニーカーで歩いていたので、2時間を越える頃には足の付け根あたりが痛くなり、そのうち足全体が重くなり、最後には足底が痛くなってきた。 これじゃぁ足がおかしくなるなと思い、ウオーキング用の靴を買いに…

  • 台風とコンポの故障

    先日、台風21号が日本列島に大きな爪痕を残した。 自宅でも何十年ぶりかで停電となった。 電気が復帰した後、コンポの電源が入らなくなっていた。 停電時には電源を入れていなかったのに、いつの間にか壊れてしまった。何かノイズのようなものが入ってきたのだろうか。 持っていたのはソニーのネットジュークNAS-D500HDというもの。 本体の中に160GBのHDDが入っていて、CDを読み込ませたり、ラジオを録音できたりして、本体のみでたくさんの音楽が楽しめるものである。 壊れてしまったので、代わりのものを買おうかとあれこれ探してみたが、類似のものは世の中にはなさそうだ。 現時点では音楽を聴くといえば、音楽…

  • 最近の眼瞼痙攣の症状

    眼瞼痙攣の症状についての記事が、前に書いてからもう1年も間が空いてしまった。 この間に色々なことがあった。 まず、昨年の8月に会社を辞めた。 それは眼瞼痙攣で目が開かないという症状、その状態で仕事をしないといけないというストレスがひどすぎて、こんな状態でずっと生活できないし、治るものも治らないだろうと思い、思い切って会社を辞めた。 すると、なんということでしょう。眼瞼痙攣の症状がだいぶマシになった。 1.症状と対策の履歴 あらためて、眼瞼痙攣の症状とその対策で何をやったかまとめておく。 1.1 症状 2016年3~4月頃:目に違和感を感じ始める 2016年7月:眼科にて眼瞼痙攣と診断される 2…

  • NURO光の工事できず。。

    「うちのアパートでもNURO光を使えるようになりました」と代理店の人がセールスにやってきた。 NURO光って何?と思ったが、セールスからはペラ紙1枚の説明を受けとってネットで調べてみた。 ふむふむ、ソニー系のSo-netがやっている光回線らしい。 今までは首都圏のみだったが、今年の1月から東海・関西圏でも開通を始めたらしい。 最高速度下り2GbpsはNTTの1Gbpsの2倍らしい。 うちはNTTのフレッツ光を引いているが、最近遅くなったし、値段も若干安くなるみたいだしということで、ネットで申し込んだ。 それから約2週間後、1回目の宅内工事をしに業者の人がやってきた。 結果、「できず」 なぜでき…

  • 腰痛も治す不思議な枕「けんこう枕」

    うちの妻は寝てる間に腰が痛くなるらしく、毎朝腰が痛くて目が覚めると言っていた。 エアウイーヴのようなマットが欲しいと言われ、色々調べた結果、類似品のマットレスを買ってみたりしたが、あまり効果はなかった。 最近知り合いに「けんこう枕」が良いというのを教えてもらったらしいが、税込み32,400縁という値段に美々ってなかなか買う決心が出来ずにいた。 意を決して購入。 枕が届いてから3日ほど経ったが、「朝起きても全然腰が痛くない!」と言っていた。 以前は朝腰が痛いと1日中痛かったが、今朝などは朝も痛くないし、1日経って夜になっても痛くなく、おまけに肩も軽い気がするとのこと。 見た目は普通の枕とあまり変…

  • セキュリテ:「南部美人ファンド」から特典のお酒をいただきました

    2016年に申し込んだ南部美人ファンドの特典のお酒が送られてきた。 南部美人 大吟醸斗瓶囲い 10年古酒(一升瓶) 南部美人 全麹純米酒All Koji10年古酒(一升瓶) の2本セットである。 一口55,000円の出資で4万円相当という上記のお酒をいただけるのも大変太っ腹であるが、そもそも10年古酒なんて買おうと思っても売ってないものだから、相当価値がある。 運用期間は2023年までなのでまだ5年もあるが、あまり気にしていない。まぁ損しなければいいなというくらい。 お酒はどんな味がするのだろう?楽しみだ。 申込時の記事: se-nen.hatenablog.com

