2017-6-20

関東地方は日差しが強く暑いです。 子供をデパートの屋上で遊ばせてるとクラクラしました。子供は水分補給しながら元気に遊び、今は昼寝している。子供は本当に元気です。 私はビールの誘惑に勝って家に帰ってこれました。買わないで帰宅できた！ 欲しがる欲求に私の脆弱な理性で打ち勝つのは...

2017-6-19

関東地方は晴れで暑くなった。 今日は子供を歯科に連れて行ったり、なんだかんだ忙しく、昨日の疲れもありシンドかった。 飲みたくなったけど、なんとか我慢した。断酒すれば自信がついてくる、そう強く念じた。酒のコーナー手前で、 何分か立ち止まり念じた。 酒コーナー、早く素通りできる...

2017-6/16

6/7に関東は梅雨入りしたけど、雨降らないね。2013年も梅雨入り早かったけど後で訂正されたし、、今年もかな。 公園で子供を遊ばせる日課も辛くなってきた。陽射しが強くてすぐビール飲みたくなるから辛い。 陽射しが辛い、人生辛い、世の中で生きるのもシンドイ、 こんだけシンドイな...

2017-3-31

この寒さに桜も一分咲き。 関東地方、明日は雪予報の地域もあるほどの寒さになるらしい。 最近、外食が増え比例して体重も増えた。体型が太るのは特段気にしない。 ただ身体が重い。重くて動作も遅くなっている気がする。 BMIは19。なのに重いのはなぜだろう。身体が必要としていない量...

2017-3-29

疲れたけど、引越しが一段落し気分は上々。 昨日、夕方から飲み始めた。量が多めだったから、翌日(今日)に響いてる。 なので今日は居間でくつろぎながら、酒を抜いていた。 子が春休みで在宅だけど、昼ご飯を作らず寿司を食べに行き、夕飯は弁当。 なんてダラな1日、たまには良しとしとき...

2017-3-27

春なのに雪降ってる地域もあって、油断できない春の三寒四温、風邪引きそう。 家事もあるので毎日飲んでいないけど、週二回は飲んでる。嫌なことがあったら飲むことにしようと年始に決めたけど、嫌なことがあってから飲む酒はまずい、ということでやめた。(ということでで済まされていいものな...

2017-01-11

去年はスリップしていてた。飲酒は週一回か二回ペース。 最後の飲酒は大晦日。 スリップしながら考えていたことは、 私はアルコールをなぜ飲むのか？ってこと。ズバリ暇だから、だった。 スケジュールで埋めておく毎日なんか耐えられない私は、だからといって暇も耐えられないらしい。 他に...

2016 10/15 断酒

スリップした日から今日まで、二週間くらい経ちました。その間、4日間は飲みました。2日おきくらいに4回飲みました。もう、前と変わらない飲みっぷりだし、子供が寝たらすぐ飲み出していました。そして、また今日から断酒始めます。。

201610/6 スリップ一日目

飲んでしまった。 いいことあると、飲むくせ治ってないよー。 もう買いには行かない。風呂入って寝ちゃおう。

断酒21日目10/1

都内は霧雨、降ったりあがったり。 土曜日、子供達を実家と旦那さんに預けて外出中。 しかし、なんでうちの旦那さんは融通がきかない頑固者なんだろう。こんな生き方して辛いんじゃないかなーと 同情してしまう。 嫌な気分とはいえ1人で久しぶりの外出。でももう疲れた。。育児疲れ。 こん...