  • セキュリテ:米鶴酒造 純米酒亀粋ファンド2016の運用終了と成績

    以前に投資したクラウドファンディングのファンドが今年の1月に運用終了したので振り返ってみる。 申込時の記事: se-nen.hatenablog.com セキュリテ(運営会社:ミュージックセキュリティーズ(株)) 「米鶴酒造 純米酒亀粋ファンド2016」 運用期間:2017/2/1~2018/1/31(1年間) 出資金額:15,000円(1口) 支払金額:16,200円(出資金額+取扱手数料1,200円) 分配金額:15,041円(10円の源泉徴収後) 出資者特典:米鶴の日本酒720mlを2本(2,983円相当) 出資金額に対する分配金額の損益:41円のプラス(100.27%) 支払金額に対す…

  • 神戸トアロードアコースティックフェスティバルと高野寛さんのこと

    先日神戸で「トアロード アコースティックフェスティバル(以下、略して神戸アコフェス)」があったので見に行った。 今回で5回目とのことだが、初めての参加。 嫁から誘われて一緒に行った。 ほとんどのアーティストは知らなかったが、DEPAPEPE、ハンバートハンバートは見たことあったので、まぁ良いかなと思っていった。 もう1人、「おっ」と思った人がいた。高野寛さんである。 僕が学生の頃ヒットした曲があって、それ以降は聞いていない。 それでも高野さんがTwitterを始めたのを見て、「懐かしいなぁ」と思ってフォローしていた。Twitterを始めたのは2009年だからちょうど僕がTwitterを始めたの…

  • ジオタグをつけるアプリ(Windows) 2018年版

    一眼レフで撮影した画像にジオタグをつけていくのが私の写真整理法の1つなのだが、そのツールとしてニコンの「ViewNX2」を使用していた。 以前の紹介記事 se-nen.hatenablog.com しかし、Google mapの仕様変更によるのか、ViewNX2で地図表示が出来なくなってしまった。 そこで新たなソフトを探すことにした。 ネットで探してみると、上記のView NX2の後継ソフトで「ViewNX-i」というのがあるとのこと。なぁんだ、ちゃんとソフトのアップデートがなされているではないか。 ということで、ViewNX-iをダウンロードして使ってみた。 使い方はViewNX2とほとんど…

  • ノートPC買い換え(2017秋)

    ノートPCの調子が悪い。具体的には電池残量がまだあるのに勝手に電源が落ちる。 前に買ったのが2012年だから5年経った。それくらいならガタが来るかもしれないなと思い、新たなPCをネットで探してみることにする。 前の前のPC(東芝製)を買った時のことをブログに書いていた。こういうのを書いていると備忘録になってよいね。これを買ったのが2008年なので、やはり4、5年ごとくらいには買い換えている。 se-nen.hatenablog.com さて、前に買ったPC(今使っているPC)のスペックは簡単には下記の通り。 メーカ:Frontier CPU :インテル(R) Core(TM) i7-3610Q…

  • ホテル予約サイトを考える

    私は今まで楽天トラベルを利用してホテルを予約していた。 それは ホテルごとにアカウントを作らなくて良い 楽天ポイントが貯まる 多くのホテルが登録されている 「楽天トラベル」になる前の「旅の窓口」の時から使っている というのが理由である。 ただ最近、trivagoのようにTVCMをがんがんやっているのが気になったり、日経系のメディアなどでbooking.comやexpediaなどの海外勢が日本国内のホテル予約事業をがんばっているとの記事を読んだりしていたので、trivagoでホテル検索をしてみた。検索したのは数日後に宿泊予定のとある地方都市。 trivagoの検索結果でホテルごとに、そのホテルの…

  • ふるさと納税:お米をいただきました(岡山県笠岡市)

    5月に申し込んだ岡山県笠岡市のふるさと納税のお礼の品のお米20kgが届きました。 品種は「ひのひかり」。西日本で広く栽培されているお米とか。 梱包の中にチラシが入っていて、なんの案内かと思ったら、例の総務省からの指導を受けて、10月から20kgからは減らすらしい。残念。。 10月の受付より「少なくなりそう」とのことなので、1万円で20kgのお米をもらうなら、9月までにふるさと納税をしないといけないですよ。 5kgの袋4つを段ボール箱1つで。宅急便の方には重くて大変ですが。。 se-nen.hatenablog.com

  • zoffのブルーライトカットグラスを買う

    眼瞼痙攣は青色光が良くないのと、眩しい光もダメなので、外で自転車に乗る時は今までアウトドア用のサングラスをかけていた。偏光レンズなので眩しくもない。 ただいかにもアウトドア用なので、普段使い用にブルーライトカットの眼鏡を買ってみた。 JINSは25%カットと38%カットがラインナップみたいで、zoffが40%、50%カットとカット率が高いので、zoffに行ってみる。 「ブルーライトカットって紫外線もカットしているの?」と聞いてみると、カットしていると言う。じゃあ買ってみるかと商品を見る。 zoffの40%カットモデルはあらかじめレンズとフレームを一体にして3900円で売っている既成品タイプで、…

  • 眼瞼痙攣:3回目のボトックス注射後1~2ヶ月の状況

    3/16に3回目のボトックス注射をしてから約2ヶ月が経過した。 毎日目の状況を5段階評価で記録を取っているが、前回の集計から3ヶ月分溜まっているのでまとめている。 5段階評価のレベルは下表のような感じ。あくまでその日の終わりに感覚的につけている。 レベルと症状 レベル 症状 5 ほぼ症状が出ない。目に違和感をとんど感じない。 4 少し目に違和感を感じる。少し痙攣が出る。 3 1日のうち数時間くらい痙攣が出る。 2 1日の半分くらい痙攣が出る。 1 ほぼ1日痙攣が出る。強い痙攣がある。 まずは2/19~3/18の2回目のボトックス注射から4ヶ月目の状況(3回目のボトックス注射の直前の1ヶ月間)か…

  • お気に入り調味料:岡山吹屋の柚胡椒「紅だるま」

    前の記事で青ヶ島の鬼辛を紹介したけど、もう1つ紹介したい調味料がある。 それは岡山県高梁市、吹屋の柚胡椒。商品名は「紅だるま」。 柚胡椒はいろんな地域で特産品として作って売られているけど、これは今まで食べた中で一番おいしいと思う(そんなに多くの種類を食べたことあるわけではないが)。 まず、柚の香りが良い。めちゃ辛というわけではなく、ほどよい辛さ。青ヶ島の鬼辛とは違ってどんどん料理につけて食べたくなる。こちらも煮物、焼き物、炒め物なんにでもちょっとつけて食べてOK。そしてパッケージがかわいい。だるまのイラストで目を引くし、印象的。 買ったのは前に岡山の地酒列車というイベントツアーがあって、その途…

  • お気に入り調味料:青ヶ島の鬼辛

    最近お気に入りの調味料を紹介しよう。 青ヶ島の「鬼辛」。 どういうものかというと青ヶ島産の唐辛子を青ヶ島産の海塩で漬け込み、3年ほど発酵熟成させたもので、ペースト状のものである。 青唐辛子と赤唐辛子の2種類ある。 昨年6月に青ヶ島に行って、島唯一の商店にて何か買おうと思って見てる時に見つけた。どちらを買うか悩んだけど、赤唐辛子バージョンを買ってみた。 初めて料理に少しつけてみた時、ほんの少しつけただけなのにめちゃくちゃ辛かった。でも発酵していることもあり、単なる辛さだけでなく、なんか複雑な味がした。 そして、何回か使ってみると、辛いながらもだんだんくせになってきて、ついついつけたくなってしまう…

  • ふるさと納税:お米(岡山県笠岡市)の申し込み、初めての楽天利用

    お米の在庫があと5kg分となったので、ふるさと納税でお米をもらおうと探すことにする。 今まではふるさとチョイスを使っていたが、他のブロガーさんの記事で「楽天で申し込むと楽天ポイントももらえてお得」と書いてあったので、初めて楽天でふるさと納税を探してみる。 楽天のサイトの取り扱い点数は、ふるさとチョイスよりも少ないように思うが、お米のように取り扱いの多い商品だと、楽天でも十分選べるほど種類は多い。 今まで無洗米にしていたが、夏だとお米を研ぐのに苦労しないのと、無洗米じゃない方がたくさんもらえるので、普通のお米を選ぶことにする。 1万円の寄付でなるべくたくさんもらえるところを探すと、見つけたのは岡…

  • 眼瞼痙攣:鍼灸院4、5回目

    鍼灸院は相変わらず週に1回通っている。 毎回、医院に着いたらベッドに横になり、手、足、お腹の触診を受ける。 そこで鍼を刺すところを決めて1箇所刺さされた状態で安静にし、終わり。 4回目は頭頂部のちょっと左寄り、5回目は左足くるぶしの近くにそれぞれ刺された。 過去5回で左足くるぶし→左腕→頭頂部→頭頂部左寄り→左足くるぶしと刺してきた。ほぼ身体の左側ばかりだな。 5回目の時に「だいぶツボが整ってきましたよ」と言われたけど、痙攣は相変わらずあり、あまり良くなったような自覚はない。ここのところ良い日が続いていたが、それはボトックス注射の効果が高い時期かなと思っていた。 前回のボトックス注射が3月中旬…

  • Balmuda:GreenFan Japan扇風機の無償部品交換プログラムの申し込み

    バルミューダの扇風機の無償部品交換の案内が2月にあったが、申し込むのを忘れて放っておいたら購入先のヨドバシカメラからも案内が送られてきた。 夏になる前に修理しておかないと、と思ってようやく申し込む。 webから引き取りに来てもらう日寺を入力して送信。扇風機の故障をしてもらった時は扇風機全部を送っていたが、今回は修理箇所が特定されているから、扇風機の胴体の部分だけ送れとの案内が書いてあった。 GWの間に取りに来てもらえるのかと思ったら、先ほど申し込んで引き取り日を選べたのは5/8以降だったので、その次の週末に来てもらうことにした。 以前の記事: se-nen.hatenablog.com

  • 眼瞼痙攣:鍼灸院3回目

    本日鍼灸院3回目。 前回と同様に、行くとさっそく靴下を脱いでベッドに横になる。 で手首周辺、お腹、足首周辺を触診し、今日は背中もちょっと見て鍼の場所を先生が決めた。 なんと今日は頭のてっぺん。刺されても痛みはなし。 口の上から下に口蓋部あたりになんとなくズーンとしたわずかな気の流れを感じる。また頭頂部から身体の中に入る方向にも同じようにズーンとした感じがある。この状態で25分安静にする。 その後鍼を外して10分ほどさらに安静にして終了。 今日は今までの2回のように、鍼が終わった後の目がクッキリ晴れやかに見える感覚はなかった。いつもの通り目を開けづらい、ちょっと重たい感覚。 また次は1週間後に行…

  • 眼瞼痙攣:鍼灸院2回目

    本日2回目の鍼灸院へ行く。前いった時から約1週間。 今日はもう問診はいらないので、いきなりベッドに横になる。1回目に撮った写真も撮られなかった。 触診は手首周り、足首周り、お腹の辺りのみで1回目よりも少ない。足も温度が高くなっており、1回目より身体の調子は良いらしい。単に暖かくなったからという理由じゃなければ良いのだが。 触診の後、鍼を打つ場所を決めたようで、左手首から指4本幅分くらい肩の方に上がったところの腕の外側に打つ。鍼を打って25分、その後鍼を抜いて10分安静。 今日も刺した痛みは全くない小さな鍼だったが、刺している間は左腕がジンジンしていた。 今日も鍼灸院を出ると目がクッキリ見えた。…

  • 眼瞼痙攣:鍼灸院へ行く

    眼瞼痙攣の治療法で何かないか?というのをいろいろ調べた時に、鍼灸院で治療を受けたというのをちらほら見かけた。 そこで近所の鍼灸院でwebページに眼瞼痙攣の治療実績があるところを探して予約した。治療したことは書いてあるが、治ったかどうかまでは書かれていない。 予約した後、その日までに時間があるので、4枚にもわたる問診票が郵送されてきてそれに記入して持参した。 鍼灸院についてまずはアシスタントの先生の問診を受ける。家族構成とか、今までの人生とかバックグランドをいろいろ聞かれた。その後情報整理するということで30分ほど待合室でまった。その間に院長先生が出勤してきた。 施術が始まる。ここの鍼灸院は舌の…

  • 花粉症の薬「アレグラ」とその後発薬「フェキソフェナジン錠」

    最近鼻水・くしゃみが多い。どうも症状からは花粉症ぽい。 年によって出たり出なかったくらいなので、病院に行くほどではない。 妻から「アレグラという薬が良いらしい」と聞いた。たまたま近所のイオンに行く用事があったので、「そういえば、、」と思って中の薬局に行ってみた。 アレグラが大きなスペースを取ってどどーんと飾ってある。「なるほど、これね」と思って手に取る。ふと横を見ると「成分を比較してみてください」とのポップが。よく見ると後発薬の宣伝だ。 確かに成分を見ると、主成分の「フェキソフェナジン」の量は同じだけ入っている。値段はだいぶ安い。じゃぁ後発薬でいいやと思ってそちらを買ってきた。 先ほど夜に飲ん…

  • ふるさと納税:はちみつをいただきました(佐賀県上峰町)

    見知らぬところから宅急便の不在通知が昨日入っていた。今日受け取ってみると、先日申し込んだふるさと納税のお礼の品のはちみつだった。 なんとふるさと納税の申し込みをしてからわずか1週間で到着。早っ! 立派な箱に入っていて、蜂蜜が入っている瓶も今までの中で一番豪華そうにみえる瓶だった。蜂蜜をすくうスプーン付き。 国産の百花密とハンガリー産のアカシアの蜂蜜。色が全然違うなー。百花密は結構濃いめ。こちらも順次毎朝のヨーグルトにかけて食べる。 www.kumate.co.jp se-nen.hatenablog.com

  • 眼瞼痙攣:3回目のボトックス注射

    今日、3回目のボトックス注射をしてきた。前回やって3ヶ月経った時点でとたんに調子が悪くなったからだ。結局前回からはほぼ4ヶ月経ったことになる。 1回目:2016/8/25 2回目:2016/11/20 (1回目から87日後) 3回目:2017/3/16 (2回目から116日後) という感じ。 今言っている病院はある曜日と時間を決めてボトックス専用に受け付けている。その時間は注射を打つ人ばかり。注射をするだけなので、病院に行くと流れ作業のように次々と注射を打っていく。そんな雰囲気がちょっと嫌だなぁと感じながらとりあえず注射してもらう。 この1ヶ月眼瞼痙攣の症状がひどくて苦しんでいたが、ようやく夜…

  • 自動車廃車による自動車税の還付など

    昨年12月に自動車を廃車手続きして自動車税が返ってきた。 還付通知書自体は2月初旬に届いていたが、銀行窓口に行く必要があり、ようやく今日受け取った。還付金を計算してみると納税額を月割りして抹消日以降の分をそのまま還付してくれるみたい。 自動車税として39,600円納めており、還付金は25%分の9,900円だった。 他に任意保険のマイカー共済を解約した分として25,250円が解約した1月に銀行振込で戻ってきていた。 自動車廃車時の売却代金25,000円と合わせると、今回の自動車の廃車によって税金・保険の還付含めて戻ってきたお金は60,150円となった。それなりの金額が戻ってきて良かった。 自動車…

  • ふるさと納税:はちみつ(佐賀県上峰町)を申し込む

    はちみつの在庫が少なくなってきたので、ふるさと納税で蜂蜜をもらうことにする。 いつものようにふるさとチョイスのサイトではちみつをお礼の品としているところから探す。 10,000円の寄付で一番たくさんの量がもらえるところを探す。見つけたのは佐賀県上峰町。国産の百花蜜800gとハンガリー産の蜂蜜800gのセットがもらえる。なぜハンガリー産も入るのかよくわからないけど。。ハンガリーはミツバチ王国らしい。 この蜂蜜を扱っている熊手蜂蜜という会社がハンガリーを含む海外の蜂蜜も扱っているからで、この熊手蜂蜜の工場が上峰町にあるからみたい。 ふるさと納税でもネットショップでもいろんなルートで地方のいろんな会…

  • 眼瞼痙攣:最近の目の状況と鍼灸院の予約

    最近の目の状況について。 前回書いた2/19の翌日から急に目の調子が悪くなった。痙攣がひどく出るようになってしまった。休みの日でも改善されず。 これはボトックスが切れてきたかな?という感じ。やはり3ヶ月しか保たなかったか。 こういう状況で抗うつ薬が効くかどうか?を確認するために、2回ほど日を空けて薬を飲んでみた。 痙攣には効果なさそう。気分的にはやっぱり多少楽になるかなぁ?よくわからない。 以前にネットで調べていて、鍼灸で眼瞼痙攣を治したとか軽減させたという病院かいくつかあり、興味を持っていた。 そこで一回鍼灸院に行ってみようと思い、近くの病院に電話してみる。 院長先生の施術をしてもらうには3…

  • 眼瞼痙攣:2回目のボトックス注射後2~3ヶ月の状況

    昨年の11/19に2回目のボトックス注射をしてから、3ヶ月経った。 調子は良い。1回目は8月に注射してから3ヶ月ほどで調子が悪くなった。それから比べると今回は長く保っている方である。 2~3ヶ月の状況を5段階で見てみる。 5段階とは下記のようなレベルで自分の感覚で記録したもの。 レベルと症状 レベル症状 5 ほぼ症状が出ない。目に違和感をとんど感じない。 4 少し目に違和感を感じる。少し痙攣が出る。 3 1日のうち数時間くらい痙攣が出る。 2 1日の半分くらい痙攣が出る。 1 ほぼ1日痙攣が出る。強い痙攣がある。 1月~2月の2ヶ月の状況 週/曜日日月火水木金土週の平均 1/1~7の週 3 3…

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